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空气炸锅薯片权威发布_空气炸锅炸薯条懒人(2024年12月精准访谈)

内容来源：亚心网络所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

空气炸锅薯片

空气炸锅自制薯片：追剧必备低脂小零食 𐟍Ÿ想要在家享受外酥里嫩的薯片吗？用空气炸锅自制薯片，简单又健康！只需一点油，就能轻松做出美味的低脂薯片，追剧时来一片，绝对让你停不下来！ 𐟥”【食材准备】土豆2个食用油孜然粉烧烤料食用盐黑胡椒粉辣椒粉（可选） 𐟍Ÿ【制作步骤】 1️⃣ 土豆削皮后，用擦片工具擦成薄片（注意厚度均匀），清水浸泡10分钟后，洗去多余淀粉。 2️⃣ 用厨房用纸擦干土豆片水分，加入适量食用油、半勺孜然粉、1勺烧烤粉、少许食用盐和黑胡椒粉，喜欢辣的可以加入辣椒粉，涂抹均匀后平铺在空气炸锅里。 3️⃣ 空气炸锅设置180度，先烤10分钟，然后翻面再烤10分钟，最后再次翻面烤3分钟。根据土豆片薄厚调整烤制时间，多观察以确保口感最佳。 𐟔奰贴士：制作薯片需要较长时间，建议选择空闲时间进行。快来试试这款简单又美味的空气炸锅薯片吧！

空气炸锅薯片鸡翅，简单又美味的做法！最近尝试用空气炸锅做薯片鸡翅，真是太棒了！整个过程超级简单，分享给大家：准备工作首先，准备6到8个鸡翅。在鸡翅的两侧划几刀，然后用清水浸泡20分钟，再冲洗干净。接着，把蒜切开捣碎。腌制鸡翅找一个大碗，加入2勺生抽、1勺料酒、1勺蚝油、蒜末（一定要放！）、姜丝、葱段、适量孜然粉和辣椒面。把鸡翅放进去，抓匀后用保鲜膜封好，放进冰箱冷藏至少2小时。裹粉和炸制薯片敲碎备用（也可以用面包糠），两个鸡蛋打散。把腌好的鸡翅依次裹上淀粉（我用的是面粉）、鸡蛋液和薯片碎（或面包糠）。空气炸锅铺上锡纸（可以在锡纸上刷一层油），把鸡翅放进去，180度炸15分钟。然后翻面，再180度炸5分钟，侧面也180度炸5分钟。小贴士我用的是香辣小龙虾味的薯片，真的超级好吃！大家一定要试试这个组合！集美们，赶紧动手做起来吧！𐟍—𐟍Ÿ

𐟍—零失败！空气炸锅薯片脆皮烤鸡翅𐟍Ÿ 哈哈，空气炸锅又来啦！这次给大家带来的是懒人必备的脆皮炸鸡翅，保证零失败哦！𐟘‹ 𐟍— 配料：一勺盐一勺糖两勺料酒两勺酱油一勺蚝油一勺烧烤料一勺辣椒粉一勺蜂蜜一勺蒜末（家里有蒜的话一定要放！）这次的鸡翅量比较多，所以调料的量也增加了，大家要根据实际情况适量增减哦。𐟧‚ 𐟍— 制作步骤：将鸡翅腌制两小时。准备薯片淀粉和鸡蛋液。按照顺序：裹淀粉、裹鸡蛋液、裹薯片。空气炸锅预热五分钟，温度设定为180Ⱓ€‚ 烤盘铺上锡箔纸，喷少许油，放入鸡翅。第一个180Ⱗƒ䵥ˆ†钟，结束后翻面，继续第二个180Ⱗƒ䵥ˆ†钟，可以适量喷点油。最后以200Ⱗƒ严ˆ†钟即可出锅。打开空气炸锅时，薯片上滋滋作响，香气扑鼻！鸡翅内里嫩滑，口感完全不输外面的快餐店哦！𐟘 周末来一盘烤鸡翅，配上葡萄味的苏打水，看一部综艺节目，简直是完美的周六时光！𐟍‡𐟓𚊊（说实话，《乘风破浪的姐姐》越来越没意思了……）

空气炸锅鸡翅薯片做法，简单又美味！最近收到了姐姐送的苏泊尔空气炸锅，真是太开心了！不过，刚开始用的时候，不知道怎么清洗，还特意去直播间问了一下。结果，直播间的小姐姐超级耐心，拆开给我看哪里容易洗哪里不容易，真是太贴心了哈哈哈。说到菜谱，今天就来分享一个超级简单又美味的空气炸锅鸡翅薯片做法吧！首先，准备好10只鸡翅，正反面各划三刀。然后，用两勺奥尔良粉、一勺蚝油、一勺料酒、两勺酱油、三瓣蒜、两片姜、一些胡椒粉、一勺辣椒粉和一勺糖（我喜欢甜口，所以糖放得多一点）抓匀，放冰箱腌制一小时以上。接下来，把腌好的鸡翅先裹一层玉米淀粉，再裹一层鸡蛋液，最后裹一层薯片碎，口味可以根据自己的喜好选择。如果你想省事，可以直接用锡纸铺底，把包菜撕成小块，拌上盐、胡椒粉和辣椒粉，抓匀后铺在锅底。然后，把准备好的鸡翅放在包菜上，170度炸20分钟。如果你怕薯片炸得太焦，可以先盖锡纸炸五分钟，再取出来。这样，满满一锅的美味鸡翅薯片就完成了，真的是大满足啊！✨ 希望大家也能试试这个简单又美味的做法，享受美食的快乐！

自制薯片，空气炸锅版，简单又美味！你知道吗？有了空气炸锅，做薯片简直不要太简单！只需要一个普通的土豆，就能变出一锅嘎嘣脆的薯片，大人小孩都爱吃。我自己试了，简直惊呆了，原来做薯片这么容易，简直有手就行！赶紧试试吧～食材准备土豆1~2个做法步骤切土豆片：先把土豆去皮，切成薄片，大概0.5毫米左右。然后用清水洗掉多余的淀粉。焯水：加少许盐，用开水焯水2分钟，捞出沥干水分。调味：加入1勺辣椒粉、1勺油和少许五香粉，抓拌均匀。如果你喜欢原味，可以跳过这一步。空气炸锅：把土豆片放进空气炸锅，160度25分钟，中途记得多翻几次面。小贴士温度可以根据自己家的空气炸锅稍微调整一下。喜欢原味的可以直接跳过调味步骤。试试看吧，这个方法真的超级简单，做出来的薯片外脆里嫩，绝对让你停不下来！

嘿，小伙伴们，是不是又在寻觅那些既能解馋又不负罪的美食秘籍？来来来，今天给你们安利一个超级简单的空气炸锅版健康脆薯片，保证让你告别外面那些油腻腻、添加剂满满的薯片，自己在家就能做出一口一个、酥脆到不行的美味！大家都知道，传统油炸薯片虽然好吃，但热量爆表，油脂满满，吃多了不仅体重直线上升，还可能影响健康。而我们的空气炸锅脆薯片，低油低脂，保留了土豆的原汁原味，吃起来毫无负担，简直是减肥路上的最佳拍档！别看土豆平平无奇，它可是营养满满的小能手！富含维生素C、B族维生素，还有膳食纤维，能帮助消化，促进肠道健康。做成薯片后，虽然热量相比蒸煮有所上升，但通过空气炸锅的方式，大大减少了不健康油脂的摄入，让每一口都是对身体的温柔呵护。制作过程：轻松三步，美味即享 1️⃣ 清洗切片：首先，挑两个圆润可爱的土豆，洗净去皮后，切成大约2毫米厚的薄片。记得要切得均匀哦，这样烤出来的薯片才会受热均匀，片片酥脆。切好的土豆片放入清水中泡个10分钟澡，洗去多余的淀粉，这样薯片更不容易粘在一起，口感也更清爽。 2️⃣ 调味腌制：捞出土豆片，用厨房纸巾轻轻擦干水分，然后放入碗中，加入一勺食用油和少许味椒盐（喜欢辣的小伙伴，这时候可以撒点辣椒粉进去，自由发挥你的调味创意）。轻轻拌匀，让每个土豆片都裹上一层薄薄的“外衣”。 3️⃣ 空气炸锅大显身手：预热你的空气炸锅到180度，把调味好的土豆片平铺进去，不要叠放，让它们都有足够的空间自由呼吸。设定时间25分钟，中途记得打开翻个面，确保两面都能均匀受热，烤到金黄酥脆。记得哦，因为土豆片厚度不一，所以时间不是绝对的，多观察，别烤糊了！随着“叮”的一声，空气炸锅完成使命，打开那一刻，满屋飘香，金黄诱人的脆薯片就出炉啦！拿起一片，轻轻一咬，咔嚓一声，酥脆的声音在耳边响起，满口留香，简直是幸福爆棚的感觉！怎么样，是不是已经迫不及待想要动手试试了？别忘了，做完之后来评论区晒图分享你的成果哦！无论是创新的调味搭配，还是独特的摆盘艺术，我都超级期待看到你的创意！别忘了点赞、留言、转发，让更多人加入这场健康又美味的薯片革命吧！#秋冬美食暖胃计划#

空气炸锅版黄瓜薯片，脆爽口感超简单！最近发现了一个超级简单又美味的空气炸锅版黄瓜薯片做法，简直是吃货们的福音！黄瓜的清香和薯片的脆爽口感完美结合，简直让人停不下来。下面就跟我一起来看看这个简单又美味的做法吧！材料准备 𐟥’𐟥” 首先，我们需要一根黄瓜、一个土豆和50克淀粉。如果你喜欢更浓郁的黄瓜味，可以把黄瓜切半，剩下的半根削皮，这样颜色会更青翠。土豆切片蒸熟，黄瓜也切成薄片。混合与搅拌 𐟥㊦Ž夸‹来，把蒸熟的土豆片、黄瓜片和淀粉一起放进料理机，打成粘稠状。这个过程有点像在做土豆泥，不过这次我们加入了黄瓜，口感会更丰富。空气炸锅时间 ⏲️ 在空气炸锅里铺上一张硅油纸，把混合好的黄瓜土豆泥挤成小团，再盖上一张硅油纸，压扁。然后以100度烤30分钟。如果你家里有烤箱，也可以一次多做些，这样想吃的时候随时可以拿出来。小贴士 𐟒እ–œ欢更脆口感的姐妹，可以在烤之前再撒点淀粉。黄瓜的用量可以根据个人口味调整，喜欢黄瓜味浓一点的可以多放点。这样做出来的黄瓜薯片不仅健康，还特别适合当小零食。每次咬下去，都能感受到那种嘎嘣脆的口感，简直是夏天的最佳选择！赶紧试试吧，你一定会爱上它的！

空气炸锅版薯片鸡翅，简单又美味的家常菜𐟍— 今天终于轮到荤菜登场啦！今天给大家带来的是空气炸锅版的薯片鸡翅，外酥里嫩，超级美味！𐟘‹ 所需材料：鸡翅原味薯片（捏碎）生粉全鸡蛋液大葱丝生姜丝步骤一：准备工作首先，把鸡翅解冻，如果是冷冻的，记得用冷水浸泡去掉血水。如果不是冷冻的，这一步可以省略。步骤二：处理鸡翅解冻后的鸡翅稍微捏干水分，两面划几刀，这样腌制的时候更容易入味。步骤三：腌制鸡翅把处理好的鸡翅放入碗中，加入两小勺盐、耗油、味精、料酒、葱丝和生姜丝。我还顺手加了一点辣椒粉，结果一点都不辣𐟘‚。耗油可以多放一点，味道会更好。然后抓拌均匀，给鸡翅按摩一下，让它们充分吸收调料的味道。最后用保鲜膜密封，冷藏6小时以上。步骤四：准备裹粉准备好淀粉、鸡蛋液和薯片。把腌好的鸡翅拿出来，去掉上面的葱姜，按照顺序粘一层淀粉、一层鸡蛋液、一层薯片。粘的时候可以稍微用力捏一下，这样薯片和鸡翅会贴合得更紧。步骤五：空气炸锅时间提前预热空气炸锅到180℃，预热五分钟。然后把鸡翅放进去，180℃炸20分钟。每十分钟打开炸锅翻一次面。我个人喜欢焦一点的口感，所以20分钟后洒了一些黑芝麻，再200℃炸5分钟，这样鸡翅就有焦黄的外观啦！𐟤銦€𛧻“ 今天的空气炸锅版薯片鸡翅没有翻车！虽然没有加大家常说的奥尔良粉，但味道也很普通。如果你喜欢其他口味，可以加自己喜欢的腌制料。总之，今天又是满足的一天！𐟘 希望大家也能做出美味的空气炸锅版薯片鸡翅，享受美食的快乐！𐟍𔀀

空气炸锅版虾滑薯片，低卡美味又简单！ 𐟍䧩𚦰”炸锅虾滑薯片，真的是厨房神器！薯片酥脆，午餐肉外酥里嫩，香气扑鼻。鸡肉午餐肉做的薯片虾滑，热量低，减脂期的朋友们也可以放心享用。 𐟌🩣Ÿ材准备：虾滑方方午餐肉蔬菜丁薯片 𐟌🥈𖤽œ步骤：将适量虾滑放入碗中，加入焯水后的蔬菜丁和切好的午餐鸡肉丁，再加入少许盐和胡椒粉，搅拌均匀备用。将混合好的蔬菜火腿虾滑放在薯片上，刷上一层玉米油，撒上白芝麻。将空气炸锅预热至170度，烤15分钟，然后翻面再烤5分钟即可。 𐟍𔥖œ欢虾滑的朋友可以试试这个组合，不喜欢虾滑的可以直接用午餐肉裹上蛋液烤哦～香香脆脆的薯片搭配嫩滑的午餐肉，真的是绝配！

空气炸锅版无油薯片鸡翅，嘎嘣脆！在家隔离期间，只能自己动手做点好吃的了！继电饭煲蛋糕之后，今天给大家带来空气炸锅版的薯片鸡翅，保证你一咬下去就能听到薯片脆脆的声音，超级美味！准备工作首先，鸡翅两面划两刀，这样更容易入味。然后加入适量料酒和生抽各两勺，再放点奥尔良腌料和蒜末姜片，抓匀后放入冰箱腌制一小时。裹粉步骤接下来，准备淀粉、鸡蛋液和薯片碎。最好用烧烤味的薯片，我家只有乐事的，将就一下。把鸡翅先裹上一层淀粉，再裹上鸡蛋液，最后裹上薯片碎。这样炸出来的鸡翅外皮才会酥脆。空气炸锅时间把空气炸锅预热五分钟，然后180度炸10分钟。记得中途要翻面，再炸8分钟左右。这样无油版的薯片鸡翅就完成了！小贴士可以配点番茄酱，味道更丰富。或者撒点辣椒粉，更辣更过瘾！这道菜真的超级治愈，赶紧试试吧！𐟘‹