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5人制足球场权威发布_5人制足球场尺寸(2024年12月精准访谈)

内容来源：亚心网络所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

5人制足球场

飞盘皮卡：秋日里的自由之战在飞盘场上，你可能会听到“皮卡”这个词，但到底什么是皮卡呢？对于新手来说，飞盘比赛和皮卡的区别可能还不太清楚。皮卡，英文Pick Up的简写，类似于篮球中的自由组队打练习赛。与正式比赛的严格规则不同，皮卡不规定场地大小、参赛人数和比赛时间，一切都由参赛者自由商议决定。参加飞盘活动的小伙伴们按人数平均分配，自由分组，看对眼就一拍即合！每组人数通常在4-8人之间，男女混合，具体人数依据场地大小和人员密集程度来决定。例如，在足球场进行比赛时，5人制足球场一般打4-5人一组，而7-9人制足球场则可以打6v6或7v7。每队男女生没有硬性要求。皮卡的得分制有两种：按分数或时间计算。比赛时间也是商议决定的。体能好的队伍可能会打8分钟5分，也就是说8分钟内先到5分的队伍获胜，或者到8分钟时分数领先的队伍获胜。体能不好的队伍可能会打5分钟或者1分制下场轮换。大部分活动会以车轮战轮换，赢的队伍留在场上连赢2局替换。为了节约玩耍的时间成本，皮卡比赛在读盘时间上可规定8秒或10秒，双方商议好即可。在皮卡比赛中，女生的人数不一定均匀，经常出现女生少的情况。一些女生体能或者经验不足导致一场下来没有摸到盘的情况。所以在皮卡比赛中，有些会规定本次得分要传给过本队的女生经手才算有效得分。同样有些皮卡会规定女生如果在得分区得分记2分，也算是对女生比较友好了。有时场上男女生分配不均，男女互防的情况也是会有的。总之，皮卡Pick Up是友谊第一，比赛第二。相对于正规比赛更加自由，大家在赛制上以商议为主。主要目的是以赛代练，练习团队配合和基本功实战，没有正式比赛那么多条条框框。所以玩起来更加开心。北京的秋日玩飞盘超级舒服啊～快上车约一局皮卡吗？𐟘Œ

「投入新可能」看着就很不错！这样的改造看着就活力满满！ CBA赞助商沙特阿美aramco发起了“投入新可能球场改造计划”，通过先进工艺，用回收塑料制成创新材料，为中国的公共球场地面进行升级。号称中国街球圣地的东单北面篮球场，经过一段时间的改造后率先上线。三块由创新材料铺设的环保球场，伴随着全新的座椅、AI摄影机和带有北京元素的涂鸦一同焕新亮相，令球场兼具科技与地域元素。 ps：在地铁通气口北侧还增加了一块5人制足球场，爱踢球的人有福了。「东单篮球场焕新」

成都露天音乐公园：你体验过吗？ 𐟏ž️ 成都露天音乐公园 - 𐟎‰ 成都的“悉尼歌剧院” ❶ 占地592亩，相当于50多个标准足球场 ❷ 成都最大的可投影穹顶天幕 ❸ 可容纳4.7万人的露天观演区 - 𐟓 地址：金牛区北星大道与北三环路三段交汇处 𐟚— 交通： 1️⃣ 地铁1号线韦家碾站E出口（距离1.4公里） 2️⃣ 自驾出行可导航至P2或P3停车场 ⏰ 开放时间：6:00-22:00 - 𐟎ˆ 四大游玩区域 1️⃣ 宠物漫游区为宠物单独设置的玩耍区域，真是太贴心了 2️⃣ 儿童活动区设施齐全，自行车、滑梯、儿童沙池，孩子们可以在这里尽情玩耍。 3️⃣ 极限运动区碗池、U型池和轮滑场地一应俱全，极限运动爱好者的天堂。 4️⃣ 5人制足球场园区内设有4个专业的5人制足球场，草坪保养得非常好。 - 𐟒ᠥ𐏨𔴥㫯𜚊1️⃣ 入园免费，但需配合检测体温并出示天府通健康码。 2️⃣ 宠物仅限在“宠物漫游区”活动。 3️⃣ 每周六晚8点左右有灯光音乐喷泉表演。 4️⃣ 公园面积较大，可在北门入口附近租用观光车。 5️⃣ 园区便民设施有待完善，建议自备零食。 - 带上家人朋友，一起来体验这个超大的音乐公园吧！

5人制足球场球门尺寸调整的秘密如果你比较一下U9和U13这两个级别的足球赛制规则，你会发现一些有趣的变化。U9的场地更小，比赛时间更短，用球也更小，而越位和换人等规则则相对宽松。唯一不变的是球门的大小：无论小球员年龄多大，他们都使用标准七人制的5米x2米的球门。然而，当我们看看成年球员和小球员身高与球门高度之间的比例时，就会发现这个高度设置似乎有点问题。成年比赛使用的标准球门宽度为7.32米，高度为2.44米，而五大联赛的守门员平均身高是1.90米。这样算下来，守门员身高与球门高度的比例约为0.779。但当我们看看七人制球门时，这些球门的标准尺寸通常是宽度5米，高度2米。而在U9年龄段的小门将，平均身高约为1.29米。也就是说，守门员身高与球门高度的比例为0.645。如果假定U9年龄段门将身高与球门高度是完美比例的话，那成年比赛的标准球门高度应该是2.92米——这比成年门将平均身高足足高出了一米。反之，如果成年门将身高与标准11人制球门高度是完美比例的话，那七人制的球门高度应该只有1.65米（宽度保持不变）。为了验证这个假设，科隆体育大学的科研团队进行了一项实验。他们邀请了科隆及其周边的四支球队参加一个杯赛，在不同时间点进行测试——第一个时间段内所使用球门的尺寸是5x2m，同一天的第二个时间段内所所用的球门尺寸是5x1.65m。六周之后再进行一次测试。记录的数据包括射门得分的次数、射门的次数、得分转化率、平均射门距离等。实验结果数据表明：干预组在最开始使用2米高度球门比赛时，他们的平均射门距离是13米。当天的第二次测试使用1.65米高度改装球门比赛时，这一数据降低到了10米。在经过六周使用1.65米高度球门训练后，他们的平均射门距离降低到了8.5米。除此以外，使用降低高度球门训练后的干预组，在进球数和传球次数等数据上，不降反增——尽管球门变小了，但进球转化率竟然有所提高。因为球员起脚射门的距离更近，并且通过传球和控球，就能把球打到更具有威胁的区域。这样的科研表明，降低球门高度对于U8/U9年龄段的比赛训练有着积极的意义。通过这样的高度调整，球员的射门平均距离有了显著降低，教练员可以鼓励球员打出更多的地面配合。这样的研究成果在德国已经受到了越来越多俱乐部的认可与重视，德国足协低年龄段赛制改革中也将球门高度的调整纳入其中。

深圳龙华的体育宝藏｜九龙山体育公园𐟏𘊥悦žœ你在深圳龙华区，想找个地方锻炼身体，那你绝对不能错过九龙山体育公园！这可是龙华区的第一个大型智慧体育场馆，简直是个宝藏地儿。它主要由“四场两馆”组成，听起来就很酷炫吧？四大室外场地，想怎么玩怎么玩𐟏€⚽️𐟎𞊤𙝩𞙥𑱤𝓨‚𒥅쥛�‰四大室外场地：4片标准篮球场、2片网球场、1片11人制足球场（还能切换成2片8人制或4片5人制足球场），再加上1片儿童运动游乐设施。无论你是喜欢球类运动还是带孩子玩，这里都能满足你。两大室内场馆，风雨无阻𐟏𘰟Š 除了室外场地，公园里还有两大室内场馆：一个拥有8片羽毛球场的体育馆和一个即将开放的恒温游泳馆。再也不用担心天气不好或者场地不够用了。绿色生态，健康生活𐟌𓰟ƒ‍♀️ 九龙山体育公园还特别注重绿色生态和运动健康。园内有一个景观湖和健身步道，你可以一边跑步一边欣赏美景，简直是赏景和健身两不误。如何预约？简单三步搞定！𐟓… 预约这个宝藏场馆其实很简单：关注“龙华文体云”公主号，进入后台，点击菜单栏的“区属场馆”→“九龙山体育公园”。进入九龙山体育公园页面后，点击“订场”，选择你想玩的运动项目和时间，然后确认付款。付款完成后，你会生成一个单号，订场就成功啦！之后可以在“我的”→“我的订场”里看到你的订场信息和单号，凭借这些信息到前台核销入场。地址和时间𐟓 地址：龙华区观光路与观兴东路交汇处开放时间：9:00-22:00 总结九龙山体育公园真的是个集运动、休闲、娱乐于一体的好地方。无论是想打球、游泳还是带孩子玩，这里都能满足你。赶紧预约起来吧！

重庆江北新地标：溉澜溪体育公园全攻略重庆最近天气不错，正是晒太阳的好时机！𐟌ž 位于江北嘴与寸滩港区之间的溉澜溪体育公园，国庆节后正式开放，为市民提供了一个全新的休闲娱乐场所。 𐟚— 公园设有充电桩的停车场，方便电动汽车车主。进入公园后，首先映入眼帘的是宽敞的体育运动区，包括两个篮球场𐟏€、两个网球场⚽️、两个5人制足球场和一个7人制足球场𐟏𘯼Œ以及四个羽毛球场。整个区域都铺有塑胶跑道，非常适合进行各种体育活动。 𐟌𓠥…쥛�„中心花园区是一个2万方的大草坪，设有儿童游乐区，包括沙坑、攀爬架、滑梯和跷跷板等，是孩子们的乐园。这里也是拍照的好地方，花草树木为背景，拍出美美的照片。 𐟌𘠦𒿧€花谷步道漫步，可以欣赏到不同季节的花卉。而沿着空中栈道向上走，可以到达山坡上的观景平台，俯瞰整个公园的美景。 ⚠️ 需要注意的是，周末人多时不能带宠物进入公园，而且由于坡度较陡，建议大家穿着舒适的鞋子，保护环境，垃圾请随身带走。

北京房山新体育公园全攻略 𐟌Ÿ 房山新添一处大型综合体育公园，为市民提供全方位的运动娱乐体验！ 𐟓 位于北京市房山长阳镇的奥杰综合体育公园，占地13000平方米，是集足球、篮球、网球、羽毛球等多种运动于一体的现代化体育场所。 𐟏Ÿ️ 公园内设施完备，包括6片篮球场、2片5人制足球场、2片网球场、2片羽毛球场，以及500平方米的儿童游乐戏水区，满足不同年龄段的需求。 𐟚𖢀♂️ 1.7公里的健身步道，以及健身区、滑板区、科技互动区、休闲体验区等多个功能区域，为市民提供丰富的运动选择。 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑栩ṧ›Œ成后，将极大满足长阳镇居民的全民健身需求，为市民打造一个满足“十分钟生活圈”的运动和健身空间。 𐟏… 作为“十五分钟生活圈居住区”的中心“运动场地”，奥杰综合体育公园将为长阳镇居民提供便捷的运动场所，提升生活质量。

昌平区踢球好去处推荐 𐟏Ÿ️ 如果你在昌平区想找个地方踢球，那你可来对地方了！这里有几个不错的选择，赶紧看看吧！东小口森林公园足球场 𐟌𓊨🙤𘪧ƒ场位于昌平区东小口镇，具体位置在东小口森林公园南园北门入口空地处。这里有一个11人制的非标准足球场，场地呈正南正北方向，占地8214平方米。场地中央东西两侧还设有座椅，西北角和东南角有入口，方便得很。回龙观体育文化公园 𐟏Ÿ️ 回龙观体育文化公园位于昌平区回龙观，这里有一个11人制的标准足球场，还有400米跑道。足球场地西侧的看台能容纳1800名观众，绝对是踢球和看球的好地方。上东体育健身中心 𐟏‹️‍♂️ 如果你喜欢小场地的足球，那上东体育健身中心绝对适合你。这里位于奥北森林公园二期，有3片7人制足球场和4片5人制足球场，选择多多。回龙观环宇回联青训基地 𐟏ƒ‍♂️ 这个基地可是昌平区首个国际足球活动基地，这里会陆续开展国际青少年足球友谊赛、足球培训课等活动，想体验国际足球氛围的朋友们一定不要错过。温馨提示 𐟓Œ 计划出行前，记得自行查询或致电确认场馆的开放情况和开放时间哦，避免白跑一趟。希望这些推荐能帮到你，赶紧约上小伙伴们去踢球吧！𐟏ƒ‍♂️𐟏ƒ‍♀️

【阜阳新地标！岳家湖体育公园即将完工】占地180亩的岳家湖体育公园正在紧锣密鼓地建设中，预计将于2024年12月31日全部竣工，并计划在2025年年初正式对外开放。这个位于阜阳市岳家湖公园西南侧的大型体育公园，将为市民提供丰富的体育设施和休闲空间。公园特色： • 5人制足球场 • 标准篮球场 • 三人制篮球场 • 多功能运动场 • 乒乓球场 • 羽毛球场 • 儿童与老年人活动场 • 青年运动场 • 室外智慧健身中心 • 棋文化休闲中心 • 智能健身步道岳家湖体育公园的建成，不仅将提升阜阳市民的生活质量，也将为城市增添一抹新的活力。让我们一起期待这个新地标的诞生，为阜阳市民带来更多健康和快乐！阜阳新地标岳家湖体育公园健康生活城市发展

湖塘长沟河公园：春日里的运动与樱花盛宴湖塘长沟河公园，一个坐落在河边的宁静小天地，虽然面积不大，却五脏俱全。公园的中心是一条马路，同时也是停车场，将公园分为东西两部分。西边有一座便民服务中心，而东边则是景致的主要集中地。这个公园更像是一个运动天堂，配备了5人制足球场、篮球场和长长的健步道。休闲时光，公园里的运动场地总是人满为患，甚至有小摊贩在运动场门口贩卖饮料，可见其受欢迎程度。公园里最大的亮点莫过于樱花道了。樱花的盛开期虽然短暂，但春天的湖塘长沟河公园因它们而显得格外美丽。此外，公园还引入了海绵城市的理念，让人印象深刻的是一处洼地，里面种了几棵树，可能是海绵系统的一部分。最特别的设计是健步道两边的弧形矮墙，黑色的瓦片整齐地竖立着，并且呈现出阶梯式的层次感。这样的建筑方式让人眼前一亮，显得非常有趣。总的来说，湖塘长沟河公园不仅是一个运动的好去处，更是一个享受自然美景的好地方。春天来这里，你一定会被它的美丽和活力所感染。