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沙苑蒺藜别名权威发布_沙苑子对肾的害处大吗(2024年12月精准访谈)

内容来源：亚心网络所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

沙苑蒺藜别名

#健康经验笔记# 你是否常觉腰膝无力，目光昏沉？有一种不凡的中草药，它能助你温补肾阳，点亮视界，猜猜它是谁？正是沙苑子！今日，让我们共探这神奇的草本奥秘。沙苑子，别名潼蒺藜、沙蒺藜，是寻常中的不凡。其效用广泛，补肾阳、固精液、养肝明目，样样皆能。中医有云，肾乃先天之根，藏精之府，沙苑子温补肾阳，可有效驱散腰膝酸软、疲惫之感，为体魄注入不竭动力。对于男士而言，它更能固精缩尿，助力解决遗精、早泄之困扰。更值得一提的是，沙苑子还擅长养肝明目。在快节奏的生活中，眼睛常受屏幕之苦，干涩疲惫。而沙苑子中的活性成分能滋养肝脏，促进眼部血液循环，让双眼重焕光彩，缓解视觉疲劳。然而，神奇如沙苑子，亦非人人皆宜。服用前，务必咨询专业医师或药师，确保安全无虞。同时，适量为要，谨防过量伤身。沙苑子，这味神奇的中草药，既补肾又明目，是眼睛疲劳的克星。若你也想体验其妙，切记先问专业人士！快来评论区交流心得吧！感谢大家的关注与支持！#多的是你不知道的事#

沙苑子别名：沙蒺藜、沙苑蒺入药部位：干燥成熟种子。性味：味甘；性温。归经：归肝、肾经。功效：补肾助阳，固精缩尿，养肝明目。《本草纲目》：补肾，治腰痛泄精，虚损劳乏。古方补肾祛风，皆用刺端黎。后世补肾多山沙苑痰葱，或以熬膏和药，恐其功亦不甚相远也。《本草汇言》：沙苑蒺藜，补肾涩精之药也。……能养肝明目，润泽瞳人，能补肾固精，强阳有子，不烈不燥，兼止小便遗沥，乃和平柔润之剂也。

每日一味中药：沙苑子的神奇功效与鉴别方法沙苑子，别名沙苑蒺藜子、潼蒺藜、沙蒺藜等，是一种豆科植物扁茎黄芪的干燥成熟种子。沙苑子的主要功效包括补肾助阳、固精缩尿和养肝明目。沙苑子的入药部位主要是豆科植物扁茎黄芪的干燥成熟种子。在秋末冬初，当果实成熟尚未开裂时，采割植株并晒干，然后打下种子，除去杂质，再次晒干。沙苑子的性状特征为略呈肾形而稍扁，长2～2.5mm，宽1.5～2mm，厚约1mm。表面光滑，呈褐绿色或灰褐色，边缘一侧微凹处有圆形种脐。质地坚硬，不易破碎。子叶淡黄色，胚根弯曲，长约1mm。气味微弱，味道淡，嚼之有豆腥味。沙苑子在中医理论中被认为具有补肾助阳、固精缩尿和养肝明目的功效。它常用于治疗肾虚阳痿、遗精早泄、尿频尿急、目暗不明等症状。沙苑子的药用价值不仅在于其丰富的营养成分，还在于其独特的药理作用。

白疾藜的作用和功效家人们，今天我要跟大家分享一味神奇的中药——白疾藜。在中医理论中，白疾藜可是个宝贝，不仅能平肝潜阳、补肾，还能散风明目、下气行血，甚至还能祛疤抗衰老！下面我就给大家详细介绍一下白疾藜的这些作用和功效吧～ 𐟌🥹𓨂潜阳、补肾白疾藜在中医里被用作平肝潜阳的良药。它能有效平息肝阳上亢，对于因肝阳上亢引发的头痛眩晕等症状有显著的治疗效果。同时，白疾藜还是补肾的佳品，能够滋补肝肾，增强身体的抵抗力，减少疾病的发生。和白疾藜相比，沙苑蒺藜在补肾的同时，还能平降肝阳，形成肝肾同补的效果。 𐟑€散风明目、下气行血除了平肝潜阳和补肾，白疾藜还具有散风明目的功效。它能有效疏散风邪，对于风热上攻引起的目赤肿痛等症状有显著的治疗作用。同时，白疾藜还能下气行血，活血通络。对于气滞血瘀引起的各种症状，如胸胁胀痛等，白疾藜都能发挥出显著的疗效。特别是和柴胡、青皮等药材配伍使用时，效果更佳哦！ 𐟌Ÿ祛疤抗衰老白疾藜的神奇功效还远不止于此。它还被发现具有祛疤抗衰老的作用！这主要归功于白疾藜中含有的过氧化物分解酶。这种酶能够有效分解体内的过氧化物，从而起到抗衰老的效果。久服白疾藜，不仅可以祛除脸上的瘢痕，还能让肌肤变得柔嫩润滑，焕发青春活力。这一发现无疑为追求美丽与健康的朋友们带来了福音～不过呢，作为药材，白疾藜的使用一定要遵循医嘱，科学合理地搭配使用，才能发挥其最大的疗效哦～如果大家还有什么问题或者想了解更多中药知识，欢迎留言告诉我哦！感谢大家的关注～

𐟌🠦Ž⧴⦲™苑子的神奇世界 𐟌𑊰ŸŒ🠦𒙨‹‘子的别名：沙苑白蒺藜、沙苑蒺藜子、潼蒺藜、沙蒺藜、沙苑蒺藜、夏黄草。 𐟌𛠧”Ÿ长分布：沙苑子主要分布在华北、东北以及陕西和甘肃等地。 𐟎‹ 主要来源：沙苑子是豆科植物扁茎黄芪的干燥成熟种子。 𐟌𑠦€秊𖧉𙥾：沙苑子呈肾形，稍扁，长2～2.5mm，宽1.5～2mm，厚约1mm。表面光滑，颜色为褐绿色或灰褐色，边缘一侧微凹处有圆形种脐。质地坚硬，不易破碎。子叶呈淡黄色，胚根弯曲，长约1mm。气味微弱，味道淡，嚼之有豆腥味。 ⚠️ 沙苑子含有多种成分，包括氨基酸、多肽、蛋白质、酚类、鞣质、甾醇和三萜类成分、生物碱、沙苑子苷等黄酮类成分。

沙苑子：补肝肾明目的神奇药材沙苑子，又称黄芪子，是一种常见的中药材，主要用于补肾固精。它性温味甘，归肝、肾经，具有补肾固精、养肝明目的作用。沙苑子常用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、目暗不明，以及男性的遗精、早泄等问题。今天我们来详细了解一下这味古老的中药材——沙苑子！ 𐟌Ÿ 别名与性味归经沙苑子又称黄芪子、沙苑蒺藜、羊角豆。它性温味甘，归肝、肾经。 𐟌Ÿ 主要功效沙苑子具有补肾固精、养肝明目的作用。它常用于缓解肾虚引起的腰膝酸软、目暗不明，以及男性的遗精早泄问题。长期服用还能帮助滋补肝肾，改善体质虚弱。 𐟌🠦𒙨‹‘子的特点沙苑子呈椭圆形，颗粒细小，颜色为黄棕色或暗褐色，外表光滑。它的主要作用是补肾固精、养肝明目，特别适合因肾虚引起的腰痛乏力、视力减退等问题。常用于药膳、汤剂或泡酒，帮助缓解肾虚和眼睛疲劳，尤其适合长期工作用眼者及肾虚者调理。 𐟒ᠧ•应用小贴士沙苑子泡水：将沙苑子泡水喝，有助于滋补肝肾，缓解眼睛疲劳，适合长期工作用眼的人群。沙苑子煲汤：沙苑子与枸杞、猪肝等食材一起煲汤，具有养肝明目、补肾固精的作用，适合肾虚者调养。沙苑子泡酒：沙苑子与杜仲、锁阳等一起泡酒，有助于补肾壮阳、强身健体，尤其适合男性的日常调养。你听说过沙苑子的养肝明目功效吗？平时更喜欢用它泡水还是煲汤呢？欢迎在评论区分享你的养生体验！

莲须的功效与作用家人们，今天我要跟大家聊聊一种非常神奇的中药材——莲须。它可是睡莲科植物的干燥雄蕊，拥有健肾涩精、止血、清心除烦等多重功效哦！接下来，咱们就详细看看莲须的神奇功效与作用吧～ 𐟌🨎𒩡𛥏論娂𞦶駲𞯼Œ治疗肾虚遗精莲须在中医里可是健肾涩精的好手！肾在中医理论中可是先天之本，主藏精、主水、主纳气。而莲须正好能清心通肾，固精止带，对肾虚遗精、尿频遗尿等症状有显著的疗效。它味甘、涩，性平，归心、肾经，常和芡实、山茱萸等药材搭配使用。比如，沙苑蒺藜、芡实、蒸莲须、龙骨、牡蛎等药材共同研为细末，用莲子粉糊丸，每日空腹服用，能补气血、益肾阳，对肾虚遗精有很好的疗效哦～ 𐟒税𒩡𛨃𝦭⨡€，可治疗吐血鼻衄除了健肾涩精，莲须还有出色的止血作用！每当提到吐血、鼻衄等病症时，人们往往会想到莲须这味良药。它味甘、涩，性平，归心、肾经，不仅清心、益肾、涩精，还能迅速止血。特别是在炎热的夏季或者天气干燥导致的鼻血频发时，莲须简直就是救星，止血效果立竿见影！ 𐟌™莲须可清心除烦，改善睡眠质量现代社会失眠问题越来越普遍了，而莲须可以帮助很多失眠患者恢复正常的睡眠模式。对于那些因心火旺盛而失眠的人群来说，莲须能够显著缓解心烦、失眠等症状。它味甘、涩，性平，归心、肾经，在改善睡眠质量方面表现出了卓越的效果。好啦，今天的分享就到这里啦～莲须作为一味中药材，功效真的很广泛呢！不过呢，使用莲须还是要遵循医嘱，根据个人体质和病情进行合理搭配和服用哦～大家如果有任何问题或者想了解更多健康知识，欢迎留言告诉我哦！感谢大家的关注，咱们下次再见啦～𐟑‹

90岁老药工的补肾秘籍：黑豆的神奇功效随着生活水平的提高和文化程度的提升，大家越来越注重健康。年轻时，肾气足，身体发育迅速，牙齿长得快，身高也在增长。然而，随着年龄增长，体质减弱，肾气自然不足，肾精衰退，身体逐渐衰老，牙齿松动，头发变白脱落。肾与人的寿命息息相关。肾气强的人生命力旺盛，抵抗力强，头发不白不掉，说话声音洪亮，脸色红润精神好。我们可以通过食物来调养肾脏，其中最重要的是多吃黑色食物。中医五行理论认为“黑色入肾”，黑色食物对肾的补益和养护作用明显，如黑豆、桑葚、黑芝麻、黑米、墨鱼等。《本草纲目拾遗》里提到黑豆：“服之能益精补髓，壮力润肌，发白后黑，久则转老为少，终其身无病。”而《本草利害》中提到的小黑豆，称为马料豆，盐水煮食尤其能补肾。《大国医长寿有药诀》的作者90多岁老药工雷雨霖推荐了一款法制黑豆。材料包括1斤豆子和7种配料各6克：补骨脂（补肾髓）、沙苑子（补肾治腰痛）、大茴香（开胃下气）、杜仲（补肾强腰）、白蒺藜（平肝明目）、核桃仁（健脑）。用法是每天每人食用10克左右，细嚼慢咽，再喝点温水。法制黑豆吃起来越嚼越香，口感类似豆豉。用温阳补肾的中药材炮制黑豆，让黑豆吸收药材的力量后，平和而深厚。常吃一点，头发白得慢一点，牙齿松得缓一些，腿脚痛得轻一点，耳朵背得迟一点。如果你对法制黑豆感兴趣，可以按介绍的方法煮熟，或者选择成品。相比高价的保健品，这是不是很便宜呢？让我们一起吃出健康吧！

90岁老药工秘籍：法制黑豆随着生活水平的提高，大家越来越注重健康。小时候，我们的身体发育迅速，牙齿长得快，身高猛增，这都得益于肾气的充足。然而，随着年龄增长，肾气逐渐减弱，身体就开始衰老，牙齿松动，头发变白脱落。肾与人的寿命息息相关。肾气强的人，生命力旺盛，抵抗力强，头发不易白也不易掉，说话声音洪亮，脸色红润精神好。我们可以通过食物来调养肾脏，其中最重要的是多吃黑色食物。中医五行理论认为，“黑色入肾”，黑色食物对肾的补益和养护作用非常明显，如黑豆、桑葚、黑芝麻、黑米、墨鱼等。《本草纲目拾遗》里提到黑豆：“服之能益精补髓，壮力润肌，发白后黑，久则转老为少，终其身无病。” 《本草利害》中说：“黑豆之小者，曰马料豆，盐水煮食，尤能补肾。” 《本草求真》里也提到：“黑豆味甘性平，色黑体润，按豆形象似肾，本为肾谷。而黑豆则尤通肾，加以盐引，则豆即能直入于肾也。” 90多岁的老药工雷雨霖推荐了一款法制黑豆，材料包括1斤豆子和7种配料各6克：补骨脂（补肾髓）、沙苑子（补肾治腰痛）、大茴香（开胃下气）、杜仲（补肾强腰）、白蒺藜（平肝明目）、核桃仁（健脑）。每天每人食用10克左右，细嚼慢咽，再喝点温水。用温阳补肾的中药材来炮制黑豆，让黑豆吸收药材的力量后，变得平和而深厚，适合所有人食用（小孩子作为零食偶尔吃吃也无妨）。常吃一点，头发白得慢一点，牙齿松得缓一些，腿脚痛得轻一点，耳朵背得迟一点。所以，古方子好，综合各种药材、食材的好处，给人体提供最大的帮助。如果你也想尝试这款法制黑豆，可以在网上找到相关材料包，按照介绍煮熟即可。如果觉得麻烦，也有成品出售，平均每天1块3毛钱左右。相比高价的保健品，这款自制法制黑豆是不是很划算呢？

中年教你正确养生：40补精，50补阳，60补肝随着年龄的增长，人体的各项机能也会逐渐衰退，我们在中年阶段，选对合理的养生方法对于维持身体健康至关重要。今天我就跟大家分享下各个年龄段该如何调理，让自己的身体变得更加健康。一、40补精：金锁固精丸到了40岁后，男性肾气开始衰退，肾精化生肾气的速度减慢，导致肾精亏损。表现为腰部酸软、腿无力、记忆力下降、敏感易泻等症状。肾精充足是维持正常生理功能的基础，因此40岁后需要注重补精。调理方法：金锁固精丸。该方载于清代汪昂《医方集解》一书，由沙苑蒺藜、芡实、莲须、龙骨、牡蛎、莲肉组成。具有固秘精关的功效，主要用于治疗肾虚精关不固所引起的遗精诸症。沙苑蒺藜补肾益精，莲子交通心肾，牡蛎、龙骨安神涩精，芡实固肾补脾，共同起到固精止遗的作用。二、50补阳：桂附地黄丸 50岁左右，人体阳气逐渐衰退，容易出现畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿频繁等阳虚症状。阳气不足会导致身体功能下降，因此需要及时补充阳气。调理方法：桂附地黄丸。该方来源于张仲景《金匮要略》肾气丸方，由六味地黄丸中的熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮加桂枝、附子等八味中药组成。桂附地黄丸在金匮肾气丸的基础上易桂枝为肉桂，具有滋阴补肾、温补肾阳的功效。主治肾阳虚所致的腰膝酸痛、肢冷、浮肿、小便不利等症状。三、60补肝：杞菊地黄丸与滋补肝肾丸 60岁时，肝血持续亏耗，可能导致肝阳上亢，出现头晕头痛、头重脚轻等症状。此时需柔肝平肝，并兼顾补肾，因为肝肾同源。调理方法：杞菊地黄丸：由枸杞、菊花、茯苓、丹皮、泽泻、山药、山茱萸、熟地黄组成。枸杞和菊花明目养肝，丹皮清肝火，泽泻、山药祛湿，山茱萸温肝，熟地黄补肾滋阴。诸药合用，共奏养肝补肾之功效。滋补肝肾丸：该方可滋补肝肾、养血柔肝。方中熟地滋阴养血填精，何首乌补益肝肾、填精益髓。当归补血养肝，续断补肝肾、强筋骨。北沙参养阴清肺，麦冬滋养胃阴、生津止渴。女贞子滋补肝肾，旱莲草与女贞子相配为二至丸，益肝肾、养阴血。五味子益气生津、补肾涩精、宁心安神。陈皮健脾和胃、理气化滞，炙甘草调和诸药。全方共达滋补肝肾、强身健体、消除疲劳之效。但请注意，在使用中成药前，最好咨询专业医生或药师的建议。#补肾# #养生# #中年养生#

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