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蒙古柔术最新视觉报道_zlata柔术三折出肩视频(2024年12月全程跟踪)

内容来源：亚心网络所属栏目：热点更新日期：2024-12-04

蒙古柔术

东亚柔道锦标赛摘金，8秒战胜对手，浙江柔道运动员张雯有多猛？近日，2024年东亚柔道锦标赛在温州落下帷幕。代表中国队出战的浙江温州籍柔道运动员张雯，在首轮淘汰赛中以惊人的8秒“一本”（运动员在柔道比赛中获得“一本”后，该场柔道比赛即可结束）战胜对手，并最终凭借3连胜的战绩，夺得女子-63公斤级的金牌。作为本次比赛中国柔道队派出的唯一浙江籍运动员，张雯的这枚金牌是对她与柔道“过招”十余年最好的回报。张雯（右）在比赛中起源于日本的柔道是一种两人徒手较量的竞技运动。它虽然对大众较为陌生，却一直是国际赛场上备受瞩目的体育项目。1964年，第18届奥运会开始把柔道作为正式比赛项目，虽然其之后一度遭遇取消，但在1972年，男子柔道再次成为奥运会正式比赛项目，20年后，女子柔道项目也进入奥运大家庭。 1999年出生的张雯是浙江温州人，2011年，张雯被选入嘉兴市少体校，师从张建忠教练。“当时我代表学校参加市里的田径比赛，跑400米，结果被选中开始接触柔道。”张雯笑道，在此之前，她也只是在电视上看过柔道比赛。白色且宽大的比赛服、利落干净的动作，起初，张雯觉得柔道可能类似摔跤，更多靠肢体的巧劲压制对手，但随着训练深入，她发现柔道并非如此，“它不是光靠蛮力的项目，也有礼仪、技战术等等。”2013年，张雯由少体校进入浙江省体育职业技术学院，正式成为浙江省柔道队的一员，对摔、抱、投、勾、压等柔道攻防技的掌握也愈发炉火纯青。张雯（左）张雯告诉潮新闻记者，由于柔道的胜负往往在一瞬之间产生，所以它更多是一项考验综合能力的体育竞技项目，需要运动员既具备耐力，又得具备力量，还要兼具速度、灵敏性。所以日常训练时，除了专项训练外，她们也会有力量训练和耐力训练等方面。本次东亚锦标赛共吸引了来自中国、中国台湾、中国香港、中国澳门、日本、韩国、蒙古7个国家和地区的114名柔道选手参赛。而这也是张雯自去年亚洲克柔术锦标赛之后，第二次参加国际大赛。与国内比赛不同的是，与国外高手较量的过程中，会让张雯给自己建立一个更高的竞技体育目标和方向，也能更好地给自己查漏补缺：“像与韩国选手过招的时候，我就发现自己在场上的思维转变还是要加快一点，如果抓到了自己的靶之后不抓紧做动作，反而会被对方抓住漏洞。” 柔道比赛中，双方行礼既是肢体的对抗，更是脑力较量，张雯也因柔道结识了一众优秀的运动员和教练员，“我教练曾说过，习练柔道不光是为了成才，更是为了成人。”张雯表示，即是一个柔道动作，不能只思考动作本身，而要考虑使用这个动作背后的更多因素，“柔道赛场上，任何情况都会发生。所以用什么样的方式去跟速度快的对手摔，用怎样的应变能力和状态面对不可控的因素，这才是赛场外看不到的较量。” 张雯表示，它希望越来越多的人走近柔道，不仅在于这个项目它可以强身健体，更因为这是一个懂礼仪的项目，“我们在柔道赛场上，除了上下场要鞠躬行礼外，见到师长，我们也会鞠躬行礼。”此前，张雯以U20的运动员身份，从300余人中脱颖而出，代表浙江队进入国家青年柔道队集训名单。所以如今，她正在北体大跟从国青队进行训练，“目前最重要的就是备战明年的全运会，这也是我参加的第三届全运会。”张雯笑道，参加的第一届全运会，她刚满18岁，懵懵懂懂上了赛场，而上一届陕西全运会，她收获的是组别第七名，“所以明年的全运会，我跟在东亚锦标赛上一样，一定是朝着冠军去的。”

特克斯三日游全攻略 ✨朋友们，是不是对神秘的八卦城充满了好奇？是不是向往广袤无垠的阿克塔斯草原和风光旖旎的喀拉峻？来，跟我一起，开启一场三天的特克斯探秘之旅吧！𐟎’ 𐟎ˆ行程小抄: Day1：八卦城->八卦公园->摩天轮->八卦城中心广场 Day2：阿克塔斯草原 Day3：喀拉峻草原 𐟓ŒDay1：深入八卦城的魅力一早，我们就来到八卦城中心广场，感受这座城市的脉搏。𐟒“无人机飞起来，从空中俯瞰，整个八卦城就像一幅完美的对称图案，简直不要太震撼！午后，我们悠闲地走到八卦公园，这里的布局超级有特色，到处都是文化的气息。哦对了，一定要坐一次“太极眼”摩天轮，想象一下，在夕阳下，俯瞰整个八卦城，金色的阳光洒满大地，那种美景，真的让人陶醉。𐟌‡ 晚上，中心广场的不夜城表演可是重头戏，柔术、胡旋舞，看得人眼花缭乱。当然，新疆的美食也是不能错过的，烤包子和羊肉串，那个香味，真的让人欲罢不能！𐟍–𐟍⊦Ž訍住宿：八卦城内的民宿，价格合适，老板也特别热情。𐟏 𐟓ŒDay2：阿克塔斯草原的自由第二天，我们迎着阳光，驱车前往阿克塔斯草原。啊，那片绿色的草甸，那些悠闲自在的牛羊，简直就是一幅活生生的田园画卷！𐟐在这里拍照，每张都是大片级别！午餐时间，我们在草原风情园享用美味，手抓羊排，鲜嫩多汁，真的太好吃了！𐟍– 下午，我们继续在草原上漫步，感受那微风的轻抚，看那绚烂的花海。虽然这里的设施简单，但小木屋和蒙古包，却能给你带来不一样的住宿体验。𐟏•️ 小贴士：来草原玩，防晒用品和厚外套是必备的，这里的天气可是说变就变哦。☀️𐟧劰Ÿ“ŒDay3：喀拉峻草原的探秘最后一天，我们来到了喀拉峻草原。购票后乘坐观光车游览，真的超方便。石泉观景点，泉水叮咚，四周都是绿绿的草地。乌孙夏都，这里能感受到浓厚的哈萨克族文化，还有地道的美食等你来品尝。𐟍𝯸 世遗展示中心，这里你能了解到草原的历史和文化，特别适合带孩子来亲子游。五六月的鲜花台，简直就是摄影的天堂，那片花海，美得让人窒息。𐟌𘰟“𘊧ŒŽ鹰台，视野超级开阔，站在那里，四周的美景尽收眼底。你还可以选择骑马或徒步深入草原，去发现更多的惊喜。𐟐Ž𐟚𖢀♂️ 小贴士：来喀拉峻，相机和充电器是一定不能忘的。景区里还有冲锋衣和雨伞可以租，真的很贴心。𐟓𗰟”Œ ✨三天的特克斯之旅就这样结束了，但留下的回忆却是永恒的。从神秘的八卦城，到广袤的阿克塔斯草原，再到风光绝美的喀拉峻，每一步都是那么难忘。希望我的攻略能帮到你，让你也能开启一场属于自己的特克斯探秘之旅！𐟎‰ 𐟒Œ有任何问题或者想分享你的旅行经历，都欢迎在评论区留言哦！𐟑‡