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仁多乡最新娱乐体验_仁多乡海拔(2024年11月深度解析)

内容来源：亚心网络所属栏目：话题更新日期：2024-11-28

仁多乡

阿里转山第12天：仁多乡的宁静与浪漫回到家的这几天，琐碎的事情加上“低反”让我一直拖到今天才来更新。今天终于进入了真正的无人区，心情难免有些激动。从狮泉河出发，沿着317国道返回，沿途的景色依旧壮观。刚出狮泉河就看到了“森格藏布”湿地，河水清澈见底，河面宽阔，充满了生机。继续前行到雄巴乡，今天的午饭是在一家东北餐馆解决的。一进门就看到满满一柜子的大肘子和酱大骨，真是让人垂涎欲滴。可惜大家吃不了这么油腻的美味，不过这里的酸菜白肉倒是相当不错，最后连汤都不剩。午饭后，我们拐弯前往亚热乡。路上遇到了第一个湖“错那措”，远处的雪山和近处的湖水映入眼帘，风很大，景色并不那么美丽。远处的天空比湖水还要蓝。过了亚热乡，我们就进入了无人区。首先遇到的是烂路，后来才知道这居然也是县道，让我想起了小Polo在老掌沟和黑龙山的经历。接下来的路程一直在草地和戈壁上顺着前车的车辙行驶。世界变得愈发空旷，一眼望去能看到很远的地方。路上只有三五辆车，带着我们这群充满向往的游客。天空依旧那么蓝，云依旧那么低，坐在草地上感觉全世界都是自己的，而自己却在这世界里显得那么渺小。傍晚时分，我们到达了仁多乡。这个所谓的“乡”可能还没有一个普通的村子大，感觉不会超过一百户人家。能在无人区里有这么个地方也算是神奇了。更神奇的是，发现两套紧挨着的房子居然是两个村的村委会…… 虽然乡小，但这里却是穿越无人区的必经之路。很多来过的朋友都会记得曾经的客栈和坐过的桌椅。而我们找到了嗨途曾经的大旗，感谢三位女侠（红月亮、大美、小林潘）把嗨途的旗帜挂在了这里。大家都很激动，想起了转山的过往，忆起了她们讲述的过往，一起合影，在旗子上签上了更多的名字。也许明年旗子上的名字就写不下了，追逐的脚步是我们梦想的继续，希望有机会都来阿里走一走。由于时差的原因，晚饭后还可以继续欣赏晚霞。我们在村头离住宿的地方很近的地方看晚霞，景色很美，但天气很冷。一落山就赶紧跑回去，被窝里才最暖和。晚安，无人区的夜晚，宁静而又浪漫。

阿里大北线12天探险：绝美风景全攻略阿里大环线几乎涵盖了藏区所有的绝美风景，沿途的每一个角落都能拍出令人惊叹的大片。𐟓𘊊𐟚— 行程安排： D1：拉萨出发，途经羊卓雍措、卡若拉冰川、满拉水库，最终抵达日喀则。 D2：日喀则出发，游览扎什伦布寺，经过拉孜、定日，穿越久乌拉山口和加措拉山口，抵达绒布寺和珠峰大本营，体验日落、星空和日出。 D3：珠峰大本营出发，经过老定日、希夏邦马峰、佩枯措，抵达萨嘎。 D4：萨嘎出发，途经仲巴、马泉河湿地公园、公珠措，抵达冈仁波齐，下午开始转山。 D5：止热寺出发，抵达塔尔钦，这一天是转山徒步的日子。晚上住在岗仁波齐观景酒店，享受有氧太空舱床位。 D6：塔尔钦出发，游览皮央石窟群、扎达土林、古格王朝遗址，夜宿扎达。 D7：扎达出发，经过狮泉河、班公措、日土岩画，返回狮泉河。 D8：狮泉河镇出发，途经革吉县、雄巴乡、亚热乡、仁多乡。 D9：仁多乡出发，游览仁青休布措、达瓦措、品拉仁措、扎布耶茶卡盐湖，抵达措勒县。今天有机会看到多种野生动物和惊艳的自然景观。 D10：措勤出发，途经扎日南木措、当惹雍措、文布南村。 D11：文布南村出发，游览文布北村、当穷错、尼玛、色林措、班戈措，抵达班戈。 D12：班戈出发，半环游纳木错，经过纳木错扎西半岛、那根拉山口、念青唐古拉山观景台，最后到羊八井温泉，返回拉萨。 𐟧㠨🛨—装备： 3月至6月：冬装（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）。 7月至9月：春秋装（备冬装）。 10月至2月：冬装羽绒服。 𐟧‍♀️ 防晒措施：防晒霜、墨镜（高原阳光强烈，紫外线强烈）。 𐟌Ÿ 最佳导游领队：西藏拓野摄影户外俱乐部，提供专业的摄影指导和户外探险服务。

阿里大北线12日游：探秘西藏的神秘之地 𐟌ˆ 在遥远的西藏，有一片令人心驰神往的净土——阿里大北线。这里有着梦幻般的自然美景和深厚的文化底蕴，是探险者们的天堂。 𐟚— 第一天：从拉萨出发，途经羊湖、卡若拉冰川和满拉水库，最终抵达日喀则。 𐟏쬤𚌥䩯𜚦𘸨爦—奖€则的扎什伦布寺，然后前往上海人民广场，再经过定日和加乌拉山口，最终到达珠峰大本营。 𐟏ž️ 第三天：穿越巴松村，探访佩枯措和希夏邦马峰，最后抵达萨嘎。 𐟌„ 第四天：选择不转山的话，从萨嘎出发，途经仲巴、马泉河湿地公园、公珠措和冈仁波齐，最终到达塔尔钦。如果选择转山，则从萨嘎出发，途经仲巴、马泉河湿地公园、公珠措和冈仁波齐，最终到达止热寺。 𐟏”️ 第五天：从塔尔钦出发，游览玛旁雍措、纳木那尼峰和拉昂措，最后返回塔尔钦。如果选择转山，则从止热寺出发，最终返回塔尔钦。 𐟏›️ 第六天：游览塔尔钦的扎达土林、托林寺和古格王朝，最后抵达扎达。 𐟌… 第七天：从札达出发，途经霞义沟、班公措和狮泉河。 𐟏ž️ 第八天：游览狮泉河镇、革吉县、雄巴乡、措那措、亚热乡和仁多乡。 𐟌„ 第九天：从仁多乡出发，探访仁青休布措、达瓦措、昂拉仁措、扎布耶茶卡盐湖和措勤县。 𐟏”️ 第十天：游览措勤的扎日南木措、当惹雍措和文布南村。 𐟌… 第十一天：从文布南村出发，途经文布北村、当穹措、尼玛和“天空之树”，最后到达措鄂湖和色林措。 𐟏ž️ 第十二天：从班戈出发，游览巴姆措、纳木措扎西半岛、那拉根山口、念青唐古拉山，最终返回拉萨。 𐟌Ÿ 景点推荐：冈仁波齐：在阳光下闪耀着圣洁的光芒，仿佛有着无法抗拒的吸引力。玛旁雍措：西藏三大圣湖之一，神话传说与自然美景的交汇之地。扎达土林：经过无数春夏秋冬，造就了这鬼斧神工的奇幻景象。羊卓雍措：西藏三大圣湖之一，群山之中的蓝宝石，每一眼都是惊喜。卡若拉冰川：雪山一路会见到许多，但这么近的冰川肯定会让你震撼。扎什伦布寺：坐落在尼色日山下，高耸的白墙红顶，散发出浓郁的民族特色。 𐟍𒠨忨—美食推荐：青稞饼：藏族人民的传统美食，由青稞面制作而成，口感酥脆。藏式牦牛肉：牦牛肉肉质鲜嫩，经过藏式烹饪方法的处理，味道浓郁，让人回味无穷。 𐟌ˆ 一生必去的大美西藏，你准备好了吗？向往西藏的朋友们，赶快行动吧！

阿里大环线：一场心灵的洗礼 𐟌ˆ 阿里，这片高原上的高原，真的是一个让人又爱又恨的地方。一踏入这片土地，雪山、圣湖、荒芜的景色交织在一起，带给我无数人生瞬间的回忆。那种无法描述的宿命感，真的是一言难尽。路线概览 𐟗𚯸 D1：拉萨 - 羊湖 - 卡若拉冰川 - 拉满水库 - 日喀则 D2：日喀则 - 扎什伦布寺 - 拉孜 - 定日 - 加乌拉山口 - 嘉措拉山口 - 珠峰大本营 - 巴松村 D3：珠峰大本营 - 老定日 - 希夏邦马峰 - 佩枯措 - 萨嘎 D4：萨嘎 - 中巴 - 马泉河湿地公园 - 公珠措 - 冈仁波齐 - 塔尔钦 D5：塔尔钦 - 玛旁雍错环湖 - 拉昂错 - 塔尔钦 D6：塔尔钦 - 皮央石窟群 - 扎达土林 - 古格王朝 - 托林寺 - 扎达 D7：扎达 - 狮泉河 - 班公错 - 日土岩画 - 狮泉河镇 D8：狮泉河镇 - 革吉县 - 雄巴乡 - 亚热乡 - 仁多乡 D9：仁多乡 - 仁青休布错 - 达瓦措 - 昂拉仁措 - 扎布耶茶卡盐湖 - 措勤县 D10：措勤县 - 扎日南木措 - 当惹雍措 - 文布南村 D11：文布南村 - 文布北村 - 当穷措 - 尼玛 - 天空之树 - 色林措 - 班戈措 - 班戈 D12：班戈 - 纳木措 - 纳木措扎西半岛 - 那拉根山口 - 念青唐古拉山 - 羊八井温泉 - 拉萨装备清单 𐟧𓊩˜𒦙’：物理防晒加化学防晒，一样都不能少！保湿：水乳、润唇膏、湿巾，嘴唇真的会干到裂开流血。湿巾放在鼻子里比抹红霉素软膏管用多了。墨镜：除了凹造型，最重要的是遮阳。超强的紫外线和刺眼的阳光照射会让你睁不开眼睛，还能防风沙。帽子：各种帽子建议都带上，高原的风极大，大到能把人吹薄，随时卷走。鞋子：一定要选有功能性的徒步鞋！普通的运动鞋容易打滑，特别是在扎达土林或者湖边，土质比较松软，特别容易滑倒。厚外套：早晚温差大，五月的阿里早上还会有零下十几度的气温。高反小贴士 𐟏”️ 不知道是一下飞机就开始炫可乐的玄学作用还是一直戴着帽子做好保暖，我本人没有强烈的高反，只有轻微的头痛。个人建议带适当的感冒药和治头痛的药，不要有心理负担。阿里大环线真的是一场心灵的洗礼，每一次的日出日落、每一次的雪山圣湖，都让我感受到了生命的脆弱和坚韧。那种无法描述的宿命感，真的是让人欲罢不能。

西藏阿里13天探险全攻略，必看景点！ 𐟌„ 大家好！今天我要和大家分享一个我心中的圣地——西藏阿里。准备好和我一起踏上这趟神秘而充满魅力的旅程了吗？让我们启程吧！𐟚Œ 𐟒𜠩˜🩇Œ位于西藏自治区的西北部，被称为“世界屋脊的屋脊”。这里不仅有壮丽的自然风光，还有深厚的文化底蕴。 𐟌Œ 阿里的景点非常多，比如神山冈仁波齐、圣湖玛旁雍错、古格王朝遗址等等。 ⬇️ 13天的行程安排 ⬇️ D1：拉萨 - 羊湖 - 卡若拉冰川 - 日喀则 D2：日喀则 - 拉孜 - 加乌拉山口 - 珠峰 108 拐 - 珠峰大本营巴松村 D3：巴松村 - 浪强措 - 希夏邦马峰 - 佩枯措 - 吉隆沟 D4：吉隆沟 - 乃夏村 - 萨嘎 D5：塔尔钦 - 玛旁雍错 - 昂错 - 远观仁波齐 - 塔尔钦 D6：塔尔钦 - 札达土林 ⷠ古格王朝遗址 - 扎达 D7：扎达 - 皮央东嘎石窟遗址 - 霞义沟 - 狮泉河 D8：狮泉河 - 班公湖 - 日土草原 - 日土岩画 - 狮泉河 D9：狮泉河 - 革吉县 - 雄巴乡 - 仁多乡 D10：仁多乡 - 仁青休不措 - 达瓦措 - 昂拉仁措 - 扎布耶茶盐湖 - 措勤 D11：措勤 - 扎日南木错 - 当惹雍措 - 文布北村 - 文布南村 D12：文布南村 - 当穷措 - 尼玛ⷨ‰𒦋‰措 - 错愕措 - 班戈 D13：班戈 - 巴木错 - 纳木错北岸自驾半环湖 - 那根拉山口 - 念青唐古拉山 - 拉萨注意事项： 1️⃣ 保暖衣物𐟍：秋季的西藏阿里气温较低，记得带上保暖的外套、围巾、帽子和手套。 2️⃣ 防晒措施☀️：虽然秋季的阳光较为柔和，但防晒工作依然不能忽视。 3️⃣ 保湿补水𐟒篼š秋季的西藏阿里气候干燥，所以记得带上保湿补水的护肤品和润唇膏，保护好皮肤。 4️⃣ 高原反应药物𐟧꯼š如果你容易有高原反应，可以准备一些红景天、丹参等中药，或者带上一些氧气瓶。准备好了吗？让我们一起踏上这段神秘而美丽的旅程吧！𐟚€

西藏阿里大环线：13天深度游攻略想要和心爱的人一起探索西藏阿里的自然美景吗？这里有一份精心策划的13天大环线行程，带你领略黄昏日落、日照金山、漫天星辰、巍峨雪山、湛蓝湖泊和藏北草原的壮丽风光。 𐟚— 我们的越野车团队，提供安全舒适的出行体验，让你的旅行无后顾之忧。专业摄影师全程跟随，捕捉你和爱人在这片神秘土地上的每一个美好瞬间。 𐟏蠦ˆ‘们提供精品舒适酒店，让你每晚都能在舒适的环境中安然入睡。医用氧气免费不限量提供，确保你不会有高反的困扰。 𐟓… 十三日行程安排： D1：拉萨出发，途经羊卓雍措，夜宿日喀则，享受野炊露营和火锅烧烤的乐趣。 D2：日喀则出发，经过加乌拉山口，珠峰108拐，抵达珠峰大本营，夜宿巴松村。 D3：珠峰大本营出发，游览岗嘎遗址、希夏邦玛峰、佩枯错，进入吉隆沟，夜宿吉隆镇。 D4：吉隆镇出发，游览吉布峡谷、乃村、乃夏村，夜宿萨嘎。 D5：萨嘎出发，经过马泉河沙丘、玛旁雍错、拉昂措，抵达塔尔钦。 D6：塔尔钦出发，环湖游览玛旁雍错，参观冈仁波齐，返回塔尔钦。 D7：塔尔钦出发，游览札达土林、古格王朝，夜宿札达县。 D8：札达县出发，游览霞义沟，返回狮泉河。 D9：狮泉河出发，游览雄巴乡、错呐措、亚热乡，夜宿仁多。 D10：仁多乡出发，游览仁青休布措、扎布耶茶卡盐湖，夜宿措勤。 D11：措勤出发，游览扎日南木措、当惹雍措，夜宿尼玛县。 D12：尼玛县出发，游览天空之树、色林措，夜宿班戈县。 D13：班戈县出发，游览纳木措三圣石，返回拉萨。 𐟌Ÿ 线路优势：正规旅行社操作，熟悉路况，安全有保障。入住精品舒适酒店，全程舒睡。专车全程接送，出行更方便。沿途旅拍：无人机与专业单反相机为你记录下每一个精彩瞬间。拒绝走马观花式旅游，深度游玩每一个景点。快来加入我们，和爱人一起体验这场浪漫的视觉盛宴吧！

阿里中北线探险攻略：探索西藏的终极梦想 𐟌Ÿ 想要体验西藏的狂野之美吗？阿里中北线是你的不二之选！𐟌 𐟓… 5-10月是探索阿里的最佳时机，朝拜神山圣湖，探寻古格王朝，与野生动物亲密接触，在浪漫星空下欣赏日照金山，这是一段与自然最近的旅程。𐟌Œ𐟌„ 𐟗𚯸 阿里中北线游览亮点： 𐟏”️ 壮观山峰：珠穆朗玛峰、希夏邦马峰、冈仁波齐、念青唐古拉山等 𐟏›️ 人文景点：古格王朝遗址、象雄遗址、文布南村 𐟌„ 奇特地貌：五彩沙漠、札达土林、藏北草原、喜马拉雅山脉 𐟚— 深度游线路规划： D1：拉萨—羊湖环湖—满拉水库—日喀则 D2：日喀则—嘉措拉山口—加乌拉山口—珠峰大本营—巴松村 D3：巴松村—浪强措—希夏邦马峰—佩古错—吉隆沟 D4：吉隆沟—乃夏村—萨嘎 D5：萨嘎—玛旁雍错—拉昂错—远观冈仁波齐日落—塔尔钦 D6：塔尔钦—扎达土林—古格王朝—扎达 D7：扎达—皮央石窟群—霞义沟—狮泉河 D8：狮泉河—日土草原—班公湖—日土岩画—狮泉河 D9：狮泉河—革吉县—雄巴乡—亚热乡—仁多乡 D10：仁多—仁青休不措—达瓦措—昂拉仁措—扎布耶茶卡盐湖—措勤 D11：措勤—扎日南木错—当惹雍措—文不北村—文布南村 D12：文不南村—当穷措—尼玛—色林措—错愕措—班戈 D13：班戈—巴木错—纳木错北岸环湖—那根拉山口—念青唐古拉山—拉萨 𐟚蠦—…行小贴士：阿里地区的平均海拔高度在4500米以上，建议在拉萨先适应一段时间，再前往阿里，以避免高原反应，让你的旅行更加愉快。 𐟤 选择我们的理由： 𐟑堲-4人高品质小团，深度纯玩 𐟏蠥Œ…住宿+门票+车费+保险，签订正规旅游合同 𐟚™ 全程越野车出行，专业领队带队 𐟓𘠦— 人机航拍+经幡隆达+10L医用钢瓶氧气 𐟚— 藏区10年老司机，更熟悉，更专业，更靠谱！

阿里，那个让人魂牵梦绕的地方阿里，这个名字对于很多人来说，既是天堂也是噩梦。平均海拔4000米以上的高原，让许多人心生畏惧，但正是这样的地方，拥有着独特的魅力。一路上的雪山、圣湖，仿佛让人置身于天堂与地狱之间。所以，千万别轻易去阿里，否则你可能会爱上它，离不开它。 𐟚— 交通建议：自驾不是个好选择，万一高反发作，那就麻烦了。最好是跟团，至少有个老司机带路，心里踏实。 𐟚砦Ž訍路线： D1：拉萨 - 羊卓雍措 - 卡若拉冰川 - 满拉水库 - 日喀则 D2：日喀则 - 扎什伦布寺 - 拉孜 - 定日 - 久乌拉山口 - 加措拉山口 - 绒布寺 - 珠峰大本营 D3：巴松村 - 老定日 - 希夏邦马峰 - 佩枯措 - 萨嘎 D4：萨嘎 - 仲巴 - 马泉河湿地公园 - 公珠措 - 冈仁波齐（神山） - 塔尔钦 D5：塔尔钦 - 玛旁雍措环湖 - 拉昂措（鬼湖） - 塔尔钦 D6：塔尔钦 - 皮央石窟群 - 扎达土林 - 古格王朝 - 托林寺 - 扎达 D7：扎达 - 狮泉河 - 班公措 - 日土岩画 - 狮泉河 D8：狮泉河镇 - 革吉县 - 雄巴乡 - 亚热乡 - 仁多乡 D9：仁多乡 - 仁青休布措 - 达瓦措 - 昂拉仁措 - 扎布耶茶卡盐湖 - 措勤县 D10：措勤 - 扎日南木措 - 当惹雍措 - 文布南村 D11：文布南村 - 文布北村 - 当穷错 - 尼玛 - 色林措 - 班戈措 - 班戈 D12：班戈 - 纳木错扎西半岛 - 那根拉山口 - 念青唐古拉山观景台 - 羊八井温泉 - 拉萨 ⚒️ 个人建议：拼车出行：如果两个人一起，建议拼车，住宿自理，这样可以根据自己的喜好选择住宿，也不用担心单房差的问题。羽绒服必备：早晚温差大，羽绒服是必须的，否则到了珠峰，租军大衣可就不便宜了。高反预防：提前一周喝红景天或高原安，带个保温杯泡腾片喝，不要剧烈运动，戴个帽子防风，能有效预防高反。阿里，真的是一个让人又爱又恨的地方，但正是这种复杂的情感，让人无法割舍。如果你有机会，一定要去看看，感受一下那里的美丽与壮阔。

阿里环线13天自驾攻略，必看亮点与保障 𐟌ˆ 人生至少要有一次西藏之旅，否则就错过了太多的精彩 ⏰ 最佳时间：每年6月至10月，阿里旅行的黄金季节 𐟚™ 车辆选择：途中有搓衣板路，建议4-9人同行，体验更佳 𐟧堨ᣧ‰饇†备：即使是夏季，也需要羽绒服和帽子手套 𐟍𒠩䐩宦示：路上的餐厅以川菜为主，喜欢清淡的记得提醒少盐少辣 𐟒𓠨𛶥🅥䇯𜚨𚫤𛽨€边防证（出发前在户口所在地办理好），填写地区包括日喀则市全境、阿里地区全境 𐟟ᠨጧ苤𚮧‚𙯼š D1：拉萨—羊湖环湖—满拉水库—日喀则 D2：日喀则—嘉措拉山口—加乌拉山口—珠峰大本营（日落）—巴松村 D3：巴松村—浪强措—希夏邦马峰—佩古错—吉隆沟 D4：吉隆沟—乃夏村—萨嘎 D5：萨嘎—玛旁雍错—拉昂错—日落—塔尔钦 D6：塔尔钦—扎达土林—古格王朝遗址—扎达 D7：扎达—皮央石窟群—霞义沟—狮泉河 D8：狮泉河—日土草原—班公湖—日土岩画—狮泉河 D9：狮泉河—革吉县—雄巴乡—亚热乡—仁多乡 D10：仁多—仁青休不措—达瓦措—昂拉仁措—扎布耶茶卡盐湖—措勤 D11：措勤—扎日南木错—当惹雍措—文不北村—文布南村 D12：文不南村—当穷措—尼玛—色林措—错愕措—班戈 D13：班戈—巴木错—纳木错北岸环湖—那根拉山口—念青唐古拉山—拉萨 ✅ 活动保障： 𐟚™ 4人硬派越野，随走随停 𐟛㯸西藏多年老司机，专业领航员带你玩转阿里 𐟏蠱2晚甄选品质住宿，让您玩的开心，住的放心 𐟚€ 出行无忧：随车通信设备、团队自驾物资、汽车救援装备、基本药品，赠氧气 𐟓𘠩š车配备无人机/单反摄影设备

探索冈仁波齐：西藏的美，等你来发现 𐟌„ 西藏的美，无法用照片完全展现。阿里地区的壮丽景色，从雪山到荒漠，再到湖泊，每一步都引领你走向这片土地的深处。 𐟚— 阿里大环线行程建议： D1：拉萨 - 羊卓雍措 - 卡若拉冰川 - 日喀则 D2：日喀则 - 珠峰日落 - 巴松村 D3：巴松村 - 珠峰大本营 - 萨嘎 D4：萨嘎 - 仲巴 - 冈仁波齐 - 玛旁雍措 - 拉昂措 - 塔尔钦 D5：塔尔钦 - 扎达土林 - 扎达县 D6：札达 - 古格王朝 - 札达土林 - 噶尔县 D7：噶尔 - 革吉县 - 雄巴乡 - 仁多乡 D8：仁多乡 - 仁青休布措 - 达瓦措 - 措勤县 D9：措勤 - 扎日南木措 - 当惹雍措 - 尼玛县 D10：尼玛 - 色林措 - 班戈 D11：班戈 - 纳木措 - 念青唐古拉山 - 拉萨 𐟏”️ 高反小贴士：阿里地区海拔较高，平均在4500米以上。如果在拉萨没有高反，到了冈仁波齐第二天开始出现头晕、喘不上气等症状，一定要及时吸氧。建议多准备一些氧气瓶，10元的氧气瓶纯度不高。有条件的话，找诊所或酒店吸医用氧气，见效快。如果情况严重，建议返回。 𐟎’ 旅行小贴士： 1️⃣ 去阿里和珠峰都需要边防证，可以在内地办理，方便快捷。 2️⃣ 防晒和保湿是关键！西藏温差大，白天防晒，晚上保暖。阿里地区干燥且多灰，记得带唇膏。 3️⃣ 高海拔地区，管状化妆品可能会“高反”，使用时要注意。未佩戴的隐形眼镜要放在盒子里，每天添加护理液。 4️⃣ 西藏的厕所条件较为艰苦，阿里地区尤为明显。建议做好心理准备，尽量选择有洗澡和氧气的住宿。 5️⃣ 阳光下的玛旁雍措和拉昂措非常美丽，蓝到发黑。建议选择晴天前往，阴天去会有不同的体验。

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