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立定跳远中国纪录新上映_中国跳远名将一览表(2024年11月抢先看)

内容来源：亚心网络所属栏目：导读更新日期：2024-11-26

立定跳远中国纪录

𐟓š小升初如何自学初中知识？小学毕业啦！𐟎‰ 暑假来临，你是不是想提前预习一下初中的知识呢？𐟓– 这里有一些小建议，帮你顺利过渡到初中哦！ 1️⃣ 𐟓–语文：不必报班，买本《初中文言文全解一本通》，里面有三年古文，两三天背一篇，暑假就能搞定七年级上册的25篇古文啦！再读中考必读名著，摘抄精彩段落，开学语文能力会有飞跃哦！ 2️⃣ 𐟓˜数学：建议预习一下，或者看国家中小学教育平台的免费网课。小升初数学是个大台阶，网课能帮你更好地掌握。课后做课本例题和练习题，正确率50%以上就达标啦！小学数学差的同学，要复习一下五六年级的方程和图形计算哦！ 3️⃣ 𐟓™英语：必须学会音标，因为小学教得浅，初中默认你会了。拿初一课本预习，能正确朗读课文，复述大意就足够了。还有，提前背完2000+单词更好哦！ 4️⃣ 𐟓š小四门：不必死记硬背，看纪录片如《中国通史》等，培养兴趣最重要！ 5️⃣ 𐟏ƒ体育：暑假重视起来，结合中考体育项目训练。长跑提升耐力，跳绳提高速度和个数，立定跳远、俯卧撑（男）、仰卧起坐（女）也要练哦！这个暑假，给自己制定个规划吧！𐟓… 开学后，你将成为学霸哦！𐟌Ÿ

西伯利亚纪行：布拉戈维申斯克的双重体验从哈巴罗夫斯克出发，经过十多个小时的车程，我终于抵达了布拉戈维申斯克——这座被称为“海兰泡”的城市。这里有很多中国旅游团，中国人亲切地称它为“布市”。因为布拉戈维申斯克与中国黑河仅隔一条黑龙江，可以说它们几乎是一个城市。我到达的那天正好是六一儿童节，海兰泡的江边广场上热闹非凡。小伙子们在比赛立定跳远，舞台上小女孩们翩翩起舞，更小的孩子们在跑道上赛跑，还有一些益智类游戏。西方的体育精神源于古希腊，但这些孩子们似乎无师自通。节日气氛散去后，我漫步在江边公园，对面可以看到祖国的国旗。而正对着国旗的俄罗斯人的江边公园，则矗立着他们的英雄雕像——签订瑷珲条约的穆拉维约夫伯爵。还有一头狼的雕塑探头探脑地望着我们的黑龙江。我被这头狼吸引住了，问俄国人这头狼的寓意，他们也说不出所以然。120年前，正是在这里，沙俄军队将无辜的民众驱入江中淹死。我想这应该就是它最简单的寓意：豺狼之声，狼子野心。海兰泡的地方志博物馆详细讲述了雅克萨之战，不过是从俄国人的视角。最有趣的是，它竟然展出了很多中国人的日常生活小物件，不知道是从哪得来的，我不想用恶意揣测。中国导游把地方志博物馆作为游客参观的一个景点，有没有人会因此大动肝火？唯口出好兴戎，但愿两国永远和好，不要兵戎相见。我还参观了救世主报喜大教堂，所谓报喜，就是海兰泡的俄文名字布拉戈维申斯克。沙皇不费一兵一卒就取得了40万平方公里的疆土，欣喜之情溢于言表，将海兰泡命名为报喜城。我进去参观时，被一个修女拦住了，不让进。我心里有一股气，就问她是不是因为中国人就不让进？她不回答。我想从另一个门进去，还是被拦住。走到门口，看到穆拉维约夫的雕像，冲着下面献给他的花束猛踩一脚，留下愕然的俄国人，愤愤地走了。

小学体育选题指南：学渣也能变学霸！写小学体育论文选题可是个大工程，需要综合考虑各种因素。别担心，我来帮你搞定！以下是一些超棒的选题，绝对让你在同学面前大放异彩！探索小学体育教学中的小组合作策略 𐟤 创新体育器材在小学体育活动中的实践探索 𐟏‹️‍♂️ 简易体育器材在小学体育中的应用 𐟏‹️‍♀️ “四位一体”目标下小学体育教学学生自我评价研究 𐟓Š 身体素质敏感期与小学体育课程内容选择的研究 𐟏ƒ‍♂️ 试析体育游戏在小学田径教学中的实践策略 𐟏ƒ‍♀️ 游戏化教学在小学立定跳远教学中的应用 𐟎𕅨𐈥𐏥�𝓨‚𒩫˜效教学课堂的构建策略与方法 𐟏… 试论小学体育实心球教学核心力量的有效融入 𐟒ꊦ 𘥿ƒ素养理念下小学体育游戏化教学策略分析 𐟌Ÿ 基于体适能的小学体育教学实践探索 𐟏‹️‍♂️ 小学体育教学中体能训练的融入路径研究 𐟏ƒ‍♀️ 健康中国视域下小学体育课堂教学创新策略探究 𐟌 小学体育课堂教学中提问要恰到好处 𐟤” 浅谈体育新课改下如何发展小学生的创新素质 𐟎芧닥𞷦 ‘人视域下小学体育教学中的德育渗透研究 𐟌𑀀

考警校难吗？其实你只需要满足这些条件！考警校到底难不难？答案是肯定的，录取分数也很高。但别急，只要你满足以下五个条件，还是有希望的！𐟒ꊦŠ娀ƒ流程首先，你得参加全国统一高考，出分后填志愿。接下来就是体检和面试，面试主要考察你的报考动机、语言表达和身体协调能力。体检则包括身高、体重、视力等基本项目。体能测试体能测试也很重要，包括50米短跑、立定跳远、1000米长跑（男）/800米长跑（女）、引体向上（男）/仰卧起坐（女）。这些项目看似简单，但都需要你全力以赴。政审政审是关键的一环，需要你到户籍所在地或居住地的派出所领取政审表，或者到报考警校的官网下载政审表进行盖章。政审会审查你和你直系亲属的背景，如果有违法犯罪记录，可能会被一票否决。录取体检、面试、体能测试和政审都合格后，你就可以被录取了。如果有任何一项不通过，都会被退档。所以，每一步都要认真对待。复审复查警校在新生入学一个月内，还会进行一次复审复查。合格的会注册学籍，不合格的则会被取消入学资格。警校体检要求招生对象：普通高级中学毕业生，学籍和户籍在同一省份（应往届均可报考）。年龄：16~22周岁以下，未婚。身高：男生≥170CM，女生≥160CM（净身高）。体重：男性体重指数在17.3~27.3，女性在17.1~25.7。视力：单侧裸眼视力4.8及以上，色觉无色盲、色弱（不可佩戴角膜塑形镜或隐形眼镜）。其他：肢体健康，五官端正，头部无明显缺陷，身体无裸露在外的明显疤痕、胎记、纹身等。警校体测要求 50米跑：男性≤9.2S，女性≤10.4S。立定跳远：男性≥2.05米，女性≥1.5米。 1000米跑（男）/800米跑（女）：男性≤4分35秒，女性≤4分36秒。引体向上（男）/仰卧起坐（女）：男性≥9次/分钟，女性≥25次/分钟。一般来说，警校要求以上四项中选择三项测试合格即可，但有些警校要求三项中有两项及以上达标的才能评为合格。警校面试问题报考动机：你为什么想要当警察？为什么想要报考警校？表达能力：不口吃、不紧张、说话流利。身体协调能力：在问问题的同时可能让你做一些动作，比如下蹲。最后，给大家一些参考数据：中国人民公安大学理科男生最低614分（超一本线103分）理科女生最低622分（超一本线111分）文科男生最低578分（超一本线57分）文科女生最低611分（超一本线90分）中国刑事警察学院理科男生最低563分（超一本线52分）理科女生最低621分（超一本线110分）文科男生最低570分（超一本线49分）文科女生最低528分（超一本线07分）南京警察学院理科男生最低556分（超一本线45分）理科女生最低578分（超一本线67分）文科男生最低541分（超一本线20分）文科女生最低549分（超一本线28分）河南警察学院理科男生最低558分（超一本线47分）理科女生最低585分（超一本线74分）文科男生最低527分（超一本线06分）文科女生最低580分（超一本线59分）希望这些信息能帮到你，祝你顺利考入心仪的警校！𐟚“𐟒ꀀ

温州2024中考体育评分标准全解析 𐟎‰奥运会圆满落幕，中国队再次斩获40金，真是令人骄傲！接下来，我们一起来看看温州2024年中考体育的评分标准吧！男生评分标准必考项目耐力类：300米跑跳跃类：立定跳远力量类：引体向上大球类：篮球运球特色类：武术选考项目耐力类：1000米跑跳跃类：跳远力量类：投掷实心球大球类：排球垫球特色类：踢毽子女生评分标准必考项目耐力类：300米跑跳跃类：立定跳远力量类：仰卧起坐大球类：篮球运球特色类：武术选考项目耐力类：800米跑跳跃类：跳远力量类：投掷实心球大球类：排球垫球特色类：踢毽子评分细节耐力类项目，如果成绩不到上限，则按下限计分。跳跃类和力量类项目，按照实际得分计分。大球类项目，按照实际得分计分。特色类项目，按照实际得分计分。希望这些信息对大家有所帮助，祝大家在中考中取得好成绩！𐟒ꀀ

特种兵保镖推荐：中国最牛反恐退役队员嘿，朋友们！今天我要给大家介绍一位超级牛的特种兵保镖，绝对让你大开眼界！这位哥们儿可是中国最厉害的反恐部队退役队员，绝对不是吹牛。首先，咱们来看看他的基本情况：这位特种兵保镖来自山东菏泽，学历是大专，出生在1998年10月，今年才26岁。身高180cm，体重75kg，身材那叫一个棒！他不仅长得帅，还能打能跑，简直就是全能战士。他的特长可不少：散打、搏击、排爆技术、田径、健身、篮球、摄影、运动放松、特种驾驶……简直无所不精！每一项都能让你佩服得五体投地。主要经历 𐟚€ 这位哥们儿的经历也是相当丰富： 2018年—2019年：在某某第一机动总队新训十一大队服役。 2019年—2020年：加入某某第一机动总队特战第一支队。 2020年—2022年：考入武警特种警察学院，专攻搜排爆专业。 2022年—2023年：再次回到某某第一机动总队特战第一支队。参加任务 𐟥‡ 这位特种兵保镖参加的任务也是相当多，每一个都充满了挑战和危险：国庆70周年安保阅兵任务：他可是站在天安门广场上接受检阅的那一批人之一。世界军运会火炬传递安保任务：保护火炬传递，任务艰巨但完成得非常出色。建党百年专场文艺演出任务安保：确保文艺演出的顺利进行。赴首都国际机场参加冬残奥会安保任务：保障冬残奥会的顺利举行。冬奥会安保任务：在冬奥会上也是尽职尽责，确保万无一失。主席慰问安保任务：保护国家领导人的安全，责任重大。获得荣誉 𐟏† 这位特种兵保镖的荣誉也是数不胜数： 2017年：获得菏泽市运动会400米第二名。 2018年：获得山东省立定跳远大奖赛第三名。 2019年：获得“极限训练勇士”勋章。 2020年12月：获得嘉奖一次。 2022年2月：获得冬奥、冬残奥会安保任务纪念章。 2022年7月：获得“四有”优秀学员称号。 2023年6月：获得“排爆中级资格证”。总之，这位特种兵保镖真的是一位全能战士，不仅在军事技能上出类拔萃，而且在各种任务中都能完美完成任务。如果你需要一位保镖或者对特种兵感兴趣，那他绝对是你的不二选择！

2024年中国人民公安大学招录全攻略想报考中国人民公安大学？那你可得好好了解一下他们的招录要求！除了高考成绩，还得通过体测、政审和面试等一系列环节。下面我就给大家详细说说。基本报考条件 𐟓š 首先，你得是中华人民共和国国籍，遵守宪法和法律，热爱祖国、人民和中国共产党，热爱中国特色社会主义制度。最重要的是，你得志愿从事公安工作，热爱人民公安事业，愿意为捍卫国家政治安全和社会稳定而努力。年龄方面，要求16周岁以上、22周岁以下（2002年9月1日至2008年8月31日出生），未婚，普通高级中学毕业。政治素质和身体条件 𐟒ꊩ™䤺†基本条件，你还需要有良好的政治素质和道德品行，符合公安院校公安专业招生的政治条件。身体条件也很重要，得符合公安院校的体检和体能测评标准。具体来说，男性身高要170厘米及以上，女性身高要160厘米及以上，体重指数在17.3至27.3之间，视力要求任何一眼裸眼视力均为4.8及以上，色觉无色盲色弱，外观无少白头、胸廓畸形等。体测和面试 𐟏‹️‍♂️ 体测方面，参照《公务员录用体检通用标准（试行）》和《公务员录用体检特殊标准（试行）》等规定执行。具体项目包括50米跑、立定跳远、1000米跑（男）/800米跑（女）以及引体向上（男）/仰卧起坐（女）。面试则主要考察你的报考动机、思维表达能力、身体协调能力、心理素质等，看看你是否适合接受公安院校教育和从事公安工作。录取规则 𐟓Š 录取时，学校会按照“分数优先”的原则进行。根据招生计划，按照进档考生的投档分数从高到低的顺序依次录取，依据考生专业志愿确定录取专业。如果所有专业志愿都无法满足，而你又服从专业调剂，那么学校会进行调剂录取；如果你不服从调剂，那么就会被退档处理。总之，报考中国人民公安大学可不是一件容易的事，但只要你努力，还是有机会的！希望大家都能顺利通过各项考核，实现自己的梦想！𐟒ꀀ

体育教师必备知识点，快来看看吧！ 1. 𐟏‹️‍♂️ 健身育人是学校体育的基本要求。 𐟑颀𐟏려𝓨‚𒦕™学系统的基本构成要素包括体育教师、学生和体育教材。 𐟏ƒ‍♀️ 《国家学生体质健康标准》中，仅限于女生的测试项目是800米跑。 𐟏… 体育教师的首要职责是上好体育课。 𐟏‹️‍♂️ 学校课余体育训练的特点包括基础性、广泛性和业余性。 𐟤” 体育教师的工作特点是脑力劳动与体力活动的紧密结合。 𐟕’ 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中要求，中小学每天在校锻炼时间不得少于60分钟。 𐟏… 奥林匹克精神的第一项原则是参与原则。 𐟏† 1984年，许海峰获得奥运会金牌，实现了中国在奥运会上金牌“零”的突破。 𐟓… 国务院颁布《学校体育工作条例》的时间是1990年。 𐟏려𝓨‚𒦕™师在职培训的模式包括校本培训、岗前培训和院校培训。 𐟏ƒ‍♂️ 常见的课外体育活动有早操、间操、运动队训练和运动会。 𐟤𘠧닥𗳨🜧š„测试目的是测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。 𐟏… 《国家学生体质健康标准》中各年级的共性指标是50米跑和坐位体前屈。 𐟓… 中国《全民健身计划纲要》的发布时间是1995年6月20日。 𐟓š 著名的《体育项》作者是顾拜旦。 𐟏… 对于学校的“三好”学生，体育必须合格，同时体育与保健课的成绩要在80分以上。 𐟏ƒ‍♂️ 体育比赛有助于培养学生的竞争意识与能力。 𐟓… 体育教师进行课堂教学的直接依据是课时计划。 𐟓š 关于教综： 𐟓– 教综常考的内容包括教育学、心理学、教心学、教师职业道德、法律法规和新课改等。 𐟎“ 备考时，重心放在大三门，即教育学、心理学和教心学上。可以跟着孟沅招教课精讲版，用彩色笔在讲义上圈画重难点的关键词，理清每个知识点，结合导图进行记忆。 𐟓 掌握知识点后，做山香3600和粉笔6000进行巩固，错题整理到本子上，针对薄弱点二刷孟沅老师的课，把知识点记到错题旁边。 ⏰ 冲刺阶段，控制时间做真题，积累的错题在考前一定要再过一遍，确保都没问题。

学武术也能上浙江大学？一起来看看！大家好，今天咱们聊聊一个特别有意思的话题：学武术能不能读浙江大学？答案是肯定的！不过，这可不是咱们平时说的通过高考那种方式，而是通过体育单招。什么是体育单招？体育单招的全称是“普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生”。简单来说，这是高校特殊类型考试招生的一部分。除了大家熟知的“高考”，单招是另一种进入大学的路径。单招和高考的区别参加单招，你需要在生源地报名普通高考，然后参加文化课考试。不过，单招还有一些额外的步骤：你需要在中国运动文化教育网或“体教联盟APP”中报名。你必须有二级（含）以上的运动员技术等级称号。单招的文化课考试科目是语文、数学、政治和英语四门，难度比高考低一些。你还需要参加运动技术考试，武术项目包括一拳一械、基本功（比如正踢腿、腾空飞脚）和立定跳远。最后，文化分和技术分综合为录取成绩，体育分占比较高。具体公式是：综合分=（文化成绩/6）x30% + 体育专项成绩 x 70%。综合分计算时保留两位小数。加分项如果你有一级运动员技术等级证书，可以在院校文化成绩最低录取控制线下降低30分录取；如果你有运动健将技术等级证书，可以在文化成绩最低录取控制线下降低50分录取。录取时间和注意事项单招的录取时间一般在5月份。一旦录取，你就不能放弃这个资格，也不能再参加普通高考或高校高水平运动队的录取了。总结所以，学武术的小伙伴们，想要通过单招进入浙江大学是完全可以的！只要你有二级以上的运动员技术等级称号，并且通过文化课和技术课的考试，就能有机会成为浙江大学的一员啦！𐟒ꊊ希望这篇文章能帮到你们，祝大家好运！𐟍€

江苏第二师范学院在哪里江苏第二师范学院位于风景秀丽的江苏省南京市，拥有两个校区：石湫校区和草场门校区。学校占地面积1.87万平方米，设有15个二级学院，提供36个本科专业。自2003年起，学校开始招收五年一贯制专转本学生。 𐟏력Šž学地址：草场门校区：南京市北京西路77号石湫校区：南京市石湫街道新河西路6号 𐟎“ 招生专业：学前教育(师范) 财务管理(师范) 音乐学(师范) 汉语言文学美术学(师范) 生物制药体育教育(师范) 数字媒体艺术 𐟓š 各专业考试科目：学前教育(师范)：大学语文、大学英语、幼儿教育学心理学基本原理、舞蹈/美术/儿童故事表演(3选1)、钢琴弹唱音乐学(师范)：大学语文、大学英语、教育学心理学基本原理、视唱、声乐/器乐/舞蹈(3选1) 美术学(师范)：大学语文、大学英语、教育学心理学基本原理、素描、色彩体育教育(师范)：大学语文、大学英语、教育学心理学基本原理、身体素质、立定跳远/800米、专项测试(篮球/排球/足球3选1) 财务管理：大学英语、财务管理、会计学汉语言文学：大学英语、大学语文、中国古代文学生物制药：大学英语、药学概论、普通生物学数字媒体艺术：大学英语、色彩、动画原画设计 𐟓‰ 各专业录取分数线：学前教育(师范)：2024年文化课167-202，专业课159；2023年文化课186，专业课159 音乐学(师范)：2024年文化课169，专业课137-210；2023年文化课170，专业课135 美术学(师范)：2024年文化课177，专业课143；2023年文化课164，专业课143 体育教育(师范)：2024年文化课129；2023年文化课170 财务管理：2024年文化课236；2023年文化课192 汉语言文学：2024年文化课179；2023年文化课187 生物制药：2024年文化课172；2023年文化课159 数字媒体艺术：2024年文化课204；2023年文化课188 江苏第二师范学院为有志于提升学历和专业技能的学生提供了一个优质的学习平台。

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