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中老年拍手操权威发布_日本中老年人的生活电影(2024年12月精准访谈)

内容来源：亚心网络所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

中老年拍手操

【长安社区老年课堂开展拍手操活动】　　为丰富辖区老年人生活，增强老年人的健康意识，促进老年人的身心健康发展，锻炼老年人手脚协调能力。2024年10月11日，长安社区开展了老年课堂拍手操活动。　　活动开始，老师借助拍手操动作演示，伴着欢乐轻松音乐，老师为现场老人进行动作示范和讲解。老人们跟着节奏，认真地学习起来。经过反复的练习，老人们逐渐掌握了拍手操的技巧，动作也越来越熟练。大家互相交流、互相帮助，现场气氛十分活跃。　　此次乐龄拍手操课堂的顺利开展，不仅让长者们学到一种简单易行的健身方法，还增进邻里之间的感情，营造和谐美好的社区氛围。老人们纷纷表示，希望社区以后能多举办这样的活动，让更多的人参与到全民健身的行列中来，丰富老年人的晚年生活。（侯亚娟）

「京九晚报」【孝亲敬老传承美德】小手拉大手，夕阳暖童心。10月26日，阳光洒满商丘大地，京九晚报的80余名小记者怀揣着满满的爱心与期待，分别踏入商丘常春藤康养中心和古宋街道综合养老服务中心。他们如同温暖的使者，即将在这里展开一场别开生面的爱心志愿活动，为居住在这些地方的老人们送去春风般的欢乐与暖阳般的温暖。接下来，让我们一同走进这场充满温情与感动的活动现场，去感受那一个个温馨而美好的瞬间。　　活动在小记者顾海洋《离别开出花》的歌声中拉开序幕，随后大家依次登台，戏曲、街舞、诗朗诵、手指操、贯口表演等节目轮番上演。李浩宇带来的街舞表演活力四射，乐曲响起时，众多小记者也情不自禁地跟着舞动起来，现场气氛瞬间被点燃。邱谢梓墨的戏曲《将进酒》更是精彩绝伦，字正腔圆的唱腔让台下的老人们不时地跟着哼唱，将活动推向了高潮。诗朗诵情感真挚，手指操灵动有趣，贯口表演口齿伶俐，每个节目都赢得了老人们的阵阵掌声。一个节目结束，老人们都会热情地拍手，还不时地竖起大拇指为小记者们加油喝彩，现场掌声与欢笑声不断。　　小记者们的活力也激发了老人们的兴致，他们纷纷登台，为孩子们展示自己的风采。老人们饱含深情地朗诵了《静夜思》《沁园春ⷩ›ꣀ‹，那抑扬顿挫的语调仿佛带着大家穿越时空，领略经典的魅力。赵建华爷爷唱起了《打靶归来》，歌声嘹亮，充满力量，仿佛让人回到了那段激情燃烧的岁月。窦秀兰奶奶则带着小记者们一起演唱《没有共产党就没有新中国》，大家歌声整齐，情感真挚，共同抒发着对党和祖国的热爱之情。　　在节目表演的间隙，小记者们围坐在老人们身边，贴心地为他们捶背、捏肩、梳头，如同对待自己的亲人一般。他们还认真地听老人们讲述过去的故事，了解老人们的生活经历和人生感悟。老人们也关切地询问小记者们的学习和生活情况，鼓励他们要努力学习，将来成为对社会有贡献的人。小记者们还把自己带来的水果、糕点等小礼物送到老人们手中，老人们脸上洋溢着幸福的笑容，连连夸赞：“这些孩子们真是太棒了，跟他们一起唱唱歌、聊聊天，这一天过得可幸福了。” 　　此次活动意义非凡，不仅让老人们深切感受到了社会的温暖和关爱，也让小记者们在亲身经历中学会了如何关爱他人、尊敬长辈，传承尊老敬老的传统美德。“老人们住的地方挺好的，我们来这里给他们表演节目，帮他们做些力所能及的事情，这是对尊老敬老传统的传承。回到家我也一定要对自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶更好。”一位小记者激动地说。活动结束后，小记者们纷纷表示，今后将继续关注和关爱老年人，努力成为有爱心、有担当的新时代好少年。相信在他们的带动下，会有更多的人加入到关爱老年人的行列中来，让这份温暖与爱心不断传递下去，让每一个夕阳都能绽放出更加绚烂的光彩。文/图记者李佩

想活过99岁，请点赞收藏：第一：强肝，就多走路，每天走个3公里，慢慢走。第二：强胃，就多揉腹，顺时针揉 36 下，逆时针揉 36 下。第三：强肺，就多做深呼吸，每天找个空气清新的地方，缓慢吸气至最大程度，再缓缓呼气，重复十次。第四：强肾，就多踮脚尖，站立时双脚并拢，慢慢踮起脚尖，再缓缓放下，每次做二十个。第五：强心，就多拍手，双手手掌icon相对，用力拍打，每次拍一百下。第六：强脾，就多叩齿，每天早起和睡前，上下牙齿轻轻叩击，每次三十六下。第七：强胆，就多笑，保持乐观的心态，每天大笑几次。第八：强肠，就多扭腰，站立时双手叉腰，缓慢左右扭腰，每次做三十下。第九：强脑，就多梳头，用梳子从前额梳到后脑勺，每次梳五十下。第十：强眼，就多转眼球，眼睛平视前方，顺时针和逆时针转动眼球各十次。第十一：强肩，就多耸肩，双肩缓慢上提再放下，每次做二十个。第十二：强颈，就多仰头，头部向后仰，拉伸颈部肌肉，每次保持十秒。第十三：强手，就多握拳，用力握拳再松开，每次做二十个。第十四：强足，就多泡脚，每晚用热水泡脚二十分钟。总结：想要活过 99 岁，这些养生方法不妨一试。它们简单易行，却能对我们的身体各个部位起到很好的保健作用。如果你觉得这些方法有用，欢迎点赞收藏，让我们一起为健康长寿努力。#拍打操坐站皆可# #恢复身体好动作# #中老年锻炼养生#

「关爱长辈，温暖相伴」 2024年11月10日许昌学院数理学院青年志愿者协会青年志愿者前往老年公寓进行志愿活动。[打call][打call][打call] 志愿者们在下午一点十分集合完毕，共同乘坐公交车前往老年公寓，于下午一点五十分到达目的地。[送花花][送花花][送花花]志愿者们穿戴好马甲和帽子后，迅速拿起工具，开始为长辈们清理院中的落叶和纸屑。打扫完毕后，志愿者们开始与长辈们聊天，与长辈们们分享最近发生的趣事。在下午三点半，长辈们围坐在一起，志愿者们为他们演唱了流行歌并表演了强身操，长辈们为志愿者们的精彩表现鼓掌。[鼓掌][鼓掌][鼓掌] 本次志愿活动于下午五点圆满结束。志愿者们与老人们不舍告别。这次志愿服务之旅，让志愿者们收获了满满的感动和成长。志愿者们学会了如何更好地与长辈沟通，如何用心去关爱他人。更重要的是，他们深刻体会到了“老吾老以及人之老”的真谛，感受到了爱与被爱的幸福。让我们携手行动起来，用爱和温暖去关怀每一位老人，让他们的晚年生活充满阳光和欢笑！[心][心][心]@许昌学院-青协

谁能抵挡得了成都这份慢悠悠的魅力呢？尤其是到了十月金秋，成都人民公园更是美得不像话。凉爽的微风吹过，带着一丝丝桂花的香甜，让人瞬间感到无比舒心。公园里，午后的阳光透过树叶间隙，洒在青石板路上，一切都笼罩在一片金色的温柔中。茶香袅袅，点心的香味四溢，仿佛整个空气都被染上了生活的烟火气。棋盘上黑白交错，老少皆宜，围坐在长椅上的市民们沉浸在棋局的乐趣中，那份闲适，让人羡慕不已。而在公园的一隅，相亲角热闹非凡，家长们为了孩子的终身大事操碎了心，激烈的讨论声中透着对未来美好的憧憬。另一边，一群身着花裙的大妈大爷，戴着墨镜，伴随着欢快的节奏跳起了双人舞，那份活力和乐观，让周围的人都不禁为之鼓掌喝彩。这就是成都，一座能让时间慢下来的城。在这里，你可以尽情享受生活的小确幸，无论是品一口清茶，还是一场即兴的舞蹈，都能找到属于你的快乐。金秋时节，不妨来成都人民公园，体验一次真正的慢生活，让心灵得到彻底的放松。#秀出你的多彩老年生活#

好消息！国家广电总局朱咏雷提出，要让老百姓开机就能看电视，整治机顶盒套娃收费乱象，今年年底前先解决酒店电视操作复杂问题。网友纷纷响应，有人抱怨自家电视难打开、操作复杂如迷宫，早就盼着治理了，全国人民都支持开机即看、废除机顶盒，不然电视机要被淘汰。电视机曾是家庭娱乐核心，现在却常沦为摆设。打开电视，复杂菜单层层嵌套，最后还得付费才能看节目。对此人们不禁疑问：电视机要被淘汰了？如今国家广电总局的举措，给电视机行业注入强心剂，网友拍手称赞。大家吐槽电视操作复杂，是“老年人劝退神器”。近年来，机顶盒存在捆绑收费、操作难、内容重复等问题，严重影响用户体验。此次广电总局表态，是向电视机行业发出信号：回归用户体验，让电视机重为家庭娱乐中心。#我要上热门#

《电视机行业迎来转机：告别乱象，重焕生机》在过去，电视机可是家庭娱乐的核心所在，一家人围坐在一起观看各类节目，共享温馨时光。然而时过境迁，如今的电视机却似乎渐渐沦为了摆设。当我们满怀期待地打开电视机，却往往被那层层叠叠如同迷宫般复杂的菜单搞得晕头转向。更让人无奈的是，历经一番折腾后，居然还得额外掏钱才能看上节目。机顶盒的捆绑收费、操作的复杂繁琐以及内容的重复冗余等诸多问题，在近年来可谓是层出不穷，这无疑让广大用户的体验大打折扣，也使得不少人不禁发出疑问：难道电视机真的要被时代淘汰了吗？不过，好消息终于传来啦！国家广电总局副局长朱咏雷提出了一项令人振奋的举措：要恢复老百姓开机就能看电视的便捷模式，彻底取消那恼人的机顶盒套娃收费乱象。这一消息，仿若给陷入困境的电视机行业注入了一剂强心针，瞬间让众多网友拍手称快。 “我家电视我也打不开啊！”“打开之后太复杂了，堪比迷宫！”网友们纷纷吐槽自家电视的使用困境，对于老人而言，这复杂的操作简直就是“老年人劝退神器”。大家都热切期盼着改变，“早就该治理了，全国各地人民都支持打开电视就能看！”“废除机顶盒，否则电视机直接面临淘汰了！”网友们的这些呼声，真切地反映出了当下电视机行业所存在的种种弊病。而此次国家广电总局的表态，无疑是向电视机行业发出了一个极为明确的信号：必须回归以用户体验为核心，让电视机重新找回它在家庭娱乐中的重要地位。特别值得一提的是，此次治理行动的目标可不仅仅局限于家庭电视哦，还将酒店电视也纳入其中。针对酒店电视操作复杂、收费混乱的问题，国家广电总局更是明确要求在今年年底前完成治理。那么，未来电视机行业究竟会朝着怎样的方向发展呢？这既是广大用户极为关心的问题，也是整个行业自身需要深入思考的关键所在。不过，我们有理由相信，随着国家政策的有力引导以及相关技术的不断革新，电视机行业必将迎来全新的发展机遇，从而重新焕发出蓬勃的活力，再度成为我们家庭娱乐生活中不可或缺的重要部分。#热点引擎计划# #动态创作者扶持计划# #我要上热门#

去世多年的夫君复活了。他带回来一个婀娜多姿的村妇，和五个与他相貌相似的孩子。他看见破落的侯府时，发了疯似的问我：「我的侯府呢？」我笑着告诉他：「这位老伯，侯府被抄家的时候，没通知到您吗？」 1 「夫人不好了，姑爷诈尸了！还带了一个女鬼回来！」听到丫鬟的话，我脸上的黄瓜险些飞出去。不过这么些年，我早就已经做到了山崩于前而面不改色。我慢悠悠问道：「怎么活的？你有什么证据能证明，他是我夫君？」丫鬟支支吾吾了半天，也说不出个所以然来：「就是……长得像！」「胡闹，夫君都死了十年了，算算日子，如今也该是上学堂的年纪，怎么可能活过来？」我揭开眼皮上的黄瓜：「走吧，让我看看是什么妖魔鬼怪，居然敢扮成我亡夫！」等走到院子门口，看见站在门外的男人时，我确定了。眼前这男人，的确是我已经死了十年的夫君。在他身边还有一个打扮朴素，但面容艳丽的女子。我承认这女子的确有几分美色，即便是生了孩子，身材也没走样，举手投足之间都有妩媚的气息。丫鬟谎报军情，不仅带了一个女鬼，还带了五个小鬼。一眼看去，十年五胎，真能生啊。见到我，夫君轻蔑地将我打量一番，面带不悦：「杜氏，你就是这么打理侯府的吗？」我正要说话，他转头看向村姑：「丽娘，你身子不便，先往里走。」个头最大的娃说道：「爹爹，这就是我们家吗？好大好气派呀！」被称作丽娘的女子莞尔一笑：「听爹爹的话，往后咱们就住这儿了。」说完，丽娘牵着几个孩子往里走。丫鬟眼疾手快，呈大字形挡在门外：「不许往里进！」我故作震惊：「什么侯府？你谁呀？」惊魂未定的丫鬟此时也说道：「哪来的乡野村夫，居然敢扮成咱故去的姑爷！夫人，要不报官吧？」眼看着进门被人拦下，丽娘有些不知所措，她焦急地去看夫君，那五个孩子也同样局促不安。年纪最小的那个，狠狠地瞪着我，眼神像是浸了毒。我视而不见，扭头看向夫君：「这位老伯，你找错门了吧？」当年嫁给他的时候，他的确挺帅。但如今风霜历尽，岁月在他脸上留下了不少痕迹，整体感觉是帅的，但这身打扮再加上灰头土脸的样子，喊他一声老伯，都算得上是我有礼貌。我就不一样了，这十年我好吃好喝，早睡早起，时常邀约京城其他高门主母做护理，小脸蛋嫩得嘞，和未出阁的姑娘一样。「杜氏！你什么意思？」夫君气得火冒三丈，「此处是我的侯府，我何时走错门了？」我一脸惊讶地看向他：「这位老伯，侯府被抄家的时候，没通知到您吗？」 2 十年前，我还是个无忧无虑的小女生。一朝穿越到书中，成了未来替夫君操持家业，含辛茹苦的高门主母。夫君一朝失散，再也没回来过，侯府立了衣冠冢，将他失踪的罪过全推到我身上。我熟知后续剧情，无非是他在乡下遇见了貌美女主，两人生下一连串的孩子，多年后再带孩子荣归故里。而我替他操持侯府十年，为了他弟和他妹的前途与婚事，呕心沥血，为了维持侯府开支，散尽嫁妆，只落了一个好名声，人财两空。芳龄少女熬成了黄脸八婆，等他带着貌美村妇回来后，便将我一脚踢开。奸夫淫妇美美享受我打下来的基业，还说我这些年无作为。真是打得一手好算盘。所以在坐上花轿的那一刻，我便做好了准备。反正未来都是陌路人，我凭什么要花自己的精力，去供养他的家人？我被送到夫君的床上，他甚至碰都没碰我，只在床单上留下他指尖的血迹。他告诉我：「杜氏，我将你娶进家门，是看你贤良淑德，往后我侯府上下都交由你来打理。」谁信谁傻逼。不给我钱，不给我库房钥匙，我怎么打理？还不是等着我拿嫁妆来填补他。我可是江南闻名的盐商之女，当初父兄入京时排场那么大，是个人都会眼红。要不是他暗地里打压我父兄，使得他们入狱，我也不会这么匆忙被送嫁。可惜啊，他算尽了机关，觉得我贤良淑德，家财万贯，足够支撑起他的侯府，将他弟妹抚养成人。他算好了我的人品，算好了我的家世。可他没算到，穿到这具身体里的，是我这个精致利己主义者。按照剧情，我和他成亲不到一个月，他带我去秋猎时失踪了，树林中只余下他破碎的衣角，还有一只带着血迹的手指。所有人都以为，他被豺狼虎豹吞了，对我这个新入门的妻子很是惋惜。也有人暗中说我克夫。只有我知道，他已经和他的貌美村妇美美在一块了。他一走，我再也不装了。在我棍棒教育下成长，成为京中第一翩翩公子的小叔子？养什么养，当然是放养。在我悉心教导下，用真金白银捧出来的京城第一美人小姑子？捧什么捧，当然是捧杀。我的确替他好好照料侯府了，只是他的弟妹不中用啊。 3 此时夫君正死死盯着我。他终于发现侯府破落的门板，还有早已被撤去的牌匾。昔日的侯府，如今连个看门的都没有。打眼看过去，院子中那些花花草草，也早已没了当年精心打理时的姿态。我一拍手：「哎呀！瞧他这长相，与我亡夫的确有几分像，怕不是侯府的亲戚吧？」随即我转头对丫鬟说道：「上回抄家不是还剩些不值钱的茶叶吗，放在太阳底下晒一晒，给这位老伯上茶。」丫鬟连声称是，一转眼便跑去煮茶。我则是一脸热情地看向夫君：「来来来，快进来吧，你们如今上京，带了多少盘缠？要是想住这地方，可是要交钱的。看在是亲戚的分上，你们一家七口，一晚上就算你们一两银子。」我说着还掏出了算盘：「如今这世道，我一个寡妇活着不容易，老伯你会体谅我的是吧？」夫君的脸都被气红了，抬起手就要打我。丽娘赶紧拦住了他：「弘飞，你夫人怕是不认识你了……」「什么夫人？」我当即变了脸色，从身后掏出一根狼牙棒，一棒子砸到夫君脸上。一边打一边骂道：「老娘清清白白一寡妇，哪来的泥腿子，居然还想当我夫君？「京城谁不知我那短命的夫君在秋猎时，被豺狼虎豹吞了！你是哪来的东西，居然敢顶着我夫君的名号？」我一边说，还一口口水唾在地上，恰好此时丫鬟提着冷茶跑了过来。「夫人，家中没柴火和茶叶了，我去池塘中舀了一碗水泡的茶，再从树上摘了几片叶子，不知道贵客会不会嫌弃。」呦，上道，兄长昨日才送来的西湖龙井，我可不能便宜这没脸没皮的东西。她话刚说完，我直接接过那壶茶，往七人组身上泼去。萧弘飞躲得及时，可丽娘就不一样，正好被泼了个正着。这池塘中居然还有几颗蝌蚪卵，此时正挂在丽娘的发髻上，不停蠕动着。丽娘浑然不知，还在那用帕子装作柔弱可怜的模样。我险些没憋住笑，赶紧在心中告诫自己，一个良好的演员是不能笑场的。我双手叉腰，一脸蛮横：「滚滚滚，如今讨口子的都这么不要脸了吗！」很显然，萧弘飞要脸。我这一番连骂带打，让萧弘飞打消了进门的念头，他看我的神色，越发阴冷。不过他算什么东西，我用得着看他脸色吗？砰的一声，我关上了破旧的房门，将一家七口拒之门外。我转过头，与丫鬟相视一笑。回到院子里，丫鬟有些担忧：「夫人，他要是找人证明自己身份怎么办？」我回到椅子上，继续用黄瓜敷面：「他要去找谁？萧家的名声，早就被他的好弟弟好妹妹消耗干净，整个萧府上下，也只有我这个倒霉的寡妇是清白的。「京城局势瞬息万变，他还当他是十年前那个不可一世的萧侯爷吗？」 4 我既是穿书，自然知道萧弘飞会回来。我可是个读书人，什么重生穿越复仇，什么虐恋打脸爽文，这些套路我滚瓜烂熟。这十年我当然不会坐以待毙，而是想着法子抹黑萧家，消耗萧弘飞生前的名望。但凡他现在去找当年的朋友，只会被人赶出来。不把他押送到官府，都算仁至义尽了。毕竟两个月前，萧家才刚刚被抄过家，他这个时候说他是萧家遗珠，连带那五个孩子，都得下天牢。所以第二天，我又被人敲响了房门。我睡眼惺忪地拉开门，面前是换了一身衣裳，一脸怒气的萧弘飞。「老伯，今日怎么就你一个人了？」我上下打量着他，震惊地问道，「你不会把你老婆孩子卖了，买了身新衣裳吧？」我还吐了一口口水在他脚边：「我呸，抛妻弃子，真不是个男人！」萧弘飞眉头一蹙：「杜语嫣，你别装了，你知道我是谁。」四下无人，我慢悠悠地靠在门框上：「你谁呀？」「你真不知道我是谁？」他大怒，「是我将你从牢中救出，让你免于灾祸，你就如此对待我？」我连连点头：「京城谁不知道我杜寡妇命硬，克死了新婚夫君？你说的这些，三岁小孩都能倒背如流。」他还是那副酷哥皱眉的模样：「现在没有别人，你不必装了。」「我真不认识你啊。」我同样还是那副不紧不慢的样子。成大事者，嘴巴要严。很多事，就算我躺进了棺材板，也不会说出来的。他上下打量我许久，突然笑了出来：「杜语嫣，你不会以为害得我弟妹下天牢，我们萧家就全归你了吧？「我会李代桃僵，把他们接出来。到时候我会在所有人面前揭穿你的面貌，让天底下的人知道，你是何等毒妇。」神经病。就这样把自己的计划大声说出来，该说他是没脑子呢，还是一根筋呢？我砰的一声，关上了门。不过我倒是有点期待，这个当了十年乡野村夫的男人，能有什么能耐？回想起我这十年来干的事，为了能活下去，我容易吗？ 5 婆婆整日离不开汤药，在萧弘飞衣冠冢下葬后，就命我过去侍奉在床前。有时候想喝七分热的茶，有时候想吃放了三块冰糖的汤药。我没有上床睡觉的资格，只能在她榻前打地铺，时刻替她端盘倒水。深夜不知道有多少次，我被她一脚踹醒，只因为她想吐痰。她很享受这种将儿媳妇当成奴隶的滋味，每次看我低眉顺眼的样子，眼中都能闪过一丝快意。她一边咳嗽，一边说道：「杜氏，我今日不适，你去替我抄几卷经书。」我不敢多说，只好跪在林氏的床前，抄写经书。抄一遍下来，那些字压根不能看。林氏看着我的字，气不打一处来：「这就是你们江南女子写出来的字吗？」我很无辜地说道：「婆婆，我写的字多端正啊，是您患了重病，看不清楚字了。」说着我将几本做了手脚的书册，都递到林氏面前：「您看这上头的字，不是与我的字一样端正吗？」林氏不愿意相信我做的手脚：「怎么可能……大胆杜氏，居然敢蒙蔽我！你这个毒妇！」「我怎么会是毒妇呢？」我一脸无辜，「婆婆，如今您吃的用的，穿的住的都是我的，若我真是毒妇，早就给您的药里下毒了，您还至于活到现在吗？」说完我还眨了眨眼睛，一副单纯无辜的变态凶手的模样。林氏很快就被我吓得晕了过去。老年人精神状态确实不怎么样，都不打声招呼就睡着了。我让丫鬟尽快换走了面前的书册以及抄好的佛经，顺带唤来了府中三小姐。三小姐一脸蛮横，丝毫没有书中窈窕淑女的痕迹。她斜着眼看我，语气跋扈：「喊我过来做什么？我娘要你服侍，又不是要我！」三小姐的话刚说完，林氏就在里头清醒过来并且大喊：「熙儿！熙儿是你吗？你快些进来，杜氏是毒妇！」「你居然敢害我娘！」三小姐瞪大了眼睛，此时顾不得别的，慌忙闯入房中。林氏立刻指着我：「熙儿你小心些，这毒妇在我的药里下毒！你快进宫去请太医，替我好好医治！」萧玉熙一把将我推开，命人看住我，并且拿了牌子入宫，在宫钥落下之前，把太医带到房中。太医一番诊断，皱起眉来。林氏大喜：「太医！是不是这个毒妇在我汤中下毒？你快回去禀告太后，治这毒妇死罪！」太医：「您所用的，个个都是好药，不仅能医治您身上的陈年旧疾，还能替您强身健体。」太医的话说完，林氏的脸一变：「不可能，她方才还恐吓我，非说歪歪扭扭的字是直的！」文章转载自知乎，文章《晓东淡淡》。

好消息，国家广电总局朱咏雷提出：恢复老百姓开机就能看电视，取消机顶盒套娃收费乱象。让收费退出舞台，今年年底前必须先完成全国绝大部分酒店电视操作复杂的治理！网友：我家电视我也打不开啊，打开之后太复杂了堪比迷宫！早就该治理了，全国各地人民都支持打开电视就能看，废除机顶盒！否则电视机直接面临淘汰了！电视机，这个曾经是家庭娱乐中心，如今却成了摆设？打开电视机，面对层层叠叠的菜单，操作复杂得堪比走迷宫，最后还得掏钱才能看节目？不少人发出疑问，难道电视机真的要被淘汰了吗？好消息来了！国家广电总局副局长朱咏雷提出，要恢复老百姓开机就能看电视，取消机顶盒套娃收费乱象！这无疑是给电视机行业打了一剂强心针，也让不少网友拍手叫好。 “我家电视我也打不开啊！”“打开之后太复杂了，堪比迷宫！”不少网友吐槽家里的电视操作复杂，简直是“老年人劝退神器”。“早就该治理了，全国各地人民都支持打开电视就能看！”“废除机顶盒，否则电视机直接面临淘汰了！”网友的呼声，也反映了目前电视机行业存在的种种问题。近年来，机顶盒捆绑收费、操作复杂、内容重复等问题层出不穷，让用户体验大打折扣。此次国家广电总局的表态，无疑是对电视机行业发出了明确的信号：要回归用户体验，让电视机重新成为家庭娱乐中心。值得一提的是，此次治理的目标不仅是家庭电视，还包括酒店电视。对于酒店电视操作复杂、收费混乱的问题，国家广电总局也明确表示今年年底前要完成治理。未来，电视机行业将会走向何方？这不仅是用户关心的问题，也是整个行业需要思考的问题。相信随着政策的引导和技术的革新，电视机行业将迎来新的发展机遇，重新焕发活力。

美国开始头疼了，因为以下这36个东西中国不用了！ 1.第一，放弃GPS，改用我们中国自己研发北斗卫星！打破美丽国的垄断！这种自力更生的精神，真是让人拍手称快。 2.放弃波音飞机大量采购，转而支持国产大飞机 C919，推动中国航空产业崛起。 3.放弃对美国芯片的过度依赖，大力发展国产芯片产业，实现自主可控。 4.放弃美国操作系统的主导地位，积极推广国产操作系统，保障信息安全。 5.放弃美国高端医疗设备的垄断，加快研发国产医疗设备，提升医疗水平。 6.放弃美国的转基因农产品进口，发展本土非转基因农业，确保食品安全。 7.放弃美国的军事技术依赖，加强自主军事研发，提升国防实力。 8.放弃美国的汽车品牌主导地位，扶持国产汽车品牌发展，实现汽车产业升级。 9.放弃美国的社交媒体平台垄断，打造具有中国特色的社交平台，传播中国声音。 10.放弃美国的金融评级机构主导，建立中国自己的金融评级体系，维护国家金融安全。 11.放弃美国的影视文化霸权，弘扬中国优秀传统文化，发展本土影视产业。 12.放弃美国的时尚潮流引领，树立中国自己的时尚风格，展现中国魅力。 13.放弃美国的体育赛事霸权，积极举办国际体育赛事，提升中国体育影响力。 14.放弃美国的教育模式迷信，探索中国特色教育之路，培养创新人才。 15.放弃美国的环保标准主导，制定符合中国国情的环保政策，推动可持续发展。 16.放弃美国的能源依赖，开发新能源，实现能源独立。 17.放弃美国的电子商务平台垄断，发展本土电商平台，促进经济发展。 18.放弃美国的物流企业主导，培育中国自己的物流巨头，提高物流效率。 19.放弃美国的人工智能技术依赖，加大国产人工智能研发投入，抢占未来制高点。 20.放弃美国的云计算服务垄断，推进国产云计算技术发展，保障数据安全。 21.放弃美国的大数据分析技术主导，建立中国自己的大数据体系，挖掘数据价值。 22.放弃美国的量子计算技术垄断，加快国产量子计算研发，引领科技前沿。 23.放弃美国的生物医药技术主导，推动中国生物医药创新，保障人民健康。 24.放弃美国的太空探索技术依赖，独立自主开展航天事业，探索宇宙奥秘。 25.放弃美国的通信设备垄断，推广国产 5G 等通信技术，提升国家信息化水平。 26.放弃美国的工业软件主导，研发国产工业软件，助力制造业升级。 27.放弃美国的农业生物技术垄断，发展中国特色农业生物技术，提高农业生产效率。 28.放弃美国的海洋工程技术主导，加强中国海洋工程建设，开发海洋资源。 29.放弃美国的新材料技术垄断，突破国产新材料研发瓶颈，推动产业创新。 30.放弃美国的智能交通技术依赖，发展中国智能交通体系，缓解交通拥堵。 31.放弃美国的建筑设计理念主导，融合中国传统文化，打造特色建筑风格。 32.放弃美国的旅游市场主导，发展国内旅游产业，推广中国旅游文化。 33.放弃美国的养老服务模式借鉴，探索适合中国国情的养老模式，关爱老年人生活。 34.放弃美国的环保技术依赖，创新中国环保技术，建设美丽中国。 35.放弃美国的文化产业模式模仿，打造具有中国特色的文化产业，增强文化自信。 36.放弃美国的创新模式迷信，开拓中国独特的创新之路，引领世界发展潮流。 #我要上热门#

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经典广场《健康拍手操》中老年人每天拍拍手掂掂脚扭扭腰，身体好,舞蹈,广场舞,好看视频
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