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20斤肉的图片在线播放_20斤肉是多大一坨真实照片(2024年11月免费观看)

内容来源：亚心网络所属栏目：导读更新日期：2024-11-27

20斤肉的图片

周1⃣️ 西葫芦口蘑炒牛肉𐟥銥‘貢ƒ㯸滑蛋肉末嫩豆腐𐟍𓊥‘賢ƒ㯸白菜炖鸡腿肉𐟍— 周4⃣️ 菌菇虾仁煎蛋汤𐟍䊥‘赢ƒ㯸番茄牛肉滑蛋 𐟍… 周6⃣️ 豆芽牛肉末汤𐟥㊥‘跢ƒ㯸西兰花炒香菇𐟥抮做法都在图片里，文字版详细教程大家可以在𐟐𗩡𕥾€前翻翻哟～减肥真的很简单，如果你觉得很难，那一定是方法错了！我花了3年时间研究了无数个成功减肥案例，精心整理了一份月瘦20斤减脂方案，领取的人比较多，点赞收藏关注我，评论回复“1”，我会免费发给你，让你少走更多弯路！#健康##减肥##寻找质感创作人#

狗粮大比拼：海洋之星VS鲜朗这次我选择了海洋之星的低温烘培粮，一口气买了20斤，看看我家三只狗能吃多久。之前买的鲜朗因为品控问题，引发了不少争议，很多朋友在下面留言。今天就来聊聊这款狗粮吧。鲜朗这款狗粮，闻起来很香，和小饼干一样，不油，拉粑粑也很顺畅，屎味也不臭。关键是狗狗们特别喜欢吃。鲜朗吃了半个月，差不多吃了将近3袋12斤（晚上还有一餐熟自制）。还剩两袋没拆，大概20斤的狗粮能吃27天左右。说实话，我真的很喜欢这款狗粮，也很想回购，但因为品控问题，还有很多猫咪吃了后肝功能受损，所以我决定换一款。今天刚到的海洋之星狗粮，拆了试吃装，狗粮就是图片上的样子，闻起来就是普通的狗粮味，不香。摸着没有鲜朗的干爽。三只狗都要吃，就看看拉屎的情况吧。分割线—— 7号中午到的狗粮开始给狗子吃，晚上依然有一餐肉。今天早上柴犬和比熊拉屎了，萨摩还没拉。屎的情况：很黑很黑，而且特别粗。拉屎的臭味比鲜朗大一点，这点有点烦。屎软硬适中，是正常的大便，没串稀。从昨天中午到现在，两只小狗分别拉了一次，大狗还没拉，等大狗拉了粑粑我再补后续。大狗也拉了粑粑，粑粑的分量和鲜朗一样，大小也差不多，正常。目前三只狗没有异常，也很爱吃。等再吃几天我补后续。加一个插叙，就是海洋之星送的试吃真的特别多，我买了10袋1kg装的，送了30袋试吃，也就是3斤。纠正一下，狗粮闻起来的味道，鸭肉味的比鸡肉味的香一点，它的狗粮气味不重。分割线—— 继续补后续啦 7号开始吃的，到现在吃了快4天了，鸭肉味的闻着比鸡肉味香，狗子也更喜欢鸭肉的，目前拉屎都正常，没有软便拉稀。比熊和柴犬的粑粑比之前拉的粗很多，拉的砣数差不多，萨摩还是一天1-2次，但每次屎只有1-2砣（之前都是2-3砣），不过屎臭了很多，能够闻到的臭。鲜朗和海洋之星对比比熊喜爱程度：海洋之星 > 鲜朗（现在不吃鲜朗，放一起会把鲜朗的狗粮挑出来）柴犬喜爱程度：海洋之星 = 鲜朗（放一起都吃不挑食，分开放都不吃，递哪个给它他就吃哪个）萨摩喜爱程度：海洋之星 > 鲜朗（两个分开放会先吃海洋之星再吃鲜朗，放一起都吃）补充一个拉屎臭味对比（自家狗吃过的国产粮）比乐 = 倍内菲 > 海洋之星 > 鲜朗（鲜朗拉屎臭味真的要夸，是真不臭，简而言之就是我很喜欢，其他三是真臭）

生酮纯肉饮食：一个月瘦20斤的挑战最近发现吃奶酪真的能瘦！今天又掉了0.15公斤，简直不敢相信！作为一个万年不掉秤的人，这次居然真的在掉秤了，简直要哭了[皱眉R]。关于共轭亚油酸减脂的理论，我是真信了，感觉找到了救星[鄙视R]。接下来一个月，我打算每天吃100克以内的原制干酪𐟧€，看看效果如何。这个方法不像液断蛋断那样快速脱水，而是慢慢往下掉秤，感觉特别稳妥[飞吻R]。 𐟗“️𐟗“️𐟗“️𐟗“️𐟗“️ 早上起来，一杯杏仁奶咖啡加一块黑巧和40克牛油果𐟥‘。最近不再纠结断食时间了，今天本来打算吃一天五花肉的，结果没想到居然掉了一点秤，于是临时决定继续吃点奶酪看看情况。目前打算吃到不掉秤为止[皱眉R]。连吃了好几天山羊奶酪，我竟然觉得它不那么膻了，真是神奇[捂脸R]。今天的五花肉煎得有点久，大部分油好像都煎出去了，青椒其实为了风味，就稍微吃了几口吧。橄榄菜是突然想起来放的，小时候的回忆呀哈哈哈[大笑R]。金银猪肝不知道什么时候才能吃完，每天一点点[偷笑R]。原本没打算吃溏心蛋，摆盘的时候发现缺一角，就煮了一个𐟥š，还偷吃了几块猪油渣，不过不是纯肥的。今日营养比例碳水：4% 蛋白质：20% 脂肪：76% 总热量：1420kcal ⏰进食窗口：10:00-15:30 这次生酮纯肉饮食的挑战，真的是充满了惊喜和期待，希望能顺利瘦到20斤！𐟒ꀀ

秦昊两个月狂甩20斤肉，真是瘦得太厉害了

如何从零开始打造百度爆款笔记？ 𐟌Ÿ吕白老师的《爆款百度》真是一本相见恨晚的好书！如果早点遇到它，我可能现在已经有很多爆款笔记了。今天我们来聊聊这本书的第四章：如何从零开始做出爆款笔记。选题：找到你的爆款领域首先，选题是关键。你可以通过搜索热门选题来模仿和优化标题，比如搜索“小学数学”或“童子装”。你还可以利用关键词寻找爆款选题，比如搜索“小学数学”或“童子装”。此外，高赞评论、对标博主的内容以及站外其他平台也是寻找选题的好地方。标题：吸引眼球的秘诀好的标题是成功的一半。书中介绍了8种模式，包括数字凸显价值、体现实用性、突出卖点、制造戏剧冲突、激发好奇心、对比、对号入座以及针对具体地域人群等。比如《每天3分钟，10天消除黑眼圈》、《INS上卖疯了的包包，居然只要1元钱》、《每天无肉不欢，我瘦了20斤》、《学生党必备好物》等，这些标题都符合上述模式之一。除了这8种模式，还有“四步法”：找到相关选题的爆款笔记，提取关键词，合并成自己的标题，最后加上表情符号。还有“三段式”取标题法，比如“清华+博士爸爸+说漏嘴”或者“死磕+这6张图+中考满分”，这样的标题让人忍不住想点进去看看。图片：让你的笔记更吸引人图片的使用也非常重要。封面的图片可以用美图软件中的拼图功能拼接，同时加上鲜艳醒目的文字标题。内页图可以用“稿定设计”等做图软件设计。这一部分书中有详细的操作步骤，这里就不展开了。内容：让用户产生共鸣内容是核心。开头要重复关键词，建立自己与内容的联系，多用关键词；在百度里搜索你笔记中的关键词，选取其中的内容，字数控制在200-500字；结尾号召点赞、收藏和互动，加上关键词并@官方号，加上讨论度高的话题。今天的分享就到这里，明天继续！希望这些小技巧能帮到你，早日打造出自己的百度爆款笔记！

失恋半年胖20斤？心态崩了！谁能想到，失恋竟然让我在半年内胖了20斤！去年我还是个细胳膊细腿、背影看着清瘦的少女，现在却成了有点肉的成熟女同志。代谢变差，年龄上来，体重也跟着飙升。这半年里，我一直在失恋的痛苦中挣扎，吃不下、睡不着，从78斤胖到了96斤，接近20斤的差距，真是太可怕了。每天都在想他，想象他和别人在一起的画面，尽管知道这样很蠢，但一躺下眼睛一闭，眼泪就忍不住流出来。一年了，我还是无法释怀，感觉生活都变得窒息。工作、家庭的压力也扑面而来，家里一直催婚，相亲也不去，封闭自己，只希望他能回来。这一年过得真的很累，不是别人看到的快乐的样子。每一天都睡不好，不知道自己在写什么。此时此刻，我又在哭了，打字也是为了转移注意力。失恋真的让人心累，但我相信时间会救我。一年不行就两年，反正我对谁都没有兴趣了。

已瘦20斤的减脂餐分享（八）今天也是超级健康的一天！𐟒ꊊ最近有点想吃碳水化合物了，考虑一下要不要加点𐟍œ 最近看到一个新闻说，吃蓝莓一年真的能让眼睛更明亮𐟑€ 不过我们这的蓝莓一盒要20多块，真的是有点贵啊𐟙ƒ 我是瘦了20斤的卷卷，今天也要一起努力！𐟒ꊊ早餐：半盒蓝莓 + 两袋南瓜粗粮饼干 = 190卡路里午餐：鸡胸肉 + 荞麦面皮 + 青菜 + 葡萄汁 = 500卡路里晚餐：苹果 + 乳酸菌饮料 = 100卡路里总消费：25元

月入3500，也能瘦20斤！大家好，我是一名普通的打工仔，月收入3500元。为了赚点生活费，我经常需要应酬客户，喝酒是免不了的。刚开始只是肚子有点变大，后来身上的肉越来越多，食欲也控制不住，总是想吃。肚子经常胀气，我还以为是喝酒喝多了的原因，没太在意。结果时间久了，肚子越来越胀。后来实在不放心，我去看了医生，才知道是因为代谢差，吃太多高糖高脂肪的食物，脂肪堆积和肠胃问题引起的。为了减重，我尝试了很多方法，踩了很多雷，才找到适合自己的。现在我的肚子不胀了，整个人也轻了20斤！下面是我总结的一些经验，分享给大家，希望能帮到你们： 1. 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。 2. 增加运动量，帮助消耗脂肪。 3. 保持良好的作息时间，有助于调整身体状态。 4. 保持心情愉快，避免情绪波动影响减肥效果。其实很简单，减肥并不需要花费太多钱或走弯路。只要能坚持住，摆脱肥胖完全不在话下！希望大家也能找到适合自己的方法，早日瘦成一道闪电！𐟒ꢜ耀

私房馄饨创业指南：从零开始到稳定盈利立秋了，天气马上要转凉了，馄饨也要开始忙碌起来了。作为一个新手，我整理了一些经验分享给大家，希望能帮到你们！准备工作首先，不管你在哪买的课件，收到后一定要仔细看！标记好重点部分，准备好所有需要的调料、食材、设备工具，还有定制的贴纸和馄饨盒。抽空多问几家压面店，看看哪家可以代加工。刚开始量小的话，可以先做20斤、10斤的，和老板商量一下。做好的馄饨皮用不完可以放冷冻层，用之前拿出来化冻。等所有材料到齐后，再找老师对接，一对一沟通，避免自己操作失误。试吃和调整熟悉流程后，可以少量做一点试吃，调整味道。在大批量制作之前，先试试味道，确保一切完美。采购和定制前期操作成功后，按自己的用量采购食材，定制馄饨皮。所有食材按着配方比例增加，确保质量。预热和宣传前期在准备阶段就要预热发圈，不要一上来就硬广，会让人看不下去。学会铺垫，保留神秘感，这样关注的人才会多。正式接单口味儿咸淡调试好后，预热两三天后可以正式接单了。时间允许的情况下，自己拍图增加真实感，拍一些操作环境和食材新鲜的图片。给顾客的印象就是干净卫生，毕竟入口的东西，看了心明眼亮才会购买。要持续更新，前期铺垫很重要，不要两天打鱼三天晒网。没有门店私房圈就是你的小店，你要经营好，坚持下去才会有。利用资源抓住你身边的一切资源，给亲戚朋友们吃，是为了提意见调整味道，还能收集一些好评反馈。这个东西很重要，因为一开始做没吃过的人怕踩雷，不敢下单。有了顾客的认可，好评就会促进新朋友下单。多拍点好看的图片更加有食欲，有顾客的反图那是更好，看着好吃也会买点尝试一下。做餐饮跟别的东西不一样，只要味道好不用愁，就算贵一点顾客都愿意买单，而且新鲜食材、好肉好了一尝就知道。订单和送货重点就是发订单和送货的部分不能少。假单的也不能少，新开业要体现忙碌感。看你做得好，就会感觉很好吃。活动和新客户前期出单稳定后，可以上新一波活动，增加人气。让更多的人知道你在做这个事情，要铺垫开！这样你会越做越大！希望这些建议能帮到你们，祝大家创业顺利！𐟍œ

减肥20斤的秘诀：黑芝麻贝果和美食派对初始体重：121斤现在体重：96.9斤目标体重：95斤 𐟍ž早餐：黑芝麻奶酪贝果𐟥– + 黑咖啡☕ + 坚果𐟌𐠫 圣女果𐟍… + 蓝莓𐟫 𐟍𒦙š餐：糟辣耗儿鱼𐟐Ÿ + 炝锅鱼𐟍𒠫 炝炒瓜尖𐟥’ + 素火锅𐟍𒠫 宫爆肚尖𐟐𗠫 糖醋排骨𐟍– + 豇豆炒肉𐟌𖯸 𐟏ƒ‍♀️运动：帕梅拉内啡肽10分钟𐟏ƒ‍♂️ + 吉尼瘦背𐟧𘠫 欧阳春晓肩颈𐟧˜‍♀️ 𐟌Ÿ这个黑芝麻贝果一定要试试，特别好吃！黑芝麻味道浓郁，不甜腻，配上奶酪口感更丰富。 𐟍𝯸晚上和朋友聚餐，这家炒菜真的太好吃了！大家都吃得特别满足，糖醋排骨也是一绝。回家后喝了一杯苹果醋帮助消化。嘿嘿，这两天稍微放纵了一下，明天会稍微注意一下饮食，不要焦虑哦～