延安马拉松前沿信息_延安马拉松报名官网(2024年12月实时热点)
【跨界奔?55岁斜杠跑者完赛延安马拉松 场半马比赛,让我们看到了“斜杠中年”的无限可能。他告诉我们说:无论年龄多大、身份如何,只要坚持依旧可以重启人生B面精彩。你身边有没有这样爱运动、令人敬佩的“斜杠中年”呢?延安马拉松上?5岁跨界跑?「秋日运动挑战」「运动兴趣成长计划」健身减脂教程的微博视频
马拉松跑几天 2023年6月,包头市举办了疫情后的首场马拉松比赛。在家人和朋友的鼓励下,我决定培养一个新的爱好——跑步。于是,我踏上了跑马之路,完成了人生中的第一个5公里。虽然速度不快,过程也很累,但这次经历让我下定决心,要锻炼一年,第二年挑战半马。 2024年4月19日,清晨7点,我们从包头出发,驱车前往延安,参加21日的延安新区马拉松比赛。这是我第一次参加半程马拉松,心情既兴奋又紧张。经过三个小时的车程,我们抵达了陕西省榆林市的红石峡景区。这个长约350米的峡谷两侧,特别是东侧的石壁上,刻有古代驻守榆林的文人墨客和武将的豪情壮志。雨中的红石峡景区别有一番风味,我们漫步在石级和溪水旁,玩水、拍照,享受了一段美好的游览时光。 离开红石峡景区不远,我们到达了万里长城第一台——镇北台。这是明长城遗址中最大的屯兵瞭望台,用于监控附近的蒙汉互市贸易活动。站在瞭望台上,眺望远方,心情无比开阔。 接下来,我们驱车前往延安领取跑步装备。当戴上手环的那一刻,我感到无比激动。随后,我们在市区内逛了一圈,晚上在宝塔山下合影留念,并在老延安饭店品尝了特色菜——小米加步枪。 第二天,我们前往甘泉大峡谷。凭手环免景区门票,我们游览了多条峡谷,感受大自然的鬼斧神工。每一条峡谷都有不同的风景,我们在谷缝中穿行,拍出了许多美丽的照片。 返回市区后,我们参观了延安革命纪念馆、杨家岭和枣园,接受了一次深刻的爱国主义教育。为了第二天的比赛,我们早早回到酒店休息。 21日早晨,我们早早起床,补充能量后乘坐免费公交直达比赛起点。这是我第一次跑半马,一位跑友全程陪跑,每到补给点就帮我拿水、饮料和盐丸,极大地缓解了我的紧张情绪。虽然赛道有四个坡路,前两个坚持跑了下来,后面的两个则是走走跑跑,最终用时2小时50分完成了比赛。虽然腿脚酸痛,但心情非常不错,完成了半马的首秀。 下午,全体跑友返回家乡。这次延安之旅不仅让我体验了跑步的乐趣,还领略了大自然的美丽和历史的厚重。期待下一次的跑马之旅!
1938年的某夜,延安的窑洞中,毛泽东仍在煤油灯下伏案工作,革命事业如同一场永不停息的马拉松,他丝毫不敢懈怠。长时间的夜战让他感到疲惫,精神稍显萎靡。恰在此时,他的贴身秘书沈之岳轻轻推开房门,走了进来。 沈之岳虽年轻,却已是一位才华横溢的知识分子,在延安工作期间,他对毛泽东的习惯了如指掌。看到主席仍在工作,他轻声问候:“主席,您还没休息吗?” 毛泽东抬头微笑,答道:“革命工作没有休息的时间,只是现在觉得有点累,需要提提神。” 沈之岳迅速会意,从口袋中取出一盒香烟,熟练地递给毛泽东。毛泽东接过香烟,正欲点燃,却忽然停下手中的动作。他仔细端详手中的香烟,眉头微微皱起,尽管外观如常,但毛泽东却察觉到了一丝异样。 “这支烟是从哪里来的?”毛泽东问道。 沈之岳显得有些慌张,回答:“主席,这是平常为您准备的那种。” 毛泽东未再多言,只是点了点头,将香烟放在桌上,然后说:“时间不早了,你先去休息吧。” 沈之岳离去后,毛泽东陷入了沉思。这一幕看似寻常,却在他的心中引发了诸多疑虑。作为一个历经无数风雨的革命家,毛泽东深知在复杂的政治环境下,任何细小的疏忽都可能带来严重的后果。 次日凌晨,毛泽东召集了几位信任的同志,对他们说:“我觉得沈之岳可能有问题,把他调离吧。” 这一决定让在场的人都感到惊讶,有人问道:“主席,是不是发生了什么事?” 毛泽东摇了摇头,回答:“没有具体的事情,只是一种感觉。但在革命事业中,我们必须时刻保持警惕,宁可错杀一千,也不可放过一个。” 这句话充分体现了毛泽东对革命事业的高度重视和谨慎态度。他清楚地知道,在那个特殊的年代,敌人可能通过各种手段渗透到革命队伍中,即便是最渺小的疑点,也可能影响到革命的成败。 毛泽东的这一决定,展示了他作为伟大领袖的敏锐洞察力和果断决策能力。他能从一个看似微不足道的细节中,洞悉潜在的威胁,并迅速采取行动。 后来的调查证实,沈之岳的确是国民党特务机关安插在共产党内部的一名潜伏特务。若非毛泽东及时发现并采取措施,后果将不堪设想。 这个事件不仅彰显了毛泽东的政治智慧,也反映了当时革命环境的复杂性。在那个风云变幻的年代,敌我对立的斗争无处不在,甚至渗透到最亲密的工作关系中。 毛泽东能在如此复杂的环境中保持清醒的头脑和敏锐的判断力,正是他能够带领中国革命走向胜利的重要原因之一。 尽管这只是毛泽东漫长革命生涯中的一个小插曲,但它充分展现了这位伟大领袖非凡的才能。他的政治智慧、敏锐洞察力和果断决策能力,不仅帮助他带领中国人民走向解放,也为后人留下了宝贵的精神财富。 如今毛主席已离开我们多年了,但他读过的书、做过的读书笔记、发表过的读书心得还在,他为我们留下了极其宝贵的精神遗产。 作为世代传颂的人民领袖,毛主席的一生功高德劭、传奇不朽。 他是解救中国人民于水火的神明,也是集清廉公正和杀伐果断于一身的开拓者。 这不仅是因为他个人具有卓越的聪明才智和意志品质,更重要的是他找到了获取智慧的正确途径,这就是毛主席的智慧和勇气。 毛主席的智慧全部收罗到了这本《毛智》中,这是毛泽东的智慧之书。 该书共有四册,根据战例、典故来源、分类应用和理论创新,有去粗取精、成系统地归纳出毛泽东的核心智慧。 数不清的成功经验告诉我们:《毛智》是一套阳谋之书,是一本涵盖了政治、经济、军事、人事、统战等诸多方面内涵的奇书。 阅读《毛智》可以说是任何一个领域都能做到纵横交错、游刃有余,甚至毫不夸张地说,这是一本令人惊心动魄的小说。 所以才有“半部论语治天下,半篇毛智打天下”。
「延安大学超话」「小延分享」【循着光照的方向!「视力障碍的他跑完了70多场马拉松」】蒙上双眼,你敢在黑暗中奔跑吗?14岁时彻底失去光感的何亚君,10年来在志愿者的帮助下跑了70多场马拉松,还发起了“何亚君助盲团”,带动更多视障人士跑起来。一根助盲跑绳,相互联结,相互治愈,在奔跑中成为彼此的光↓↓「追光的你」(via.人民日报)人民日报的微博视频
【2024“阅山湖ⷥ𞡧德江半程马拉松比赛部分道路临时交通管制的通告】「公告」为确保2024“阅山湖ⷥ𞡧德江半程马拉松比赛期间道路交通安全、有序、畅通,按照县委、县政府相关工作要求,根据《中华人民共和国道路交通安全法》第三十九条规定。届时,我局将对县城区部分道路实施临时交通管制,现将有关事项通告如下: 一、管制时间及路段管制时间:2024年12月1日 上午07:00时至活动结束 1.乌江中路(城南客运站至惠田红绿灯) 2.乌江北路(惠田红绿灯至董家水井) 3.北京南路至人民中路(董家水井至街心花园) 4.人民中路至城北大道(街心花园至时代上层红绿灯) 5.玉水路经成都路至重庆路(微企街红绿灯经行政服务中心至新寨路段) 6.北京中路至北京北路(时代上层红绿灯至德江县新人民医院) 7.上海路至扶阳路(乌江酒店经温州商贸城至阅山湖销售中心路段) 8.遵义路(杨氏土羊经盛世尚都至贵州工程职业学院) 9.延安路(温州商贸城红绿灯至惠田红绿灯) 二、交通管制要求 1.上述管制路段采取双向交通管制。 2.交通管制期间禁止任何车辆进入管制区域。 3.途经的车辆请注意绕道行驶,服从现场交警指挥,对违反规定的车辆,由公安机关交通管理部门依法进行处罚。 三、绕行路段 1.楠木园方向:迎宾中路(三十二米大街红绿灯)→上海路(公安局)→井冈山路(人社局)→长征南路(县交警大队)→长征中路(潮砥街慕恩酒店)→钟山路(世纪文化城)→钟山东路(实验中学)→红旗南路(坨街)→武装部红绿灯→红旗中路(德江县第七小学)→楠木园方向 2.沿河、高山、泉口、稳坪、桶井等方向:迎宾中路(三十二米大街红绿灯)→香树路(青龙街道)→利民路(民族风情街红绿灯)→武陵中路(金平桥头)→554县道(老油库)→德江县第九小学→吴中路(德江县新人民医院红绿灯左转)→居然之家德江店→沿河、高山、泉口、稳坪、桶井等方向 交通管制期间给广大市民带来不便,敬请支持和谅解,谢谢您的配合! 特此通告 德江县公安交通管理局2024年11月26日
昨天(11-24)周日适逢小宝有空,趁着广州入秋的凉快天气一起又登白云山摩星岭。从山顶广场索道口出来后遇京东运动2024白云山山地半程马拉松队伍,所有电瓶车都停运让道。于是尾随登山队伍徒步,到摩星岭入口处与队伍分道直上摩星岭顶……下山则沿扶手梯、碑林走近道下九龙泉、千尺蹬,随后到云壑初探同声歌坛。小宝外婆在内的“蒲谷百灵之声”响遍山南云壑……尽兴后到云山南门的顺德杨廷记进午餐。小花则参加“中国梦延安情红色文化艺术展演活动”……紧凑而开心愉快的周日……[微笑][鲜花][鲜花][作揖][作揖]广州ⷧ𝤺山风景名胜区
开国大将中,王树声大将的职务,战功都一般,比不了粟裕和陈庚的战功赫赫,也比不了黄克诚超前的战略眼光,也比不了张云逸的元帅资历,那么他为什么被授予大将军衔呢? 改写内容: 在历史的长河中,中国人民解放军的辉煌篇章里,几位开国大将的名字如星辰般璀璨,尤其是粟裕、陈庚、黄克诚和张云逸等,他们的英勇事迹和卓越贡献早已被世人铭记。但在这片星空中,还有一颗星星或许不那么耀眼,却同样值得我们去探寻——他就是王树声。 与那些战功赫赫、声名远扬的将领相比,王树声的职务和战绩似乎并不那么突出。他没有粟裕那样辉煌的战绩,也没有黄克诚那样深远的战略眼光。然而,就是这样一位看似平凡的将领,最终却也被授予了大将军衔。这背后,究竟隐藏着怎样的故事呢? 古人云:“士为知己者死。”在那个战火纷飞的年代,每一位将领的成功都不是偶然的,他们背后都有着各自的传奇和坚持。王树声也是如此。今天,就让我们一起走进他的世界,去探寻那些不为人知的秘密,看看他是如何凭借着自己的努力和才华,一步步走到今天这个地位的。在这个过程中,我们或许会发现,真正的英雄并不一定要光芒万丈,他们也可以像王树声一样,默默地在自己的岗位上发光发热,为国家和人民贡献自己的力量。一九三八年初,王树声从抗日军政大学光荣毕业,随即肩负重任,担任了晋冀豫军区的副司令员,他的主战场在后方,专注于后勤保障,确保部队粮草充足,训练有序。尽管不久后这个军区被调整,但他迅速转战太行军区,继续担任副司令员,民兵的锤炼与军需的筹备依旧是他肩上沉甸甸的责任。 转眼到了四四年盛夏,延安传来重要指示,要求派遣精兵强将前往河南,与皮定均的“豫西抗日先遣队”并肩作战,携手开辟豫西抗日新天地。这一使命非同小可,毛泽东亲自点将,王树声临危受命,与老战友戴季英携手踏上征途。在豫西,他们迅速集结起一支声势浩大的队伍,王树声也因此成为了该地区的军事统帅,引领着抗日斗争的风向标。 然而,在壮大队伍的过程中,他们也遇到了不小的挑战。为了迅速扩充实力,王树声和戴季英不得不吸纳了一些背景复杂的土顽武装力量。同时,在争取国民党军队反正的过程中,由于经验不足,防范措施不够严密,导致了一场突如其来的“豫西事变”。这场风波从五月持续到八月,给抗日武装带来了沉重的打击,不仅损失惨重,更让抗日力量在豫西地区遭受了前所未有的削弱。抗战硝烟散后,豫西的红军阵地被国民党军紧紧锁链。王树声将军毅然挥师南下桐柏,与新四军劲旅第5师及王震带领的八路军精锐会师,共同铸就了中原军区的钢铁长城。但在这团结的背后,王树声与王震因战略考量不同,曾有过剑拔弩张的激烈辩论,甚至差点动手。好在最终理智占上风,王树声遵循延安高层的战略指引,率两旅精兵向西南突围,最终扎根于武当山北麓的房县,开启了鄂西北新根据地的建设篇章。 然而,新天地的开辟并非一帆风顺。王树声采取了迂回战术,让部队化整为零,却也在无形中削弱了集中打击的力量,错失了巩固阵地的黄金时机。尽管副手刘昌毅在后撤路上屡建奇功,但大局依然风雨飘摇。国民党军的攻势愈发猛烈,鄂西北的战火逐渐沉寂。王树声在重压之下,身心俱疲,最终决定带领核心力量转移至山东解放区,以求喘息之机。 当刘邓大军挺进大别山的号角吹响时,王树声不顾病体初愈,毅然重返这片烽火连天的土地,担纲鄂豫军区司令员的重任。面对强敌环伺,他带领战士们深入山林,巧妙利用地形,开展灵活机动的游击战,与敌人周旋到底。尽管环境恶劣,但他们的意志如磐石般坚定。随着襄樊战役的胜利曙光初现,大别山的压力骤减。王树声与郭天民将军把握住这难得的战机,发起猛烈反击,连克数城。在淮海战役的壮阔舞台上,他们更是大放异彩,甚至在主力部队到来之前,就已将大别山的广袤土地从敌人手中夺回,书写了不朽的战绩篇章。王树声,这位军事将领,他的军旅生涯虽然并非一帆风顺,但每一步都走得坚定有力。起初,他或许并未有机会独当一面,领导大规模的兵团作战,但这并未消磨他的意志。到了解放战争的尾声,他就像一匹黑马,凭借顽强的斗志和精妙的策略,不仅挽回了局面,更让自己的军事才能大放异彩。 新中国成立后,王树声被委以重任,担任了湖北省军区司令员的职务。时间推移,到了1954年,他的努力和贡献得到了更高的认可,被提拔为国防部副部长,这是对他军事生涯的极大肯定。而在1955年的军衔授予仪式上,他更是作为四方面军的代表,被授予了大将军衔,这是对他一生军事生涯的最高荣誉。 回顾王树声的一生,可以说是波澜壮阔,充满了各种挑战和起伏。从最初默默无闻的后勤保障工作,到后来成为游击战中的指挥官,他总能在关键时刻挺身而出,展现出惊人的勇气和智慧。虽然早期的军事生涯并未让他有机会大展拳脚,但他从未放弃,最终在解放战争的后期,用自己的坚韧和策略,书写了属于自己的辉煌篇章。**王树声的奋斗与启迪** 王树声的一生,就像是一场马拉松,每一步都凝聚着汗水和坚持。他用自己的故事告诉我们,成功不是天上掉下来的馅饼,而是需要脚踏实地,一步一个脚印地走出来。 在历史的舞台上,王树声或许不是最耀眼的那颗星,他的战功没有粟裕等人那般显赫夺目。但正是这份低调与沉稳,让他在关键时刻能够挺身而出,发挥出不可替代的作用。这种默默耕耘、无私奉献的精神,正是他获得大将军衔的真正原因。 王树声的经历,不仅是他个人成长的见证,更是中国革命历程中一个生动而鲜活的注脚。他用自己的行动诠释了什么是真正的革命者,什么是坚定的信念和不懈的努力。他的故事,如同一盏明灯,照亮了我们前行的道路,让我们在困境中看到了希望,在挫折中找到了力量。 因此,当我们面临挑战和困难时,不妨想想王树声的故事。他用自己的经历告诉我们:只要我们有坚定的信念、不懈的努力和坚韧不拔的精神,就一定能够战胜一切困难,实现自己的目标。让我们以王树声为榜样,勇敢地面对生活中的每一个挑战吧!
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「蚌埠本地」【公交开通3条专线助力“幸福蚌埠 跑靓淮河”2024蚌埠马拉松赛事】2024年11月3日,我市奥体中心举办“幸福蚌埠 跑靓淮河”2024蚌埠马拉松赛事。为方便市民参赛,市公交集团于当天开通3条公交专线保障赛事交通,参赛选手凭比赛号码布免费乘车。3条专线提供点对点公交服务,中途不停靠。具体如下:一、线路走向1号线:万达广场(东海大道南万达广场公交站)——体育中心途经路线:东海大道、延安南路、黄山大道、航华路万达广场发车点可接驳路线:126、138、131、155、K3112号线:火车站(火车站站前广场北)——体育中心途经路线:凤阳路、国治街、延安路、延安南路、黄山大道、航华路火车站发车点可接驳路线:103、1183号线:高铁蚌埠南站——体育中心途经路线:学翰路、黄山大道、航华路高铁蚌埠南站发车点可接驳路线:117、126、127、128、138、151、155、K311二、运营时间 体育中心——万达广场、火车站、高铁蚌埠南站方向发车时间为:5:00-7:00万达广场、火车站、高铁蚌埠南站——体育中心方向发车时间为:9:00-14:00发车间隔:根据现场实际情况调度三、出行提醒1.因解放路(燕山路—黄山大道段)封控搭建“幸福蚌埠、跑靓淮河”马拉松比赛主席台,10月30至11月3日,公交71路临时改道为:原线路-宏业南路-燕山路-航华路—黄山大道-原线路。改道期间取消停靠“体育中心(东)”、“解放路•燕山路”、“解放路•黄山大道”站,临时停靠“体育中心(西)”、“体育中心(北)”站。2.因赛事赛道在11月3日赛事举办期间会采取部分道路封控管理,涉及71、101、105、107、109、110、111、112、115、116、117、120、127、128、129、132、137、155、157、175、176、177路共22条公交线路正常通行,可能采取临时停运措施,请广大市民合理安排出行计划。(来源:市公交集团)
2024玉溪马拉松,骆林喜安全完赛了! 9月28至10月2日这5天,我几乎都在外面,从延安回来又回钟山,一路堵车叫人很累,没有多少时间休息。 昨天,即10月4日,到达酒店时已经是5点钟了,随便在超市买了点东西吃完就睡觉,可是没有睡好。 不知道为什么,从一开始起跑我就感觉到手脚都很累,根本没劲。要说高原反应,这里1600左右海拔,不算高原吧?那是什么原因呢? 这场马拉松,确实跑得很辛苦,很多时候都想放弃了,不过“想放弃”是一回事,“坚持跑下去”又是另一回事,花了那么多钱来跑马,我决绝不放弃、不走路,只消跑得比自己走路快一点就好了。 每一场马拉松,都有怀着敬畏之心,不可乱来。马拉松的终点,不是那个拱门,而是安全回家,不受伤。什么快一慢一点,什么炫耀,什么PB……通通郐下无讥,继而毫无意义。 【博捷体育】尊敬的骆林喜:恭喜您完成2024玉溪马拉松。项目:马拉松,参赛号:A3181,成绩:05:04:24,净时成绩:05:03:33。“同唱一首歌,同为一家人”,“聂耳故乡”期待与您再次相约。此成绩仅供参考,最终解释权归赛事组委会。
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