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敬畏的名言100句揭秘_6字霸气短句致自己(2024年12月焦点)

内容来源：亚心网络所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

敬畏的名言100句

宋佳版张桂梅来袭，能否超越海清？山花烂漫时能否再创佳绩？近日，由费振翔执导的热播剧《山花烂漫时》在豆瓣开分高达9.0，一跃成为2024年目前评分最高的国产剧。该剧讲述了张桂梅坚定创办华坪女子高级中学的励志故事，由实力派演员宋佳出演张桂梅校长。宋佳在决定出演这一角色时，就带着一颗敬畏之心，深知这趟旅程的重要意义。她表示，不敢辜负张老师，不敢辜负编剧和创作团队的精心筹备，更不敢辜负观众对她的信任。在整个创作期，宋佳都秉持着只许成功，不许失败的信念，全身心投入到每一次拍摄中。值得一提的是，在电视剧《山花烂漫时》的创作座谈会上，宋佳还向华坪县捐赠了100万元人民币，剧组更是捐赠了600万元，这一善举赢得了广泛赞誉。而说到宋佳此次的出演，就不得不提此前海清在电影《我本是高山》中饰演的张桂梅了。不过从《山花烂漫时》先导片来看，宋佳的造型酷似张桂梅，特别是在神韵和气质上更加耐看，演技也是出神入化，十分震撼。她将张桂梅那句“我生来就是高山而非溪流”的名言演活了，让观众仿佛看到了真实的张桂梅。实力派演员宋佳还通过个人社交媒体平台，首次公开了她与张桂梅校长的珍贵合影，并配文表达了对张桂梅的敬意。随着《山花烂漫时》的即将上映，宋佳与张桂梅校长的故事也将再次触动亿万观众的心弦。这不仅是一部电视剧的上映，更是一次心灵的洗礼，一次对人性光辉的颂扬。让我们共同期待宋佳在剧中的精彩表现吧！

𐟌诸雪的诗意之旅：100句飞花令 ❄️“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，这句诗描绘了四季的变换，而冬天的雪更是给人带来了无尽的诗意与遐想。今天，就让我们一起踏上这场雪的诗意之旅，探索含有“雪”字的100句飞花令吧！ 𐟓œ 在这些诗句中，你可以感受到雪的纯净、雪的壮美，以及雪带来的无尽思绪。无论是“柴门闻犬吠，风雪夜归人”的温馨，还是“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”的孤寂，都让人沉醉其中。 𐟖‹️ 这些诗句不仅展现了诗人对雪的热爱与敬畏，更让我们在寒冷的冬日里，找到了心灵的慰藉与温暖。快来一起品味这些充满诗意的句子吧！ 𐟓š 让我们一起走进这场雪的诗意之旅，感受中国古典文化的魅力与深邃。在诗句中找寻那份宁静与美好，让冬日的寒冷不再那么刺骨。

中国最美的100句诗词，涵盖了爱情、山河、孤独、季节、村庄、诗经、岁月、草木、相守、生命等主题，展现了诗词的魅力。 1.爱情诗词中描绘了深厚的爱情，如《越人歌》中的“山有木兮木有枝，心悦君兮君不知”，以及《车遥遥篇》中的“君安游兮西入秦，愿为影兮随君身”，表达了对爱人的思念和渴望相守的情感。 2.山河诗词中通过对山河的描绘，展现了祖国的壮丽景色，如《登快阁》中的“落木千山天远大，澄江一道月分明”，以及《咏华山》中的“天平山上白云泉，云自无心水自闲”，表达了作者对山河的热爱和敬畏。 3.孤独诗词中描写了孤独的情感，如《竹里馆》中的“独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照”，以及《卜算子ⷨ𕠤𙐥鉦�“》中的“相逢情便深，恨不相逢早”，表达了作者在孤独中寻求宁静和自由的心境。 4.季节诗词中描绘了四季的美丽，如《村行》中的“草满池塘水满陂，山衔落日浸寒漪”，以及《四时》中的“春水满四泽，夏云多奇峰。秋月扬明晖，冬岭秀孤松”，表达了作者对自然季节变化的感慨和欣赏。 5.村庄诗词中描绘了村庄的宁静和惬意，如《江村》中的“清江一曲抱村流，长夏江村事事幽”，以及《村居》中的“水绕陂田竹绕篱，榆钱落尽槿花稀”，表达了作者对乡村生活的向往和喜爱。 6.诗经诗词中引用了《诗经》中的句子，如《诗经ⷩƒ‘风ⷥ𑱦œ‰扶苏》中的“山有扶苏，隰有荷华”，以及《诗经ⷧ禩㎂𗥰戎》中的“言念君子，温其如玉”，展现了《诗经》中草木鸟兽虫鱼、饮食男女、七情六欲的诗意。 7.岁月诗词中表达了岁月的流逝和沉淀，如《送远》中的“草木岁月晚，关河霜雪清”，以及《立春日感怀》中的“关河底事空留客？岁月无情不贷人”，表达了作者对岁月流逝的感慨和对生命的思考。 8.草木诗词中通过对草木的描绘，展现了自然的美丽和生命的顽强，如《绝句二首》中的“迟日江山丽，春风花草香”，以及《天净沙ⷧ狣€‹中的“青山绿水，白草红叶黄花”，表达了作者对自然和生命的敬畏和热爱。 9.相守诗词中表达了相守的美好和不易，如《少年游ⷥ𙶥ˆ€如水》中的“并刀如水，吴盐胜雪，纤手破新橙”，以及《南歌子》中的“弄笔偎人久，描花试手初”，表达了作者对与爱人相守的渴望和珍惜。 10.生命诗词中展现了生命的美丽和意义，如《女曰鸡鸣》中的“宜言饮酒，与子偕老。琴瑟在御，莫不静好”，以及《一斛珠ⷦ™“妆初过》中的“绣床斜凭娇无那，烂嚼红茸，笑向檀郎唾”，表达了作者对生命的热爱和对美好生活的向以上内容由AI检索𐟧 生成，你也可以捏合屏幕𐟤生成属于你的专属内容 @捏一下小助手

刘震云说：“看不清真相，是因为认知不够；有问题是方法不对；有困难，是能力不足；有障碍，是高度不够；认知，为什么重要？认知水平，决定了一个人的行为方式，人的一生，都在为自己的认知买单。你所赚的每一分钱，都是你对这个世界认知的变现。当一个人的财富大于自己认知的时候，这个社会就会有100种方法来收割你，直到你的认知和财富相互匹配为止。视野的边界，并不是世界的边界。信息差，决定收入；认知差，决定圈层；圈层差，决定财富分配。未来一切的竞争，其实都是抢占“认知高地”的竞争。决定认知水平的两大要素：第一是接纳有效信息的效率。第二是处理有效信息的效率。《道德经》说：“散则为器，大制不割。”，真正高认知，思维都是无边界的，标准就越多，思维障碍就越多。古圣先贤，无不教授我们如何破除思维牢笼。《佛说四十二章经》有句名言：“慎勿信汝意，汝意不可信”。世界上最大的牢笼，就是人的思维，人不是被事情所困，而是被对事情的看法所困。《周易》说：嗜欲深者天机浅。修行的最高境界，其实就是“放下我执”，所谓的觉醒，就是打破原有认知，消除固有偏见，然后发现自然真理。说庸人之所以平庸，就是因为他们思想过于固执。正确的认知需要与愚昧作斗争；正确的认知需要与贪欲作斗争；正确的认知需要与邪恶作斗争。《道德经》说：五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。不知常，妄作凶。当你的潜意识，没有进入到你的意识的时候，那就是你的命运。认知水平越低的人，有两个特征特别明显：第一：喜欢说绝对化的语言。第二：往往都固执己见。《金刚经》说：凡所有相，皆是虚妄；若见诸相非相，则见如来。顺道者昌，逆道者亡。君子之心常存敬畏，虽不见闻，亦不敢忽。《心经》说：照见五蕴皆空，度一切苦厄。认知决定格局，格局决定人生。检验一流智商的标准，就是看能不能在头脑中同时存在两种相反的想法。作家良大师所言：“认知能力决定了做正确的事，这比正确地做事要重要100倍。”，固执的内核，是低认知。 4个方法搭建你的认知体系：第一，自己思考，亲身经历，亲身实践。第二，大量读书，广泛阅读。第三，读万卷书，也要行万里路。第四，向前人、向先进学习，高手指路。道德经说：知人者智，自知者明。正所谓：事物所到之处，必有因果，如小溪都有发源地。认知，是人与人之间难以逾越的鸿沟。虚则实之，实则虚之。眼见方为是，传言未必真。心中只有偏见的人，永远无法看透事物的真相。

为什么工地“水鬼”上不来就割氧气罐，不能上面人拉上去吗？经常在工地干活的人都知道，有一种职业叫“水鬼”，这是极其危险的一个工作，对于“水鬼”流传这么一句话：“上得来拿3万，上不来100万”。这到底是怎么回事呢？炎炎夏日，建筑工地热火朝天，尘土和机器的交响乐响彻云霄，工人们汗如雨下，忙活得跟陀螺似的。但在这热闹背后，藏着一群“水下特工”——“水鬼”们。别误会，他们不是幽灵，而是潜水高手，专挑水下活干。想象一下，高温烤着，还得潜进水里，那滋味，啧啧，简直是“冰火两重天”。古人说的“水火无情”，这时候真是应景得很。还有那句“人在江湖，身不由己”，简直就是“水鬼”们的真实写照，无奈又艰辛。这些“水鬼”啊，活儿多且险，找工具、修设备、救急、保进度，样样都得来。水下世界复杂多变，一不小心就可能被水流冲个措手不及，或者被啥不明物体缠上，那危险，想想都让人肝颤。工地上流传着个段子：“活着上来三万块，上不来了百万赔。”这话听着刺激，其实是高风险高回报的写照。对“水鬼”们来说，每次下水都是与死神擦肩而过，但若能平安归来，那钱袋子也是鼓鼓的。这诱惑力，让不少人前赴后继，但那份敬畏之心，也是必不可少的。想成为水里的“超人”，你得先过那五关斩六将的资格考。得学潜水安全那套规矩，还得掌握些绝活儿，比如装备咋使，突发情况咋应对。心理素质和应变能力也得杠杠的，水下那环境，复杂多变，你得跟闪电似的做决定，自个儿安全还得任务完成。 “水鬼”们的日常，就是潜水找东西，听起来挺简单，实则难如登天。水深了，水压能把人压扁，缺氧了又容易晕头转向，氮气多了还可能直接睡过去。可这些勇士们，愣是咬牙坚持，为了工程进度和质量，拼了！现在科技发达了，水下也有机器人帮忙了。它们能干些复杂的活儿，有时还能顶替人。但机器终究是机器，判断力、适应性还差火候，得有人指挥才行。虽说以后机器人可能更牛，但现在，还是得靠咱们“水鬼”的勇气和责任心撑着场子。水深不同，“水鬼”兄弟得换口气，浅点的地方，吸口压缩空气就搞定；深海里头，就得氦氧混着来，氧气深了有毒，氮气多了又麻人。所以，他们潜水得跟高考一样，规矩得守好，还得多备几罐气，万一气断了，那可不是闹着玩的。水下遇险？得看水深来应对。浅水区，直接拉你上岸晒太阳；深水区，就得慢慢减压，像爬山一样一步步上来。地面上的人，钢缆、潜水梯都备好，随时准备拉你一把。这些招数能减点风险，但危险还是如影随形。可这些“水鬼”们，那是真汉子，困难危险全不怕，城市建设靠他们。汗水和智慧，筑起城市的安全墙。夜晚灯火阑珊，咱可能不会想起他们，但他们就是那城市的幕后英雄。有个“水鬼”说过：“咱虽在暗处，心向光明。”现如今的社会，到处都是“潜水侠”这类不起眼的英雄，在犄角旮旯里悄咪咪地发光发热。他们没戴啥大金链子，也没揣着厚厚的红包，但那股子“事儿得办好”的劲儿，比啥都闪亮。说白了，咱老百姓过日子，就得学这股子劲儿，不管你是开公交的，还是扫大街的，把手上那点活计整利索了，那就是给社会添砖加瓦。老话儿说得好：“做比说响亮”，光动嘴皮子不动手，那不顶用。给这些低调的“潜水侠”们鼓个掌，也盼大伙儿能多体谅他们的辛苦，一块儿把这日子过得红火火，未来那片天儿，指定更敞亮！

2009年，河南医生去孤儿院义诊，猛然发现近8成弃婴的肚皮薄如白纸，体内的大便清晰可见。随后他变卖家产，掏空医院9700多万去救治。没想到正是这一举动，挽救了2000多条人命！ 2009年的一个春日，河南省的一个小县城里，一场让人感动的故事在这里悄然上演。那时，民政厅的同志找到了宋兆普，请求他去几家福利院为孤残儿童义诊。宋兆普是这个小县城的一名普通医生，平日里忙碌于诊室和手术室之间，对于这样的请求，他欣然答应了，心怀着医者的使命感和对生命的敬畏。然而，当他踏进福利院的那一刻，他眼中的景象却远比他想象中更加惨烈。在这里，他见到了许多被遗弃的孩子们，他们有的身体僵硬如木，有的柔软无力如水，连基本的站立和言语能力都被剥夺了。但最让宋兆普心碎的，并非他们无助的身体，而是近八成的孩子们肚皮薄如白纸，体内竟然可以清晰看见未消化的食物和粪便。这样的景象，让任何一个人都无法淡定，都无法置身事外。名言有云：“救一个人，胜过造一座七层楼。”宋兆普心中油然而生的，便是对这些孩子们的无尽怜悯和对生命的无尽珍视。回到医院后，他没有犹豫，立刻展开了行动。他变卖家产，筹措了资金，开设了一家专门收治脑瘫儿童的康复中心。从省内各福利院接回了100多名孩子，这只是开始。然而，救治之路却并不平坦。孩子们的食欲不振，有的甚至需要把食物打成糊状才能勉强吃下去。更有甚者，他们长期便秘，需要医护人员一点点地用手指去清理他们的肠道。面对这样的挑战，宋兆普没有畏惧，也没有放弃。他购置了先进的医疗设备，招募了一批专业的医护人员，每个月的开销高达五六十万，但这并没有让他停下来的勇气和决心。 2010年的某一天，连轴转的工作让宋兆普突发心脏病晕倒在诊室里。醒来后，他的第一句话不是关心自己的身体状况，而是嘱托家人要坚持把孩子们治好。这份坚持，不仅是对患儿的责任，更是他对医者使命的无悔坚守。经过宋兆普及其团队的不懈努力，康复中心内渐渐有了奇迹发生。那些曾经只能躺在床上哭泣的孩子们，开始学会翻身、学会坐立、学会说话，甚至露出笑容。到了2021年底，他们成功治愈了3200多名脑瘫患儿，其中1500多人恢复了正常生活，800多人被国内外家庭收养。宋兆普也没有停止在这份事业上的努力，他开始向外传授康复治疗技术，希望能让更多的孩子重获新生。宋兆普的故事如同一块磁铁，吸引着无数人的目光和敬仰。他用自己的信念和行动，演绎了仁心仁术的真谛，将大爱播撒在生命的每一个角落。如今，当人们谈及他时，无不赞叹他的奉献精神和无私付出。他并不是一个超凡脱俗的英雄，他只是一位普通的医生，但他以他的坚持和爱，书写了一篇关于希望与奇迹的篇章。在这个世界上，总会有那么一些人，用他们的善良和勇气，为这个社会增添光彩，为人间注入温暖。宋兆普，就是这样一个人，他用自己的生命之光，照亮了无数个黯淡的角落，也为我们每一个人，都点亮了一盏心灯。

[太阳]这个人为了去英国而放弃了中国的国籍。而当他再次回到中国时，有外国媒体报道说“他的回国，让某国当年的航母演习整个舰队后退100海里”，他是谁？为什么连美国都要对他表示敬畏并做出让步呢？在中国当代科技的光辉篇章中，黄大年这位传奇人物的名字熠熠生辉，深深刻印在无数人的记忆之中。提及黄大年，各种赞誉纷至沓来：战略科学巨匠、科研狂热者……每个称号背后，都承载着对他这位杰出科学家深深的敬仰与赞叹。在国际领域，黄大年的影响力更是举足轻重。据传，当他决定回归祖国怀抱时，有海外媒体惊叹：“他的归来，竟令某强国的航母编队在海上演练中主动后撤百里。”那么，黄大年究竟凭借何种非凡魅力，能让世界强权投以如此瞩目的目光？黄大年的传奇始于他对科学的无限热爱与不懈追求。在取得显著成就后，面对英美两国的盛情邀请，黄大年却做出了一个震惊世人的决定——放弃海外的优厚待遇，毅然踏上归国的征途。这一选择，在许多人眼中显得尤为决绝与不凡。毕竟，那时的中国在科研设施与生活条件上，尚难以与发达国家比肩。然而，黄大年心中有着更为高远的目标与追求。对他而言，个人的荣耀与成就远不及国家的繁荣与进步来得重要。归国后不久，他便接手了一项耗资巨大的国家科研项目，该项目旨在推动我国地球物理勘探技术的飞跃，其成果对于国家的国防安全具有不可估量的价值。尽管在此项目中，黄大年难以获得物质上的丰厚回报，但他依然毫不犹豫地投身其中，展现出了无私奉献的高尚情操，令人由衷地敬佩与敬仰。黄大年深刻认识到，此项工作对于强化国家军事实力具有举足轻重的意义。因此，在项目进展期间，他不仅未提额外需求，反而个人出资购买实验所需无人机模型。为确保项目顺畅，他更挺身而出，与官僚体系斗争，竭力保护临时机库免遭拆除。此等举动，皆源自他对国家未来发展的深切关怀与奉献。爱因斯坦曾言：“人的价值，在于他贡献了什么，而非获得了什么。”黄大年的一生，正是这句名言的生动写照。他的科研成果不仅促进了中国相关领域的飞跃，也让世界重新评估了中国的科技实力。当黄大年归国的消息传开，国际社会普遍预见到这将对中国乃至全球地缘政治格局带来深远影响。岁月流转，黄大年的科研成果逐渐开花结果。他所投身的项目在地球物理勘探技术上取得了革命性突破，显著增强了我国的国防安全。据传，在某次重大军事演练中，美国航母编队为避免被我方新型装备监控，不得不改变航线，后撤百公里。此事不仅有力证明了黄大年科研工作的实用价值，也昭示了中国科技进步在全球格局中的重要地位。黄大年的人生历程成为了科研领域持续鼓舞人心的典范。他留下的精神瑰宝，远远超越了个人所取得的辉煌，成为了后来人勇攀科技巅峰的强劲驱动力。黄大年以他的实际行动深刻诠释，一名真正的科学家，除了需拥有杰出的专业能力外，更应具备深厚的家国情怀。黄大年的一生，是对“科技报国”理念的生动诠释。他始终如一地履行着科学家的职责与使命，为中国乃至全球科技进步书写了浓墨重彩的一笔。黄大年的事迹启示我们：真正的伟大，并非仅仅体现在个人的成就大小上，更在于那份始终坚守的、为推动国家发展、促进人类进步而不懈努力的初心与担当。

接上文，这句名言是上帝神感动以色列领袖摩西所说的话，迄今为止算来己三千五百年左右，摩西活到一百二十岁，精神没衰败，眼目没昏花。登上尼波山毗斯迦山顶就死了。神耶和华将他埋葬，至今无人找到其坟幕。人既然不是几天几年死，那么生命中的贫与富就发生变化，其间若等候上天神的赐福，若行正路就必厚德载物，这时贫的网友可能方式有变成富足的，但富足的也有因为富不仁，豪横强暴成为贫穷与死亡并残疾的。这就应了那句俗语，既三十年河东，三十年河西。所以众网友们我们当天天存感恩与敬畏之心去生活每一天，使我们因敬畏正直孝道蒙上天祝福而家庭美满幸福。一定要相信自己的命不是最好的，但也不会是最差的，行善积德，与父母同在，孝敬双亲，最蒙福长寿秘诀，不要看眼前，要看后福。婚姻专一是最好的，无论什么理由，离婚都是私欲魔鬼之产物，要弃绝，要抵挡。不要让其攻入，少男处女相结合，就成一体，离婚是将身体砍井，永不蒙福，不要油嘴滑舌，造物神看的最清，因天地万物属他所造所有，他的眼目遍察全地，无人能躲，他要按我们的行为或善或恶施报，因他是慈爱又是可怕的烈火。愿网友们都蒙福，也愿多支持愚下的写作。千言万语，留下后续，再次祝福朋友们，你我再会。

一位70岁退休语文老师的掏心话：语文作文再难，无非就是缺少优质素材，背完这6张纸上的100段排比句，孩子再笨作文也能得分！”看完后真的被惊艳到了，全都按主题分类整理出来了，是写作必备的好素材，替孩子存下吧！注意看下方这6张图上的100段排比句，可不是简单的文字堆砌，而是按照主题精心分类，涵盖了人生哲理、自然景观、情感抒发、社会现象等多个方面，每一句都蕴含着深刻的思考和独到的见解。比如，在描述人生哲理时，有这样一句排比句：“坚持是黑夜中的灯火，照亮前行的道路；坚持是沙漠中的甘泉，滋润干涸的心田；坚持是寒冬里的暖阳，温暖冰冷的身躯。”这句话通过三个生动的比喻，将坚持的力量展现得淋漓尽致，让人读后深受启发。再比如，在描绘自然景观时，有这样一句：“山川之美，在于它的巍峨壮丽，让人心生敬畏；河流之韵，在于它的潺潺流淌，让人心灵宁静；花草之灵，在于它的绚烂多彩，让人陶醉其中。”这句话通过对比山川、河流、花草的不同特点，展现了大自然的多样性和美感，让人仿佛置身于那片美丽的风景之中。这些排比句，不仅语言优美，而且逻辑严密，通过反复朗读和背诵，孩子们不仅能够积累丰富的写作素材，还能够提升语言的表达能力和逻辑思维能力。毕竟语文作文，这个让许多孩子头疼的难题，其实归根结底，就是缺乏优质素材的积累。只要孩子们能背完这精心整理的排比句，哪怕资质稍显平庸，作文也能在考场上熠熠生辉，赢得高分，语文老师建议，每天只需花费15分钟的时间，将这6张纸上的内容逐一朗读，不出60天，孩子们就会发现，自己的作文水平和表达能力已经悄然发生了翻天覆地的变化。#多的是你不知道的事# #我要上热门#

贡嘎雪山遇险记：大自然的力量与敬畏从五一贡嘎穿越遇难到武功山失温事件，我内心已经骂了无数遍那些宣传“有腿就行”的人。刚开始接触户外时，我爬上了人生的第一座雪山，却第一次感受到大自然的可怕。当时的我完全是个徒步小白，靠着意志力爬上了山顶。登顶前最后一个坡时，向导对我说：“你自己先继续往前走，我随后过来找你。”就是这句话，差点让我死在雪山上。登顶后，我傻傻地在严寒中等了半个小时，却没看到向导的身影。8:20左右，其他俱乐部的向导A出现了，他看到形单影只的我，叫我赶紧下山。我内心极度拉扯：我的向导怎么还不上来？还有没有要上来？我该等他还是听别人的直接下撤？向导A人非常好，拉着我下撤，告诉我：“雪山上气候变化很快，再晚一点就会下大雪或下雨，会很危险！”此时一眼望不到山脚，只有白茫茫一片。果然，开始下起了雨和雪。我感受到自己处在非常危险的境地，再不下山就真的可能死在这了！但坡很陡，路很滑，我还恐高，内心无比挣扎。不知道怎么下山才安全，怕一个不小心滑下悬崖。活了25年里，第一次感到离死亡这么近。我开始崩溃，坐在雪堆里，就是迈不出第一步。而此时距离我最近的一个人已经是一百米开外了，那个人也很害怕，但他还是下去了，我就更急了。我尽全力鼓起勇气，心里只有一个念头：我想活着！我一定会安全下山，我可以自己走下去！我不断鼓励自己：“不要害怕，你可以的，慢慢来，一步一步往下走”。好在最后安全下撤。现在回想起来，我真是幸运啊，遇到其他俱乐部的向导，让我跟着他走下去，才让我捡回了一条命。我也彻底明白一个靠谱向导的重要性！向导在关键时刻真的是救你命的人！我拉黑了那个不负责任的向导。从那之后，我对大自然的敬畏又多了几分。我们爬山的终点不是山顶，而是安全回到家。学会下撤比登顶更可贵，要清晰地知道自己处于什么状态，山就在那里，活着最重要。也想对刚开始接触户外的朋友说几句：记得包里常备急救毯，急救包，但愿你每次都用不上，但是要用的时候随时可以拿出来。徒步是需要一定体力和耐力才能进行的运动，出发前应了解自己的身体状况，量力而行。我把总结的小tips放在最后一张图里，希望喜欢爬山的你开心上山，安全回家。