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土家族摆手舞权威发布_边跳超脱舞蹈完整版(2024年12月精准访谈)

内容来源：亚心网络所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

土家族摆手舞

82岁的导演谢飞跳起土家族摆手舞，活力满满，丝毫不逊色于年轻人！「电影」用胃走天下的微博视频

恩施土家女儿城：土家风情游！恩施土家女儿城将仿古与土家吊脚楼相结合，体现了土家族的民风民俗。这里汇集了上百家商店和风情客栈，数十家经营特色餐饮和美味小吃的餐厅，建有景观草坪、综合运动中心、室内情景剧场女儿城大剧院、大型水上乐园。古镇布局：街道依山势而建，顺水流而设，以灰色角砾岩铺就。女儿街是女儿城的代表，位于古城的核心位置，是城区繁华的街道，同时也是恩施市区商业繁华的街区之一。土家女儿城整体布局为南北朝向，光线利用充分，城区各个街区相互贯通，交通便利，十分便于游客游玩。民俗文化：摔碗酒： “摔碗酒”缘于土家族，在古代是土家儿女上战场前的一种壮行酒，如今已经转化为一种友情的表达，人与人之间的距离更近了，心与心贴的更近了。土家女儿城巴人堂民俗风情园，是目前恩施州内摔碗酒文化的集中体现地之一。摆手舞：土家族摆手舞源远流长。据同治本《来凤县志》卷三十二转载《湖广通志》记载说：五代时，“施州漫水寨有木名普舍树，普舍者华言风流也。昔覃氏祖于东门关伐一异木，随流至那车，复生根而活，四时开百种花。覃氏子孙歌舞其下，花乃自落。取而簪之。他姓往歌，花不复落，尤为异也。”这段文字，生动地记述了一千多年前，漫水土家人围着普舍树摆手的情景。它是来凤土家族摆手舞见于史书的记载。土家女儿会：恩施女儿会也叫土家女儿会，被誉为东方情人节或土家情人节，一般每年的农历7月7日至12日这些天，是传统的“女儿会”吉日。女儿会是恩施州土家族具有代表性的区域性民族传统节日之一，是一种独特而新奇的节俗文化。起初流行于恩施石灰窑、大山顶一带，如今已发展成全州性的民族节日。土家十大碗：土家十大碗在土家族已经流传几百年了。来源于当地民间节庆及办酒席时惯用的方式，其特点是半荤半素、一菜两味、油而不腻，餐桌上看不到盘子，吃饭及装菜全部是蓝边大口碗。土家人生性好客、同时又爱面子，但由于以往生活贫困，无力安排好足量的菜肴，但是又想使餐桌上菜品的数量多，面子好，因此一般每桌都安排十碗菜，荤菜下面用素菜垫底，久而久之就形成了当地举办红白喜事时固定菜式。在以前土家族的餐桌上是看不到盘子的，桌子上放的全部是蓝边大口碗，而且桌上放的都是十碗菜。久而久之，土家族人就给宴席取名为“土家十大碗”。土家族哭嫁：土家族女儿出嫁时一定要会哭，谓之哭嫁，哭得动听，哭得感人的姑娘哭嫁有专门的“哭嫁歌”，是一门传统技艺。土家姑娘从十二三岁开始学习哭嫁。过去，不哭的姑娘不准出嫁。现在，哭嫁仅在僻偏的山寨还有此习俗。土家族女儿出嫁时一定要会哭，谓之哭嫁。

土家族摆手舞：春节里的狂欢与传承 𐟕𚊦‘†手舞，这可是土家族的宝贝舞蹈，流传得相当广泛。它包括狩猎舞、农事舞、生活舞、军事舞等多种类型，节奏明快，动作优美，舞姿朴实，充满了浓郁的民族特色和生活气息。土家族的朋友们对它可是爱不释手，每年春节期间，土家村寨都会筹办祭品，参神拜祖，男女老少手牵手，载歌载舞，场面真是热闹非凡。摆手舞根据规模大小分为大摆手和小摆手。大摆手气势磅礴，小摆手则更加细腻。到了现代，摆手舞已经逐渐褪去了祭祀的色彩，更多地成为了纯粹的娱乐性歌舞。无论是在喜庆的节日里还是在日常生活中，土家族的人们都能通过摆手舞来表达自己的喜悦和情感。我记得有一次去土家族的朋友家做客，正好赶上他们村里的摆手舞表演。大家围成一个大圈，随着音乐节奏摆动身体，脸上洋溢着幸福的笑容。那一刻，我真的感受到了土家族文化的独特魅力。所以，如果你有机会去土家族的村寨，一定要去看看他们的摆手舞表演。那种欢乐和热情，真的会让你感受到一种别样的文化风情。

「铁粉，早安！」「国庆节超话」恩施站开展土家族摆手舞表演。（陈龙摄）

【很多外国人都站起来鼓掌！「这位严师帮山里娃用一根绳跳上世界舞台」】严静是一名小学跳绳教练，他凭借“严式速跳法”带领重庆市黔江区新华小学跳绳队在各大国际、国家级赛事中，斩获金牌近20枚，打破3项亚洲纪录、2项世界纪录，编织了一段段令人瞩目的冠军“绳”话。身为土家族的一员，他还多次创新编排，巧妙地将土家族摆手舞等元素融入花样跳绳中。从武陵山区到世界舞台，在严静的培养下，一批批少年用汗水和勇气跳出了自己的一片天地。中新视频的微博视频

𐟌ˆ 龚滩古镇：一场惊艳的旅行体验！ 𐟌„ 龚滩古镇，一个充满历史韵味和文化底蕴的地方，真的让我大开眼界！这里不仅有千年历史，还有大量的明清建筑，仿佛穿越时空回到过去。𐟏›️ 𐟌Š 古镇位于乌江之畔，是“百里画廊”的起点，乘船游览可以欣赏到绝美的山水风光。𐟚䊊𐟎�🙩‡Œ的民俗活动丰富多彩，有非遗表演和传统节日庆典，让人感受到浓厚的文化氛围。𐟎‰ 𐟍𒠧𞎩㟤𙟦˜露€大亮点，火锅和小吃应有尽有，还有特色小店可以购物。𐟛️ 𐟏ᠦ𐑥‹쥅𗧉𙨉𒯼Œ临江而居，给人一种宁静而惬意的感觉。𐟌🊊𐟓… 我为大家规划了一条旅游路线，一起来看看吧！ --- 𐟌ˆ 主题名称：《古镇文化深韵探踪行》 --- 𐟓… 第一天：古艺初窥与乌江幽梦上午： 10:00 - 11:30 入住序风院民宿（300元/晚），办理入住手续。 11:30 - 12:00 在民宿内的非遗文化小角落，参加一场30分钟的土家族织锦西兰卡普入门小课堂，感受民族智慧。中午： 12:30 - 13:30 在活德居酒楼（人均80元）品尝传承百年制作工艺的龚滩香菌汤，用餐时间1小时。下午： 13:30 - 14:30 走进冉家院子，观赏一场40分钟的土家族摆手舞即兴表演，领略民族舞蹈的独特魅力。 14:30 - 17:00 来到鸳鸯楼，在古楼的二层雅间，参与一场私密的土家族哭嫁歌演唱与讲解活动。随后自由品茶，静赏楼外风景。晚上： 17:00 - 19:00 踱步至杯黑锅火锅店（人均70元），围坐在火锅旁，享受1.5小时的热辣美食时光。 19:00 - 20:30 来到乌江码头（票价100元/人），乘坐装饰有土家族传统纹饰的乌江画廊游船，开启1.5小时的夜游之旅。 --- 𐟓… 第二天：民俗深探与步道漫行上午： 8:00 - 9:30 前往川主庙，参与庙内举办的传统祈福仪式，此过程约1.5小时。 9:30 - 11:30 走进先生书屋，与店主一同参与一场1小时的石头画创作体验活动。随后的半小时，学习土家族手工饰品的编织技巧，亲手制作一份纪念品。中午： 11:30 - 13:30 在老船工盐菜臊子面石磨米粉店，品尝用传统石磨工艺制作的米粉和手工揉制的面条，用餐1小时。下午： 13:30 - 16:00 踏上环山步道，在特定的民俗表演点，观赏酉阳民歌对唱比赛和土家摆手舞大赛，深入领略民俗风情的热烈与活力。 16:00 - 17:30 回到序风院民宿，收拾行李，办理退房手续，带着满满的回忆踏上返程之路。 𐟌🠩𞚦𛩥䩕‡，真的是一个让人惊艳的地方，无论是自然风光还是人文风情，都值得一游。

「国庆节超话」【文化列车千里行 ⷠ祝福祖国】此次活动涵盖了众多精彩项目。从武汉客运段的 6025 次慢火车文艺表演，到襄阳客运段复兴号列车G3471次器乐串烧表演；从郑渝高铁神农架站的梆鼓舞表演，到汉十高铁丹江口站的太极舞表演；从宜万铁路恩施站的土家族摆手舞表演，到武汉站的“祝福祖国”主题摄影展和钢琴演奏，再到襄阳东站文艺快闪表演以及汉口站机器人歌舞表演。每一个项目都展现出独特的魅力，吸引着众多旅客驻足观看、参与其中。

湖北大学艺术与设计学院毕业设计展亮点回顾湖北大学艺术与设计学院的2024届研究生毕业设计展终于开幕啦！这次展览展示了学生们精心设计的作品，记录了他们顺利毕业的时刻。 𐟎蠨𝜥“展区展览涵盖了多个设计领域，包括视觉图式化设计、文创盲盒设计等。每一件作品都展现了学生们独特的创意和精湛的设计技巧。 𐟓… 展览时间展览从2024年开始，持续了一段时间，吸引了众多观众前来参观。 𐟏력�™⤻‹绍湖北大学艺术与设计学院，作为培养艺术与设计人才的摇篮，为学生们提供了广阔的学习平台和实践机会。 𐟎“ 毕业作品展示展览中特别展示了硕士研究生们的毕业作品，每一件作品都是他们三年学习成果的结晶。 𐟓𘠧𒾥𝩧ž쩗𔊥𑕨爧Ž𐥜𚦋摄了许多精彩瞬间，记录了学生们在设计过程中的灵感碰撞和创意发挥。 𐟌Ÿ 亮点作品展览中的一些亮点作品，如“大河文明系列盲盒‘文明ⷨ𕷦𚐢€™”和“恩施土家族摆手舞起源说”，展现了学生们对传统文化的深刻理解和创新设计。 𐟖𜯸 视觉图式化设计展览中的视觉图式化设计作品，通过独特的视觉冲击力，吸引了观众的注意。 𐟎 文创盲盒设计文创盲盒设计作品以其可爱造型和独特文化内涵，成为了展览中的一大亮点。 𐟓š “元字宙”背景下楚地IP符号设计研究展览中的“元字宙”背景下楚地IP符号设计研究作品，展现了学生们在数字化时代对传统文化的现代诠释。 𐟌ˆ “英强武汉”城市视觉形象 “英强武汉”城市视觉形象作品以其鲜明的地域特色和强烈的视觉冲击力，成为了展览中的一大亮点。 𐟓– 儿童绘本插画设计展览中的儿童绘本插画设计作品，通过生动的插图和有趣的故事情节，吸引了小朋友们的注意。 𐟎‰ 总结这次毕业设计展不仅展示了学生们的学习成果，也体现了湖北大学艺术与设计学院的教学水平和培养质量。希望这些作品能够激发更多人对艺术与设计的热情和创造力！

探秘恩施腾龙洞：美景与文化双重体验 𐟌 恩施腾龙洞，一个被《国家地理》评为绝美洞穴的地方，到底有多美呢？𐟌Ÿ 𐟏ž️ 腾龙洞曾是清江古河床的一部分，走进洞内，仿佛能感受到百万年前江水奔腾的震撼。𐟌Š 𐟓 洞穴长度已探明为52.8公里，最宽处达174米，宽阔到可以容纳一架直升飞机。 𐟕— 开放时间为每天08:30至16:00，建议游玩时间为3至4小时。 𐟚— 交通方式：乘坐火车到利川站，下车后打车前往，距离仅6公里。 ⚠️ 温馨提示：洞内温度较低，建议带上外套。 𐟎�𔞥†…表演：别忘了观看一场演出，体验摔碗酒，了解土家族的历史文化，还可以学习土家族的摆手舞。腾龙洞是一个不容错过的美景，快来体验吧！𐟌ˆ

「最炫民族风」【“严”师自创技法培养跳绳冠军让山里娃“跳”上世界舞台】严静是一名小学跳绳教练，他凭借“严式速跳法”带领重庆市黔江区新华小学跳绳队在各大国际、国家级赛事中，斩获金牌近20枚，打破3项亚洲纪录、2项世界纪录，编织了一段段令人瞩目的冠军“绳”话。身为土家族的一员，他还多次创新编排，巧妙地将土家族摆手舞等元素融入花样跳绳中。从武陵山区到世界舞台，在严静的培养下，一批批少年用汗水和勇气跳出了自己的一片天地。（来源：中新视频）山西教育幼教的微博视频

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