三步舞曲交谊舞在线播放_三步舞曲交谊舞基本步(2024年12月免费观看)
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交谊舞怎么跳有几种步法交谊舞是国标演变出来的,都是从摩登舞和拉丁舞两大类舞种滋生和进化出来的大众舞。大致分为:慢三 慢四 快三 平四 休闲探戈和吉特巴类型的三步踩 并四 休闲伦巴 休闲恰恰 水兵舞和休闲桑巴等。
武汉展览馆舞厅 那时候,卡拉OK和交谊舞极为流行,不论年轻人还是老一辈,都能找到适合自己的场合,或尽情歌唱,或翩翩起舞,展现“三步”、“四步”的风采。 回忆起过去的武汉老展览馆,夏日里总是异常凉爽,即使没有空调,也能感受到冬暖夏凉的舒适。遗憾的是,这一切都成了美好的回忆,成为了许多武汉人心中的遗憾。曾经坚固的老展览馆拆除耗时良久,这座建筑最初被称为中苏友好文化宫,而武汉商场和武汉饭店也曾分别名为中苏友好商场和中苏友好饭店,如今均已不复存在。 记忆中的中苏友好宫,入口处是一个宽敞的圆形大厅,四周环绕着几根粗壮的圆柱,墙壁上挂着大幅描绘工农商学兵的油画。那时与小伙伴们约定见面地点总是很容易,不是在中山公园门口就是在武展碰面,共同享受游玩和美食的乐趣。我小时候就住在展览馆围墙外,几乎每天都进去玩耍,那里冬暖夏凉,有着巨大的石柱和高挑的空间,后面还有一片广阔的腊梅树林,旁边驻扎着一个小部队,每天都能听到他们吹响熄灯号的声音。广场对面的中山公园,同样拥有着一座高大宏伟的苏式门楼,可惜后来也被拆除了,重建后的样式显得小巧了许多。
维也纳华尔兹:旋转中的艺术 尔兹,这个名字听起来就充满了欧洲的浪漫气息。在标准舞的比赛中,它通常是第三支亮相的舞蹈。音乐节奏是6/8拍,每分钟大约30小节。第一拍是强拍,第四拍是次强拍,整个舞蹈风格明快轻松,仿佛在跳快三圆舞曲。 维也纳华尔兹起源于欧洲,虽然具体地点有些争议,但它确实是从欧洲宫廷舞蹈演变而来的。在国标舞中,维也纳华尔兹以旋转为主,与其他舞蹈主要展现移动有所不同。维也纳的主要舞步就是右转和左转,而且在造型连接时也会使用原地或移动的旋转动作,就像一个小陀螺在场上旋转。 维也纳华尔兹的难点在于既要维持高速的旋转,又要兼顾舞程线的移动。否则就会原地打转,影响美观和竞技性。在维也纳华尔兹中,男士是主要的引导者,需要通过中段下盘的抬升来引导女士一起做升降。与华尔兹相似,维也纳华尔兹也在two节奏做升。 有趣的是,维也纳华尔兹的组合编排路线首选环绕场地,一般在造型时会斜线进入中央区域展示。而华尔兹则多为长线中间。优秀的编舞会兼顾维也纳的乐章(一般是八个八拍),在结束一个乐章片段时变换组合的动作构成。简单来说,前八个八拍可能是右转系列,后八个八拍变换左转系列,再后面可能进入中央做造型以及回到环绕线路。 了解了维也纳华尔兹,简单的交谊舞就迎刃而解了。维也纳的基本步左右转既简单又优雅(排除竞技情况下)。只需要把180度的natural turn换成90度甚至更小的普通旋转就行。维也纳的脚法和华尔兹相同,脚跟出到落全脚,然后two运用动力脚转换到脚掌脚踝升起。(还记得探戈是跨步式脚法吗?有所区别)。 维也纳华尔兹不仅是一种舞蹈,更是一种文化和历史的体现。每次跳起这支舞,仿佛都能感受到欧洲宫廷的浪漫气息和贵族的优雅风度。
再不跳舞就老了!快来一起舞动吧 昨天我终于明白了,出名要趁早,跳舞更要趁早!年轻时,我热爱唱歌,虽然从小不协调,但我也学会了跳交谊舞。那时单位里年轻人多,经常组织联欢活动,虽然唱歌的具体情况记不清了,但交谊舞跳得真是开心得不得了。 我最喜欢的三种舞种是平四、华尔兹和快三。平四是我接触的第一个舞种,花样多,节奏感强,尤其是配上九十年代流行的迪斯科舞曲《荷东》,感觉自己就是舞场里最靓的仔。华尔兹虽然节奏慢,但跳起来特别优雅,舒缓的舞步,身体随着节奏起伏,一个旋转接着另一个,感觉自己和公主就差一个王冠了。快三我也非常喜欢,每一支圆舞曲都让我感觉自己像一只微醺的蝴蝶,在花丛中荡漾着。 随着成家立业,我无暇再去跳舞。然而每次路过街边花园,都忍不住多看几眼翩翩起舞的大爷大妈们,并暗下决心:等我退休,一定要跳个够呢。如今,我终于退休了。百里挑一的好姐妹舞搭子也有幸遇到。第一次约在公园一角,跳得尽兴。第二天膝盖就开始抗议了,膏药护膝紧急安排上,3天后不疼了。好了伤疤,舞瘾被勾起来了,压都压不住啊。昨天我俩又相约黄昏后,到了小公园就觉得不对劲啊。几拨跳舞的互不相让,几组大音响音量巨大,听着不仅脑仁疼,每一下鼓点都像打在我的小心脏上,直接导致心率不齐还过速,一分钟也听不下去呢。舞伴不死心,带我转战下一个公园,遇到了锣鼓喧天、鞭炮齐鸣的秧歌队。OMG,本来我就有神经性耳鸣加脑鸣,这个环境待着我简直生不如死。于是,这一晚我虽有万般不舍还是和广场舞say goodbye了。 我是真想跳舞,可是我的膝盖、耳朵和心脏有它们自己的想法不配合,我只能妥协。我们必死无疑的一生中,碰到喜欢的人如大海捞针。你有特别想的事吗?真的排除万难趁早去做吧,不要成为追悔莫及的“世另我”。 凝神静气,调整呼吸,八段锦或瑜伽走起了♀️
哎呀,你听说了吗?六十岁的男人在外头找情人,大家都说这是不正经,但这里面可有故事呢! 其实,五六十岁的人,对爱情的渴望一样强烈。别以为人到了六十,就心如止水,只有填饱肚子、暖和身子才算幸福。 我敢说,六十岁的男人最容易出轨,刚退休,时间多得是,心里空落落的,当然想找点乐子。 我认识几个老家伙,家里有老伴,可还是在外头找情人。这到底是为什么?听听我家邻居老赵的故事吧。 老赵,61岁,去年刚退休。他老婆长得挺俊的,可两人在一起40多年,太熟悉了,生活里没有一丝激情。 老赵喜欢热闹,个头高大。有次晚上,他在舞场边看到一群六十岁左右的男女跳舞跳得汗流浃背,那场景让他心动。他决定学跳舞,邻居张老太太介绍他去找小孙。 小孙,57岁,跳舞十年,特别是三步踩,无人能敌。她看老赵有跳舞的天赋,决定教他。两人一个教得用心,一个学得认真,不到一个月,老赵学会了好多舞。 老赵很大方,请小孙吃饭,还给她转了2000块红包。两人从师徒变成了情人。后来,他们的关系几乎成了公开的秘密。跳交谊舞的老人,都有自己的舞伴,这种关系,可不像年轻人那么冲动。 这些五六十岁的老人,有的单身,有的有老伴,但他们的关系处理得很好,不会因为有了情人就闹得家庭不和。就像老赵,他老婆知道他有“舞伴”,但也无可奈何,只能随他去了。这就是所谓的“家里红旗不倒,外面彩旗飘飘”吧。
武汉广场舞江湖探秘:嬢嬢们的秘密舞技 动感的音乐,越跳越嗨。当年轻人在酒吧里挥洒汗水时,广场上的嬢嬢们正在用广场舞燃烧青春。在这个看似整齐划一的舞蹈世界中,隐藏着许多不为人知的秘密。 广场舞炫技区 覴柔美dancer 俏夕阳技术流 舞种:民族舞、扇子舞、广场舞 颀颀碀砦祈민仅限阿姨嬢嬢们 𘠥场面:著名舞蹈《唱支山歌给党听》、长扇舞蹈《映山红》 这里是广场舞的正规军,由社区居委会组织,配备专业的民族舞舞蹈老师现场领舞教学,还有统一的队服和舞蹈道具,堪称豪华配置。学费仅需30元一个月,每天傍晚7点开始,激情燃烧2个小时直到9点结束。 广场舞罗曼蒂克区 覴双人舞、灵魂舞者 舞种:交谊舞、经典慢三慢四、探戈 颀袀碀栦祈민乘风破浪的阿姨、追光的叔叔 𘠥场面:肖斯塔科维奇第二圆舞曲交谊舞 这里自带迪斯科的大镭射灯,露天舞场也能做到灯光美、音乐雅、气氛佳。十多对男女一起精神饱满地跳交谊舞,肖斯塔科维奇的第二圆舞曲配上五彩斑斓的灯光,仿佛暗黑都市中一道美丽的光芒,嬢嬢们华丽梦回妙龄少女时代。 广场舞Free Style区 覴网红区、节奏步伐党 舞种:正宗原汁原味广场舞 颀袀碀栦祈민男女老少皆宜,爹爹们是后起之秀 𘠥场面:《酒醉的蝴蝶》 这里的入门门槛低,男女老少均可跳,别管什么动作技巧,减肥第一,重在参与。全广场不仅有舞技扛打的嬢嬢,还有热血全开的爹爹,虽然是散装的广场舞班子,但跳出了正规军的魔鬼步伐。三位戴着耳麦和麦克风的领舞老师意气风发,高峰时能达到100多人同时在线起舞,声势浩大的方阵时常持续两小时,全程高能。也正是因为舞蹈简单,流行难度系数低,群众基础非常好,常常人气爆满。一曲《最炫民族风》疾风过境之后,紧接着就是时下最流行的劲歌金曲,《姐就是女王》《社会很单纯》《酒醉的蝴蝶》……轮番上阵大杀四方。
狠狠记住老祖宗留下老规矩,尤其最后一条必记: 1,夫妻的床,不让外人睡。 2、用过的被子,不要送人。 3、 全家福,能不拍就不拍。 4、 不要让妻子去跳交谊舞。 5、 搬家,别超过三次。 6、早上,不去换货。 7、男人无妻贫相随,女人无夫苦相随。 8、大富由命,小富由勤。 9、热闹不过人看人,残酷不过人害人。 10、晚上做了什么梦,不要告诉别人。 11、不试图改变别人,只选择合得来的人。 12、十年河东,十年河西。 13、老少关系不顺心,亲邻面前都丢人。 14、人无格局不立,事无格局不成。 15、真姑妈,假舅妈,半真半假是姨妈。 16、鸟无翅膀不能飞,人无志气无作为。 17、三天不念口生,三天不做手生。 18、一人难驾大帆船,双手难遮众人眼。 19、绊人的桩,不一定高;咬人的狗,不一定叫。 20、婆婆嘴碎,媳妇耳背。 21、做人三不怕:不怕年龄,不怕孤独,不怕未来。 22、破家值万贯,一搬三年穷。 23、不在窗台上,摆放仙人掌。 24、要想女儿过得好,那就要对女婿好。 25、千羊在望,不如一兔在手。 26.兄弟情谊深似海,携手共度人生路。 27.话不投机半句多,酒逢知己千杯少。 28.有酒有肉多兄弟,患难何曾见一人。 29. 妻少夫,难开步夫少妻,缺主意。 30. 好男不吃分家饭,好女不穿嫁时衣。 31. 朋友越老越好,酒越老越香。 32. 找老婆,要找嘴巴大的。 33.男人没钱没人可怜,小孩没钱盼着过年。 34. 水中青蛙着绿袄,油里螃蟹穿红袍。 35. 不穿的鞋子,不用的鱼缸,不要送人。 36. 别人的孩子只能夸,别人的媳妇不能夸。 37,燕子窝,不能捅,四月鱼,不能抓。 38,人生如舟,有风有浪,方显英雄本色。 39,筷子拿得远,婚姻要慎选。 40,看层次——看鞋子。 41,有礼貌的孩子,父母也有礼貌。 42,节俭是致富的秘诀,浪费是败家的开始。 43,一个巴掌拍不响,事出必有因。 44,坐下时,不要跷二郎腿。 45,行路人,人生路。 46,能看透一个人,很多时候,是因为有类似的经历。 47,先斩后奏,君子以自强不息。 48、出去问路,入乡问俗。 49、聊天时,不要跷二郎腿。 50、不要和每个人深交,互相尊重就好。 51、不要把自己的房子借给别人办喜事。 52、用心体会生活的美好,不负岁月静好。 53、谁组局,谁买单。 54、男不扭捏走,女不大甩手。 55、别人说请客,你不要急着买单。 56、卧室的床,不要面对门。 57、相亲时吃饭,最好是男人买单。 58、客人不接碗,嘴壶不对人。 59、相由心生,祸从口出。 60、下车时,关车门要轻 61、上门必须带点东西,礼多人不怪。 62、身体不舒服的时候,不要去拜访。 63、出远门,尽量不要吃枸杞。 64、别人递烟时,就算不抽烟也要站起来婉拒,但不抽烟一定不要接过烟。 65、越善良的人,到最后越无情。 66、敲门敲三下,不能敲四下。 67、在亲戚面前,少装富,多哭穷,不谈钱。 68、娶妻不娶翘臀女,嫁汉莫嫁弓腰夫。 69、不要让自己太闲,太闲是祸。 70、不要羡慕任何有钱人。
武汉24小时:从街头到夜市的生活图景 武汉时间早5:00 每天早上7-9点,武汉的街头巷尾总是热闹非凡。至少有500万市民会在这个时间段走出家门,走向早点摊。武汉人虽然喜欢在家做早点,但街头的热闹也是他们生活的一部分。 武汉时间早8:00 热干面是武汉人的早餐标配,每天消耗的碱水面条有2000吨,几乎每三个人中就有一个人的早点是热干面。外地人可能会觉得热干面都大同小异,但武汉本地人却认为自家楼下的那碗面最好吃。 武汉时间早9:00 武汉长江大桥是中国第一座横穿长江的现代化桥梁,每天都有很多工人师傅在上面检修铁道,确保乘客的安全。 武汉时间早11:00 𘊥 谷是武汉平均年龄最年轻的地区,创新创业氛围浓厚。每年樱花季,武汉大学都会吸引数以百万计的游客。 武汉时间下午14:00 博物馆的镇馆之宝——曾侯乙编钟,2400年前的乐器,现在依然能够演奏。编钟表演已经成为武汉的一大特色。 武汉时间下午15:30 𘜦玲榱人自己的西湖,文化融合使得武汉不仅仅是本地文化的生长地,更是全国各地甚至全世界文化的融合地。 武汉时间下午17:30 ️ 傍晚时分,武汉三镇进入晚高峰。汉口曾是全城的商业与时尚中心,武昌大学云集,书生遍地,汉阳则以重工业制造为主。 武汉时间晚19:00 ⊥䜦🦱逐渐兴起,每晚7点30,知音号游轮准时起航。武汉人性格火爆,忍受不了交谊舞的含蓄,创造了节奏强烈的三步踩。 武汉时间晚22:00 夜市是武汉的江湖气所在,不仅是过早,宵夜也是必须的。武汉人对小龙虾的热爱可算狂热,高峰期每天仅雪松路的食客就要吃掉20吨小龙虾! 武汉时间晚24:00 都市里的宵夜,图的就是份自在和痛快,少了白天的规矩,也暂时忘了生活里的种种不易和一地鸡毛。 武汉时间早4:00 做热干面的师傅们又开始准备热干面的那一把葱,这座曾经风云际会的城市,在白天的喧嚣中努力地接收着各种新鲜的风潮,不断改变自己适应时代的节奏,而到了夜晚,他似乎才得以回归自己的本心,做一个无需修饰的江湖儿女。
记忆中的人生~C 前男友3, James, 美国犹太人 外教 大我6岁 1994年沙沙走后的暑假我没有回家,住到沙沙的#多的是你不知道的事# 女同学寝室,想着是不是假期做个什么事情,曾经有在学校摆地摊卖过袜子辛苦利薄,后来在商场背条幅卖产品和商场商业宣传,站8小时80元,很累但是钱拿得很开心,对于学生来说这是大钱,勤工俭学的机会是要碰的,毕竟当时还不怎么商业化。 有一天自习完回到寝室,沙沙的女同学问我想不想赚钱,我说想呀!她说校门口约200米远的地方有个交谊舞舞厅,就像学校食堂舞厅一样,不同是交谊舞厅的周围有一排卡座需要客人请去伴舞,音乐响起的时候像学校跳交谊舞一样陪客人跳舞就能赚钱。我疑惑的说这还能赚钱,她说是的她已经去过了,每晚陪跳舞结束就可以拿到100元小费,运气好还能拿到200元小费,我将信将疑的跟着她去了,真的拿到了小费,很多的时候是一大家人请一个伴舞,教完这个教那个,有时教完老公教老婆,旁人看着笨拙模样跳舞时不时地哈哈大笑。 不久后把我的长直发烫成了大波浪很是好看,后来又跟着沙沙同学串了街道口下面一个红色房子的场子可能去了3次,付家坡一个歌剧院式灯火绚烂通明的大场子可能去了2次。第一次看到了嘉宾演出,好羡慕演出嘉宾舞台上的光彩照人,坐在卡座对面请我坐台的客人用怜惜的眼神看着我说:从来没有见过这么漂亮的脸蛋和这么清澈的眼睛,可惜了!我当时其实没有听懂,只顾着看演出,回忆时才懂的。因为离学校太远了也因为和校门口的舞厅感觉不一样就没有再去了,还是在校门口的交谊舞厅方便不拘谨,因为伴舞的舞女很多都是学生。 在暑假快要结束的时候,路过离校门口100米左右的变色龙酒吧人声鼎沸,我们好奇的进去看看,放着激情舞曲,我们也跟着音乐即兴跳舞,没有想到跳舞时引起了轰动,于是我们离开酒吧准备回校,走出门口时出现了几个印度小伙向我走来,其中一个跟我说:可以做我女朋友吗?还没有等我回答,James就冲了出来说:做我的女朋友好吗?我们觉得他们吃多了撑得,看了他们一眼就扭头走了。 次日路过变色龙时,James坐在酒吧旁边的台阶上喝酒,叫住我坐他旁边说昨天晚上发生了200人左右的大群架,以他为首的西方人和以印度小伙为首的一些人先打了起来,然后中国学生则参加了混战。他说他这方赢了,并给我看他受伤的手臂,似信非信的我有点心痛的看着他手臂上的瘀伤,心想至于吗?后来我做了他的女朋友,也结束了短暂的伴舞体验,开学后经常去他上课的班级上口语课。 今天的我回忆起来这段故事,还是觉得当时的他们完全是吃多了撑得慌找个理由打架而已。找理由打群架在中学时也是普遍听说的,如果放在大学那时现在应该都属于稀有。因为当时能进大学的基本都是三好学生、优等生或家庭条件好教养相对好的学生,爱打架的都被高考卡在了大学校门外。如果不是因为骨子里的不服输加上追求自由竞争的理由,外教留学生们不会打群架,一般来说中国大学生是不会主动发起打群架的,也有“君子动口不动手”的文化在引导着思维与行为。 James非常聪明,只用了三个月就自学好了简单中文日常用语,估计现在的他应该是中国通了。他的缺点是嗜酒如命,这样的习惯延续下来现在应该会有健康问题,他的住所是个有几间卧房的舒适大套间,与一位可能是华侨的大帅哥外教共享,相处礼貌融洽。他们很好客,住所就成了聚会场所,周末时友人们会聚集在一起聊天分享零食,当朋友需要帮助时,他都是尽其所能,所以大家都挺给他面子的。 与他有几个月的偶尔相处,了解了西方民众既友好随性,又有相互尊重的界限感。第一次品尝高档西餐,很享受高大帅气风度翩翩的他在西餐厅与我约会时别人投来羡慕的目光,感觉自己自信又美丽。第一次知道XO酒闻起来很香,喝起来真辣口,疑惑为何人们会上瘾这么难喝的酒,是酒真的好喝,还是因为酒贵虚荣心作怪觉得有面子才好喝?他属于高情商的西方人,很多人都喜欢他,尊重他的同时也很尊重我,我的虚荣心也因此得到满足而开心。后来渐渐地联系得少了,忘了说分手但是分手了,这可能是当时年轻人恋情的一种普遍状态。 现在反思当年的有以下观点: 1、校门口建社会交易性娱乐场所好吗?我认为不应该在校门口方圆3公里内有交易性娱乐场所。在校园食堂舞会当你看不上男生时会拒绝跳舞,但是在交易性娱乐舞厅为了赚小费只能被选择降格以求,不能挑剔对方性质上就有不同了。伴舞的小费和饭店服务员的小费完全不能相提并论,家庭条件有限的大学生舞女再多走一步可能成为小三,再多走几步滑落成妓女也不是不可能,人格矮化打击自信留下人生污点是必然。除非故意想培养某人全方位了解人性的另当别论。大学生还处于探知社会的懵懂期,在界限感不明的状态下,每个学生舞女最终会走向何方其实很难明确,好在那时人们都还比较单纯,学生舞女们可能不是那么容易走偏; 2、如果在校园周围设计一些勤工俭学能赚到钱的机会,学生们应该很乐意参加,由学校出面在校门口设社会高标准临工中介所没有什么不可以,锻炼了学生的生存技能也能给需求企业在一定程度上减少成本,属于两全其美的事情; 3、类似变色龙的酒吧我认为可以有,消费不高,学生们能自食其力自由消费,感受不同文化,人群相对简单又比校园舞厅的人员复杂一些,因为都是自己掏钱消费,女生的眼光也会自动高起来,也可以设置一些门槛如出示学生证、工作证、身份证年龄限制等; 4、学校周围可以建些干净舒适的经济型酒店,还可以配上凭学生证优惠房价送避孕套的活动等,能读懂的都是过来人,有些事情是拦不住的,不如保护引导走向好的方向。学校周围不要建高档奢华的娱乐性酒店,不要给追求数量的纯粹猎艳者创造机会,让学生的初恋留给喜欢的人,让学生们将来的人生回忆是美好的; 5、三好学生、优等生等的评选滋生了腐败,不断地制造了不平等,某种程度上是不是也阉割了骨气,逐渐筛选到大学时就统一成了手无缚鸡之力的书生; 6、在学完基础语文后的学生时代创造机会充分的与不同文化相处,对于学生将来的生存能力是有帮助的,更加容易与世界相融,而且这也是将来的趋势; 7、超出世俗观念两情相悦终生或阶段性的人生心灵伴侣或许是命运赠送的礼物,从字面意思理解就能知道有一定的年龄阅历差距,这弥补的可能是过去人生中的不足,能让人生更加完整升华的礼物就像迷途中的一盏灯也不用去过多解读,生命中遇见谁都是有理由的。
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