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造血器官最新视觉报道_怎样恢复骨髓造血功能(2024年12月全程跟踪)

内容来源：亚心网络所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

造血器官

#人体的主要造血器官#是：_______ #涨亿点小知识#

「希希问答」人体有哪些造血器官？「献血知识」

#一天一个知识小百科# | 人类的主要造血器官是？

骨髓增生是什么病？了解病情对治疗有帮助骨髓是人体重要的造血器官，骨髓内的细胞通过不断增殖、分化来维持正常的造血功能。那么，骨髓增生是什么病？ 𐟔𘩪詫“增生指的是骨髓增生异常综合征，这是一组起源于造血干细胞的异质性髓系克隆性疾病。 𐟔𘥅𖥏‘病机制主要涉及造血干细胞的异常，包括染色体异常、基因突变等多种因素。这些异常导致骨髓细胞在增殖、分化和凋亡过程中出现紊乱，正常的造血功能受到破坏。 𐟔𘦂㨀…常出现贫血症状，如面色苍白、头晕、乏力等，这是由于骨髓生成红细胞异常所致。同时，也可能伴有不同程度的白细胞减少，从而抵抗力下降，容易被感染，频繁出现发热、咳嗽等症状。 𐟔𘨯姖𞧗…的治疗方法包括支持治疗，如输血、抗感染等，来缓解症状；还可以使用促造血药物、去甲基化药物等，对于高危患者可能需要考虑造血干细胞移植。对于骨髓增生异常综合征患者来说，需要注意以下事项： 1、𐟑‰用药护理：严格遵循医嘱用药，切不可擅自调整药物剂量或停药，以防影响治疗。 2、𐟑‰注意卫生：保持好个人卫生，勤换洗床品和内衣，并注重口腔清洁。按照医生的安排定期进行血常规、骨髓检查等相关检查，以便及时了解病情变化。即使症状稳定，也不能忽视定期检查的重要性。

桂林四绝与人体奥秘：你了解多少？ 𐟌𒠦Ⴆž—，这座被誉为“山水甲天下”的城市，以其独特的自然风光吸引着无数游客。而桂林四绝，更是这片土地上最为珍贵的宝藏。它们分别是：簪山、带水、幽洞、奇石。 𐟏ž️ 山青：桂林的山以秀美著称，山形奇特，植被茂密，四季常青。每一座山峰都像是大自然的杰作，让人流连忘返。 𐟌Š 水秀：漓江是桂林的主要水系，水质清澈，倒映着两岸的山峦，景色如画。乘船游览，仿佛置身于一幅流动的山水画卷中。 𐟕𓯸 洞奇：桂林地区有许多石灰岩溶洞，洞内钟乳石、石笋等地貌形态各异，极具观赏价值。每一个洞穴都是大自然的鬼斧神工。 𐟪蠧Ÿ𓧾Ž：桂林的奇石也是一大特色，石头形态各异，色彩斑斓，常常成为园林和景观中的点缀。每一块石头都讲述着桂林的故事。 𐟧 除了桂林的自然景观，人体本身也是一个充满奥秘的世界。例如，红骨髓是造血器官，主要负责产生红细胞、白细胞和血小板等血细胞。这些血细胞在人体免疫系统和氧气运输中起着至关重要的作用。 𐟒Š 骨髓位于骨骼内部，受到骨骼的保护，同时骨髓中的血细胞也在不断更新，以维持血液的正常功能。在医学上，骨髓移植是一种重要的治疗手段，特别是对于某些血液疾病和免疫系统疾病。通过移植健康的造血干细胞，可以帮助患者恢复造血功能。 𐟛᯸ 胸腺是一个重要的免疫器官，其主要作用是促进T淋巴细胞的成熟。T细胞在骨髓中产生，然后迁移到胸腺，在胸腺激素和微环境的作用下发育成熟，分化为具有不同功能的T细胞亚群。成熟的T细胞在免疫系统中发挥着关键作用，包括细胞毒性T细胞和辅助T细胞。 𐟌𑠨ƒ𘨅𚥜訃Ž儿期开始发育，并在婴儿和青年期达到最大体积和功能。随着年龄的增长，胸腺逐渐萎缩，功能逐渐减弱。尽管如此，成年人的胸腺仍然保留一定的免疫功能。 𐟔 通过了解这些自然与生物的奥秘，我们可以更好地欣赏自然之美，同时更加珍惜和保护我们的健康。

军队文职技能岗卫生员备考全攻略 𐟓š 军队文职技能岗卫生员考试备考指南 𐟔 卫生员技能岗考试概览 𐟓ˆ 总题数：12263 𐟓Š 正确率：0% 𐟓Œ 已做题数：0 𐟔 错题数：0 𐟓Š 章节练习进度 𐟓Œ 基础护理知识和技能：0/1997 𐟓Œ 循环系统疾病病人的护理：0/990 𐟓Œ 消化系统疾病病人的护理：0/1338 𐟓Œ 呼吸系统疾病病人的护理：0/802 𐟓Œ 传染病病人的护理：0/477 𐟓Œ 泌尿生殖系统疾病病人的护理：0/636 𐟓Š 损伤、中毒病人的护理：0/597 𐟓Œ 肌肉骨骼系统和结缔组织疾病病人的护理：0/268 𐟓Œ 肿瘤病人的护理：0/708 𐟓Œ 血液、造血器官及免疫疾病病人的护理：0/229 𐟓Œ 内分泌、营养及代谢疾病病人的护理：0/421 𐟓Œ 护理伦理：0/108 𐟔 备考建议 𐟓Œ 针对每个章节进行深入学习，掌握关键知识点。 𐟓Œ 通过练习历年真题，熟悉考试形式和难度。 𐟓Œ 制定合理的复习计划，确保全面覆盖各个知识点。 𐟔 额外资源 𐟓Œ 利用在线学习平台，获取更多备考资料和模拟题。 𐟓Œ 参加专业培训课程，提升备考效率和准确性。 𐟓Œ 与其他考生交流备考心得，共同进步。

今天的「血宝小课堂」来啦~血宝为你科普：人体内的各种造血器官和组织，都需要造血原，骨髓中就有丰富的造血原料，如蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、激素等多种物质。

今天的「血宝小课堂」来啦~血宝为你科普：人体内的各种造血器官和组织，都需要造血原料，骨髓中就有丰富的造血原料，如蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、激素等多种物质。

骨骼健康不可或缺的12类营养，看看你吃够了没？骨骼是人体的基本结构，也是人体的造血器官，更是活的组织，它功能众多：除了为身体提供机械支持和保护，同时维持体内矿物质的平衡的作用外，同人体免疫功能也有着紧密的联系。那该怎样拥有健康骨骼呢？提到骨骼的营养健康，很多人可能只知道钙和维生素D，但健壮骨骼需要的营养其实远远不止它俩。下里列举骨骼健康需要的12类营养元素，告诉您吃什么，吃多少，助您吃出强壮骨骼！ 1钙质钙是人体骨骼的重要组成部分，充足的钙可以减缓骨丢失，维护骨健康。成人每日钙推荐摄入量为800mg ，50 岁及以上人群每日钙推荐摄入量为1000～1200 mg。日常补钙的最佳途径是通过饮食，含钙多的食物包括以下几类： 01乳制品建议每天至少喝300ml牛奶。如果乳糖不耐受（喝牛奶腹胀腹泻）可选择无乳糖牛奶或者酸奶，奶酪。 02深绿叶蔬菜深绿叶蔬菜富含钙质和维生素K，是补钙佳品之一，建议每天吃够300~500g(约炒熟的蔬菜两盘）深绿色蔬菜，如菠菜、芥蓝、生菜、卷心菜、西蓝花等。 03豆制品豆腐、豆腐丝、豆腐干等豆制品用含钙凝固剂加工，是钙的良好来源，可适量进食。而豆浆、豆汁、内酯豆腐等含钙量比较低。 04海鲜贝类鱼虾贝类等也是常见的补钙食品，特别是贝类。每100克的鱼类含钙量大约在50~150毫克，每100克贝类大约含钙200毫克左右。 05芝麻酱芝麻或芝麻酱的含钙量都非常高。100g芝麻酱的含钙量是170mg，但芝麻含脂肪多，不宜每天多吃。偶尔吃芝麻酱拌面、拌凉菜、配火锅等，补钙效果还是不错的。 2维生素D 维生素D能促进肠内钙的吸收和骨的钙化，改善肌肉功能，利于骨骼健康。中国营养学会推荐我国成人维生素D摄入量为400IU/d，65岁以上推荐摄入量为600 IU/d。维生素D 晒太阳是增加维生素D摄入的主要途径，如果阳光照射不足，很容易出现维生素D缺乏或不足。在无法暴露四肢晒太阳皮肤的季节，可以适当多吃些富含维生素D的食物，如：三文鱼、鱼肝油、香菇等。必要时需要遵医嘱适当服用维生素D补充剂。 3优质蛋白适量蛋白质摄入有助于维持骨骼和肌肉功能，有利于促进膳食钙的吸收，降低骨质疏松性骨折后并发症的风险。《原发性骨质疏松症患者的营养和运动管理专家共识》建议，每人每日摄入蛋白质0.8～1.0 g/kg。蛋白质但蛋白质摄入过多会增加钙的流失，因此避免摄入过多蛋白质。推荐每天摄入鱼40～75g(约掌心大小的鱼块)，畜禽肉40～75g(约掌心大小的肉块)，蛋类40～50g(1个鸡蛋，不弃蛋黄)，每天保证奶及奶制品摄入，液态奶300g(约300ml)为宜。经常吃些豆制品，适量吃坚果。 4维生素k 维生素K是一种对骨健康重要的维生素，它可以使钙沉积在骨骼中，将钙锁在“骨基质”中，促进骨代谢生长，增加骨密度。中国营养学会推荐成人维生素K的适宜摄入量为80 /d。维生素K 富含维生素K的食物包括菠菜、羽衣甘蓝、西兰花、卷心莴苣，纳豆、奶酪中含量也较高，指南建议每天保证深绿叶蔬菜的摄入量，占每日蔬菜量的1/2，以满足维生素K摄入。 5维生素C 维生素C在促进胶原蛋白合成、骨基质发育、软骨细胞和成骨细胞分化、限制骨吸收方面起重要作用，中国营养学会推荐成人每天维生素C摄入量应达到200 mg以预防各种慢性疾病。可以适当使用维生素C补充剂，但每日总摄入量不可超过2000mg。维生素C 富含维生素C的食物包括新鲜水果和蔬菜，如橘子、柠檬、猕猴桃、新枣、酸枣、绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等。 6维生素E 维生素E 维生素E通过抗氧化、抗炎症和免疫调节等机制影响骨代谢，促进成骨和抑制破骨。植物油为其最好来源。中国营养学会推荐成年人膳食维生素E的适宜摄入量为14 mg/d。 7维生素A 维生素A参与维持骨骼正常生长发育和机体多种生理功能。但其过量可促进骨吸收，导致骨量丢失，骨密度降低，骨折风险增加；而缺乏同样会对骨骼产生不利影响。维生素A 推荐摄入量男性为800  RE/天，女性为700  RE/天。其主要来源于海水鱼和哺乳动物的肝脏和蛋黄，以及含有胡萝卜素和其他胡萝卜素的蔬菜和水果，如胡萝卜。推荐摄入蔬菜水果来源的胡萝卜素来补充维生素A，更有利于骨骼。 8镁镁对于维持体内钙和钾的稳态都是必需的。成年人镁推荐摄入量330 mg/d，65岁以上老年人镁推荐摄入量为320 mg/d。镁 Mg 富含镁的食物包括麦麸、藜麦、绿豆、菠菜、苋菜、坚果、黑巧克力、香蕉等。 9硅硅主要参与骨质的钙化过程，促使骨骼、软骨和结缔组织的正常生长，维护骨骼的生长发育。硅缺乏时，有可能导致骨骼生长缓慢、异常，严重者可出现骨质疏松症、佝偻病、侏儒症等。硅 Si 每天人体的需要量可能为2~5mg。但膳食中大部分硅不易被吸收，因此推荐摄入量每天约为5~10mg。茭白、竹笋、芒果、甜瓜、苹果、橙子，李子，樱桃，葡萄等蔬菜水果和各类谷物、都富含硅元素。 10磷因其食物含量丰富，通常很难出现磷摄入不足。只有在严重营养摄入不足的状态下，才可能因磷摄入过少而出现骨矿化受损，引起佝偻病或骨软化症。磷 P 人体内约85%的磷存在于骨骼中。磷酸盐在大多数食品中都很丰富，如禽肉类、鸡蛋、特别是在加工食品和苏打水中。 11鞣花酸鞣花酸是植物组织中的一种天然多酚组分，对骨代谢有保护作用。其广泛存在于各种软果，如蓝莓、树莓、草莓、葡萄及各种坚果等。 12黄酮类化合物黄酮类化合物黄酮类化合物是"天然的植物雌激素"，有助于减少骨质流失。其广泛存在于植物中的脂溶性多酚类化合物，以大豆中的含量最多，其他还包括柑橘类水果、黄瓜、茶等。 @所有人《中国居民膳食指南》建议平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，以满足人体所需的全部营养素。只有吃得丰富，吃得营养，我们的骨骼和身体才能得到真正的健康保障。三减三健全民行动健康骨骼不可忽视吃得丰富吃得营养真正保障骨骼和身体健康健康是您给家人最好的礼物

脾的作用和功能是什么脾是重要的淋巴器官，位于腹腔的左上方，呈扁椭圆形，暗红色、质软而脆，𐟒⥽“局部受暴力打击易破裂出血。脾位于左季肋区胃底与膈之间，分为内、外两面，上、下两缘，前、后两端。内面凹陷与胃底、左肾、左肾上腺、胰尾和结肠左曲为邻，称为脏面。𐟔†作为医生，今天就让我们一起来了解一下脾的作用和功能吧！𐟎‰ 𐟌𚨄𞥜褺𚤽“中扮演着至关重要的角色，其作用和功能多种多样。你们知道有哪些吗？具体如下： 1️⃣造血功能：在胚胎期，脾是一个重要的造血器官。随着人体的发育，骨髓逐渐取代脾成为主要的造血器官。✨然而，在某些特定条件或病理状态下，如严重感染、贫血或骨髓功能受损时，脾仍能恢复一定的造血功能，帮助维持人体的血液供应。 2️⃣免疫功能：脾是人体最大的免疫器官之一，含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞，𐟒–还能产生免疫球蛋白和补体等免疫物质，进一步增强机体的免疫力。 3️⃣储血功能：脾具有一定的储血能力，在失血或剧烈运动等情况下，脾可以释放储存的血液，𐟑帮助人体应对紧急情况。 4️⃣过滤功能：脾能够过滤和清除血液中的衰老、死亡或损伤的红细胞、白细胞和血小板等，以及细菌和其他有害物质，从而保持血液的清洁和新鲜。𐟌𜊵️⃣代谢功能：参与体内水分的代谢和调节，维持水液平衡和体液循环的正常进行。𐟍슊𐟍€另外，在日常生活中，饮食是十分重要的！建议食用南瓜小米粥，营养美味，暖胃护脾！ 𐟎ˆ因此，我们应该加强对脾的保护和护理，避免过度劳累、饮食不当等不良习惯对脾造成损害。在出现相关疾病时应及时就医治疗，以免延误病情导致严重后果。𐟒#脾#

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