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日本摔跤训练权威发布_摔跤训练06抓鸟完整版(2024年12月精准访谈)

内容来源：亚心网络所属栏目：观点更新日期：2024-12-02

日本摔跤训练

十大超燃热血电影，让你热血沸腾！ ✨大家好，今天我要给大家推荐几部超燃的电影，看完之后绝对让你热血沸腾，充满动力！ 𐟌Ÿ《摔跤吧！爸爸》这部电影是根据真实故事改编的。辛格曾是印度国家摔跤冠军，但由于生活所迫，他放弃了摔跤。他希望儿子能帮他完成梦想，却意外发现女儿的摔跤天赋。于是，他克服世俗偏见，训练女儿成为摔跤手。影片中吉塔在赛场上拼搏的场景，以及那句“记住要靠自己，爸爸不会永远来救你”，彰显了女性的力量和坚韧，也让我们看到坚持梦想的力量是多么强大。 𐟌Ÿ《垫底辣妹》这是一部超励志的日本电影。女主沙耶加原本是个不学习只知道玩乐的小太妹，在坪田老师的鼓励和教导下，她开始努力学习，克服重重困难，从年级倒数一路逆袭考上顶尖大学。电影中沙耶加挑灯夜读的画面，还有那句“不管周围人怎么说你不行，充满自信地继续说出你的梦想，不怕嘲讽和失败，勇于挑战梦想的力量，对我来说是多么耀眼”，真的超燃！它告诉我们，只要有梦想并为之努力，什么时候开始都不晚。 𐟌Ÿ《当幸福来敲门》经典中的经典！男主克里斯遭遇生活的重重打击，妻子离去，自己带着年幼的儿子四处奔波，甚至住过收容所。但他始终没有放弃追求梦想的脚步，凭借自己的努力和才华，在竞争激烈的股票经纪人实习中脱颖而出。父子俩在困境中相互扶持的情节超感人，克里斯在球场上对儿子说“如果你有梦想的话，就要去捍卫它”，激励着无数人在逆境中勇往直前。这些正能量影视，就像一束光，在我们迷茫和低落时，给予我们力量和勇气，让我们相信自己也能创造奇迹！𐟒ꊊ这些电影不仅娱乐了我们，更让我们感受到了坚持梦想的力量和勇气。希望大家也能从中获得启发，勇往直前！

#中国男足# #国足比日本队差在哪里# 我说过中国男足怕摔跤，这是中国男足整体薄弱点。踢球害怕摔跤的人，就没有踢球人该有的勇气和冲劲。如何解决?让他们训练上一年美式足球（橄榄球），让他们在球场摔个够……

湘韩文化交流：从图片展看两地传统 ### 高灵池山洞古坟群：云雾中的历史遗迹 𐟏ž️ 在湘韩友城交流周的图片展中，一张展示韩国庆尚北道高灵郡高灵邑池山里山8号一带的高灵池山洞古坟群的照片特别引人注目。这个古坟群是大伽倻时代的主要史迹地，最具代表性的是池山洞的200余座古坟。1977年，这里出土了大量的珍贵文物，为研究当时的墓葬文化、历史背景、文化技术水平和生活面貌提供了丰富的资料。这里有韩国最早的殉葬墓——芝山洞古坟群，还有先史时期典型遗址——良田洞岩刻画等各种文化遗迹。在中国，类似的古墓群也不少。除了数十处皇帝陵墓外，各省、市、区都陆续发现了众多的古墓群。仅湖南省内就有长沙王陵墓群、长沙宁乡、郴州永兴、永州祁阳等十多个古墓群。这些古墓中出土的文物，对研究古代政治、经济、历史、文化等具有重要作用。韩国摔跤：力量与技巧的较量 𐟥Š 另一张照片展示了义城郡的“韩国摔跤”，让人联想到奥运会等大型运动会上的摔跤比赛。摔跤不仅是力量与技巧的较量，更是信心、勇气、技术、技巧的全面展示。许多国家都有摔跤这种传统文化，中国在黄帝时代就有古代摔跤了，秦汉时期摔跤不仅是军事训练项目，还是节日和宫廷表演节目。古代奥运会就把摔跤列为了比赛项目，到了近现代，古典式摔跤和自由式摔跤以及女子摔跤先后被列为奥运会比赛项目。丰基人参：人参之乡的传奇 𐟌🊊荣州市的“丰基人参”照片则让人对这种人参产生了浓厚兴趣。早在约500年前，庆尚北道丰基郡就引入人参栽培。后来，丰基人参成为了韩国有名的特产。这些年，隶属于荣州市的丰基，每年都要举办丰基人参节或博览会，用人参搭台，娱乐和餐饮参与，经济唱戏，促进人参等优质农产品的销售。中国是世界上最早应用人参的国家，也是最早用文字记载人参的国家。中国人参的产地主要在东北三省的东部，河北、山西、山东有引种，外国的产地主要在俄罗斯、韩国、朝鲜、日本等国。通过这次展览，我深刻体会到，一个地区或一个国家要多与其它地区、其它国家展开包括文化在内的多方面的交流，互相借鉴和学习，才能增进了解和互信，促进双方的发展，共同推动人类的进步。同时，观展的人要展开联想，查阅相关资料，才能增长知识，加深对对方的认识。

东亚柔道锦标赛摘金，8秒战胜对手，浙江柔道运动员张雯有多猛？近日，2024年东亚柔道锦标赛在温州落下帷幕。代表中国队出战的浙江温州籍柔道运动员张雯，在首轮淘汰赛中以惊人的8秒“一本”（运动员在柔道比赛中获得“一本”后，该场柔道比赛即可结束）战胜对手，并最终凭借3连胜的战绩，夺得女子-63公斤级的金牌。作为本次比赛中国柔道队派出的唯一浙江籍运动员，张雯的这枚金牌是对她与柔道“过招”十余年最好的回报。张雯（右）在比赛中起源于日本的柔道是一种两人徒手较量的竞技运动。它虽然对大众较为陌生，却一直是国际赛场上备受瞩目的体育项目。1964年，第18届奥运会开始把柔道作为正式比赛项目，虽然其之后一度遭遇取消，但在1972年，男子柔道再次成为奥运会正式比赛项目，20年后，女子柔道项目也进入奥运大家庭。 1999年出生的张雯是浙江温州人，2011年，张雯被选入嘉兴市少体校，师从张建忠教练。“当时我代表学校参加市里的田径比赛，跑400米，结果被选中开始接触柔道。”张雯笑道，在此之前，她也只是在电视上看过柔道比赛。白色且宽大的比赛服、利落干净的动作，起初，张雯觉得柔道可能类似摔跤，更多靠肢体的巧劲压制对手，但随着训练深入，她发现柔道并非如此，“它不是光靠蛮力的项目，也有礼仪、技战术等等。”2013年，张雯由少体校进入浙江省体育职业技术学院，正式成为浙江省柔道队的一员，对摔、抱、投、勾、压等柔道攻防技的掌握也愈发炉火纯青。张雯（左）张雯告诉潮新闻记者，由于柔道的胜负往往在一瞬之间产生，所以它更多是一项考验综合能力的体育竞技项目，需要运动员既具备耐力，又得具备力量，还要兼具速度、灵敏性。所以日常训练时，除了专项训练外，她们也会有力量训练和耐力训练等方面。本次东亚锦标赛共吸引了来自中国、中国台湾、中国香港、中国澳门、日本、韩国、蒙古7个国家和地区的114名柔道选手参赛。而这也是张雯自去年亚洲克柔术锦标赛之后，第二次参加国际大赛。与国内比赛不同的是，与国外高手较量的过程中，会让张雯给自己建立一个更高的竞技体育目标和方向，也能更好地给自己查漏补缺：“像与韩国选手过招的时候，我就发现自己在场上的思维转变还是要加快一点，如果抓到了自己的靶之后不抓紧做动作，反而会被对方抓住漏洞。” 柔道比赛中，双方行礼既是肢体的对抗，更是脑力较量，张雯也因柔道结识了一众优秀的运动员和教练员，“我教练曾说过，习练柔道不光是为了成才，更是为了成人。”张雯表示，即是一个柔道动作，不能只思考动作本身，而要考虑使用这个动作背后的更多因素，“柔道赛场上，任何情况都会发生。所以用什么样的方式去跟速度快的对手摔，用怎样的应变能力和状态面对不可控的因素，这才是赛场外看不到的较量。” 张雯表示，它希望越来越多的人走近柔道，不仅在于这个项目它可以强身健体，更因为这是一个懂礼仪的项目，“我们在柔道赛场上，除了上下场要鞠躬行礼外，见到师长，我们也会鞠躬行礼。”此前，张雯以U20的运动员身份，从300余人中脱颖而出，代表浙江队进入国家青年柔道队集训名单。所以如今，她正在北体大跟从国青队进行训练，“目前最重要的就是备战明年的全运会，这也是我参加的第三届全运会。”张雯笑道，参加的第一届全运会，她刚满18岁，懵懵懂懂上了赛场，而上一届陕西全运会，她收获的是组别第七名，“所以明年的全运会，我跟在东亚锦标赛上一样，一定是朝着冠军去的。”

1980年，武术家庞林太作为中国武术代表团成员到日本出差，在东京参观一武术训练馆时遭日本武士挑衅说：“中国已经没有真正的武术了。”庞气愤比武，不想结果出人意料。庞林太生于太原一个平凡的农民家庭，自幼热爱《水浒》中的英雄人物。尽管家中无武术传统，他的热情与梦想驱使他从小追求武术的道路。1953年，年仅15岁的庞林太通过介绍，拜查拳师傅何振江为师。此后，庞林太的生活和武术训练密不可分，无论是学习武术套路，还是散打和摔跤，他都表现出极高的热情和坚持，成为了一位才华横溢的武术家。 1980年10月，庞林太与他的团队踏上了飞往日本的航班，身负着促进中日文化交流的使命。东京迎接他们的是一连串精心安排的文化参观和交流活动。几天的行程过后，他们最终来到了一家在东京市中心极具盛名的武术训练馆。这家训练馆藏身于高楼林立的街区之中，只有那扇雕刻精美的宽大木门显得格外引人注目。一进门，便能感受到一种庄严肃穆的气氛。内部装饰简朴而典雅，墙上悬挂的是历代武士的画像及各式传统武器，每一件展品都透露出岁月的沉淀和武道的精神。训练馆的空气中，草席和木质地板的味道混合着檀香微微飘散，令人心旷神怡。庞林太与他的同伴们正聚精会神地欣赏着这些展示品，试图从中了解日本武道文化的深层次意义。可这片和谐的气氛不久便被打破。几名身着黑色道袍，腰间系着黑带的日本武士突然走了过来，他们的脸上带着一种不容置疑的严肃表情，眼神中隐含挑战。领头的是一位年长的武士，他的眉宇间充满了自信与权威。他突然用响亮而充满挑衅的语调对庞林太说：“中国已经没有真正的武术了。”他的话语划破了原本的宁静，使整个场馆的气氛一下子紧张起来。其他武士也纷纷点头附和，似乎对这种观点达成了共识。庞林太作为一名深知礼仪和谦逊的武术家，最初的反应是避免冲突和不愉快的对抗。但在看到其他团队成员眼中那不言而喻的期望，以及为了捍卫中国武术的尊严，他决定接受这场挑战。他知道这不仅仅是一场个人的较量，更是两种文化之间理解与尊重的试炼。庞林太缓缓走向训练馆中心的擂台，那里已被清空，为即将开始的比试做好了准备。他穿着简单的灰色武术服，脸上没有愤怒或紧张的表情，只有一种淡定和从容。他站定后，深深地吸了一口气，平静地宣布：“只要你们能推动我一步，我便认输。”这简单而直接的挑战规则，反映了他对自己技艺的信心。第一名武士迅速应战。他身形矫健，一头扎进擂台中央，全力向庞林太冲去。他的策略是用突如其来的力量冲击，试图打破庞林太的平衡。但庞林太仅仅是轻轻地侧身，利用对方来势的力量，运用一招简单的寸劲，轻松地将对方弹开。那名武士像是撞到了一堵看不见的墙，整个人失去平衡，摔倒在榻榻米上，引起观众一片惊叹声。紧接着，第二名和第三名武士几乎是同时从两侧向庞林太发起攻击。庞林太双足稳如铁塔，他左右开弓，同样利用寸劲的原理，一左一右将两名武士弹开。这一幕令在场的所有人震撼不已，两名武士几乎是同时摔在榻榻米上，摔得地板都发出了沉闷的响声。随着接连几次的失败，场边原本对庞林太技艺存疑的嘘声越来越小，观众们开始对这位来自中国的武术家表现出了敬畏和尊重。庞林太在每一次挑战中都显得游刃有余，他的每一个动作都极为精准和有效，完美展示了中国武术中“以柔克刚”的哲学精髓。最后一名挑战者尝试了一种不同的策略，他试图绕到庞林太的背后进行快速推攻。但即使是这种出其不意的战术，也无法动摇庞林太分毫。庞林太的反应迅速而准确，他几乎在对方接触到他的瞬间，就已经将其力量完全中和，并以对方的力量将其反弹出去。这名武士摔倒在地，无力再起。经过这一连串的比试，庞林太成功地维护了自己的立场，也向所有怀疑者证明了中国武术的深厚底蕴和实用性。场内的气氛逐渐从紧张转为敬意，许多原本持怀疑态度的日本武士开始重新评估他们对中国武术的看法。他们中的许多人在比试结束后，不仅用全新的眼光看待这位来自中国的武术家，而且他们的眼中闪烁着由衷的敬意和对真正武艺的赞赏。这场不寻常的对决，虽然起初看似一场简单的力量比拼，却成为了文化自信的展现。庞林太用自己的实力赢得了对手的尊重，还在日本武士心中种下了对中国武术的敬意。回国后，庞林太没有因此自满，反而更加积极地推广武术教学，培养了众多武术冠军，为中国武术的传承和发展作出了卓越贡献。他的一生，是对自我挑战与文化自信的不断追求，展现了一名真正武术家的风范和力量。

各种格斗术的区别与特点 𐟥Š 拳击拳击是一种专注于拳法技巧的格斗艺术，它不涉及腿法，强调精确的打击技术和快速的脚步移动。拳击的脚步灵活性和拳法细腻性是其突出的特点。 𐟥Š 自由搏击自由搏击是一种综合了拳击、踢拳和摔跤等多种技术的站立格斗术，允许使用拳、腿、膝攻击对手，并有严格的规则限制。 𐟥Š 散打散打起源于中国，是一种综合了踢、打、摔等多种技术的格斗术。散打的特点是实用性强，注重实战，同时也强调技巧的灵活运用。 𐟥Š 泰拳泰拳是泰国传统的格斗术，以其强烈的腿法、膝法和肘法而闻名。泰拳强调的是力量和敏捷性，以及使用四肢八体作为攻击武器。 𐟥Š 柔道柔道是一种起源于日本的格斗术，它不仅包括摔法，还涉及到地面技巧和擒拿技术。柔道的特点在于其技巧的灵活性和对身体的全面运用。 𐟥Š 摔跤摔跤是一种古老的格斗技术，主要侧重于摔倒对手。摔跤的规则和技巧与其他站立格斗术有很大不同，它更注重于力量和技巧的结合。 𐟥Š 柔术柔术是一种起源于巴西的格斗术，它主要侧重于地面技巧和擒拿技术。柔术的特点在于其高度的实战性和对技巧运用的严格要求。 𐟥Š 综合格斗 (Mixed Martial Arts, MMA) MMA是一种综合了站立格斗和地面格斗技术的混合格斗术。MMA的特点在于其极高的实战性和对选手综合能力的考验。 𐟓 总结每种格斗术都有其独特的特点和规则，它们各自在不同领域和环境下发挥着各自的优势。选择哪一种格斗术取决于个人的兴趣、目标和身体状况。无论选择哪种格斗术，重要的是坚持训练和对技巧的不断磨练。

《灌篮高手》电影版：情怀与现实的碰撞 𐟌𘠤𘍨𖳧š„地方 1⃣️ 电影中突然插入回忆，打断了比赛的节奏，让人有点不适应。虽然井上雄彦想要展现比赛和宫田的成长，但这种方式有点让人摸不着头脑。 2⃣️ 漫画稿的人物线条细节确实比电影好很多，不过画风很快适应了，不必太纠结。晴子在电影中的形象有点崩，没有原画好看，差点没认出她。 3⃣️ 片尾的彩蛋让人有点懵逼，建议大家不必等，回家看截图也可以。 4⃣️ 前半程的比赛有点平淡，从樱木摔跤后才开始逐步找到紧张感。 𐟌𘠤𘪤𚺦Œ𚥖œ欢的 1⃣️ 球员们在比赛中不断成长，尤其是在强手如林的山王面前，他们的进步让人动容。 𐟍ƒ 宫城：从哥哥的练习到赤木的提醒，再到回到小时候成长的地方自我训练，比赛一路被山王紧逼，最后几秒他确实突破了，也做到了。 𐟍ƒ 三井：体力一直是他的优势，即使在全国大赛前对阵海南陵南等队伍也在刻画。他的三分球水平不用质疑，但比赛后程完全靠意志力在支撑，因为体力不支被山王抢断了好几次，逐步自我怀疑，然后在意志力的支撑和刻进骨子里的对三分球的身体熟悉度下，决定继续用三分球证明自己。 𐟍ƒ 流川枫：天才的水平一直被认可，包括泽北（他说我走了你就是日本第一）和堂本教练。但前半程看不出太大的作用，大概是主角不是他。被比赛紧逼，也是对胜利的渴望吧，他传球了，保持自身强力的进攻性上，学会了和队友一起比赛。篮球是场上5个人的战场。更别提结尾他把球传给了樱木，那是对樱木的信任。看过的都知道，两个人不咋对眼，但也互相认可对方的能力。换成以前，流川枫八成是自己硬上，不会相信樱木的进球能力。 𐟍ƒ 樱木：老主角，都懂。比赛后半程的两次极限救球，冲到最后一刻，强忍腰伤，还有绝杀时刻的反应，泽北的球刚进没结束，他已经回冲在篮筐下等队友突破。谁能想到他是几个月前才接触篮球的菜鸟。 𐟍ƒ 赤木：一开始就被河田压着走，行动和心理都被压制。作为队长，前期发育一直被压制，后半程憋了大半个比赛的气终于吼出来了。 2⃣️ 后半程的比赛紧张感确实出来了，最后三个进球的刻画，挺喜欢的，进球那10秒的静默处理，只剩下球进入篮框的声音。天知道这个进球声意味着啥，就是湘北赢了，它不需要任何音乐去衬托。 𐟌𘠤𘭧단炧‚𙊤𚕤𘊩›„彦很久就公开说过这是个全新的故事，也提过TV版他不是很喜欢。所以主角不是樱木，没有用到熟悉的音乐，没必要太纠结，无需过度吐槽。总的来说，它真的很接近井上想表达的。

22万百姓盼毛主席给董存瑞题词，毛主席没题，但他的解释令百姓赞叹 “有的人死了，却还活着”，这句话用来形容董存瑞是最贴切的。年仅十九岁的董存瑞，为了国家英勇就义，他的一生虽然短暂，却精彩无比，此篇就让我们走进英雄董存瑞。聪明早慧董存瑞于一九二九年出生在河北的一户普通人家，父母都是农民，家境贫苦。随着抗日战争的爆发，幼年的董存瑞经常被父母保护在家，不敢让他独自外出，生怕因为疏忽。导致孩子被日本士兵抓走。但生在战火纷飞的年代，董存瑞从小就知道国家所面临的被侵略的风险。当时几乎每个村子里都会组建儿童团，目的就是给在村子里或者是周边的八路军放哨，观察日军是否到来，因为孩子的身份，是最不容易引起怀疑的。董存瑞就参与其中，由于他机灵且聪明，便当上了儿童团的团长，根据董存瑞发小董连柱在采访中回忆道: 在董存瑞十三岁那年，被日本兵抓去修炮楼。日军为了消遣娱乐，就会抓他们去比赛摔跤，而轮到董存瑞时，由于身高和力量对比悬殊，接连被摔了两次，当时所有小孩都为他捏一把冷汗。可轮到第三次时，董存瑞见日军扑过来就赶紧转身，并且趁其不备，将对方一脚蹬在地上。其他孩子看到，纷纷都对其表示崇拜，是大家心中的小英雄，都想要跟他在一块玩耍，妥妥地“孩子王”。而董存瑞的胆量从小的时候就能显现出来。小时候，董存瑞和董连柱经常会和其他孩子去比赛爬树，有时树下会有水坑，里边都是泥。其他孩子都害怕掉下来坐到水坑里，而不敢爬树，可董存瑞却不以为然，他往往是最快的那一个。一九四二年，区委书记兼武委会主任王平，因为被叛徒出卖，来到村子里，董存瑞凭借儿童的身份掩护他躲过敌军的追捕，并且让受伤的王平到自己家中疗养。在这期间，董存瑞每天都会缠着他给自己讲抗日英雄的故事。参加革命一九四五年春天，董存瑞参加了抗日自卫队，同年七月份，参加八路军，加入军队以后，他被分到了炮兵。由于没有受过专业的训练，董存瑞担心这样会影响整体的战斗力，于是每天都会练习投弹技术，董连柱在回忆中曾说过: 自己和董存瑞是一起当兵的，且都是炮兵，为了练习投弹技术，董存瑞经常走在路上看到石子就开始对准对面的大树扔过去，或者有时还会在河面打水漂。练得胳膊都肿了，可是依然很高兴，因为他为能够参军杀敌而感到光荣。由于他勤奋刻苦地练习，董存瑞在最终考核中，投弹技术得到了第一名，除此之外，他的指挥能力也是第一。由于从小就听着共产党的故事长大，董存瑞在参加革命之后，心中一直希望自己也可以加入党组织，更好地为人民做贡献。最终于一九四七年三月通过组织的考验，加入了共产党。董连柱回忆当时的情景说道： “董存瑞突然从连队回来就把我抱住，非常激动，我一猜就知道他的入党申请被批准了。” 董存瑞的这一系列举动，让在场的人都为他感到高兴，因为从参军以来，他们知道董存瑞第一个愿望是上阵杀敌。都说一个人的思想中，最重要的就是爱国思想，只有爱国，才能真正拥有归属感。虽然董存瑞离我们而去，但是他的事迹被一代又一代的人民群众所熟知。在我们从小接受的爱国教育中，会有董存瑞炸碉堡的文章出现，让我们通过文章，了解那段战火纷飞的岁月，了解英雄人物为了国家的强盛做出的贡献。在董存瑞纪念馆中，有一位讲解员董晓利表示，自己最自豪的事情，就是可以给广大学生讲解董存瑞的事迹，看着孩子们纯净的眼神，有时跟随着自己讲解内容的深入，不断发出惊叹的声音，她就知道，孩子们听懂了。她认为爱国的情感就应该从小培养，有时会有小学组织学生来馆内听讲解。每当她讲解到一半的时候，就有好多孩子们会问各种各样的问题，并且有的孩子还会说。自己也要成为像董存瑞那样的人。每当听到这些话语，董晓利的心中就会非常自豪，她希望通过自己的讲解，可以让孩子们了解这位和他们生活时代有差别的英雄。可以让他们明白英雄的真正意义，让他们知道，身处和平年代，并不一定只有上战场才是真正的英雄。而是每个人都有可能通过自己的努力成为英雄，从而让他们每个人心中都有一颗英雄的种子，并为之努力。结语董存瑞牺牲时年仅十九岁，在我们现在看来，十九岁正是一个少年青春最美好的年纪。他或许正在享受大学的美好时光，或许会经常陪伴在父母身边，没有战争的纷扰，过着自由舒适的生活，而董存瑞就是在这样一个年纪，为国牺牲了。由于身处和平年代，我们并不能真正感受到战争的残酷，对战争的认知，可能也只是根据影像资料或者是人们的描述来获得的。即便如此，作为青年，我们应该忆苦思甜，不能仅仅是贪图享受如今和平年代带给我们的种种便利。每个年代都有其为国家做贡献的方式，我们应该努力提高自身实力，热切关注当代社会焦点问题，用自己的所学，来为这个和平的国家做出属于自己的贡献。我们的前辈经历过艰苦奋斗，才换来如今和平安稳的生活，我们需要做的就是沿着这条道路，脚踏实地走下去。

20241031 得到《冒险高手的真相》借用一句网上的流行语，有些高手全莫名其妙地在某一刻，突然变成了个生瓜蛋子，然后在寻死的路上一去不复返。这些高手为什么会犯低级错误呢？主要有原因。人的心智有个悖论，在危险面前，方法和态度，二者天然是矛盾的。高手越是有方法，就越容易失去态度。很多高手对危险就是紧张不起来。训练有素的加巴不觉得自己会被一条小河淹死。攀岩高手希尔没想过自己居然会忘了系绳子。力道山觉得自己摔跤日本第一，不可能死在一个小混混手里。但最终这些全都发生了。借用冈萨雷斯的观点，这就是属于高手的悖论，一旦方法到位，情绪反而不到位了。高手失误还有个原因是，选择性忽略，导致事故发生的第二个因素。高手和普通人都可能受它的影响。那怎么解决呢？文章中给出的答案是做好极其详尽的预案，并且把每一个动作都严格写进手册。把一切在极限挑战面前，管理知识靠的不是头脑，而是流程。我觉得这个流程没问题，但不够究竟，既然是高手，他能忽略冒险该做好的准备，没监督的情况下会重视流程吗？缺少自我修养的人，在生活或工作中，一旦取得了受人瞩目的成绩，都有可能因内心骄傲或沾沾自喜，何况那些高手，越是在众人眼里的难事，在他们眼中根本不叫事儿。当内心对人，对事没有敬畏犯低级错误，甚至失去生命都是早晚的事。

戴文ⷩ’木：千禧年的时尚女神戴文ⷩ’木，这个名字在时尚界如雷贯耳。她年仅14岁时，就在Versace的秀场上取代了黑珍珠Naomi，成为了新一代的IT girl。戴文凭借她独特的厌世风格和对时尚的热爱，成为了那一代的超级名模。范思哲、香奈儿、兰蔻，各种杂志的首封，戴文在时尚界一路风生水起，但她始终保持着独立的思考。她认为，模特不仅仅是服装的展示架，而是有思想、有生命的个体。比起衣架，她更渴望成为有个性的个体。早期的造型师们喜欢将她打扮得前卫、搞怪，甚至鬼魅，这让刚踏入时尚界的她感到困惑。十七岁时，戴文在一次访谈中说：“大多数人想在我身上营造一种怪异的风格，这好像是他们看到我外表的第一印象，但其实我没有那么奇怪，我只是在不同文化组合的环境中成长而已。” 尽管戴文后来逐渐淡出时尚圈，但她的影响力依然不减。2018年，moschino的新香水Joy2就是由她拍摄的，从那份黑白酷炫的照片中，依然能感受到她那份特别的少女感觉。戴文的家庭背景也颇为显赫。她的父亲是日本奥运摔跤与赛艇项目的冠军选手，现在是拥有数百万家产的美国知名日式牛排屋老板；母亲则是英德混血的一名珠宝设计师与画家；哥哥是全球排名顶尖的DJ Steve Aoki，一头长发让人过目难忘。现在，戴文的Instagram除了家人，就是与朋友的各种瞬间。她在模特行业创造了那么多特别的桂冠，现在却恬淡美好地像个邻家女孩。天使爱美丽，天使永远年轻𐟒™

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