蜂蜜柚最新娱乐体验_蜂蜜柚子茶的功效与作用(2024年11月深度解析)
自制蜂蜜柚子酱ﯼ简单又美味的秋天限定 秋风送爽,正是吃柚子的好时节!今天教大家如何制作蜂蜜柚子酱,把秋天的美味留住。 黎需食材: 柚子肉1000克 冰糖300克 蜂蜜100克 賂𖤽步骤: 将柚子去皮,切成四份,小心地剥出果肉,同时去除所有的白色筋膜。 将剥好的柚子肉稍微压出一些汁液,倒入锅中,加入冰糖,慢火熬煮40分钟。待酱汁冷却至温热时,加入蜂蜜,搅拌均匀。 殺贴士: 没有使用柚子皮是因为觉得处理起来太耗时,这次剥果肉用了60分钟,熬酱40分钟。 我选择了红心柚,熬出来的酱有一分苦九分甜。如果柚子本身比较苦涩,熬出来的酱也会比较苦。 快来试试这个简单又美味的蜂蜜柚子酱吧!
蜂蜜柚子水 ﰟ 最近在家自制了蜂蜜柚子水,简直太棒了!每次喝上一杯,感觉整个人都清爽了不少。而且制作过程超级简单,今天就来和大家分享一下我的制作方法吧! ﰟ蜂蜜柚子水的制作方法 制作蜂蜜柚子水其实并不复杂,只需要几个简单的步骤和一些基本的食材。我们要将柚子的表皮清洗干净,然后用削皮刀小心地把黄色的柚子皮削下来,注意要削得越薄越好,尽量不要带白色的部分,因为白色部分会发苦。接着,把柚子皮切成细丝,放到盐水里浸泡15分钟,这样可以去掉一些苦味。 接下来,我们要处理柚子的果肉。将柚子切开,取出果肉,并去掉上面的白色部分,这些白色部分也是苦的来源。把处理好的柚子皮和果肉放到锅里,加入适量的水和冰糖,煮到水分变少,柚子皮变得浓稠为止。煮的过程中要注意观察水分的变化,可以边搅拌边煮,确保浓稠度适中。 最后一步,等到柚子皮和果肉煮到浓稠后,稍微放凉,再加入蜂蜜搅拌均匀。这样,蜂蜜柚子水就做好啦!我通常会把做好的蜂蜜柚子水装罐保存,每天用温水冲一杯,香香甜甜,一点都不苦。 ﰟ食材和工具准备 要准备好制作蜂蜜柚子水所需的食材和工具。首先需要两个柚子,你也可以用一个大柚子代替。然后还需要100克的冰糖和250克的蜂蜜。此外,我们需要一点盐来清洗柚子的表皮。这些食材都是基本的,也很容易买到。 工具方面,需要用到削皮刀、小刀、锅和勺子。削皮刀用来削柚子的表皮,小刀用来刮掉白色部分,锅用来煮制,勺子用来搅拌。确保这些工具都准备好后,就可以开始制作啦! ﰟ制作小贴士 为了做出清香不苦的蜂蜜柚子水,有一些小贴士可以分享给大家: 1️⃣ 柚子皮的处理:柚子皮一定要削干净,特别是白色的部分,这样可以大大减少苦味。削皮的时候要注意安全,小心操作。 2️⃣ 果肉的处理:柚子的果肉上有白色皮和籽,这些部分都要去掉,只留透亮的果肉。处理果肉的时候可以用开水焯一下,控干水分。 3️⃣ 煮制的过程:煮制时要先用中火煮开,再转小火慢慢煮到浓稠。期间可以不断翻拌,防止糊锅。煮到浓稠程度后,稍微放凉再加入蜂蜜搅拌均匀。 4️⃣ 保存:做好的蜂蜜柚子水要装罐保存,记得选择无油无水的罐子哦!放在冰箱里冷藏保存,随喝随取,特别方便。 这些小贴士可以帮助你做出清香不苦的蜂蜜柚子水,每天用温水冲一杯,特别适合秋冬季节饮用。 自制蜂蜜柚子水真的很有趣吧!如果你也有兴趣的话,不妨试试看吧!有什么问题或者新的发现,欢迎在评论区和我分享哦!期待大家的反馈和交流!
自制蜂蜜柚子茶:耐心与细心的较量𖤽蜂蜜柚子茶,真的是一项需要耐心和细心的工程。我花了两天时间,削柚子皮、剥柚子肉,差点中途放弃,但最终的结果还是让人满意的 。 首先,柚子皮要尽量薄,我是削完皮后才发现,用削果皮刀会更容易。接着就是泡盐水,一遍又一遍地泡,我甚至泡了一夜的盐水放在冰箱里。 第二天,我开始剥柚子肉。第一天的柚子皮已经让人崩溃,剥果肉更是如此。一点茎和丝都不能有,否则会苦。柚子皮我泡了一晚,煮了三遍。 最关键的是,果肉一定要煮。我煮了两遍,很多帖子都没提到这一点。柚子肉遇热会发苦,所以一定要煮。 全部煮完后,开始熬制。柚子皮、果肉和黄冰糖一起放入锅中,不用加水,果肉会出水。中小火熬了40分钟左右,尝了一口,很甜不苦。等锅中的混合物冷却后,加入蜂蜜,装瓶即可 想要不苦,就要有足够的耐心不停地泡水、煮,再熬。制作蜂蜜柚子茶,真的是一项需要耐心和细心的工程。
自制蜂蜜柚子茶,苦味去除妙招大公开! 又到了做蜂蜜柚子茶的季节啦!去年我第一次尝试做蜂蜜柚子茶,发现很多人失败的原因都是做出来的茶特别苦。经过一番研究,我终于找到了一个两全其美的方法,真是太棒了! 去苦原理: 柚子皮的苦味主要来自白色内膜里的柚皮苷和柠檬苦素,而柚子皮的香味则来自外层果皮油细胞里的柑桔芳香油。反复水煮虽然能去除大部分柚皮苷,但也会流失大量芳香油,结果苦味没了,清香也没了。柠檬汁含有柠檬酸,可以一定程度溶解柚皮苷,同时还能补足因水煮损失的柑橘风味。 㟦配比: 柚子果肉和柚子皮2500克(约3个大柚子) 柠檬水60毫升 黄冰糖1000克(根据个人甜度喜好调整) 蜂蜜1000克(根据个人甜度喜好调整) PS:选择饱满、表皮新鲜的柚子,这样的柚子水分足、果皮清香,也好去皮。我用的是红柚,做成之后颜色比较好看。剥开之后先尝一下果肉,如果果肉发干发苦直接换柚子。 𖤽过程: 柚子表皮用食用盐揉搓后清水冲洗干净,用削皮刀直接削皮,表皮切丝备用,取柚子肉掰成小块; 不粘锅放适量水,冷水加入柠檬汁和柚子皮,水开后再煮1分钟,然后捞出冲凉水; 有博主说柚子肉吃着甜但是熬煮之后也会变苦,所以我用处理柚子皮之后的柠檬水把柚子肉也按步骤2处理了一下; 不粘锅加少量水(一定是少量水,防止刚开始的时候糊底,后面柚子肉就会出水,如果一开始就加了比较多的水,后面收汁会收到你怀疑人生),放入处理好的柚子皮、柚子肉、黄冰糖,大火煮30分钟把大部分的水蒸发掉,然后中小火慢慢熬制,等最后水份完全蒸发变粘稠后关火,放凉之后加入蜂蜜混合均匀,装入无水无油的玻璃罐,放冰箱冷藏保存。 PS:去年做的在冰箱冷藏保存了6个月,但还是要尽快食用。用温水冲泡,口感是特别淡特别淡的苦味,很大程度保留了柚子的风味。 希望这个方法能帮到大家,祝大家都能做出美味的蜂蜜柚子茶!
秋天必备!自制蜂蜜柚子茶教程 秋天到了,大家是不是都在忙着买“秋天的第一杯奶茶”?其实,不如试试“秋天的第一杯养生茶”——蜂蜜柚子茶!这款茶不仅美味,还能帮你抵御秋燥,保持健康哦 蜜:在《本草纲目》里有记载,蜂蜜有五大功效:清热、补中、解毒、润燥、止痛。现代医学也发现,蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉粥样硬化、肺病等都有一定的疗效。秋天常喝蜂蜜,不仅能促进这些疾病的康复,还能润肺、养肺,让你远离秋燥,健康长寿! 柚子:在《本草纲目》里也有提到,柚子能消食、解酒毒、治饮酒人口气、不思食口淡、化痰止咳。 接下来,就来看看如何制作这款美味的蜂蜜柚子茶吧! 材料准备: 柚子 500 克(连皮带瓤) 冰糖 100 克 蜂蜜 250 克(建议选择香味较淡的洋槐花蜜,不建议用桂花蜜) 步骤: 用热水浸泡柚子约 5 分钟,洗净擦干。用刀将最外层黄绿色的皮薄薄地刮下来,切成细丝,撒点盐腌一会儿。 把柚子肉剥出来,去掉核和薄皮,用勺子压碎。 将柚子皮、柚子肉和冰糖放入干净的锅中,加一碗水一起煮。大火煮开后转小火,慢慢熬至浓稠,柚皮变得金黄透亮即可。 等柚子汤汁晾凉后,加入蜂蜜搅拌均匀,装入准备好的空瓶中,放入冰箱冷藏一周左右。记住哦,冷藏时间越长,口感越好! ❗温馨提示:脾虚泄泻的人不适合喝这款茶哦。 秋天虽然阴阳相对平衡,但燥是秋季的主气,肺很容易被燥邪所伤。所以建议大家多吃一些芝麻、蜂蜜、水果等柔软、水分多的甘润食物,少吃刺激性食物,好好补肺润燥哦 友们,蜂蜜柚子茶是秋季润肺、去火、防燥的好选择,赶紧动手做起来吧!
自制蜂蜜柚子茶,颜色诱人心情美丽ﰟ襤駄𖩇生蜂蜜、三红柚和冰糖熬制的蜂蜜柚子茶,颜色金黄,看着就让人心情美丽ﰟ
家庭自制蜂蜜柚子茶全攻略ﰟ夊今天参考了百度上的几篇笔记,决定自己动手做一次家庭版蜂蜜柚子茶。不过要提醒大家,如果家里有小孩需要照顾,或者你时间紧张、耐心不足,或者颈椎、腰部不太好,或者刀工不佳,那么可能不太适合自己动手做。别问我是怎么知道的,哈哈。 步骤一:处理柚子皮 先用食盐搓洗柚子,然后剥开柚子。柚子皮的白色部分会苦,所以要尽量去除干净。先把柚子皮平铺在案板上,用刀平行于案板,慢慢把剩余的白色部分片下来。刚开始处理的时候可能觉得已经很干净了,但越片越顺手,最后你会发现基本只剩下黄色的部分。 步骤二:处理柚子皮 把处理好的柚子皮切成细丝,然后放入盐水中浸泡半小时,再煮10分钟。煮好后过凉水,继续煮、过凉水,据说次数越多越能去苦味。我煮了四次。 步骤三:处理柚子肉 煮柚子皮的同时,可以用来剥柚子肉。记得把籽去掉,不然也会苦。柚子跟橘子不一样,每一瓣都有夹着的白色皮,记得分解成小块,中间夹着的部分也不要忘记去除。 步骤四:煮柚子茶 我用的是黄冰糖,没有的话可以用普通冰糖,再没有就用白糖。锅里加一点水烧开,放入黄冰糖融化后,放入柚子皮大火一起煮。然后把处理好的柚子肉也丢进去,翻拌均匀。最开始可以先不用看,会先出一些水,敞盖煮到后半段时,需要一直站在锅边不停搅动,防止粘锅(此处费腰)。 步骤五:完成 至少需要40分钟吧,等水分基本没有了就可以关火了。很多笔记的评论都说,哪怕不放柚子皮也还是苦,所以可以不用纠结。整个过程及后续装瓶注意不要混入油,保持干燥清洁,有利于保存得时间长一点。装好之后密封放入冰箱保存。 总结 亲手做过之后有资格说,外面卖的蜂蜜柚子茶肯定都不是真柚子,不知道放了多少香精多少糖精。我的皮已经薄得不能再薄了,花了我一个半小时!而且天地良心!我放的黄冰糖没有一斤也有八两!最后还搭上一整罐蜂蜜!沏出来还是苦!耗时一整天,就出品了三小罐,两罐拿给朋友自己喝一罐。没有防腐剂,所以也存不了几天,还是大家分一分赶快喝掉比较好。
自制蜂蜜柚子茶:简单又健康的做法 蜜柚子茶的功效 蜂蜜柚子茶不仅美味,还有许多健康功效。柚子富含维生素C,具有抗氧化和增强免疫力的作用。蜂蜜则是天然的调味剂,含有多种花蜜,具有不同的功效。以下是蜂蜜柚子茶的几个主要功效: 健胃消食:促进胃肠蠕动,帮助消化,改善消化不良、嗳气等症状。 清热降火:含有茶甘酸,性质微寒,能清热降火,缓解肺部积热、咽干、咽痛等症状。 化痰止咳:具有理气、化痰、止咳的作用,适合上呼吸道感染、肺热咳嗽者。 减肥瘦身:柚子中的维生素C和膳食纤维有助于促进新陈代谢和排毒。 美容养颜:维生素C和抗氧化物质可以清除自由基,抗衰老,使皮肤光滑细腻。 提高免疫力:柚子中的维生素C有助于增强免疫力,预防感冒。 改善睡眠质量:柚子的芳香气味具有舒缓神经、放松心情的作用。 药用价值:柚子皮中的黄酮类物质具有抗氧化、抗炎、抗病毒作用,有助于预防感冒和咳嗽。 蜜柚子茶的制作方法 准备材料:用盐水洗净柚子皮,剥去表面黄绿色的表皮,切厚片备用。 处理柚子皮:将切下的柚子皮用盐水泡30分钟,洗净后放入锅中煮。 煮制过程:煮开后加入果肉,煮至果肉变软后加入黄冰糖,继续煮至水分基本收干。 调味:最后加入蜂蜜调味,小火熬煮10分钟。 装罐:煮好后放凉,密封装罐保存。 ⚠️ 注意事项 脾胃虚弱、阳气亏虚者不宜过多饮用。 糖尿病患者不宜饮用,因为蜂蜜柚子茶糖分含量较高。 柚子不能与洛伐他汀等药物一起服用。 煮制过程中全程不要沾油,也不要加生水,以免变质。
自制蜂蜜柚子茶:轻松享受甜蜜柚香 柚子季来啦! 赶紧去市场挑选一个新鲜的柚子,今天我要分享的是我每年冬天都会做的蜂蜜柚子茶,清喉润肺,喝起来甜滋滋的,超级舒服! 所需材料: 红心柚子一个 黄冰糖450克 蜂蜜100克 盐 𘠥𖤽步骤: 首先,用盐搓洗柚子,去除表面的蜡质。然后留下半个柚子皮,用刀仔细削去白瓤部分(这是不苦的关键哦!),切成细丝,加一勺盐浸泡1小时。接着,取500克左右的柚子肉,撕去瓣膜(一定要撕干净),掰碎备用。 将泡过的柚子皮挤干水分,放入主锅中,加入500克水和一小勺盐,焯煮10分钟左右。捞出洗净,挤干水分,重复3-5次(虽然麻烦,但这样做出来的成品才好喝哦!)。 将柚子肉和柚子皮一起倒入主锅中,加入全部冰糖和50克左右的水,中小火慢煮,不断翻拌大约40分钟,直到变成果酱质地后关火晾凉。用料理机的话,直接用2档反转120℃煮40分钟就好。 待柚子酱凉透后,加入100克蜂蜜,搅拌均匀,放入消毒后的容器内,放冰箱冷藏一晚就可以冲水喝啦! 小贴士: 每年做蜂蜜柚子茶都需要花一天时间,一直搅啊搅啊真的很累。今年我用了米博多功能料理机,一个机器搞定所有步骤,跟着它自带的蜂蜜柚子茶菜谱做就行啦,完全不需要自己动手搅拌,省了好多力气!刷着剧就能搞定,用完后直接自清洗,还省了刷锅的麻烦。这个料理机功能超全,可以做好多种复杂的料理,以后再继续分享! 用普通锅的话一定不要用铁锅!会糊的! 糖量要根据柚子的甜度来调整,我这个用量只是个参考。如果柚子很甜就少放点糖。 快动手做起来吧!做一次可以喝一整个冬天,绝对值得!ﰟ
自制蜂蜜柚子茶,无添加更健康! 想要在家自制无添加的蜂蜜柚子茶吗?跟着下面的步骤,轻松搞定! 1️⃣ 首先,准备一个新鲜的柚子,用盐仔细清洗表面,确保干净无杂质。 2️⃣ 剥开柚子,只留下表皮部分(记得把白色的部分全部去掉,否则会苦)。将表皮切成细丝,放入盐水中浸泡半小时,以去除苦味。 3️⃣ 将果肉剥皮,连同泡好的柚子皮一起放入锅中,加入刚好盖过果肉的水和500克冰糖(建议多加一点)。 4️⃣ 开大火煮沸后,转小火慢慢熬制大约四十分钟,直到水分基本熬干。此时可以加入一些红糖和枸杞,味道更佳。 5️⃣ 煮好后,待其温热时,加入大约250克的蜂蜜,搅拌均匀。建议多加一些蜂蜜,这样后期泡茶时会更加甜美。 6️⃣ 完全放凉后,将蜂蜜柚子茶装入干净的罐子中,放入冰箱冷藏2到3天即可食用。这款蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口,还具有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中的L-半胱氨酸具有排毒作用,对皮肤有很好的保护效果。适合在秋冬季节为家人准备,暖暖的很贴心哦!
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