icc攻略前沿信息_10人普通icc攻略(2024年12月实时热点)
带孩子薅羊毛!悉尼ICC家庭展攻略 每年一度的家庭展又来了!作为一个热爱逛展的妈妈,这次绝对不能错过。去年我也去了家庭展,收获满满,今年的期待值更高了! 第一天我就来给大家探路,感兴趣的朋友们明天还可以再来哦!❤️ 老规矩,进门每人一个购物袋(专为薅羊毛准备)。前台的小姐姐们特别热情,说这次是爱他美冠名赞助的母亲节特别活动,作为妈妈的我当然要支持一下啦!(嘿嘿,当妈的都懂的!) 一进场馆,孩子们就直奔那个巨大的充气城堡,不是所有的展都有免费的充气城堡哦!接着就是抽奖大转盘,奖品丰富,百分之百中奖!品牌方还贴心地设置了免费的拍立得区,真是贴心到家了。 逛累了还可以坐下来做做小手工,听听讲座,看看表演。忙碌了一天,收获满满。这次逛展让我感慨万千,孩子们在不断成长,但爱他美的陪伴始终不变。我家娃说明天还要再来一次,有没有要一起约的?明早ICC Hall 4门口见!❤️
关西旅行精简攻略:省钱省心的完美行程 两次游览关西,积累了一些实用的攻略,分享给大家,希望对你们有帮助!简单一点,旅行会更快乐哦 𐠤𘤤花费约1.6万元,不包括购物。具体花费见图2⃣️。工行兑换了6万日元现钞。 𖠤𘊧𝑯訍在搜索上海乾心,流量卡非常方便,信号稳定,抢马里奥整理券也没问题。4天用了不到3G,主要用于查地图、某评和百度。 交通:没有使用周游券和Haruka,下飞机后换车票的时间南海电车也到市区了。iPhone添加iccoa或者西瓜卡足够游玩使用,最开始充值4k日元,后面随用随充。 蠤环球影城:推荐“环球东方酒店”,提前两周在去哪儿预定,每晚862元。非常适合带娃的三口之家,1单1双两张床非常宽敞。入住时寄存行李完全自助,洗漱用品和基础护肤品都有提供。关键是离环球门口步行5分钟,早晨7点下楼排队可以省下快通的几千块。 大阪市区:强烈推荐梅田Intergate酒店,也是通过去哪儿预定,每晚约900元含税,房间基本都在20平米以上。从环球影城玩儿好后JR可以直达,后续去京都、奈良、购物、美食和去关西机场都非常方便。带娃的朋友可以选择双床房。酒店步行10-15分钟内有lucua、大丸梅田、阪急、阪神和蓝天大厦等。洗漱用品是pola,护肤品2楼前台雪肌精系列自取,18F浴场运行到凌晨1点,一天玩儿下来泡个澡非常惬意。去机场时直接从樱岛gate进站乘大阪环状线,关西机场方向的1-4号车厢,5-8号会中途分叉去和歌山方向,千万别去乘车尾! ᠧ㟦訍 大阪烧:某评搜索大阪烧即可(图3⃣️),最晚19:00前到场可以吃到。老爷爷会给最后一波客人送冰淇淋表示久等了,大阪烧都是现烧导排队约1.5小时左右。 烤肉:推荐烧肉の牛太 本陣(图6⃣️),在友都八喜8楼。相比其他烧肉店,这里需要提前一个月预约,非常友好!11:30到店不怎么排队,但味道和性价比都很高。和牛入口即化,烤盘铁网比较细不太需要换盘,2人也有小包间,隐私特别好。人均约160元可以吃到和牛,点餐攻略两份套餐(一份普通套餐,一份带和牛的套餐)加一份生拌牛肉,共花费327元。 拉面:推荐一蘭 or 博多一幸舍,拉面界不会出错的。博多一幸舍的汤底比上海美罗城的更浓郁、更香。 希望这些信息对你们的关西之旅有所帮助,祝大家旅途愉快!
武汉太和里法式风情小酒馆探店攻略 武汉太和里也有魔都火爆的法式风情小酒馆啦! 这里的环境超有情调,适合和三五好友一起消遣压力。今天就带大家来探店这家浪漫的小酒馆~ 环境: 这家小酒馆的氛围感真的满分ﯼ安静又有情调,特别适合约会。开放式厨房和调酒台让你能看到厨师制作菜品的全过程,真是太棒了! 美食推荐: 手工熟成和牛芝士汉堡:这个汉堡绝对不能错过!和牛的汁水丰富,可以选择单层或双层,每一层都很厚实,芝士也很足,口感绝佳。 水牛芝士沙拉:超大块的水牛芝士球,软绵绵的,搭配帕尔马火腿和一些蔬菜,真的好吃不胖。第一次觉得草也能这么美味。 炭烤大虎虾:大虎虾个头很大,用炭烤保留了最原始的味道,嫩嫩的虾肉蘸上店家配的烟熏蛋黄酱,简直绝了。 店铺信息: 店名:CHAR&CO BISTRO 恰蔻小酒馆 地址:青年路161号ICC武汉环贸中心太和里负一楼 交通:距地铁2/7号线王家墩东站C1口步行600米 这家小酒馆真的是浪漫与美味共存,快约上闺蜜或朋友一起来体验吧!
吉隆坡游玩心得:吃喝玩乐全攻略 在新加坡的五天里,我们每天都在寻找新的景点和美食。终于,我们决定在吉隆坡的第三天开始我们的探险之旅。以下是我们这几天的吉隆坡游玩心得,希望能帮到你们! 第一天:ICC的冒险之旅 䊊刚到吉隆坡,我们决定先去ICC看看。听说这里是个当地人常去的地方,但当我们到达时,发现这里并没有想象中的热闹。可能是因为我们去晚了,或者是因为下雨的关系,小吃摊上几乎没有什么可以吃的。一块烤鱿鱼要价15马币,真是让人大吃一惊。真心不建议大家来这里吃小吃。 第二天:购物与美食的双重享受 ️𐊊第二天,我们开始了购物之旅。首先去了伯威年,但这里的购物体验并不如预期。价格并没有想象中的便宜,miumiu的芭蕾舞鞋折合人民币要六千多,而且柜姐的态度也不太好。接着我们去了KLCC,这里的折扣相对多一些,娇韵诗的产品买起来比较划算。我们在这两个商场的大部分时间都花在了吃上。KLCC四楼的千层蛋糕和B1的水果冰淇淋都非常美味,份量也很足! 中途我们还去了海洋馆,门票在淘宝上65人民币。虽然门票不算贵,但里面的内容一般,如果你没去过海洋馆,可以看看,但如果你已经去过,就不太推荐了。晚上,我们在双子塔前拍照,因为双子塔实在太高了,除了用全景模式,基本上无法拍到人和完整的塔同时出现。建议大家带一个广角镜头,双子塔广场上有租的,但要15马币,不太划算。 第三天:文化与美食的探索 ️⊊第三天,我们去了黑风洞,这里不需要门票,有彩虹楼梯,非常适合拍照。但要注意的是,黑风洞要求女士着装不能露膝盖,因为当天我穿的短裙,所以在门口租了一块丝巾(3马币)才让进。黑风洞转一圈大概一小时就够了。接着我们去了十号胡同,发现这里和飞轮海广场、伯威年、KLCC都是连在一起的,于是我们又开始了逛逛逛的模式。 晚上,我们去了阿罗街。阿罗街的整体体验比ICC好一些,吃的选择也多,但不便宜。推荐尝尝罗汉果茶,其他的没有特别突出的。 第四天:KLIA 2的免税店之旅 ️ 因为买的是亚航的机票,所以需要在KLIA 2过完两道安检才能进去。如果要逛免税店,建议在楼上逛完再下到楼下登机口。因为我只顾着找登机口,结果发现楼下只有一家特别小的免税店,基本上没什么可买的。 关于免税店的小贴士 ️ 樟宜机场的活动较多,阿玛尼的产品比较便宜。 KLIA基本上没有活动。 日上的价格最便宜,可以提前订货之后再取。 希望这些小贴士能帮到你们在吉隆坡的旅行!
九月初关西旅行攻略:细节与建议 准备前往关西旅行?这里有一些建议供你参考! 第一天: 蠩 店入住(八条口附近) 观岡崎神社 㠥ammikoan Honten(是否需要预定?) 𖢀♀️ 探索酒店附近的景点 第二天: 穿着蕾丝和服游览清水寺、三年阪二年阪、八坂神社、鴨川、錦市场 第三天: 浴衣或振服体验 乘坐嵐山小火車、逛嵐山商店街、渡月橋、御髮神社 第四天: 蠦⩅店(心斋桥附近) 观伏見稻荷大社 ️ 心斋桥、黑門市場 第五天: ⠧類影城全日游 第六天: ✈️ 前往机场,顺便逛逛 卡选择:考虑购买iccoa或关西周遊卡,哪个更适合你的行程? 𘠦照是旅行的重要部分,虽然和服穿着可能辛苦,但为了留下美好回忆,值得尝试! 和服推荐:在清水寺附近有一家和服店,你有兴趣的话可以去看看。
台州MUJI无印良品购物攻略:必买清单 台州终于迎来了MUJI无印良品!作为MUJI的忠实粉丝,我感到无比激动❤️ ️ 家具 MUJI的木质家具以其经典耐看的设计风格受到欢迎。台州店的沙发和凳子区域总是人满为患,仿佛置身于宜家。特别推荐懒人沙发,虽然价格稍高,但舒适度让人难以抗拒,非常适合在家休闲娱乐。 文具 MUJI的文具种类繁多,包括各种本子、手账、水笔、印章和便利贴等,都是环保且实用的选择。她家的本子采用不漂白的纸张,书写体验极佳。手账虽然不能与hobo和midori相提并论,但基础使用非常不错! 覈🧔襓 白色瓷壶(茶壶)和350ml的便携水杯是我近期的心头好。简约的设计让人一见倾心。上次在sweegicc洋菓子专门店也看到了MUJI的茶壶,用来装泡伯爵茶,别有一番风味。 亚麻衬衫和裙子/T恤 每年夏天我都会入手几件亚麻单品,清爽透气。今年的萝卜裤和墨绿色短裤都让我爱不释手。亚麻开领衬衫轻薄透气,适合在空调房穿着,也非常适合作为防晒衣。 ️ 床品 MUJI的床品一直以舒适著称,我几乎每年都会添置一套新的床品。经典的水洗棉和植物纤维莱赛尔面料的床品都入手了,柔软度让人爱不释手! ꠩𖩣,茶包和咖喱 MUJI的零食同样值得一试,薯条和蔬菜脆片经常出现在我的购物清单上。焙茶拿铁和抹茶拿铁是夏季的必备饮品。家里总会囤几包咖喱,想吃的时候非常方便。(⚠️购买零食时请注意赏味期限) 总之,MUJI无印良品是一个值得一逛的地方,无论是家具、文具还是厨房用品,都有许多值得购买的好物!
斯多特普拉提教培IMP课程全攻略 大家好,今天我们来详细介绍一下斯多特普拉提教培中的第一堂课程——IMP(Intensive Mat-Plus™)。斯多特的教培体系非常结构化,分为基础和进阶两个部分,再细分的话,还有垫上、塑身机、凯迪拉克、平衡椅和桶等不同的模块。 基础课程:Intensive Program (Level 1) 基础课程包括三个模块: Intensive Mat-Plus™ (IMP) 垫上 Intensive Reformer (IR) 塑身机 Intensive Cadillac, Chair & Barrels (ICCB) 凯迪拉克、平衡椅和桶 IMP垫上课程要求 如果你想申请IMP垫上课程,需要满足以下条件: 解剖学基础知识:需要通过在线测试,或者可以选择报名参加解剖学研讨会(费用为$349)。 推荐信:需要提供一封普拉提教师的推荐信。如果没有办法提供,可以安排私人评估来确认资格。 线上报名申请表:完成线上报名申请表。 指定教材 上课需要准备以下教材(不包含在课程费用里,需要自己准备): Mat/Ref Support Materials Book(垫上和塑身机会共用这本书) Manual - Comprehensive Matwork(全套垫上练习手册) IMP Course Video(垫上影片) 课程内容 课程内容包括: 40小时的学、术科(instruction/supervised teaching) 最少10小时的见习时间(observation) 最少30小时的实作时间(physical review) 最少15小时的试教时间(practice teaching) 总共95小时 基本上,只有40小时的学、术科需要在教室上课,其他的部分需要自己另外找时间完成。上课形式是将这40小时的课程分成8个周六进行(11:00-16:30)。更多详细信息可以访问Merrithew官网。 希望这篇攻略能帮到你们,祝大家在斯多特普拉提教培中取得好成绩!如果有任何问题,欢迎留言哦!
朝阳孩子国际部升学全攻略 朝阳区的孩子们今年真是面临不小的挑战啊!不过,别担心,我给大家整理了一些朝阳区国际部的升学路径,希望能帮到你们。 不想卷中考的家长看过来 如果你不想让孩子卷中考,那八十中、人朝分太阳宫、人朝分东坝和北京中学都有提前批进的机会。这些学校在朝阳区的目标国际方向中是非常不错的选择。 八十中有小学合璧(今年名单上也就28人,报名就能上),初中有融合(我群里16个中的,6个没中,虽然拼的是个几率,但中签率还是满高的)。到了初二还可以报八十中1+3,今年大家有了经验,明年就按照要求准备,初三还有0.5可以报名。1+3和0.5的孩子是八十中非常好的苗子,今年八十中录取结果这么好,就得意于此。当然,最后咱还有初升高的机会呢,这个时候就得拼中考和区排了。 人朝分太阳宫和东坝,都有国际方向,都有1+3和0.5,一个是ALevel,一个是AP,还有一个校长。北京中学国际部今年不但启动了初一外籍项目招生,1+3也开放入口了。 朝阳国际学校众多,世青、乐成、赫德、哈罗…一众耳熟能详的学校,今年还多了燕京实验学校。过几天我会去看看,大家等我笔记哦,我们大朝阳还是非常洋气的呢。 想要拼中考的家长看过来 如果你希望孩子拼中考,那本区公立国际部八十中和北京中学一定是首选。别看没跻身第一梯队,但一样不容小觑。八十中如果明年结果连续持平,妥妥第一梯队了,北京中学也年年有藤校。 跨区其实就是奔着第一梯队走,所以我总结了一下如果跨区第一梯队,各学校给朝阳的名额和中考分数线,区排要求。第一梯队给了朝阳总计有80人的名额,区排10%有机会。跨区实验:区排344,3%;跨区四中:区排796,7%;跨区十一/人大附ICC/一零一,区排1118, 10%。我每年群里都有孩子最终放弃了提前批进八十中,进人朝分的机会,等待冲刺第一梯队。 非京籍家庭的希望 对于非京籍家庭:非京籍本身就不占名额,所以你们不用考虑80个名额的问题,只要成绩优异,一样有机会进第一梯队,朝阳的学校对非京籍是更友好的。 前段时间我采访过一位非常智慧的非京籍爸爸,回头我会整理整理写出来。升学一定是需要规划的,这是一场信息战,也是一场长线的战斗,家长们别松懈,我陪你们一起战斗。#北京国际学校
流量卡选购避坑指南:这些细节你注意了吗? 买流量卡的核心就是:花最少的钱,得最多的流量!今天这篇攻略,帮你轻松搞定流量卡的选择。 选对时间很重要! 三大运营商在特定时间段内会推出高性价比的流量卡。比如1月到3月、6月到7月、11月到12月,这些时间段内流量卡的性价比最高。很多爆款手机卡上线时间很短,可能今天上,明天就没了。 正规流量卡的特点 正规流量卡有11位数的号码,可以收发短信和接打电话,流量不虚量不限速,通过官方运营商渠道充值,官网可查,运营商可办理业务。 入手流量卡的注意事项 月租是短期还是长期?有没有隐形消费? 流量是每月还是每日?优惠期是多久? 流量是全国通用还是定向? 定向流量是哪些APP? 有无合约期?线上线下都可注销吗? 入手流量卡的必知事项 一定要买正规流量卡,有11位数号码,可以收发短信和接打电话,流量不虚量不限速,通过官方运营商渠道充值,官网可查,运营商可办理业务。 验卡要仔细,谨防物联卡 什么是物联卡? 没有手机号,只有ICCID号的是物联卡。 0月租的一般是物联卡。 没有通话功能和短信功能的一般是物联卡。 在公主号充值的一般是物联卡。 商家售后而不是运营商售后的一般是物联卡。 总结 希望这些小技巧能帮你避开选购流量卡的坑,轻松入手心仪的流量卡!如果你有更多问题,欢迎留言讨论哦~
吉隆坡自由行:美食与文化体验指南 第二天,我们计划去ICCPUDU早市、黑风洞、中央艺术市场、吉隆坡塔和黄亚华魔鬼鱼。 ICCPUDU早市:本地人推荐的早餐市场,摊位众多,美食丰富。我们尝试了宽记的炸年糕,甜甜的味道不错,但排队的人很多。其他粉类虽然种类多,但味道一般,不如国内的好吃。 ️ 黑风洞:位于市区半小时车程外,打车费用很低,我们用Grap只花了二十马币。这是一个印度教庙宇,建在喀斯特溶洞里,门前有巨大的神像。进入溶洞需要爬长阶梯,女士不能露腿,穿长裙的话要把后叉口移到侧方位。洞内非常热,妆容易花,除非你信印度教,否则觉得没太大必要去。这里猴子和鸽子很多,可以尝试赶鸽子,但它们太懒了,不愿意飞。 蠤𘭥䮨兩场:市场分两层,很大。攻略说这里的东西品质不错,适合买纪念品。我们在二楼的一家饭店吃了午餐,结果又贵又难吃,建议大家去外面的饭店吃。 隆坡塔:我们怀疑带了下雨buff,走到哪下到哪。当天傍晚又下雨了,只能在楼下等上塔的机会。吉隆坡塔室外和网红skybox的票必须在天气好时才能上去,所以要注意天气。建议提前在xie程或其他网站购买门票,现场价格较高。天黑后天气好转,成功登塔,从塔上俯瞰吉隆坡,风凉爽,有乐队演唱,气氛很好。上面有两个skybox,根据叫号去拍照,会有专人帮你拍,但拍的不好,想要照片需要付160马币,建议大家自己用手机自拍。 黄亚华魔鬼鱼:在亚罗街的黄亚华店,魔鬼鱼非常好吃,肉嫩。其他菜也还行。这条街其他店的东西又贵又难吃,大家见仁见智。 下一篇将介绍我们在吉隆坡的住宿体验,供大家参考。
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