虾怎么去虾线权威发布_虾线腹部跟背部都挑吗(2024年12月精准访谈)
家庭版青椒烤虾滑,低脂又美味! 䩣材准备: 虾 500克左右 青椒 3-4根 盐、孜然粉、白胡椒粉 适量 䥈𖤽步骤: 将虾去壳去虾线,清洗干净后用刀背剁成肉泥。 在虾肉泥中加入白胡椒粉和盐,顺时针搅拌均匀,直到有粘性,这样虾滑就做好了。 将青椒切掉蒂,去掉芯,然后塞入虾滑。 将青椒串在签子上,表面涂上薄油,撒上孜然粉和辣椒粉。 将青椒放入烤箱,200度烤15分钟。如果没有烤箱,可以用平底锅煎,但烤箱烤出来的味道更好哦! 䥰贴士: 不喜欢青椒的朋友可以换成豆泡或香菇。 这道菜低脂又健康,适合减脂期食用,蔬菜和优质高蛋白的结合,让你大口吃虾肉的同时也能保持健康。 就是这么简单,快来试试吧!
宝宝辅食:一锅蒸出美味与营养 准备食材:南瓜、鲜虾、鸡蛋、白米 步骤: 将南瓜洗净后切成薄片。 鲜虾剥壳去虾线,洗净备用。 鸡蛋打散,加入1.5倍的清水搅拌均匀,去除多余气泡,备用。 白米洗净后,加入适量清水,放入蒸锅凉水蒸50分钟。 在蒸米的最后20分钟,将鸡蛋液倒入蒸锅,并摆放切好的南瓜片在米饭上(此时米饭应已半成型)。 在蒸米的最后10分钟,将鲜虾放在鸡蛋液上,继续蒸熟即可。 这样,一道美味又营养的宝宝辅食就完成了!
宝宝辅食与家常菜教程:简单易做,营养美味 早餐:鲜虾裙带菜粥 首先,将虾去头去虾线,处理干净后切成小块备用。如果你觉得虾有腥味,可以切几片姜片放在虾上去腥。接着,将裙带菜泡发后切碎备用,胡萝卜切成小丁。 热锅加油,先下胡萝卜丁翻炒一下,再加入裙带菜翻炒,接着放入虾,加入盐和酱油调味。最后,倒入提前预约好的粥,搅拌均匀即可。 午餐:蒜蓉小青菜(名字忘记了) 热锅加油,放入蒜片爆香,然后加入青菜翻炒。加入盐和酱油调味,再加入适量的水,煮1-2分钟即可。 晚餐:热汤面 将西红柿去皮后切成小块,热锅加油,放入葱花爆香,再加入西红柿翻炒,炒碎后加入盐和酱油调味。加水烧开,放入面条,快出锅前加入青菜。 奶情况:早起和睡前各150ml(冲奶粉的水量)
去虾线方法,轻松搞定 做虾的时候最烦的就是那条讨厌的虾线了!每次看到它都感觉像在挑战我的耐心䣀但别怕,我这就来分享几种去虾线的方法,简单易上手,让你做虾也能轻松搞定!✨准备好了吗?一起来看看吧~ 1️⃣ 用牙签挑断虾线 𗠧觉签挑断虾线的步骤: 1. 从虾头数第二节或第三节,用牙签插入虾壳的缝隙中。这个步骤很关键,插得太深或太浅都会影响效果。 2. 轻轻向外挑,直到看到那条黑色的虾线。要有点耐心哦,太用力容易把虾线挑断。 3. 用手指轻轻捏住虾线,均匀用力拽出来。这样就能把虾线完整地取出来啦! 2️⃣ 开背去除虾线 ✂️ 开背去除虾线的技巧: 1. 使用厨房剪刀或刀,将虾背上的壳剪开或切开。这样可以更直观地看到虾线的位置。 2. 整根抽出虾线。这种方法不仅能确保虾线完全去除,而且虾肉还能保持完整,适合需要开背的烹饪方式,比如蒜蓉开背虾。 3️⃣ 利用虾头去虾线 利用虾头去虾线的方法: 1. 一手拿着虾头,一手拿着虾身,在虾头与虾身衔接处掀开虾的天灵盖。这个步骤要小心点,别把虾头掰断了。 2. 看到球状物连接着虾线,用手指将其勾住,轻轻拽出虾线。注意操作时一定要小心,避免虾线断裂。 4️⃣ 剥壳后去虾线 剥壳后去虾线的操作: 1. 将虾壳剥净。这个步骤很简单,只要把虾壳完整地剥掉就好。 2. 沿着虾背上的虾线用刀或手指轻轻划开,即可将虾线去除。这种方法特别适合需要虾仁或虾肉的烹饪方式,比如虾仁炒饭。 看完这些方法,感觉去虾线也不是那么难嘛!不管是用牙签、开背还是利用虾头,每种方法都有自己的小技巧。宝子们有空可以试试哦,做虾再也不怕那条虾线啦!如果你们有其他更好用的方法,快来评论区分享一下吧~一起交流,做个无虾线的快乐小厨神!
如何快速去虾线,方便又高效 最近吃虾吃到停不下来,虾线这个小麻烦却一直让我有点头疼。好在有一些快速去虾线的小技巧,真的是省时又省力。今天就给大家分享几种方法,保证让你处理虾线变得轻松无比,快来看看吧! 1️⃣ 使用牙签挑虾线 :轻轻将牙签插入虾的第二节或第三节壳的缝隙中,然后慢慢向外挑,直到挑出黑色的虾线。 ✋ 技巧:用手指轻轻捏住虾线,均匀用力拽出来。这种方法既简单又实用,适合家庭日常烹饪使用。 2️⃣ 用剪刀开背取虾线 ✂️ 步骤:将虾平放在案板上,用剪刀从虾的尾部开始,沿着虾背剪开一道口子。 清理:用手或工具将虾线从剪开的口子里挑出来。这种方法可以彻底清除虾线,且适合需要开背烹饪的菜肴。 3️⃣ 通过挤压虾头去虾线 ꠦ巧:先将虾头连接虾身处用牙签划一下,然后轻轻挤压虾头,虾线下方就可以轻松带出来。 ⚠️ 注意:这种方法可以快速去除虾线,但需要注意力度,避免虾头破裂。 4️⃣ 利用吸管挑出虾线 过程:将吸管尖的部位插入虾的第二节或第三节壳的缝隙中,然后轻轻按压并向外一挑,虾线就出来了。 ᠥ㫯🙧獦比较巧妙,但需要注意吸管要干净且尖锐度适中。 这些方法真的是大大提高了处理虾的效率!亲们有没有被种草?快去试试吧,保证让你做虾时更省心省力。有什么其他妙招或者问题,欢迎在评论区和我互动哦~一起交流更多厨房小窍门!✨
宝宝鲜虾蔬菜粥:营养美味的辅食选择䰟妊食材准备:鲜虾3只、香菇、胡萝卜、青菜叶、盐、核桃油 步骤: 首先,将鲜虾去虾线和虾头(虾头备用)。虾仁切碎后,水沸时加入香菇和胡萝卜,煮至差不多再放入青菜叶,煮熟后捞出沥干水分,切成碎末。 接着,热锅加油,放入虾头炒出虾油,加入开水煮约3分钟,然后捞出虾头。将煮好的米饭、胡萝卜碎、香菇碎和虾仁碎放入锅中煮熟,再加入西兰花碎煮至汤汁浓稠,最后加少许核桃油。如果没有西兰花,可以用芹菜叶子点缀。 温馨提示: 1岁以上可以加少许盐或儿童酱油。 虾仁洗净擦干水分,切碎块,如果担心腥味,可以放点柠檬去腥。 这道鲜虾蔬菜粥不仅营养丰富,而且味道鲜美,非常适合作为宝宝的辅食。快来试试吧!
【营养大户别错过】 01 养护血管 虾含有丰富的欧米伽-3脂肪酸,具有降低胆固醇和保护心血管健康的作用,对预防心脑血管疾病有一定的帮助。 除此之外,虾肉里还含有大量的镁,这种元素对心血管系统有很好的调节保护作用,可以帮助减少血液中胆固醇的含量,防止动脉硬化,对防治高血压和心肌梗死都有积极作用。 02 增强免疫 虾肉富含优质蛋白质,而且蛋白质的消化利用率高达90%以上,能够提供人体所需的氨基酸,有助于增加肌肉的修复和生长。 虾还含有丰富的维生素D和矿物质锌,经常食用可以帮助人体提高免疫力,减少患病几率,预防感冒和其他疾病的发生。 03 强健骨骼 虾肉富含维生素B12和钙,有助于维持神经系统和骨骼的健康。 04 缓解神经衰弱 虾中含有三种重要的脂肪酸,对于神经衰弱和植物神经功能紊乱等神经系统疾病有缓解作用,所以失眠多梦、抑郁等患者平时可以多吃些虾肉。 花样吃虾 清水大虾食材:鲜虾、姜、料酒、醋、生抽、香油 做法:1、鲜虾用清水洗净,平底锅烧热后,直接放上鲜虾,加料酒去腥。2、盖上锅盖,焖两分钟后翻面,再盖上锅盖,焖三分钟。3、碗里放姜末、醋、生抽、香油,搅拌均匀后即可用作鲜虾的蘸料。 油焖大虾食材:大虾、葱姜蒜 做法:1、将鲜虾洗净,去虾线,沥干水,放几片姜片腌制会儿备用。2、起锅烧油,待油八成热就可以将处理好的虾倒入锅中。待虾颜色变红后,换另一边煎。3、待虾两面金黄,开小火盖盖焖两分钟。4、两分钟后开盖放调料:两勺酱油、半勺糖、半勺醋、最后一勺料酒淋在锅边,撒点蒜苗点缀就可以关火起锅了。 芙蓉虾仁食材:日本豆腐、鸡蛋、虾仁、青豆、玉米粒、胡萝卜丁、葱末、蒜末、鸡精 做法:1、将日本豆腐切块,摆在盘中,每一块豆腐上放一个虾仁。2、碗中打入3个鸡蛋,加水充分搅匀;将鸡蛋液倒入装豆腐的盘中,放入蒸锅中蒸8—10分钟。3、锅内热少量食用油,放入青豆、玉米粒和胡萝卜丁,快速翻炒均匀,放入少量水或高汤,充分翻炒均匀,加点鸡精煮熟。盛放在蒸好的鸡蛋盘中央,再放点葱蒜末。4、锅内倒入食用油,油温至6成热,淋在葱蒜末上,激发香味即可。 关于虾的注意事项 虾线一定要去吗? 其实虾线是虾的消化道,理论上说也不算干净,但是在经过高温烹调后,虾线里的细菌会被高温杀灭,是安全的,如果介意虾线会影响虾的口感,也可以把它剃掉。 去虾线的小妙招: ①从头部去:先剪去虾的头部,然后扯出虾脑就能一并带出虾线。 ②煮一下再去:将虾煮至半熟,剥去甲壳,此时虾的背肌很容易翻起,就可以很容易把虾线挑掉。 挑虾技巧 虾是特别容易变质的,一旦腐败,就会产生挥发性的胺类物质,我们能闻到刺激性异味,所以可以用闻来判断。 虾头变黑未必是因为不新鲜了,我们可以观察虾是否有虾头脱离、壳肉分离、虾壳发红、虾肉绵软无弹性等现象,这些都是虾不新鲜的特征。 购买超市里直接剥好的冻虾仁时,应挑选表面略带青灰色、手感饱满且富有弹性的。那些看上去个大、色红的最好别挑,很有可能有问题。 如果是新鲜虾想要保存,可以准备一个盒子,里面先放一层湿纸巾作为垫底,把虾放里面后再在上面铺上一层湿纸巾,最后放入冰箱。 最后,吃虾虽好,却不建议一次食用过多,因为大量蛋白质摄入会给胃肠带来负担,可能会引起胃肠应激反应,出现腹泻、腹痛等症状。尤其是对虾质地燥湿,容易导致火旺,多吃可能伤胃,引起胃病。 另外,某些过敏性疾病的人,比如支气管哮喘,反复发作的过敏性皮炎,过敏性腹泻等,吃虾可能会引起这些疾病发作。 有痛风的人也要注意,因为虾属于高嘌呤的食物,吃虾容易加剧痛风症状。
冬天必备!鲜虾蔬菜粥的简单做法𒊥쥤馝夺,是时候给自己的胃来点温暖了!今天教大家做一道超级暖胃的鲜虾蔬菜粥,简单又营养,绝对是冬天的最佳选择!𒊊所需材料: 鲜虾:半斤 米:半杯 干香菇:4朵 青菜쯼1颗 胡萝卜:半根 玉米粒适量 步骤一:准备工作 首先,把鲜虾去壳去虾线,虾头剪掉备用。干香菇泡发后切成小块,青菜切碎,胡萝卜切粒。 步骤二:煮粥 热锅倒油,放入葱姜爆香,然后倒入虾头煸至出油。接着倒入一碗水煮开,捞出虾头。 把洗好的大米倒入锅中,关盖小火煮10~15分钟。过程中要搅拌防止粘底糊锅哦! 步骤三:加入配料 加入香菇、胡萝卜、玉米粒和青菜,拌匀后加入大虾,再关盖煮一会儿。 最后加入盐和胡椒粉调味,就可以享用啦! 这道鲜虾蔬菜粥,每一口都是满满的料,鲜美的虾肉和吸满了海鲜精华的米粒,绝对让你一口接一口停不下来!赶紧试试吧!
宝宝超爱!胡萝卜虾球 昨天给小兮兮做了胡萝卜虾球,味道鲜甜嫩滑,特别好咀嚼,宝宝超爱吃!分享给大家,不过敏的宝宝才能吃哦~ 食材准备:虾、胡萝卜、山药、淀粉、柠檬、葱 将山药和胡萝卜去皮切片,蒸熟后分别压成泥和切碎末。 虾剥皮去虾线,挤入几滴柠檬汁,加葱花腌制半小时,然后切碎成虾泥。 将虾泥、胡萝卜、山药泥和淀粉混合,再加几滴牛油果油,搅拌均匀。 锅内加水烧开,烧开后转小火。 用勺子沾水,将混合好的虾泥团成小球,然后舀入水中。等虾球基本定型后,轻轻晃动取回勺子,这个过程跟海底捞下虾滑很像。 虾球下完后,开中火煮十分钟左右,煮熟捞出。 这道胡萝卜虾球不仅鲜甜嫩滑,而且特别适合宝宝咀嚼,快来试试吧!
鲜虾香菇粥,宝宝新宠! 䣀食材准备】 鲜虾 大米 胡萝卜 香菇 玉米 做法步骤】 处理鲜虾:将鲜虾去头、去虾线和虾壳,保留虾头备用。 炒制虾头:锅中倒油,加入葱姜和虾头,炒至红油出现。然后倒入适量清水,煮两三分钟左右。 捞出配料:将煮好的虾头和姜片捞出,接着将洗净的大米、胡萝卜粒、香菇粒、玉米粒(剥皮后口感更好)和虾肉加入炖锅。 炖煮:最后两分钟,将菜叶放入锅中,继续炖煮。 享用:鲜美好吃,适合两娃一起享用,虾肉非常嫩滑。 这道鲜虾香菇时蔬粥不仅营养丰富,而且味道鲜美,非常适合宝宝的辅食选择。
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