当前位置：网站首页 » 热点 » 内容详情

坚持我的最新视觉报道_《我学会了坚持》(2024年12月全程跟踪)

内容来源：亚心网络所属栏目：热点更新日期：2024-12-03

坚持我的

32岁，坚持的力量让我看到希望嘿，大家好，我是明明～今年3月底，我开始在百度上分享内容。到现在8个月过去了，虽然粉丝只有5400，但作为一个新手，我还是想给自己点个赞𐟒ꣀ‚ 这几个月里，流量一直不太好，心态也跟着起伏。不过，最近两周，之前一篇不太理想的笔记突然数据爆棚，小眼睛近2万，单篇涨粉200+，这让我再次看到了坚持的意义。坚持，就是即使在暂时没有达到想要的结果时，依然能保持初心，继续做该做的事。永远不要低估坚持的力量。这8个月，我坚持做了以下几件事：坚持读书 𐟓š “读书是普通人的救赎”。以前看到这句话没多大感触，现在却深有体会。这几个月，我读的书比前几年都多。读书让我减少了浮躁，内观自己，书桌成了我的一方天地，我在这里找回自己，遇见更好的自己。坚持写作 ✍️ 我认为读和写是一体的，只读不写对书的理解不透彻，只写不读无法为文字注入鲜活。写作是让我保持对文字和自我觉知的一种方式。平常看书我会写下自己的感悟，读完一本书我会在公主号发书评，虽然有收入，但更多的是成就感。余生，写作是我一直坚持下去的一件事。坚持复盘 𐟓Š 做百度复盘、看数据很重要。坚持复盘让我知道流量差的原因，是标题不吸引、封面不好看，还是内容价值不大。有针对性的改变，下一篇才更受欢迎，否则更新一百篇也不会有太大长进。坚持自律 𐟕𐯸 这几个月，我戒掉了手机，放奔了无效社交，把精力都投入到自己身上，早睡早起，每天睁开眼就是写作看书。开始自律是一个痛苦的过程，因为要彻底推翻过去的自己再重建，但庆幸我坚持了下来，以前觉得痛苦的事，现在成为了日常。坚持做自己 𐟌Ÿ 以前的我认为自己很差劲，任何人都比我好，经常因别人的评价改变自己，即使痛苦也要逼自己融入人群。我得到的是无限的内耗、焦虑和痛苦。现在，我不再为了社交、关系而委屈自己，一段关系如果是在消耗自己，就果断放弃。我忠于自己的感受和内心，我发现：你越是做自己，就活得就越精彩，离成功越近！坚持的意义就在于：虽然一点的改变微不足道，但乘以365天就是很大的进步！当你想放弃的时候，选择再坚持一下吧，你会发现，努力靠近理想中的自己的感觉真好！我是明明，白天上班，下班后做自媒体。✨正在努力做一个长期主义的人。

Hfp原液实测，告别大毛孔？最近一直在研究如何让皮肤变得更好，特别是毛孔和黑头的问题。作为一个从初中就开始困扰的“老”痘友，真的希望有一天能拥有像剥了壳的鸡蛋一样的光滑皮肤。𐟘… 首先，我要说的是，不要期待任何产品能一夜之间解决你的毛孔和黑头问题。如果你真的想要零毛孔，可能需要考虑医美。不过，我最近被朋友强烈推荐了一款叫Hfp乳糖酸原液的产品，于是决定试试看。第一周的使用体验是，每天早晚用水后用乳糖酸原液，然后继续后续的精华和霜。虽然毛孔没明显变小，但皮肤确实变得非常光滑，就像广告里说的那样。𐟘 到了第二、第三周，我开始尝试早上用乳糖酸，晚上用烟酰胺。两个星期后，我对比了之前的照片，发现毛孔确实有变小，尤其是眼睛下面的部分几乎看不到了。当然，每周我都会做清洁面膜和保湿面膜。到了第四周，我依然坚持使用，皮肤变得更滑了，黑头的范围也缩小了一些。我买这款产品后还查了一下资料，发现大多数油皮或混油皮的朋友们毛孔大是因为油脂分泌过多堵塞毛孔形成的黑头。而乳糖酸和烟酰胺都能抑制油脂分泌，油脂少了再加上清洁补水到位，毛孔自然会变小。所以，我会继续坚持使用，毕竟多年的毛孔问题不可能一下子就解决。找到合适的方法就多试试吧！希望有一天真的能告别大毛孔和黑头！𐟒ꊊ最后，附上几张苹果后置摄像头拍的照片，没有滤镜哦！大家可以参考一下效果。𐟓𘀀

爱自己的两种方式：运动和读书曾经，我也曾在职场的洪流中挣扎，对未来充满疑虑。然而，我发现，运动和读书，竟成为了我蜕变的秘密武器。运动与读书，不只是爱自己的方式，更是改变命运的途径！𐟏ƒ‍♀️𐟓š 𐟏ƒ‍♀️ 运动：从零到坚持还记得刚开始跑步的时候，我每次只能坚持几分钟，呼吸急促，汗水湿透了衣服。但我没有放弃，每天坚持，每次都超越自己一点点。几个月后，我成功完成了第一次10公里长跑，那一刻的满足感，让我明白坚持的力量。逐渐地，我发现，运动不仅让我身体更健康，还增强了我的毅力和自信，让我有勇气去迎接职场的挑战。 𐟓š 读书：智慧的助力在运动的同时，我也深陷于书海。我一直保持每天阅读的习惯，每年读完数十本书。从心理学到领导力，从成功案例到自我成长，我涉猎了各种类别的书籍。其中，一本《如何高效学习》让我掌握了更好的时间管理技巧，而《女性领导力》则激发了我在职场上的自信。这些书籍，不仅丰富了我的知识，更为我赋予了解决问题的智慧。 𐟌Ÿ 激励：挑战的奖赏通过运动和读书，我找到了一种积极的生活态度。我不再焦虑，因为我知道努力就会有回报。我不再被困扰，因为我有了克服困难的能力。我每年跑步的距离越来越长，我读过的书越来越多，这些都是我蜕变的见证。而最大的奖赏是，我在职场中变得更自信、更坚韧，我能够以更积极的方式去面对每一天。 𐟒꠨œ•变：更自信、更坚韧随着时间的推移，我发现自己的变化。我不再害怕面对挑战，因为我知道，就像我能够坚持完成一次马拉松一样，我也能够克服职场的困难。我开始积极地主动承担更多责任，我勇敢地向前迈进，因为我知道每一步都是蜕变的证明。我不再担心未来，因为我已经拥有了改变命运的工具和信心。

𐟒ꦈ‘永不言弃𐟏† 𐟌𑥝š持，是生命中最宝贵的品质之一。不是所有的坚持都能带来立竿见影的效果，但有些坚持，能从坚硬的土地中绽放出绚丽的花朵。𐟌𜊊𐟌Œ在黑夜中奔跑时，我们不知道天什么时候会亮，但我们知道，只要坚持，天总会亮的。在无人问津、布满荆棘的黑夜里，我们唯一的希望就是坚持。𐟒ꊊ𐟓š有时候，在作业写到厌倦时，我总会想休息一下，但看着堆成小山的作业，我们咬牙坚持，把作业写完，然后复习所有学过的知识，再去休息。或许这就是坚持吧。𐟓– 𐟌Ÿ奥黛丽ⷨ𕫦œ즛𞨯𔨿‡：“没有什么事情是不可能的，不可能的意思是不，可能。”很多时候，我们选择并没有什么对错之分，只在于能否坚持初心。面朝阳光，静待春暖花开，坚持便会有收获。𐟌ž 𐟏ƒ‍♂️有一次在跑步时，跑到一半就感到自己腿像灌了一样，迈不开步。我不知道是怎么回事，可能是衣服被风吹得紧，也可能是根本不想坚持。看着别人在那飞快地奔跑，我很羡慕他们，告诉自己坚持一下，胜利就在前方。努力一吸一呼，咬紧牙关，坚持是石头，能磨出星星，坚持是开启成功之门的钥匙。𐟏† 𐟒–我永不言弃，因为我知道，坚持是通往成功的必经之路。无论遇到什么困难，我都会坚持下去，直到看到胜利的曙光。𐟌…

坚持，未必胜利，但也是一种生活方式 𐟓𘠦‘„影师：羽王 𐟒„ 造型师 & 化妆师：Icey 黄 𐟑颀𐟦𐠦衧‰𙯼šXai 小时候，长辈们总是喊：“坚持就是胜利！”那时我总想，为什么？这到底是怎么回事？只要坚持就能胜利，那我坚持就好了！可是，当我坚持维系一段婚姻时，失败了。当我坚持让孩子吃完碗里剩下的饭时，看到孩子痛苦的表情。当我坚持在一次Panchakarma过程中，感到体力不支（后来发现姨妈来了）。当我坚持用积极阳光的口吻，跟认识十几年的抑郁症姐妹对话，却被她永久拉黑。这些坚持的事情，并没有给我带来多大的“胜利”。有些坚持，在尝到带刺的苦果子之后，真的很难继续。但是，不管运势如何，至少有50%的事情，是可以用坚持兑现的！我的日常：坚持跳舞、坚持护肤、坚持瑜伽、坚持分享、坚持与身边的成年女性深度交流、坚持定期旅行、坚持寻找做模特的机会、坚持提醒孩子早上刷牙、坚持以挑剔的眼光选食材、坚持爱自己和身边的每一个人、坚持写日记、坚持工作、坚持相信爱。现在，我开始明白：坚持是一种状态，是一种表达自己或爱的方式。胜利不一定要和坚持绑定，它们都是独一无二的感觉。你可以在坚持的过程中，营造胜利的影像，在营造影像的那一刻，坚持就是胜利。而坚持，用量子学解释，还真的就是那无数次营造胜利影像的过程中，那个喜悦的感觉影响我们自身的电磁场，与胜利的自己的电磁场变得一致！坚持不一定是胜利，特别是在有另一个生命体参与的事情上。但我该坚持的还是得坚持。我的合作摄影师，我已经在联想下一个拍摄出片时的感受了！我相信你也会找到我，一定会创作出非常inspiring的作品！𐟧˜‍♀️

北大护理在职研初试经验：坚持与努力的胜利大家好，今天想和大家分享一下我考北大护理在职研究生的初试经历。希望我的经验能给大家一些鼓励和启发。自我介绍 𐟓 首先，简单介绍一下我自己吧。我工作了五年，本科是一所双非学校，英语六级也没过。是不是感觉有点惨？哈哈，别急，咱们继续往下看。决定考研的契机 𐟎“ 其实，我真正决定考研是在2019年9月。那时候，我因为工作原因，经常参加医院的各种活动，表现还算是不错。后来，我发现我们医院的领导和一些优秀的老师同事都在考同等学力的研究生（这种学历只给单证，适合在职人员）。于是，我也想着试试。发现非全日制研究生 𐟚€ 直到2019年，我才发现原来还有非全日制研究生这个选项。于是，我下定决心要考北京大学的护理学研究生。那一年，北大正好开始招收护理非全日制研究生。这一考就是三年！是的，你们没看错，我花了三年时间才上岸。坚持与努力 𐟒ꊥ�𙠧š„过程一直被我的室友和同事看在眼里。他们总觉得我是那种事倍功半的选手。但我最大的特点就是坚持。哪怕再笨，只要我不放弃，我相信总会有奇迹发生。于是，在2021年，我从查完成绩后的3月1号一直到考试前，我都坚持了下来。虽然成绩一般，但这一次我成功了。成功的秘诀 𐟌Ÿ 对于我这种普通人来说，成功的秘诀就是坚持。当你下定决心要去考研时，千万不要轻言放弃，不要想乱七八糟的事情，专心学习就好！就像那句老话说的：“守得云开见月明。” 希望我的经历能给大家一些鼓励。无论你是刚毕业的大学生，还是在职人员，只要你有一颗想要提升自己的心，坚持努力，总会有收获的！加油！𐟒ꀀ

考研四次仍迷茫？是放弃还是坚持？考了三次研究生，这次将是第四次。教育学的内容并不多，但我就是记不全，也没太大欲望写到试卷上去表达展示。大三那年，我决定跨考教育，想通过学习家庭教育来治愈自己，因为当时正经历着原生家庭的问题，缺爱，想搞清楚自己为什么会遭遇这些。现在，我已经开始抵触学习了，让自己强制理智起来去坚持实在太费力气了，我真没力气了，当时那个心劲儿现在没有了。如果真的有掌管人类气运的神的话，不要怪我不努力哈，也不要怪我不够坚韧不拔，我就是感觉好累。昨晚看了评论，也刷到了类似的帖子，想了大半夜。我现在并不焦虑，能吃能睡，就是有无意识的逃避和抵触学习专业课的行为。我想我不需要向谁证明我是一个坚持不懈的人，现在的我更重视自己的感受和意愿。如果是为了完成这个考试，我是能继续坐下来学习到去参加考试，但是考完试呢？我想象了一下，能考上了我只会短暂开心一下，但是更多的还是拧巴，还是迷茫。昨晚我跟朋友聊天，他告诉我有些事是边走边发现意义，做起来才慢慢看见希望的。我思考了这句话。能理解，想说也经历过。但是我还是不愿再继续了。我并不热爱这个行业，没有什么能激发我的热情，调动我发挥自己智力的。如果一开始我选择它是把它作为手段治愈自己，时至今日我认识到这就好比我为了锻炼身体去当唱跳歌手。足够了，我做的已经足够了。所以，我放弃。谢谢评论区各位友友的分享留言，大家都很优秀，坚持到今天很厉害了！你很棒！祝各位考研人得偿所愿吧！

产后瑜伽教培毕业，感谢坚持与陪伴产后三个月，我开始了瑜伽教培之旅。每天两小时，总共上了80节课。回顾这段旅程，我为自己感到骄傲。虽然过程艰辛，但我从未想过放弃。也许，这就是坚持的意义所在。首先，我要感谢我的妈妈，她的支持让我能够克服困难，有时间进行产后康复和瑜伽学习。她不仅帮我照顾孩子，还鼓励我坚持下去。正如一句话所说，你能走多远，有人在你背后默默付出。其次，我要感谢亭纬老师、贝贝老师和燕子老师。他们的鼓励和支持让我坚持了下来，让我在保护自己的前提下进行锻炼。特别是亭纬老师，作为同样80后的两个孩子的母亲，她的勇气和不断学习育儿知识的能力让我敬佩。最后，我要感谢自己。坚持是不容易的，但我做到了。我希望未来有机会继续进修，毕竟这只是个开始。我还想学习普拉提，继续解锁更多的技能。十年前，我一胎时利用产假学了驾照，二胎时学了瑜伽。未来，我还会继续学习更多的技能，成为两个女儿的榜样。成长永远在路上，我会继续努力。

揭秘：这样的生活我究竟能坚持多久 1. 我常常问自己, 这样的日子我能撑多久 2. 你是否也曾在夜深人静时, 质疑自己的坚持 3. 坚持, 是时间的礼物, 也是自我成长的见证 4. 我时常自问, 这样的自律与节制, 我能坚持多久 5. 每当感到困难重重, 我告诉自己, 再坚持一下 6. 为了那个更优秀的自己, 我必须坚持下去 7. 这样的生活, 只要我坚持走下去, 一定会看见曙光 8. 艰难的日子总会过去, 美好终将到来, 不是吗 9. 我的坚持, 总有一天会被世界看见 10. 不是话语多漂亮, 而是行动多坚定, 我才能走得更远 11. 我不求天赋异禀, 但愿勤勉不懈, 让每一天都充满意义 12. 这样的日子, 我能否坚持一年？两年？甚至更久 13. 简单的事重复做, 重复的事用心做, 这样的坚持, 能否让我蜕变 14. 坚持, 是当他人已放弃, 我仍步履不停 15. 生活, 有荆棘密布, 也有花香四溢 16. 她努力, 不为超越他人, 只为遇见更好的自己 17. 坚持这生活, 不问归期, 只愿无悔 18. 我的坚持, 不求回报, 但愿值得 19. 我独自前行, 不问终点, 只享过程 20. 我非天生英勇, 亦无惊世之才, 仅凭勤勉不懈, 能否持久 21. 这般用心生活, 是否足以成就非凡, 让我好奇能撑多久

孩子讨好型性格？试试这10个方法！ 1. 勇敢表达自己的感受：如果不同意别人的观点，可以不带情绪地表达自己的真实感受。例如：“我认为你讲得很有道理，我也理解你的心情。对于这个事情我有不同的看法，我们可以交流一下。如果你坚持你的想法，那也请你允许我坚持我的想法，谢谢。” 自己的事情自己负责：别人的事情由别人负责。例如：“孩子起床上学是你自己的事，这个应该由你自己负责。你不要拿不上学来“威胁我”。上不上学都是你自己的事，你如果选择不上我依然爱你，我也接纳，你为自己的前程负责。” 不要道歉：如果事情不是你的错，不需要道歉。例如：“我非常能理解你的心情，我知道你很伤心。” 尽力就好：做不到的事情也无需自责，尽力就好。例如：“我很愿意为你做这件事情，我也会尽力。但如果我做得不好也请你原谅。” 接受自己的有限：不要什么都想做最好，你是有限的。例如：“这个事情我已经尽力了，我没有什么可以遗憾的。” 面对愤怒：勇敢地面对别人的愤怒。例如：“我知道你很生气，但这不是我的错。你要为你自己的情绪负责。” 不要讨好任何人：不用去刻意讨好任何人，你做好自己就行，没有那么多人关注你。例如：“没有人是“宇宙的中心”，每个人都应该平等。我做好自己就可以了，无需看别人的眼色。” 取悦自己：学会取悦自己，做让自己开心的事情。例如：“爱自己，才能让家庭更幸福。” 帮助别人：在自己力所能及的范围内，尽全力帮助别人。例如：“在我力所能及的范围内，我可以尽全力帮助别人。” 接纳自己的有限：你不是人民币，做不到所有人都喜欢你。接纳自己的有限，做自己能力范围内的事情就是最好。例如：“请好好爱自己，你值得这世界所有美好的一切。”