华莱士公式前沿信息_sin和cos华里士公式(2024年11月实时热点)
肯德基热量大揭秘:吃对方法,不长胖! 肯德基、麦当劳、华莱士这些快餐巨头,常常被贴上“高热量”、“高脂肪”、“高钠”的标签。但其实,它们也在不断变化!只要掌握正确的热量选择方法,减脂期也能享受美味哦! ᥇脂小贴士 每个人的基础代谢率(BMR)不同,计算公式如下: 男性:665 + 13.8x体重(kg) + 5.0x身高(cm) - 6.8x年龄(岁) 女性:661 + 9.6x体重(kg) + 1.8x身高(cm) - 4.7x年龄(岁) 这个数值可以作为基本参考,但具体还要看个人体质。 每日所需热量(kcal)可以根据BMR计算: 基本不动:BMRx1.15 轻微运动:BMRx1.3 每周3-4次运动:BMRx1.4 每周4次以上运动:BMRx1.6 每周6次以上运动:BMRx1.8 ᤸ般人每天需要的基础热量在1500大卡左右,减脂时保持热量差300-500卡左右,每顿饭控制在400大卡最佳。所以,掌握热量,合理搭配,减脂期也能享受肯德基的美味! 低卡攻略 建议将肯德基作为早上或中午的主食,不要当做加餐和零食。 果味饮料含糖量很高,尽量避免。 去酱去皮,可以省下不少热量。 炸鸡通常使用起酥油,含有反式脂肪,最好避免点这道菜。 掌握这些小技巧,减脂期也能愉快地享受肯德基的美味啦!
“当代文学的读者一定会遇见伍德” - “当代文学的读者一定会遇见伍德,且很可能首先遇见作为敌人的伍德。” - 他是品钦的头号批判者。实际上,他把品钦以降的那一派小说(含德里罗、华莱士、拉什迪、史密斯)打包命名为“歇斯底里现实主义”。 - 在他眼中,贝娄眼力高超;纳博科夫则要告诉我们观察的重要性……而世上有些美不是眼睛能看见的,这些东西纳博科夫也不太看得见。 - 他认为,次要人物在塞万提斯、菲尔丁、奥斯汀笔下是喜剧人物,常常是公式化的,几乎不为人所注意。但对于福楼拜,对于狄更斯,还有他们之后的千百位小说家而言,次要人物是一种有滋有味的文体挑战。 …… 他的评论像锋利的手术刀,划过一连串当代zui响亮而喜闻乐见的名字:品钦、德里罗、朱利安ⷥ𗴦首保罗ⷥ奦柳梀楅𖤸 满个人独到的见解、褒贬,甚至会对你长期以来的文学观产生冲击,痛楚,又痛快。 - 「联合天畅」「畅畅的书架」「读书超话」「国庆假期读书计划」「小说」
秋千油画 每天带你欣赏一幅艺术杰作,了解它背后的有趣故事。《秋千》是法国洛可可画家弗拉戈纳尔于1767年创作的一幅木板油画。这幅画描绘了一个优雅的女孩在荡秋千,她开心地向前踢腿,一只鞋飞到了空中;一个年轻男子倒在灌木丛中,伸出左手拿着帽子;一位年长些的男子在后面操纵着秋千的摆动。场景中有两尊天使雕塑,它们和迷离的光线一起,构成了一个浪漫、祥和的场景。 你以为这就完了?那你就错了。这幅画背后的真相复杂而隐晦。 当时的剧作家查尔斯ⷧ瑨忆说,1765年前后,法国朝臣圣ⷦ饮想要委托一位艺术家帮他画一幅自己和别人家媳妇嬉戏的写真,但没人敢接单,因为这在当时是一种严重的道德犯罪。朱利安想要的场景也太过奇葩,大家都把他当成了变态。这时,弗拉戈纳尔欣然接受了他的委托…… 再回头看看这幅画,就有点特殊了:画面通过象征主义隐晦地描绘了放荡的快乐和青涩的主题。从女主人的位置,无忧无虑地骑在秋千上,到倒卧在她下方的年轻人,再到朱庇特雕像和操纵秋千的平信徒(据说朱利安最初想在这里画一名主教,被拒绝了),画面中到处都是x暗示。 秋千有节奏的韵律,和跳舞或骑马一样,在古代都有特殊的暗指;女主人纱裙下露出的双腿,飞掉的鞋子,以及脱下帽子的年轻人,都是当时对那个事情很常见的委婉描述。 整幅画的背景也很有趣:黑暗而不规整的灌木丛,纵横交错的藤蔓,像极了一个隐蔽的空洞。一束阳光穿透树林,穿过了构图的中心。心理学家伊夫ⷥ纳富瓦认为,光亮在一个区域的渗透是x占有的典型表现。在他看来,一切都是弗拉戈纳尔编织成的、最高情色公式的一连串暗示性细节的构成要素:郁郁葱葱的色彩、富有深意的目光、丘比特的翅膀以及通过构图的几何形状的x行为的象征意义。 画家的高明之处,在于并没有采用简单粗暴的裸露去表达业主要求的变态主题。他一向擅长捕捉瞬间的动态并通过光和色彩进行情感的传达。通过丰富的色彩和细腻的笔触,他营造出了一种轻盈、优雅的视觉效果。这就从表征上彻底的欺骗了所有人的眼睛。我们感受到了视觉的享受,却完全不知情他所营造的暗示所指。 2021年8月,华莱士收藏馆对画作进行了精心修复。网上新鲜艳丽的版本,就是修复后的样子。
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