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pineal权威发布_pineal jet(2024年12月精准访谈)

内容来源：亚心网络所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

pineal

【夜跑胜过晨练！研究发现：夜跑能丰富体内健康的肠道菌群丨抗衰速递11.29】莱顿大学研究团队在 Journal of Pineal Research 上发表了一篇论文。研究团队在此首次证明，晚间运动训练可能比晨间运动更能改善 MASLD。只有晚间而非早晨运动训练有利于改善 MASLD 中的脂肪变性，并且肠道菌群组成的相关变化可能在这种影响中起因果作用。随着晚间运动训练改善月干脏脂肪变性，观察到肠道中有益菌群的增加。早晨和晚间运动训练都减少了肝脏火火症，表明任何形式的运动仍然比久坐行为更可取。#抗衰# #抗衰老#

“第三只眼”是怎么回事？看看科学家怎么解释。首先，第三只眼就是松果体（Pineal body），是大脑深处的一个小腺体，处在一个叫做第三脑室（third ventricle）的空间中，浸泡在名为脑脊液（Cerebrospinal fluid）的液体里。松果体的变化会引发很多生理反应，其中之一是直觉和感知力的增加。冥想的时候，大脑从清醒时的beta波进入到更加放松的theta波，这时大脑的活动变得更加缓和，进入到副交感神经主导的状态。心脑链接随之发生改变，心脏的节律也随之放缓（可以想象一下你很紧张的时候，心脏砰砰跳的感觉，冥想就是让头脑和心都缓和下来）。此时泵血发生改变，全身的循环系统都受到影响，其中就包括刚刚提到的脑脊液。随着冥想进入更深的放松状态，脑脊液的流动开始改变，产生温和的共振效应，带动了松果体的轻微振动，这种振动的变化可以解释为什么冥想过后人的直觉和创造力会增强。所谓"开第三只眼"，其实就是超越感官的局限，意识层级发生了变化，你的感知（perception）发生了扭转，无论是对自己、对境遇、对世界的认知都随之改变。（来自哈佛医学院Dr. Mauro Zappaterra的研究）

英语学习心得分享：褪黑素与睡眠的那些事儿大家好！我是那种从TED演讲中受益匪浅的人之一。两年前，我有幸听到了一场TED演讲，主题是“30岁以前，请逼自己成为这样的人”。那次演讲给我带来了巨大的震撼和鼓舞。虽然我当时英语四级飘过，但我想，只要肯努力，总会有收获的！于是，我开始下载喜欢的TED演讲，逐字逐句地翻译，还不断听音频来磨练自己的听力。天道酬勤，今年我终于考过了雅思6.5分，这是我从未敢想象的分数。而且我还考上了理想的学校。回顾这两年，我的成长离不开TED演讲，不仅英语水平提升了，还学到了很多演讲中的思想，开阔了自己的眼界。原来世界上还有这么多神奇有趣的事情等着我去探索！所以，我想把这些资源分享给大家。如果你也想提升英语水平，我们一起努力吧！相信一年之后，我们的英语水平和眼界都会有质的提升。 ☀️今天的五个关键词： Melatonin [눭el陋ˆtoꊮ骮] n. 褪黑激素 Hormone [눨锋rmoꊮ] n. 荷尔蒙 Pineal [pa骋ˆni됉™l] n. 松果状的 Gland [눯顬㦮d] n. 腺体 Reverse-engineering n. 逆向工程

如何根据脉轮挑选水晶？脉轮（Chakras）源自4000年前的印度，意为“轮”或“轮环”，位于人体脊柱上。现代医学发现，这七个脉轮分别对应人体脊柱上的主要神经丛（Plexus），掌管各种身心状态和器官。 1️⃣ 海底轮（Moodadhara Chakra）：位于脊椎骨底部，对应盘骨神经丛（Pelvic Plexus），照顾排泄系统和生殖器官。 2️⃣ 脐轮（Swadisthan Chakra）：位于腹部，对应主动脉神经丛（Aortic Plexus），掌管脾脏、胰脏和肝脏下部。 3️⃣ 太阳轮（Nabhi 或 Manipura Chakra）：位于腹部中央肚脐处，对应太阳神经丛（Solar Plexus），掌管胃部和肠脏。 4️⃣ 心轮（Heart 或 Anahata Chakra）：位于胸部正中，对应心脏神经丛（Cardiac Plexus），照顾心脏及呼吸系统。 5️⃣ 喉轮（Vishuddhi Chakra）：位于颈项底部喉咙处，照顾颈部神经丛（Cervical Plexus）和甲状腺。 6️⃣ 眉心轮（Agnya 或 Ajna Chakra）：位于脑的中心，照顾松果腺（pineal gland）和脑下垂体（pituitary gland）。 7️⃣ 顶轮（Sahasrara Chakra）：围绕头顶，是所有能量中心与三条脉络会合的地方，掌管大脑顶部边缘系统（limbic area）的一千条神经线。根据这些脉轮的位置和功能，你可以选择对应的水晶来疗愈和平衡。例如，海底轮对应黑曜石，脐轮对应祖母绿，太阳轮对应黄玉，心轮对应粉晶，喉轮对应蓝宝石，眉心轮对应紫晶，顶轮对应钻石。

皮衣品牌推荐，选购不再纠结！家人们，是不是每次选皮衣都纠结该买哪个品牌的呀？𐟤”我今天就来给大家种种草，分享几款适合不同需求的皮衣品牌！都是我亲自穿过的，绝对不吹牛哦～ 𐟧奤刻经典飞行服皮衣：保暖又修身保暖性：据说B3对保暖性能的拿捏已经到了近乎变态的极致，万米高空的低温状态下，照样能保证轰炸机成员自身的身体灵活性𐟥𖣀‚ 修身性：复刻经典飞行服皮衣，能很好的提升腰线，修身腿型，对身材的包容度很好。材质：不同于市面上的尼龙版本，牛皮款在材质上赋予了B15强烈的时代感，非常适合军品收藏𐟐‚。购买建议：适合喜欢复古风格、注重保暖性能和修身效果的家人，这款皮衣绝对是你的不二之选！ 𐟧吉NEAL JET LEATHER复古皮衣：品质与设计并存品质：国内专注皮衣的品牌，品质比较好，在该价位无论是从材质、剪裁到做工都没有明显短板𐟑Œ。设计：具有浓郁的复古风格，穿上它仿佛回到了那个充满韵味的年代。尺码：部分尺码可能偏小，建议大家在购买时注意一下尺码选择哦𐟓。购买建议：适合追求品质与设计的家人们，这款皮衣绝对能让你在人群中脱颖而出！ 𐟧匥wis Leathers飞行服皮衣：帅气与舒适并存帅气度：穿Lewis必须包身，帅气度满分，走在街头回头率爆表𐟔。舒适度：虽然舒适度零分，但即便如此，如果只能拥有一件皮衣，我的选择依旧是这件391。材质：羊皮极度舒适，外穿内搭随心所欲𐟐‘。剪裁：剪裁在修身和活动度中保持平衡，质量缝线甚至胜于Lewis。购买建议：适合喜欢帅气风格、对舒适度有一定要求的家人们，这款皮衣绝对能满足你的需求！在挑选皮衣时，不同的人有不同的需求和喜好。如果你注重保暖性能和修身效果，那么复刻经典飞行服皮衣绝对是你的首选；如果你更看重品质和设计感，那么PINEAL JET LEATHER复古皮衣将是你的不二之选；而如果你既追求帅气度又希望保持一定的舒适度的话，那么Lewis Leathers飞行服皮衣则是一个非常不错的选择哦~大家可以根据自己的需求来挑选哦𐟛️！

名牌皮衣推荐，入手不亏！家人们，今天给大家分享一下我近期超爱的几款名牌皮衣！都是我精心挑选、亲自试穿过的哦，绝对值得你们入手！𐟘 𐟧奤刻经典飞行服皮衣：小众设计，审美独特设计感：这款皮衣复刻了二战德军飞行员款，设计超级小众，审美不到位的人根本发现不了它的美！𐟘Ž 质感：皮面有严重的落色旧化磨损，但完全没有影响使用的硬伤，复古感十足，穿上身就是酷酷的飞行员本人！搭配建议：搭配阔腿裤简直完美，帅气度满分！𐟒Ÿ祌ewis Leathers飞行服皮衣：颜值与实力并存保护性：这款皮衣不仅颜值高，保护性和耐磨性也超强，穿上它完全不用担心会受伤！𐟒ꊨˆ’适度：采用了现代鞣制技术，柔软舒适又防水耐磨，穿上身感觉超级棒！购买tips：虽然价格稍高，但绝对物超所值！如果只能拥有一件皮衣，我会毫不犹豫地选择它！ 𐟧吉NEAL JET LEATHER复古皮衣：品质保证，复古范儿十足品质：专注皮衣的品牌，选料、设计、生产都在意大利完成，品质绝对有保障！𐟑 皮料：皮料超级好，穿上身感觉质感满满，复古范儿十足！购买tips：如果你喜欢复古风格的皮衣，这款绝对不能错过！说了这么多，其实每款皮衣都有它独特的魅力和优点啦。𐟤餽†如果真的要选一款最推荐的，我会毫不犹豫地选择Lewis Leathers飞行服皮衣！因为它不仅颜值与实力并存，穿上身还超级舒适、超级拉风！𐟒– 家人们，你们还等什么？快来一起get同款吧！𐟘‰记得点赞收藏哦，不然刷着刷着就找不到啦！𐟔

豪松J100马皮皮衣，经典绝版仅一件！豪松J100马皮皮衣，最经典的款式，店铺没皮子做不了了，黑色XL码，全网唯一一件已经绝版。由于工作性质原因，上身三次有点硬，忍痛出手！皮料厚度很厚，分量十足。PINEAL JET LEATHER 豪松商贸皮衣，爽快包顺丰，指哪拍哪，售出不退不换。关联：刺度皮衣，刺度制造，刺度皮毛一体，左哲工作室，左哲皮衣，肖特皮衣，品出山东，西门，西姐，尼桑皮衣，皮毛一体，B3皮毛一体，加厚保暖皮衣，马皮皮衣，夹克无涂植鞣蜡染小贝款非RRL姑娘都爱我Y2皮洛蒙Pineal，simons，巽风，刺度，肖特，桑尼，武装战线，品出东山，大萍，皮洛蒙，Eastman，Aero，Buco，口福，骆客，黄金熊，毒液，Bronson，Bob dong，恶犬#马皮皮衣

𐟌Ÿ探索松果体的奥秘：位置与功能揭晓𐟌Ÿ 松果体（pineal gland），也被称为脑垂体后叶，是一种位于大脑深处的小内分泌腺体，形状类似松果，位于脑的第三脑室上方，靠近脑的中心位置。尽管松果体体积较小，但它对人体内的生物节律调节、睡眠周期和免疫调节等方面起着关键作用。 𐟓 位置：松果体位于大脑皮层、丘脑和小脑之间，正好在脑的中线上方，与第三脑室相连。 𐟌™ 功能：褪黑素分泌：松果体的主要功能是分泌褪黑素（melatonin），这是一种由色氨酸合成的激素。褪黑素的分泌受光照影响，光照越暗，松果体分泌的褪黑素越多。褪黑素对调节生物钟、睡眠周期和季节性生理活动具有重要意义。生物钟调节：褪黑素通过调节生物钟，使人体生理节律与昼夜变化相适应。它帮助人体判断白天和黑夜的时刻，并对睡眠、醒着状态、体温等生理活动产生调节作用。睡眠调节：褪黑素被认为是睡眠的“信号激素”。它能够诱导人体进入睡眠状态，并有助于维持睡眠的深度和质量。因此，褪黑素通常被用于治疗睡眠障碍和调整时差。免疫调节：松果体分泌的褪黑素还具有免疫调节功能。它可以调节免疫系统的活性，增强机体对疾病的抵抗能力，有助于维持身体的健康和稳态。抗氧化作用：褪黑素还具有一定的抗氧化作用，可以中和有害自由基，减轻氧化应激对身体的损害，有助于维持细胞的健康和延缓衰老。总的来说，松果体通过分泌褪黑素来调节人体的生物钟、睡眠周期和免疫功能，对维持人体的生理平衡和健康起着重要作用。

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