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水果马蹄最新视觉报道_马蹄的10种吃法大全(2024年12月全程跟踪)

内容来源：亚心网络所属栏目：热点更新日期：2024-12-02

水果马蹄

水果马蹄 𐟍Ž𐟍今天来聊聊一种特别的水果——马蹄！你可能会惊讶，马蹄竟然也能当水果吃？其实，这种马蹄可是广西荔浦的特产，个大饱满、脆甜多汁，真的让人一试难忘。 𐟍马蹄的营养价值马蹄，也叫荸荠，真的是营养小能手！它含有丰富的水分、纤维素和多种营养物质，如维生素和矿物质。它有消热解毒、整肠通便和降血压的功效。尤其适合饭后吃几颗，解腻又爽口。马蹄的果肉洁白细嫩，吃起来特别脆甜，既可以当水果生吃，还能做菜、煲汤，真的是全能选手。 𐟍𒩩쨹„的多样吃法马蹄的吃法真的是多种多样。生吃当然是最简单的了，清脆甜美，像吃零食一样。如果你不敢生吃，可以水煮15分钟左右，口感像甜玉米，特别好吃。除此之外，马蹄还可以做成罐头、淀粉等食品，风味各异。我最喜欢用它来做饺子馅，或者蒸肉饼，简直是万能搭配！ 𐟛’马蹄的购买建议如果你也想试试这些美味的马蹄吃法，那就赶紧去购买吧！广西荔浦的马蹄可是大名鼎鼎，品质非常好。买的时候注意选择16-18个一斤的，这样的马蹄个大饱满、脆甜多汁。收到货后记得检查是否有损坏，并及时与客服联系哦。买马蹄时最好选择信誉好的平台和卖家，这样才能确保买到的马蹄又好吃又健康。 𐟍€其实，吃马蹄真的是一种享受。不仅味道好，还有这么多不同的吃法。希望大家都能尝试一下这种神奇的水果马蹄！如果你有任何问题或者想分享你的吃法，欢迎在评论区留言哦！期待和大家一起交流更多美食心得！

这种长在地下的水果——马蹄，你们尝过吗？津门玄竹的微博视频

广西16种必尝水果特产，你最爱哪一种？广西，这片充满生机的土地，不仅以美食闻名，更以其丰富的水果特产吸引着无数水果爱好者。今天，就让我们一起来探索这些令人垂涎欲滴的广西水果特产吧！ 1️⃣ 柿子：广西恭城的月柿以其独特的脆硬口感和香甜爽口的果肉，赢得了众多水果爱好者的喜爱。这种脆柿不仅富含高蛋白质和各种维生素，还含有丰富的微量元素，如铁和钙，对胃病有辅助治疗作用，还能降低血压。 2️⃣ 荸荠：又名马蹄，这种地下生长的水果以其清甜多汁、香脆可口的口感赢得了“地下雪梨”的美誉。桂林是广西荸荠的主要产地，这里的荸荠颗粒大、皮薄肉厚，既可以生食，也可以作为蔬菜煮食，甚至可以制作成美味的马蹄糕。 3️⃣ 沙田柚：作为广西最有名的水果之一，沙田柚以其鲜黄的外观和独特的金钱印环而闻名。这种柚子不仅味道甜美，还被誉为“天然罐头”和“水果珍品”。 4️⃣ 甘蔗：广西不仅是产糖的重要基地，更是甘蔗的故乡。南宁郊外的甘蔗地连绵不断，这里的甘蔗分为果蔗和糖蔗两种，前者可以直接食用，后者则用于榨糖。 5️⃣ 黄皮果：这种广西特产的黄皮果酸甜可口，具有清热降火、消食解暑的功效。不过，由于其酸味较重，小孩子不宜多食。 6️⃣ 富川脐橙：在2006年的全国脐橙比赛中，富川脐橙以其卓越的品质荣获第一好吃的称号。 7️⃣ 融安金桔：这种金桔以其独特的香甜多汁和丰富的维生素C含量而备受青睐。 8️⃣ 都安山葡萄：广西的都安山葡萄以其颗粒大、色泽鲜艳、口感鲜美而闻名。 9️⃣ 灌阳红枣：广西的灌阳红枣以其肉质饱满、色泽鲜艳、口感鲜美而备受推崇。 𐟔Ÿ 木瓜：广西的木瓜以其独特的香甜多汁和丰富的营养价值而备受喜爱。通过这些介绍，相信大家对广西的水果特产有了更深入的了解。不妨挑选你最喜欢的水果，尝一尝这些来自广西的自然美味吧！

可以降血压的水果家人们，有没有发现我们平时吃的水果不仅美味，还能对健康有很多好处呢？今天我就来跟大家聊聊那些对降血压特别有帮助的水果，让我们一起吃得健康又美味吧！ 𐟍‘荸荠：清热化痰又降压荸荠，也叫马蹄，是一种营养特别丰富的食材。它性寒、味甘，具有清热解毒、生津开胃、清热化痰、滋阴等多种功效。特别是荸荠含有的“荸荠英”元素等活性物质，能够有效降低血压和血脂，预防心血管疾病。高血压的朋友们可以适量吃点荸荠，既能帮助调节血压，还能缓解咳嗽、痰多等症状哦。 𐟍苹果：防止血管硬化苹果可是咱们日常生活中最常见的水果之一了，但它的营养价值可不容小觑。苹果中的有机酸可以消除疲劳、增进食欲、促进消化，还能软化血管和降低血液胆固醇。果胶则能有效清理血液中的“坏”胆固醇，保持血管通畅。常吃苹果不仅能预防心血管疾病，还能让脸色红润哦。 𐟍“草莓：抗氧化又降压草莓不仅酸甜可口，还富含钾元素，每100克草莓含有131毫克的钾，而钠含量却只有4.2毫克。这种高钾低钠的特性使得草莓成为降血压的理想选择。钾元素能够有效维持心脏功能和血压水平，每天吃一两个草莓就能轻松补充足够的钾元素，为心脏健康保驾护航。同时，草莓中的多酚类物质具有强大的抗氧化能力，可以清除体内自由基，避免不良细胞的生长繁殖，起到抗病的作用。 𐟫蓝莓：护视力又降压蓝莓不仅口感独特，还富含花青素，这种物质是促进视网膜细胞中视紫质再生的关键因子，对于预防近视及视网膜剥离非常重要。蓝莓还是降血压的得力助手，其内含的丰富钾元素有助于维持体内的液体平衡，从而帮助调节血压。蓝莓中的抗氧化剂也能在一定程度上减缓血管的老化过程，降低心血管疾病的风险。对于长时间用眼的朋友来说，定期食用蓝莓无疑是一种简单而有效的护眼方法。 𐟥猕猴桃：降血压效果好猕猴桃不仅富含维生素C，有助于增强免疫力，维护皮肤健康，而且其内含的丰富钾元素是降血压的关键因素。钾元素能够帮助身体排出多余的钠，从而减轻血管的压力，达到控制血压的目的。因此，对于高血压患者来说，适量食用猕猴桃是一种不错的选择。好啦，今天的分享就到这里啦！这些水果不仅美味可口，还对我们的健康有很多好处。大家可以根据自己的口味和需求进行挑选哦～欢迎大家留言分享你们的降压水果经验！感谢您的关注❤️

金桔的神奇功效，你知道几个？秋冬季节，柑橘类水果在水果摊上可是大放异彩。橙子、橘子、柑子，个个圆滚滚的，看着就让人喜欢。不过，剥皮可是个麻烦事儿。如果要说“皮比肉更好吃的水果”，金桔绝对是个例外！俗话说得好：“一把金桔十副药”，这可不是随便说说的。金桔的止咳化痰秘密，就藏在它的皮里。金桔皮性温味甘，归肺、胆经。带皮吃不仅能护咽润喉，还能增强抵抗力，好处多多！《中国药用植物图鉴》里记载：“金桔能治胸脘痞闷作痛，心悸亢进、食欲不佳、百日咳。” 《随息居饮食谱》说它：“醒脾，辟秽，化痰、消食。” 《本草拾遗》里提到：“金桔能下气宽中，消痰运食。” 《中医食疗》则说它：“祛风止咳，用于风寒袭肺，咳嗽呕吐，尤其善治百日咳！” 下面我们来看看几种金桔的不同吃法和它们各自的神奇功效吧！金桔甘蔗水 𐟌🊩€‚合：开胃健脾，帮助肠胃消化，生津止咳。食材：甘蔗2节、金桔8-10个。做法：甘蔗削皮洗净切块，金桔用盐搓洗干净，加入适量水，大火煮开后转小火熬煮20分钟即可。金桔马蹄水 𐟐Ž 适合：缓解多痰上火、肺部不适。食材：金桔6-8个，马蹄3~4个。做法：金桔用盐搓洗干净，对半切开，马蹄去皮切成块备用。全部食材加入锅中，加入适量清水，小火熬煮20分钟即可。金桔雪梨水 𐟍 适合：热咳有黄痰、流黄鼻涕的人。食材：金桔6-8个，1个雪梨。做法：金桔用盐搓洗干净，切开。一个梨带皮去核切开，煮30分钟即可。金桔生姜水 𐟌𖯸 适合：寒咳时喝，舌苔白、流清鼻涕的人。食材：金桔、生姜2片。做法：金桔用盐搓洗干净，对半切开，生姜洗净切2片备用。加入适量清水，小火熬煮15分钟即可。甜金桔酱 𐟍€‚合：喉咙干、痰难以咳出的人。食材：金桔500克，冰糖100克。做法：金桔用盐搓洗干净，对半切开。金桔+冰糖+1小碗清水，用中火煮开后转小火熬煮，一边煮一边用铲搅拌，以防糊底。熬至金桔酱变得浓稠，放凉后放入干爽、干净的容器内，加盖密封，放入冰箱冷藏。简单又好吃，赶紧试试吧！感受一下食疗的魅力！

𐟍Ž𐟍‡𐟍‰ 全年应季水果指南 𐟍‰𐟍‡𐟍Ž 𐟍Š 1月：砂糖橘、沃柑、草莓、车厘子，让你在寒冷的冬天也能享受甜蜜的水果。 𐟍“ 2月：春见、草莓、沃柑、莲雾，这些水果将伴你度过春天的时光。 𐟍‹ 3月：青梅、青枣、香水菠萝、丑橘，让你的味蕾在春末夏初焕发活力。 𐟍’ 4月：枇杷、伦晚、蓝莓、樱桃，这些水果将带给你春天的美好。 𐟍‘ 5月：榴莲、山竹、葡萄、菠萝，让你在初夏享受热带水果的魅力。 𐟍‰ 6月：西瓜、火龙果、杨梅、梨，这些水果将陪伴你度过炎热的夏天。 𐟍‘ 7月：黄桃、石榴、牛油果、龙眼，让你的味蕾在夏季也能享受甜蜜。 𐟍 8月：苹果、哈密瓜、无花果、西梅，这些水果将带给你秋季的丰收。 𐟍 9月：东枣、脆柿子、冰糖橙，让你在秋季享受水果的多样选择。 𐟍’ 10月：猕猴桃，让你在深秋也能品尝到维生素C的丰富来源。 𐟍 11月：柚子、马蹄、橙子、甘蔗，这些水果将为你带来冬季的温暖。 ❄️ 12月：车厘子、草莓，让你在寒冷的冬天也能享受到甜蜜的水果。

夏日限定！白桃西柚气泡酒调制指南嘿，大家好！最近天气真是热到爆炸，南方的小伙伴们有没有觉得已经快被烤熟了？今天给大家带来一款超级适合夏天的水果酒，保证让你和你的小姐妹们爱不释手！ 𐟍‘ 食材准备 / 你需要准备以下食材：寻感白桃气泡酒（大约80ml）适量的冰球西柚冰块樱花糖浆（10g）马蹄爆爆珠（少许） 𐟍‘ 制作步骤 / 先把西柚果汁冻成冰块，这样喝起来更凉爽。在杯子里放入冰球，填满八分。接着倒入樱花糖浆和少许马蹄爆爆珠。倒入白桃气泡酒，再次填满八分。最后放上西柚冰块，就可以享用啦！这款酒的颜色超级粉嫩，简直少女心爆棚！喝起来是白桃和西柚的迷人果香，酸酸甜甜的，特别容易入口。这里推荐大家用天然的果酒来调制，这样味道会更好哦！我用的是寻感的水果气泡酒，这款酒的配方非常简单，除了苹果酒和进口果汁，没有其他添加剂。喝起来果香浓郁，酸甜平衡，气泡充足，酒精度只有5度，非常适合女生。即使是不太能喝酒的朋友也能轻松驾驭！除了白桃口味，还有青柠和树莓口味，喜欢果酒的朋友们真的可以试试！希望大家都能在炎炎夏日里找到属于自己的那一杯清凉水果酒，享受一个愉快的夏天！𐟍𙀀

你吃过几个？这些水果见过吗？𐟤” 大家好，今天我要和大家分享一些超级奇特的水果，吃过两个以上的朋友请举手𐟙‹‍♂️！来看看这些你见过几个吧𐟘Ž 剥皮要小心！𐟍‹ 这种水果的果皮像鳞片一样，边缘特别锋利，剥皮的时候一定要小心哦！口感糯糯的，有点像释迦果𐟍ˆ 这个水果吃起来糯糯的，甜甜的，里面的籽特别大，有点像释迦果的感觉。把妹妹吓哭了！𐟍’ 这个水果的果肉特别脆硬，果皮像鳞片一样锋利，剥皮的时候要特别小心，不然真的会像妹妹一样被吓哭哦！果肉像大蒜一样一瓣一瓣的𐟧„ 这个水果的果肉像大蒜一样一瓣一瓣的，剥开皮后里面是白白的果肉，有点像大号的马蹄。朋友带来的神秘水果𐟍 朋友给我带的这个水果，我第一次见，还是一个一个掰下来吃的，感觉特别有趣。无意间从地里挖出来的𐟍𐊦œ‰一次无意间从地里挖出来的这个水果，剥开皮后就是白白的果肉，像是大号的马蹄。这些水果是不是很奇特呢？你们有没有见过这些水果呢？欢迎留言告诉我哦！𐟑‡

湛江美食探店：芋泥牛奶冰，夏日清凉必备！嘿，朋友们！今天带你们去地摊小吃街逛逛，发现了一家超级棒的芋泥牛奶冰店！这家店的芋泥牛奶冰不仅颜值高，而且小料丰富到让人眼花缭乱。 ⭐ 芋泥牛奶冰这款芋泥牛奶冰的小料有燕麦、红豆、西瓜、芒果、小芋圆、蜜桃爆珠、马蹄爆珠，还有紫色的巧克力碎。最棒的是，店家还加了一大勺芋泥，简直是圆梦之旅❤️。牛奶冰是用提前冰好的牛奶砖捣碎的，再加上这些丰富的小料，简直完美！ ⭐ 水果茶这家店的水果茶也是一绝，用了菠萝、芒果、西瓜、香水柠檬、黄柠檬、小金桔和百香果，都是新鲜水果做的，喝起来特别清爽。 𐟑�𚗥𐏥琥琨𖅧𚧧ƒ�…，人也超级好。问她平时摆摊的位置，她说： ✅ 节假日在渔港公园 ✅ 平时在绿林路口这边 ✅ 工作日中午和下午在二十二中学，学生下课时间都会在～～大家一起快乐吃冰吧～𐟍簟𙀀

25种常见水果挑选指南｜避免踩坑！ 𐟍Ž在家都是妈妈买水果，自己买的时候总是不知道该怎么挑。所以，我特意问了妈妈，整理了25种常见水果的挑选技巧，分享给大家～李子颜色和外形：红李颜色要深红且均匀，果型要圆润饱满；青李则要果皮光滑，颜色鲜绿或黄绿。避免选择果皮有软烂、虫蛀痕迹的李子。硬度：用于鲜食的李子，选择稍微硬一点但有弹性的。过硬可能未成熟，过软可能熟过头了。山楂看颜色：山楂表皮颜色鲜红且有光泽的比较新鲜。看果把：果把部位呈鲜绿色，没有干枯迹象的山楂是刚采摘不久的。看果型：果型圆润、饱满的山楂果肉较多。灯笼果看果皮：果皮完整、光滑，没有破损和软烂迹象的灯笼果较好。看颜色：成熟的灯笼果颜色为黄色或橙黄色，颜色均匀。看饱满度：果实饱满，捏起来有弹性的灯笼果，果肉较多，口感较好。马蹄看外形：选择个头较大、表皮光滑无破损、无黑斑的荸荠。荸荠的表皮如果有裂痕，容易藏污纳垢，影响食用安全。看重量：拿在手里有一定分量的荸荠，通常水分比较充足。石榴看果皮：果皮光滑、无明显黑斑和裂痕的石榴比较好。看形状：选择果型规整、呈圆形或椭圆形的石榴。看果把：果把部分新鲜、没有干枯萎缩现象的石榴相对新鲜。苹果看外观：果型为圆形或椭圆形，表皮光滑，没有明显的磕伤、虫蛀和斑点。看颜色：颜色鲜艳，如红色品种颜色鲜红，黄色品种颜色鲜黄。看果把：果把部分干燥、没有发霉现象，果把处凹陷自然。菠萝蜜 𐟍 桑葚 𐟍‡ 草莓 𐟍“ 桂圆 𐟍Ž 番石榴 𐟍‹ 榴莲 𐟥œ 无花果 𐟌𐊥œ㥥𓦞œ 𐟍… 香瓜 𐟍ˆ 杏子 𐟌𐊦œ觓œ 𐟍 桃子 𐟍‘ 橘子 𐟍Š 蓝莓 𐟫 车厘子 𐟍’ 梨 𐟍 椰子 𐟥动忦Ⅰ𐟌𐊨Š’果 𐟥튦›𔥤š水果挑选技巧请期待下期分享～