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苹果1最新娱乐体验_苹果16pro(2024年12月深度解析)

内容来源：亚心网络所属栏目：话题更新日期：2024-12-03

苹果1

夏日消食必备：苹果山楂冰糖水夏天炎热，胃口不好，消化不良？试试这款“苹果山楂冰糖水”吧！ 𐟍Ž 准备材料：苹果1个山楂100克（约7个）冰糖40克适量清水 𐟍ˆ𖤽œ步骤：山楂用淡盐水浸泡，洗净后去蒂，切成小块。苹果用细盐抹匀，洗净后去蒂去核，切成小片，与山楂块一起放入锅中。加入适量清水，大火煮沸后转小火煮约8分钟。加入冰糖调味，煮至糖完全溶解后，盖上锅盖至常温即可饮用。 ⚠️ 注意：脾胃虚弱者不宜饮用。快来试试这款清爽的苹果山楂冰糖水，消暑又消食！

𐟍Ž苹果莲子百合猪骨汤的家常做法𐟍𒊣€食材】莲子15克百合15克麦冬8克沙参8克红枣5个苹果1个胡萝卜1个猪骨适量【做法】将莲子和百合提前浸泡10分钟，猪骨焯水后捞出。苹果切片，胡萝卜切成滚刀块。将所有食材和药材一起放入锅中，大火煮沸后转小火炖煮1小时。【味道】这道汤加入了苹果和胡萝卜，味道清甜可口。药材的香味在炖煮过程中逐渐散发出淡淡的香气。百合和莲子炖煮后变得软烂绵密，苹果煮熟后也非常美味。【功效】这道汤有助于安神凝神，帮助睡眠，但不会让人感到困倦。

宝宝零食新选择｜无糖苹果山楂棒棒糖𐟍튧𛙥›𖩣Ÿ新选择，无糖更健康！𐟍튊𐟍Ž食材准备：山楂250克苹果1个（约150克）红枣80克 𐟑颀𐟍𓥈𖤽œ步骤： 1⃣️ 将山楂、苹果和红枣清洗干净，去核后放入锅中，加水煮至食材软烂。煮好后晾凉，用辅食机打成泥，煮的水不要使用。 2⃣️ 将打好的泥糊倒入不粘锅中，翻炒至水分大部分炒干，能抱团且不易搅动的状态。这个过程大约需要一小时以上。 3⃣️ 将炒好的山楂糕晾凉，用一次性手套取一小坨放入模具中，加入小棒棒，整理成棒棒糖形状。如果水分较多，建议放入冰箱冷藏定型；如果水分较少，可以直接放入速冻定型。 4⃣️ 冰鲜状态下，预计储存一周左右。如果需要存放更久，可以放入烤箱100度烤60分钟，预计可存放两周左右。 𐟍�饮宝吃得开心，妈妈更放心！

𐟎„冬日暖心热红酒𐟍𗨇ꥈ𖦕™程寒冷的冬天，一杯热腾腾的红酒可以带来无尽的温暖和幸福。今天就来教大家如何自制圣诞热红酒，简单又美味，快来试试吧！【所需材料】 𐟍‹柠檬1个 𐟍Ž苹果1个 𐟍Š橙子1个 𐟍쥆𐧳–若干 𐟍𗧺⩅’一瓶（可以选择较便宜的，煮后香味会覆盖原味） 𐟧‚肉桂2根 𐟧‚丁香10颗左右 𐟧‚香叶2片 𐟧‚八角3颗【制作步骤】 1⃣️将柠檬、橙子和苹果用盐搓洗干净。橙子切成两半，一半切片备用，另一半挤出汁液倒入锅中，挤汁后的橙子可以直接放入锅中。苹果也切成片备用。注意，每种水果可以各留出一两片用于最后装饰。 2⃣️为了防止喝到丁香，可以将丁香插入橙子片上（密集恐惧症患者慎入）。 3⃣️将所有香料放入锅中，加入适量的冰糖（甜一些会更好喝），倒入一整瓶红酒。小火煮约十五分钟即可。 4⃣️用切好的橙子、柠檬和苹果片装饰杯子，倒入煮好的红酒，最后再放入一根肉桂。这样，一杯适合圣诞节的热红酒就完成了！ ⚠️注意事项：热红酒的量最好一次性喝完，避免浪费。一人量建议只放半瓶红酒。香料可以少放一些，以免味道过苦。快来试试这款自制热红酒，让你的冬天充满温暖和甜蜜吧！

𐟍Ž自制美味苹果派，简单又美味！食材：苹果1个、吐司面包若干片、鸡蛋1个、黑芝麻调料：黄油或玉米油、白糖20g、淀粉做法：将苹果洗净，去皮去核，切成片再切成丁，备用。热锅倒入适量玉米油或黄油，加入苹果丁中火翻炒，加入20克白糖（可根据口味调整），炒至苹果变软，加入少许淀粉勾芡，炒至浓稠后盛出晾凉。准备好蛋液，吐司面包去掉边缘，用擀面杖擀平，在面包下侧划几道小口，四周刷一层蛋液。在面包中间放一勺苹果馅，向上翻折包起来，用叉子压实四周。最后在派上刷一层蛋液，表面撒几粒黑芝麻。平底锅或电饼铛刷一层薄油，中小火煎至两面金黄即可。开始享受自己做的美味吧！𐟍𐟍ž𐟍𓀀

蒸苹果不用去皮，气色瞬间提升！𐟍Ž 最近尝试了几天蒸苹果𐟍Ž，整个人感觉通畅了不少，气色也变得特别好！𐟒– 𐟓所需食材：苹果1个、红枣3颗、黄芪3片、枸杞几颗、红糖少量 ☑️制作步骤：苹果不用去皮，用盐搓洗干净。将苹果去核切块，与红枣、红糖、黄芪、枸杞一起放入碗中。加入少量水，上锅蒸25分钟。蒸好的果肉和汤都是精华！做法简单，特别适合气色不好和脾胃不佳的朋友们，每周安排两三次，健脾暖胃、补气养血～ ⚠️如果怕上火，可以加入几颗麦冬一起蒸。快来试试吧！

无糖无油低脂肉桂苹果烤燕麦做法详解今天的早餐是「肉桂苹果烤燕麦」配上一杯碳烤黑咖啡☕。肉桂和苹果的组合真的是绝配，所以决定做个无糖无油低脂的肉桂苹果烤燕麦，材料简单又某手。「肉桂苹果烤燕麦」材料：脱脂牛奶40ml、苹果1个、肉桂粉、即食燕麦30g、鸡蛋2个做法：鸡蛋加牛奶搅拌均匀。苹果用盐搓洗干净，部分切丁，部分切片。烤碗铺上烘焙纸（不铺也可以），把苹果丁和燕麦分层放入烤碗。将牛奶鸡蛋液均匀倒入烤碗。把苹果片铺在表面。撒上肉桂粉，预热好烤箱180度，烤15-20分钟（根据自家烤箱的脾气调整时间和温度，烤过头会有点干）。 ✨家里的苹果很甜，烤的时候会出糖分，所以我没另外加糖，无油无糖更健康。如果怕淡，可以加点糖到牛奶里。肉桂苹果烤燕麦的口感是：燕麦有点糯，蛋奶香，苹果酸甜和肉桂香碰撞，别有一番滋味。偷偷告诉你们，这是我第一次吃肉桂苹果，哈哈哈。小𐟐今天的早餐就分享到这里啦，希望大家喜欢！

宝宝食谱：两菜一饼 𐟍—𐟍… 苹果番茄炖鸡腿食材：小鸡腿5个苹果1个番茄1个洋葱1/4个做法：鸡腿用清水浸泡一会儿，番茄去皮切丁，苹果加水打成泥。冷水下鸡腿，水沸后捞出。热油后下鸡腿煎至两面金黄。热油后下番茄丁，炒出汁后加入洋葱粒，炒出香味，加热水焖煮一会儿，倒入鸡腿和苹果泥，转小火炖15-20分钟。 𐟍 𐟥ž 山药南瓜饼食材：山药100g 贝贝南瓜适量面粉15g 做法：南瓜和山药蒸熟。南瓜捣成泥，山药捣成泥后加面粉搅匀。做成饼，下锅煎至金黄即可。 𐟥栨忨“花浓汤食材：西蓝花土豆做法：西蓝花和土豆蒸熟，加奶打成泥。小火慢煮，出锅。

圣诞限定热红酒，简单又美味！𐟎„ ✨准备材料红酒苹果1个橙子1个香叶2-3片肉桂棒2根八角1颗肉豆蔻1颗丁香若干迷迭香罗勒碎一小撮黄冰糖2块（稍大一些） ✨做法将苹果和橙子切成块和片。用小火将所有香料放入锅中焙出香气。倒入整瓶红酒，加入水果和黄冰糖一起煮。 ⚠️用超小火慢煮50分钟，逐渐挥发红酒的酸涩。将煮好的红酒盛入酒杯，加入肉桂棒装饰。此配方适合两人份饮用。 𐟎„小贴士红酒和水果可以选择比较便宜的，水果主要是为了增加风味，不必挑选品质和品种。红酒我选的是黄袋鼠，价格大约在50到100元之间。煮的过程中一定要用超小火，不要煮沸。半小时后可以尝一下味道，根据个人口味继续加入黄冰糖。 𐟎„𐟎„𐟎„ 最后，祝大家有一个美好又充满仪式感的圣诞夜！𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ

苹果山楂水食材：苹果1个、红枣3个、山楂干十来片、适量冰糖做法：苹果切成片好煮，红枣去核（可以买去核红枣，洗干净全部放入养生壶，加水煮20分钟！

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