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七级考级舞蹈权威发布_七级舞蹈《看电视》(2024年11月精准访谈)

内容来源：亚心网络所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

七级考级舞蹈

舞蹈老师备课指南：十级考级课详细教案 𐟕𐯸 十级（3小时考级课）基本功（90分钟）肩部训练：耗正肩、甩正肩、耗反肩、甩反肩、甩单肩、展肩、转肩胸腰训练：扶把甩腰、扶把掸腰腹肌训练：仰卧起坐转腰、仰卧两头起背肌训练：跷跷板（发育中的孩子不宜做）、俯卧两头起、掸控背肌检查动作：大腰（基础好的可做俯卧甩腰抱腿）、团身回腰跳跃动作：蹦跳、团身跳、分腿跳（前、后分腿） 𐟦𖠤𚌨„š、膝（10分钟）正压：半蹲正压趾、压脚跟反压：扶把压脚背、扶把脚背皮踮脚走、脚背走：小八字踮脚走、扶把后踢脚背走勾绷脚：抓绷勾勾、双勾双绷、单勾单绷、环动吸踹腿：勾脚、绷脚 𐟦𔠤𘉨…🣀胯（40分钟）小胯：小蛙式仰卧彩胯、对脚盘坐压胯、勾脚吸伸外旋大胯：大蛙式踩胯、撑地跳横叉前、旁腿：三人压前屈、把上压前腿、把上压旁腿、地面踢前腿、地面踢旁腿后腿：全开压后胯（两张垫子）、把上踢后腿、俯卧抱后腿前、旁腿：地面高压前腿旁腿（四张垫子）、把上踢前腿、把上踢旁腿、墙上压前腿、墙上压旁腿、把上扳前腿 𐟕𐯸 休息10分钟 𐟒ƒ 考级舞蹈（节庆欢鼓，印度舞）一导入介绍印度舞：印度古典舞、印度民间舞、宗教信仰、服饰复习七级学习的印度舞手型二教学流程学习主体动作：捧花手、手镯扣手型、莲花手型（强调每个莲花手型前都要手镯扣手型变过来）、原地捻转、横追步、前追步、开膝踏步蹲（强调膝盖打开、只有第一次开膝踏步蹲是右脚在后，舞蹈后面的开膝踏步蹲都是左脚在后）听音乐数节拍，和孩子一起按音乐给舞蹈分段，然后按分段授课分段教学前奏，6个八拍，学会后造型分组（1.2.3）第一段，6个八拍第二段，6个八拍，动作重复，学会后排队形、分组第三段，4个八拍＋1拍，动作重复，强调最后造型 𐟓 扣动作情绪状态引导复习

中考舞蹈：从零开始，你准备好了吗？大家好，我是10年的，马上要上初三了。小时候学过舞蹈，但只考到了三四级就放弃了。不过，从六年级开始，我又重新开始考级，现在已经考到了七级。我的身高是170cm，体重108斤。虽然文化课成绩不太好，但我希望通过艺考考上一个普通高中。我的身体条件还算不错，腿和腰都比较灵活，但肩膀比较硬，舞感也不是特别好。现在距离中考还有一段时间，我想问一下大家，中考舞蹈适合选哪些剧目？流程是怎样的？从现在开始练习还来得及吗？需要重点练习哪些技巧？希望有经验的朋友们能给我一些建议，谢谢大家！𐟒갟’ƒ

昆明舞蹈培训推荐：聚慧艺术学校作为一名早教老师，给孩子选择兴趣班时我总是格外谨慎。然而，即使是这样谨慎的我，也曾遇到了一些“翻车”的经历。比如，给孩子报了一个非常知名的画画班，但效果并不理想，真是让我一肚子气。后来，因为女儿到了学舞蹈的年纪，我决定吸取教训，向班上一个非常厉害的家长请教。她推荐了一个舞蹈培训机构，名字叫“聚慧艺术学校”，位于小西门立交桥底下，招商银行旁边。亮点一：专业老师这里的老师非常专业，孩子学习一年后就能像模像样地跳舞，而不是花拳绣腿乱搞。亮点二：考级机会机构允许孩子在学习一年后从四级开始考级。亮点三：丰富表演机会机构会带孩子参加各种比赛和表演，孩子们有很多舞台展示的机会，每年都能拿到不少奖项。亮点四：培养独立性在这里学习的孩子独立性很强，学习一年后就能自己穿脱舞蹈服装并收纳，去比赛时每个孩子都能照顾好自己。亮点五：价格合理学费非常合理，性价比高。亮点六：口碑招生这个舞蹈机构主要靠口碑招生，质量绝对可靠。亮点七：耐心点评老师们耐心非常好，课后会认真点评每位小朋友的作业并提出建议。亮点八：温柔老师老师们温柔、漂亮，气质非常好。小缺点：每个班人数较多，有20人左右，但好在会有三位老师。总体来说，我觉得这个机构性价比非常高，没有什么明显的缺点。我之前见过一些一年学费一两万的舞蹈班，学了两年孩子连基本动作都做不到位。认真对比后，我觉得“聚慧艺术学校”真的很不错。良心推荐给大家！招生情况是每年招两次，分别在九月和三月。一开始学习时，要先上12节课的基础课，然后进行考试（无论之前有没有基础）。考试通过后就能正常分班，老师会根据孩子的身高体型来分班，方便后续的群舞表演。我女儿一开始很畏惧跳舞，但后来非常喜欢，每天晚上回家都要自己换上舞蹈衣练习，然后交作业。各位想带女儿学舞蹈的家长们，可以考虑一下这个机构哦！

𐟒ꨈž蹈家协会2024考级年龄新规 𐟓㠤𘭥›𝨈ž蹈家协会最新考级年龄规范来啦！想要参加舞蹈考级的同学们，年龄要求要记牢哦！ 𐟑𖠥ˆ级阶段（1-3级）：适合4-7岁的小朋友。具体来说，一级适合4岁以上，二级和三级则分别要求4岁和5岁以上的小朋友。 𐟧’ 中级阶段（4-6级）：7-10岁的小朋友们可以挑战这个阶段。四级要求6岁以上，五级和六级分别要求7岁和8岁以上的小朋友。 𐟑颀𐟎“ 高级阶段（7-10级）：对年龄有更严格的要求哦！七级适合9岁以上，八级和九级分别适合10岁和11岁以上的小朋友，而十级则要求小朋友们达到12岁。 𐟓 高年龄可考低级别，但低年龄不可报考高级别。报考9-10级的小朋友，还需要持有上一级别的证书哦！ 𐟔 核对年龄至关重要，确保考试的公平性和准确性。所以，小朋友们一定要按照规定年龄报考哦！ 𐟒ᠦ€𛧻“：中国舞蹈家协会的考级年龄规范是根据小朋友的年龄和舞蹈技能来制定的，确保每位小朋友都能在最适合的年龄阶段学习舞蹈并参加考级。记得在报考前仔细了解并遵守相关规定哦！

舞蹈鸡娃路上的那些不为人知的故事𐟒ꊤ𝜤𘺤𘀤𘪦›𞧻的舞蹈生妈妈，我在雨点妹妹学习舞蹈这件事上真是又爱又恨。当年我作为高考舞蹈特长生，从小学五年级开始就包揽了所有区市艺术节的一等奖，高考时五所大学的舞蹈特长生都录取了我，可以说是风光无限。那时候，我觉得只要按部就班地每周上一节舞蹈课，雨点妹妹至少也能达到我这个业余界的顶流水平。然而，现实给了我一记响亮的耳光。现在的小朋友，尤其是那些家长们，真的太卷了！如果你想让雨点妹妹走我的老路，顺利考进理想的高中，那付出的努力绝对要比我当年多得多。看看现在的自媒体上，那些五六岁的小网红们，已经拿到了各种比赛的特金奖，一劈叉能垫七块砖。再看看6岁半的雨点妹妹，劈叉还没砖，跳的是幼稚的儿童舞《听我说》，古典舞的身韵压根没学过。后来我认识了灵儿姐姐，才知道现在的时代已经不是我那个年代了。现在是艺考生往死里练，特长生按艺考生练，像我当年练习的强度可能只能算个打酱油的水平。于是，我开始重新为雨点妹妹规划舞蹈学习路线。记得从去年暑假开始，我第一次让她两个舞蹈班并行，日常在家门口练习北舞考级的课程，暑假去了东方歌舞团参加集训，再到面试上张碧希老师的加强班，再到十一参加承启的集训。这半年来，雨点妹妹确实有了翻天覆地的变化。曾经的年代我们有时间慢慢成长，现在这个年代已经没有时间让孩子们慢慢成长了。我们无法评判这是对是错，因为要想成功只能顺应时代，做到极致的努力去脱颖而出。好在这半年我看到了成果，虽然离优秀还有很大的差距，但我们会继续努力的。即使未来舞蹈并不会成为考学道路上的加分项，但是从小妈妈陪娃跳舞的时光相信也会成为人生长河中难忘的回忆。对了，经过慎重思考，我决定让雨点妹妹放弃北舞考级了。作为快20年前就拿到北舞13级考级证书的妈妈，其实对于北舞的考级一开始是有执念的，但现在发现可能考级不太适合对于舞蹈有很高目标的孩子，时间要花在刀刃上。

兴趣班：如何毁掉我的艺术兴趣？小学的时候，每周最多有四天是有兴趣班的。从小到大，我参加过不少兴趣班，因为家长总是觉得“鸡”什么才是最重要的。今天，我想和大家聊聊那些曾经让我深恶痛绝的兴趣班，以及它们是如何毁掉我的兴趣的。舞蹈班：从热爱到恐惧 𐟘𑊊据我妈说，我幼儿园的时候特别喜欢跳舞，每次上台都表现得特别自信。然而，舞蹈班却成了我最害怕的地方之一。最初，我妈让我学中国舞是为了改善我的驼背问题（实际上并没有什么用）。但我不喜欢这个舞种，老师又特别严格。每节课三小时，每周一想起来要去上课就犯怵，经常肚子痛。后来，我妈的目标变成了让我去考级，考完四级后，我死活不愿再学了。绘画班：从快乐到痛苦 𐟎芊我从小就喜欢画画，一直跟着某个老师学，玩得特别开心。后来，家长让我学素描，说我已经不适合学那种“儿童画”了，制造各种焦虑和羞耻。于是，我被拉去让爷爷教我素描。听了一节课后，我的兴趣彻底消失了。乐器班：从兴趣到压力 𐟎𚊊小时候每年暑假，我都会去外婆家住一段时间。她家的电子琴，我每天光是看着简谱和靠自己听音摸索弹出喜欢的歌，就能玩两小时。但大了我妈一定要我学一样乐器，我就说学钢琴吧，结果被拒绝，理由是这个乐器太多人学了，班里一大半都会。稀里糊涂被买了长笛，去上长笛课，一直考到了七级，后来因为中考搁置下来，并且再也没碰过。我学得快，但因为丝毫没兴趣，练得很少。练的唯一动力是可以在客厅练，边练边看一会电视。其他兴趣班：从无趣到厌倦 𐟓œ 除了以上这些，还有一些兴趣班是我压根没兴趣的，比如软笔书法，练了一种到现在都不知道名字的我很讨厌的字体，考了五级，我再也学不下去。也有有兴趣但不让学的，比如篮球，理由是女的打篮球会长粗腿。后来，我搁置了这些兴趣班很久以后，我自娱自乐，从和朋友一起跳宅舞，到后来去学舞室学韩舞，现在想学街舞；我买了马克笔，数位板来玩；我暂时没有学乐器的打算，兴趣主要是听音乐会和各种曲目。童年时期被消磨掉的兴趣，因为我喜爱艺术的天性，又以某种形式回到我身上。只不过这一次它真正由自我驱动，变成纯粹的享受。我再也不会叫苦叫累，因为自己喜欢的事，根本不会觉得累。如果有家长看到这条帖子，我真心希望，你们给孩子报的是真正的尊重孩子个人意愿的兴趣班，而不是“为了提升竞争力让孩子学一门特长”班，“鸡娃”班，那不如别报。如果兴趣沾染上功利的色彩，那它一定有一天会被消耗干净。

2024年硬笔书法考级指南 𐟓œ 嘿，想考硬笔书法的小伙伴们看过来！2024年文化部硬笔书法考级的内容和要求已经出炉啦！今天就来给大家详细讲讲七级考级的具体内容。七级考级内容 𐟓– 七级的考试要求你写一幅楷书和其他书体的作品，内容是范仲淹的《岳阳楼记》节选。这可是个不小的挑战哦！不过别担心，只要平时多练习，掌握好技巧，完全没问题。其他级别考级内容 𐟓 除了七级，八级的要求也是写一幅楷书和其他书体的作品，内容是辛弃疾的《永遇乐京口北固亭怀古》。九级则需要你写两幅楷书和其他书体的作品，内容是汪国真的《夏在山谷》。十级则更高，需要你写两幅楷书和其他书体的作品，内容是林语堂的《中国人之聪明》节选。小贴士 𐟒ኊ如果你打算一周只练2个小时的书法，那一年后请不要告诉别人你学了一年的书法。其实你只学了12个小时，一天24个小时，你也才学了4天。所以，想要真正提升，还是要多花时间和精力哦！希望这些信息对你们有帮助，祝大家考试顺利，早日成为书法大师！𐟓✨

𐟍젩’⧐𔤸ƒ级名曲《糖果仙子舞曲》讲解 𐟎𖊰ŸŽ𜠥䧥彯𜌤𛊥䩦ˆ‘们来聊聊全国音协考级钢琴七级的一首经典作品：《糖果仙子舞曲》。这首曲目选自柴可夫斯基的《胡桃夹子》，充满了童话般的魅力。 𐟎‰ 许多小朋友都喜欢演奏这首曲子，但要想弹好它，有几个关键点需要注意： 1️⃣ 双音和弦的断奏：这需要你巧妙地运用手指力量，确保每个音符都清晰、准确。 2️⃣ 左手快速32分音符：这需要你的左手快速而稳定地弹奏，以保持曲子的节奏感。 3️⃣ 双手交替琶音的跑动：这需要你双手协调，确保琶音的流畅和连贯。 𐟒ꠥ𘌦œ›这些要点能帮助你在演奏《糖果仙子舞曲》时更加得心应手。记得多练习，享受音乐带来的快乐！

中央音乐学院小提琴七级考级攻略 𐟘‚比起钢琴，小提琴七级简直是个大坑！𐟘‚经过无数次的纠结、挣扎、崩溃，实在不能再拖了，要不就耽误期末考试了，本周必须考了。于是，昨天练习了五六个小时后，今天终于鼓足勇气，考完了七级。 𐟍€选曲和考级拉多少音阶: 大调双音拉完，小调拉了开头几个音练习曲: 克莱采尔第12首（拉完）第四学生协奏曲（剩最后两三行没拉）克莱斯勒小步舞曲（最后一段拉了个开头）牧歌（没抽到） 𐟍€练习时长差不多从去年11月份到现在，一开始练了其他练习曲，后来就主要练考级曲，每天练琴时间1个半小时左右。临考前一两个月，每天要两小时以上。除了主课，每周还有三次“一起练琴”陪练，每次50分钟。 𐟍€考级难点（真的很难）单音音阶: 要求速度快，但快了就很难保证音准。平时要多慢练，考试尽量保证音阶半音阶别错。双音音阶: 这个能把人难吐血，没啥好办法，只能多练。练习曲: 高把位的换把音准非常难找，而且要求速度很快。只能耐心慢练，考试尽量保证低音别错。乐曲: 几首曲子情绪变化都不一样。尤其牧歌，看似简单却非常考验揉弦和运弓的技术。协奏曲的情绪把握，强弱，歌唱性等，都非常难把握，只能多听示范多模仿。 𐟍€考级当天（共同点可以参考博主的钢琴篇）时长: 总共10分钟，每首曲目各自时间不用刻意记，拉到哪算哪即可。衣着: 娃也穿了校服考级。考前: 建议上午10点左右考（头脑清醒），考前拉几遍音阶热身，注意防止各种电话快递外卖闲杂人等的打扰。第二遍: 必须录，没啥可说的。上传: 一定要和老师确认过，再上传。 𐟍€考完终于松了一口气𐟘‚同时陪两个娃学不同的乐器，老母亲我真是太酸爽了。后面就是难度陡然上升的八级，坚持就是胜利✌𐟏𛀀

暑期舞蹈集训：真的有必要吗？𐟤” 最近，我们给上一年级的儿子报了一个舞蹈培训班，主要是考虑到朋友极力推荐，说师资力量很强，她自己也在那里学舞蹈。虽然单程开车需要40分钟，路程有点远，但考虑到价格还算合理，我们决定试试看。每周，我们夫妻俩都要开车送儿子去上舞蹈课，每周一次，每次两小时。然而，最近舞蹈机构通知我们，七月要停课，八月要进行集训。具体安排是每周二、四、六下午各上两小时。虽然是在暑假期间，但我们大人还要上班，只能拜托老人来接送。每天加上往返时间，总共要花费四小时在路上，真的有必要吗？我们觉得没什么必要，真的。于是，我们决定退出这次集训。老师告诉我们这是考级集训课，我们说那我们就不考级了。其实，考级对我们来说也没什么必要，本来如果接送方便的话，参加一下也可以。但是，如果要耗费这么多精力，我们真的觉得没必要。我们只是想让孩子练练体型，又不是要走艺考之路。最主要的是，路程远造成了诸多不便。再查了一下课时，竟然还剩150节课，真是让人有点崩溃𐟘⣀‚这次的经历告诉我们，报兴趣班的时候，一定要选择接送方便的。#考级 #舞蹈 #培训班 #集训 #考级

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