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人体内脏图片权威发布_右侧肋下疼痛对照图(2024年12月精准访谈)

内容来源：亚心网络所属栏目：观点更新日期：2024-12-03

人体内脏图片

墨迹测试：你看到了什么？测试开始：观察下面的这幅墨迹图片，你从中看到了什么形象？ A. 肺部；人体内脏你常常受到焦虑的影响。你的个性敏感多疑，对情感的体会细腻且持久。你喜欢关注内心世界，经常沉浸在自我意识里。你对环境敏感，比别人看到的要多，感受到的情感也更加细腻。这种特质使得你经常受到焦虑情绪的影响。你的悲观态度使得你对接触到的信息过于敏感，习惯性的为没有发生的事情过度担忧。这对你的成长并没有帮助，你需要让自己行动起来，多一些实践，少一些思考，久而久之就会调和这种敏感的情绪。 B. 两个人对坐祈祷；骨头架子你在人际交往中有更多的共鸣。你很喜欢交朋友，通情达理，善解人意，能够猜透别人的心思，所以很受大家的喜欢。对于他人的一些所知所想，你似乎都有一种亲身体验似的，给人一种强烈的亲和力。基于这种共鸣，你很受大家的信任，但同时你属于情绪易感人群：别人对你分享了一件开心的事情，你也感到十分开心；别人对你分享了意见悲伤的事情，你也感到难过。你要做的调整是，共鸣是可以的，但是不要被他人的情绪所控制，应该每时每刻清理自己的情绪，使之回归到稳定的状态。 C. 烤肉类的东西；鸟类；昆虫你对于事物有一种图式化的认知模式，表明你的思维中有固执己见的一面。你对自己的生活经验十分的认可，尽管并没有太多的经验。你总是习惯想当然的以为是这个样子，在这种情况下，你通常看不到事情的真相，因为你觉得你知道的事情就是真相，缺乏一种怀疑精神。与你相处久了，会让人觉得难以沟通，因为你难以接受客观的事物，总想着用主观来解释一切。所以你应该更多的摒弃偏见，以现实为基础，重新认知事物的本质。

亲子共读：孩子比大人更勇敢？最近发现了一本特别适合亲子共读的好书——DK的透视眼百科系列之《人体》。这本书真的是“透视眼”级别的详细，从里到外，层层剖析人体的内部结构。血管、骨骼、内脏分布、大脑、脊髓、神经肌肉……每一个细节都通过3D建模、真实人体图片、绘画、微观摄影和透明胶片纸等逼真精细的图片来呈现。说实话，我刚拿到这本书的时候，心里还是有点忐忑的。毕竟，作为一个大人，我一打开书，看到那些只有肌肉和血管分布的脸，也忍不住倒吸了一口凉气。再往下翻，看到骷髅、露出的内脏，心里想：这也太逼真了吧……所以我一直没敢给孩子看。结果，孩子自己翻到了这本书，表现得特别感兴趣，甚至要求我晚上给他讲一个主题——“骨骼系统”。我只讲了两个页面，想看看他晚上会不会睡得踏实。结果，孩子听完之后表示根本没听够！于是，每天晚上我们就开始了各种人体细胞组织的睡前欢乐时光。肌肉系统、神经系统、心脑血管系统、内分泌系统……各种主题轮番上阵。大人以为的害怕，其实只是大人的自以为。孩子的兴趣，才是对事物真正的兴趣。所以，如果你也在为孩子找一本既能增长知识又有趣的书籍，不妨试试这本《人体》。相信我，孩子们的探索欲望和好奇心会让你大吃一惊！

注意！手臂经常麻、小腿容易抽筋？那是内脏在求救！再不看就晚了不知大家是否有这样的感觉：手臂经常感到又酸又麻，晚上睡觉时小腿很容易抽筋，这是怎么回事呢？其实那是因为我们的内脏毒素太多，身体向我们发出的求救信号。健康的身体离不开定期的排毒，那么你知道自己的毒素藏在哪里了吗？肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛；容易患上舌头溃疡、易失眠、心悸。脾胃出现问题时———偏头痛；面部长色斑，脂肪堆积。肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋；指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。肺脏有问题——很容易引起便秘；多愁善感，容易悲伤。内脏出现问题，就要有针对性地给它们排毒，否则毒素越积越多，会对身体造成更大的伤害。 1 肾脏排毒 01 按压肾脏排毒要穴：涌泉穴图片涌泉穴位置在足底的前三分之一处，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，以边按边揉为佳，持续5分钟左右即可。 2 多吃肾脏排毒食品：山药和冬瓜补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。肾脏最佳排毒时间肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏。 2 心脏排毒 1、按压心脏排毒要穴：少府穴图片少府穴位置在手掌心，第4指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。 2、吃苦排毒首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。心脏最佳排毒时间中午11~13点是心脏最强的时间，可些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。 3 脾脏排毒 1、按压脾脏排毒要穴：商丘穴图片商丘穴位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸重感即可，每次3分钟左右，两脚交替做。 2、吃酸助脾脏排毒例如乌梅、醋，这是用来化解食物中毒素的最佳食品，可以增强肠胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。脾脏最佳排毒时间餐后是最容易产生毒素的时刻，食物如果不能及时的消化或是吸收，毒素就会积累很多。除了饭后走一走，还可以在吃完饭1小时吃1个水果，帮助健脾、排毒。 4 肝脏排毒 1、按压肝脏排毒要穴：太冲穴图片太冲穴位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。 2、吃枸杞提升肝脏的耐受性除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。肝脏最佳排毒时间凌晨1点到2点排毒期，此时肝脏为排除毒素而活动旺盛，应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。 5 肺脏排毒 1、按压肺脏排毒要穴：合谷穴图片有利肺脏的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1桡侧的中点处，可以用拇指和食指捏住这个部位，用力按压。 2、痛痛快快出一身汗肺管理皮肤，所以痛痛快快地出一身汗，让汗液带走体内的毒素，会让我们的肺清爽起来。或者泡热水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快，排出身体深处的毒素。肺脏最佳排毒时间肺脏最强的时间是早上7点～9点，此时最好能够通过运动排毒。在肺最有力的时候进行慢跑等有氧运动，能强健肺排出毒素的功能。身体器官工作表一览: 一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺;不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜!! 平时多注意观察自己的身体，知道毒素藏在哪，就能有针对性的排出体内毒素，健康离我们就是这么近，赶紧行动起来

尿酸高是什么引起的，怎么办 𐟕𙥰🩅𘩫˜是指血液中尿酸浓度超过正常范围的一种病理状态。尿酸是人体嘌呤代谢的终产物，主要通过肾脏排泄。当尿酸生成过多或排泄减少时，就会导致血液中尿酸浓度升高，进而可能引发痛风、尿酸性肾病等疾病。𐟌𑊥𐿩…𘩫˜引起的原因𐟒– 1、遗传因素：遗传基因中的变异可能导致肾小管尿酸分泌功能异常，降低体内尿酸的排泄能力。应对方法主要是遗传咨询和基因筛查，以了解个人风险并采取相应的预防措施。𐟒抲、饮食因素：长期摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，或大量饮酒会增加尿酸的产生和减少尿酸的排泄。需要通过饮食进行调整，减少高嘌呤食物的摄入，增加蔬菜、水果等低嘌呤食物的摄入，同时避免饮酒。𐟏劳、药物因素：某些药物如喹诺酮类药物、青霉素类药物以及利尿剂可能抑制尿酸的排泄。应对方法是咨询医生，了解所服用药物对尿酸代谢的影响，并在医生指导下调整药物剂量或更换药物。𐟓— ♋尿酸高的人群需要了解具体检查方法，具体请查看图片3。𐟒ᣥ𐿩…𘩫˜#

解剖学学习攻略：从基础到进阶 𐟌𘠨磥‰–学的重要性 𐟑㊨磥‰–学是医学类课程中最基础的一门，掌握了人体解剖学，才能更好地理解病生理、护理及诊断等科目。它就像一座大楼的基石，没有坚实的基础，上层建筑就无从谈起。 𐟌𘠨磥‰–学的特点 𐟍‚ 解剖学的知识点零散，学一章忘一章，虽然有些印象，但无法完整答题，容易失分。书本太厚，不知道该从哪里开始复习，这正是指出了解剖学习的特点。因此，掌握好学习方法至关重要！ 𐟌𘠧𓻧𛟦€祭椹 𐟧 按照系统来学习解剖学，把血管、神经、骨骼、肌肉等从头到尾串联起来。注意每个系统的起止点，在脑海中形成一个大的框架。每个章节学习后，建议画思维导图，不要照着书抄写，浪费时间。按点写出关键词组成框架，复看、自我填空、睡前复盘。 𐟌𘠥𑂦졦€祭椹 𐟧 从浅到深，分层次学习解剖学。从皮肤体表标志开始，逐步深入到肌肉、骨骼和内脏。这样可以帮助你更好地理解和记忆组织间的相对位置。 𐟌𘠥›𞥃记忆 𐟑㊥﹤𚎩ꨩ꼥’Œ内脏等具象性强的章节，结合图片、模具、标本、画图和视频等来加深印象。这样可以更好地记忆组织间的相对位置。 𐟌𘠧씨𝕠✍️ 适当记笔记，最好用自己的语言概括出知识点。画图时，不要求画工，重要的是勾勒出具体的结构形状，这也是记忆的过程。 𐟌𘠁PP辅助 𐟓𑊥œ覉‹机上下载“3Dbody”APP，这个软件提供人体立体解剖图，可以帮助你更好地学习解剖学。你可以滑动或组成骨骼内脏，具体内容可以下载参考。

痛风的原因有哪些？你知道吗 ⭕痛风，这个听起来就让人心生畏惧的词汇，实际上是一种常见的代谢性疾病。不仅给患者带来身体上的痛苦，还可能影响生活质量。那么，痛风究竟是如何形成的？ 𐟔𙩁—传因素：如果家族中有痛风病史，那么患病的风险可能会增加。这是因为这些基因可能会影响人体的嘌呤代谢、尿酸排泄等生理过程。例如，一些基因可能导致人体产生过多的尿酸，或者使肾脏对尿酸的排泄能力下降，从而使血尿酸水平升高，增加患痛风的可能性。 𐟔𙩥Ÿ因素：长期摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜以及过量饮用啤酒等，会导致体内嘌呤含量增加，进而引发高尿酸血症，最终可能诱发痛风。动物内脏中含有大量的嘌呤，如肝脏、肾脏等。海鲜也是高嘌呤食物的代表，尤其是贝类、虾蟹等。 𐟔𙨍柳饛素：某些药物，如噻嗪类利尿剂和抗血小板聚集药物，这些药物在发挥其治疗作用的同时，也可能影响肾脏对尿酸的正常排泄功能，导致体内尿酸水平悄然上升。当尿酸积累到一定程度时，便可能引发痛风。 𐟒Œ你们对痛风有什么独特的见解或者经验吗？欢迎在评论区留言分享。想要了解痛风患者在日常生活中应该注意些什么以及应该怎么治疗，可以参考图片内容。

奈特人体解剖学彩色图谱第8版PDF下载 𐟓š 奈特人体解剖学彩色图谱第8版，电子书PDF版，方便随时查阅，无需纸质书籍。 𐟓– 第8版 TROVER 奈特人体解剖学彩色图谱主编：Frank H. Neter 主译：张卫光英汉对照 𐟔 图片中的文字：第1张图片：第8版 TROVER 奈特人体解剖学彩色图谱第2张图片：颈上神经节（Supoiangon Internalcarosidn）颈内动脉神经（Internalcaroid plexus）交感神经（Sympatetietn）颈内动脉神经丛第一胸神经节（Firthoraie gagin）颈外动脉神经（Gray ramicomman）外动脉神经（Extaariplxus）灰交通支（Lacinalgand）泪腺（Eye）皮肤（立毛肌、血管平滑肌和汗腺）肥腺（C1-C8 Skin arctorpimvsuar ngual land smoh m, and sweat gans）舌下腺（Submandibulargland）下颌下腺（Lungs肺 Cariaen）心支（Greater thoracic）内脏大神经（splanchnicn. Heart心）股腔神经节（Lessrthoracice）内能小神经（splanchnien. Liver月手）白交通支（Bile ducts胆管）灰交通支（PanereasLesthorcic communicans）肾脏（Kidney）肠系膜上神经节（Superior mesenteric gangion Intestines）降结肠（Lumbar Supro ypogsrie Deseending Inferior plexus colon）上腹下从（Sacral Fis scral ganglion）乙状结肠（Sigmoid on）低内脏神经（Rectum直肠）

今日科普：成年人一天需要多少脂肪？相信大家对脂肪并不陌生！很多人都认为脂肪不是一种好物质，因为脂肪与肥胖、心血管疾病有一定关系。其实，脂肪对人体而言非常重要，每天保证适当的脂肪摄入量有利于人体健康。那么成年人一天需要多少脂肪呢？ ✍成年人一天一般需要40-60g脂肪，但是由于个体差异，具体情况因人而异。如果一天的运动量、消耗量比较小，脂肪的摄入量需要少，如果消耗量比较大，就需要摄入更多脂肪满足人体需要。 ✍脂肪的作用是什么？ ✅提供能量 ✅保护内脏 ✅保持体温 ✅参与代谢 ✍日常生活中，很多常见食物的脂肪含量都比较高，具体种类放在图片中了，可以点开图片具体查看！建议各类食物适量摄入，总计摄入量为50g/天。如果我的笔记对你有帮助，欢迎点赞和收藏~#领航计划#

肺不好的，3件事最好别做，后果承担不起肺不好的人，请您一定认真看完，如果不注意，很容易造成肺部的损伤，引发肺部疾病，最后花钱事小，主要是遭罪。第一，不要总叹气。肺主一身之气，司呼吸，能够有助心行血，通调水道。频繁的叹气往往表示人体内气机不畅，肝气郁结，肺气不足，时间长了会阻碍气血的运行，血液凝滞，进而伤身伤肺。第二，不开油烟机，厨房做饭时，高温油烟产生的有毒烟雾容易刺激损伤呼吸系统，第三，不要过度的肥胖。尤其是内脏肥胖，会造成横膈肌的上抬，导致胸腔内压力增高，限制肺内的呼吸功能，严重的可能就缺氧了。另一方面，肺胖的人，肺脏负担一定是过重的，我们的左右肺脏一共有5个肺叶，他们的体积都是相对固定的，越胖的人，肺的负担就越重，您都明白了吗？大家还有什么不懂的，可以按照下方图片的方式咨询。我是北京公立三甲医院主任医师，北京中医药大学教授，博士生导师，王济大夫。我作为国家重点研发计划首席专家，如果哪位朋友有肺结节、甲状腺结节、乳腺结节、囊肿、息肉、肌瘤等问题，你不要再为了问几个问题，千里迢迢来北京了，先在线上咨询！

女性如何摆脱身材焦虑？𐟑— 今天是女神节，很多人的注意力都集中在女性的身材上。就像图片中的那位姐姐，很多人都在讨论她的腰有多么惊艳，这样的腰真的存在吗？为了拥有细腰，很多女生选择束紧腰部或穿戴束腰塑身衣，但这背后隐藏着巨大的风险。穿上塑身衣后，身上的赘肉去哪儿了？其实，塑身衣的工作原理很简单：通过有弹性的面料挤压皮下脂肪。但皮下脂肪是不会流动的，它是一种储能物质，只能通过热量负平衡——消耗的热能比摄入的热能多来减少。长期穿着塑身内衣，人体的脂肪只能被动收缩，产生“堕”性。一部分肌肉也会“废用”、“萎缩”，失去本有的弹性。脱掉塑身衣后，脂肪会立刻还原，不仅穿起来不健康，还有可能越穿越胖。 ❶ 越穿越胖塑身衣不仅不能让你变瘦，反而可能让你变得更胖。长期穿着塑身内衣，人体的脂肪只能被动收缩，产生“堕”性。脱掉塑身衣后，脂肪会立刻还原，视觉上给人越来越胖的感觉。 ❷ 影响胃肠道消化功能塑形衣主要束缚胃肠道所在的下腹部，如果这里受到长期紧绷，必然会影响到血液循环，造成胃肠道蠕动功能的减弱，还会引发便秘等问题。如果穿着时间过长，塑身衣过紧，还会进一步导致内脏移位。 ❸ 呼吸系统受影响塑身衣的强力捆绑会影响正常的身体呼吸和血液循环，只让肺的上半部分正常工作，会造成呼吸困难，严重的会咳嗽。同时，肋骨会承担巨大的压力。 ❹ 发育放缓束缚身体、压迫乳房会造成乳房下部血液瘀滞，引起肿胀、疼痛。如果是青春期的女孩长期穿戴紧身衣，性腺发育则会被影响。 ❺ 皮肤变差如果塑身衣透气性不好，会紧紧贴在身上。皮肤不能自由呼吸，就会引发微循环障碍，影响皮肤正常的营养代谢。汗液不能及时挥发，可能会造成毛孔阻塞和局部皮肤的红肿，最终引起毛囊炎。 ❻ 肌肉、关节受损习惯了长期穿戴塑身衣，肌肉的能力和关节的稳定性都会进一步下降。猛然不穿，容易拉伤肌肉或者扭到关节，让身体受伤。其实，女性需要的或许不是细到惊人的腰部，而是自信和健康。任何美丽，都不值得牺牲健康，“拿命换”。为了瘦身而伤害自身健康真的没必要！希望大家也能理智地瘦身，而不是因为焦虑而盲目模仿！