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奥奥最新娱乐体验_抖音很火的英奥奥奥(2024年11月深度解析)

内容来源：亚心网络所属栏目：话题更新日期：2024-11-26

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如何成为更好的伴侣？从奥奥的智慧中学习最近看到很多朋友留言，希望能找到一个像我这样的伴侣。其实，我觉得一个好的伴侣并不是天生的，而是在一起经历了很多事情之后才慢慢成长起来的。我们也会像很多情侣一样，经历摩擦和不愉快。奥奥的一个观点让我特别认同，那就是成长思维（growth mindset）。很多人都知道这个概念在工作和学习中很重要，但其实在感情和亲密关系中同样适用。奥奥让我意识到，一个好的伴侣不仅仅是满足自己的需求，还要看到关系中可以改进的地方，并且用合适的方式提出，让双方都变得更好。在这个过程中，我也发现自己也在治愈小时候的自己。其实，我们刚在一起的时候，我经常忽略奥奥的情感需求，认为她的感受是没有必要的，或者觉得她夸大了。有时候我会说：“我先忙好手上的事情，再去回应你。”后来奥奥认真跟我谈过这件事，说自己感觉被忽视了，很不快乐。后来，奥奥给我看了一些文献，我才发现自己经常会情感忽视她。这点在现在的亲密关系中真的很常见，但对双方的伤害都很大。逐渐我也意识到，这些下意识的反应似乎和我儿童时期的亲子关系有着非常紧密的联系。比如，我小时候的一些感受会习惯性地被父母否认，觉得这不是什么大不了的事情。或者告诉我这没什么，男孩子要坚强之类的。随着和奥奥对这个话题的深入讨论，我开始突然感受到这些经历看似中式教育非常正常，但是对我来说是伤痛的，不开心的回忆。回想之前我还在教大家正确道歉的第一步是认识到对方的感受。联合情感忽视发现很多时候真的需要去接受别人的感受，而不是作为非感受的当事人去批判和定义。我和奥奥都不是心理学家，但我想说的是，我们能够通过情感中的摩擦和不愉快，认识到自己的问题，并成长成更好的人。奥奥对我来说，就是那个让我在一段好的关系中，变成更好的自己的人。不单单是做更好的伴侣，而是让我意识到一些小时候受伤的时刻，在意识到的那一瞬间，好像也治愈了小时候的自己。奥奥说：“一段好的感情真的需要两个智慧的人用心经营。”

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