为什么痛经前沿信息_痛经越痛越难怀孕吗(2024年12月实时热点)
【不做痛经的“忍者”】据统计,70%以上的女性都经历过痛经,这种疼痛给女性身心健康带来巨大的伤害。因此,了解痛经、防治痛经对每位女性来说都是非常重要的。 为什么会痛经 西医认为,痛经与女性经期盆腔组织充血、前列腺素增加,以及未生育女性宫颈管狭窄致经血外流不畅等因素有关。中医认为,痛经的发生机制可分为不通则痛和不荣则痛两种。贪凉、过度劳累是痛经的常见诱发因素。一些女性大冬天穿裙子、吃冷饮,或夏天过度吹空调,导致寒凝经脉、气血不畅,也就是中医所讲的不通则痛;长期处于高压状态,如工作、学习压力大,或熬夜、玩手机、玩电脑过度等均会耗伤精血,精血不足则胞络失养而发疼痛,这就是不荣则痛。 哪些穴位可缓解痛经 中医治疗痛经可采取中药内服、针刺、艾灸等方法,都有很好的治疗作用。 针灸以经前理气、经期活血、经后补虚为治疗原则,通过把脉看舌,辨清虚实寒热后,辨证施针,必要时配合艾灸,通过3~4个周期的治疗,病情往往能得到较大的改善。 痛经发作时,如不便就医,可自行按压关元和三阴交,按压时以局部酸胀为度,每次持续5~10分钟,对缓解疼痛有一定效果。 关元穴在小腹,位于肚脐下3寸。该穴对消化系统、生殖系统疾病等均有治疗和保健作用,能够培补元气,扶助正气。三阴交在小腿内侧,内踝尖上3寸。该穴是脾经、肾经、肝经的交会穴,具有健脾疏肝、滋阴补肾的作用,是女性保健常用腧穴之一。 疼痛缓解后要及时到医院就诊,积极寻找病因,养成良好的生活习惯,规范治疗,科学用药,千万不要做痛经的“忍者”。(来源:中国中医药报 作者:陈奕臻 )
女人为什么不能吃芒果 姐妹们有没有发现,芒果虽然好吃又营养,但其实对我们女生来说并不是那么友好 。今天我就来跟大家聊聊,女人为什么不能吃芒果,希望大家吃得健康,吃得开心! 𘥥芒果易过敏 芒果中含有果酸和氨基酸等刺激性物质,这些成分接触到嘴唇、脸颊等部位时,很容易引发过敏反应。常见的过敏症状包括面部红肿、发炎,严重的甚至会有眼部红肿、疼痛等问题。特别是过敏体质或者敏感肌肤的姐妹们,吃芒果一定要小心哦,避免潜在的过敏风险。 🥥芒果影响内分泌 芒果有止血作用,这可能导致经期女性经血无法及时排出,影响子宫健康。而且芒果是凉性水果,吃多了可能会增加痛经的可能性。痛经真的是很多姐妹的困扰了,凉性水果加剧子宫收缩,痛经症状可能会更严重。另外,芒果中的糖分含量也不低,过量摄入可能导致血糖升高,影响阴道pH值和微环境,增加阴道炎的发生几率。这些影响都可能对我们的内分泌系统造成不良影响。 女人吃芒果可能加重病情 对于一些患有特定疾病的姐妹们来说,吃芒果可能会加重病情。例如: 1.糖尿病患者:过多摄入芒果中的糖分可能导致血糖飙升,加重病情。 2.高脂血症患者:芒果中的碳水化合物可能增加血脂水平,提升心脑血管疾病的风险。 3.脾胃虚寒、体质寒凉或正在腹泻的女性:芒果的寒性特性可能加重肠胃负担,引发或加剧腹痛、腹泻等症状。 4.经期女性:芒果的止血功能在经期也可能发挥作用,导致月经延长或内分泌混乱,带来不适。 所以这些姐妹们在吃芒果前一定要先咨询医生的意见哦! 了解自己的身体状况和过敏史,合理选择食物,才能确保身体健康和舒适。好啦不说那么多了,赶快去试试吧!有任何问题或者想了解更多的朋友们都可以留言告诉我哦~
为什么会痛经?为什么会痛经?
子宫腺肌症为什么会出现肛门坠胀 子宫腺肌症不仅会导致痛经、月经量多,还常让患者感到肛门坠胀,尤其在经期时症状更明显。这种感觉到底是怎么回事呢? 1⃣ 子宫增大压迫直肠 **原因:**子宫腺肌症会导致子宫体积增大,而子宫与直肠距离非常近,增大的子宫会直接压迫直肠。 **表现:**直肠被压迫后,患者常感到肛门部位有坠胀感,甚至出现排便不畅。 2⃣ 子宫收缩引起牵拉痛 **原因:**腺肌症导致子宫收缩过度或不规律,这种力量可能通过盆腔的韧带或神经牵拉至直肠区域。 **表现:**肛门部位的牵拉痛或下坠感,尤其在月经期更加明显。 3⃣ 盆腔炎症或充血 **原因:**腺肌症引起的慢性盆腔炎症或盆腔血流异常,可能导致局部组织充血和肿胀。 **表现:**炎症和充血进一步加重直肠和肛门区域的不适感。 如何缓解肛门坠胀感? 1⃣ 治疗腺肌症: 曼月乐固定术:通过缓解子宫增大和减少收缩,缓解坠胀感。 腺肌症保宫手术:精准剔除病灶,修复子宫结构,是改善症状的有效方法。 2⃣ 改善盆腔血流: 热敷下腹部或腰骶部,帮助缓解局部血流不畅。 适度运动,如瑜伽或散步,促进血液循环。 3⃣ 调理饮食: 饮食清淡,避免辛辣刺激,减少炎症加重的可能性。 医生提醒 肛门坠胀是子宫腺肌症常见症状,但如果长期严重,影响生活质量,建议及时就医,排查病情并选择合适的治疗方案! 收藏+关注,守护你的子宫健康!❤ 曼月乐固定肖萍 孙爱达腺肌症保宫团队
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腺肌症患者为什么会大肚子我曾接诊过一位35岁的李女士,她因为痛经和经量多来就诊,同时还很苦恼自己的小腹突出,衣服都穿不下了。经过检查发现,她的子宫已经增大到相当于怀孕3个月的大小。这种“肚子变大”的现象,其实是腺肌症导致的。腺肌症会让子宫肌层异常增厚,甚至子宫体积明显增大,肉眼看上去就像怀孕一样。这种情况和单纯的脂肪堆积完全不同。 腺肌症引起的大肚子,除了子宫增大,还可能伴随经期水肿,加重肚子变大的视觉效果。有些患者觉得是自己胖了,盲目减肥,甚至忽略病因。实际上,这种大肚子只有通过控制腺肌症病情,才能真正缓解。 几点建议分享给大家: 如果发现小腹明显变大,且伴随痛经或月经异常,一定要及时就医,检查子宫大小和情况。 对于腺肌症引起的子宫增大,可以选择药物治疗(如地诺孕素或曼月乐),严重者考虑手术干预。 生活方式也很重要,保持适量运动和健康饮食,有助于改善体态,同时减轻病情带来的压力感。 定期复查,关注子宫变化情况,确保治疗方案有效。 腺肌症导致的大肚子虽然看似麻烦,但通过科学治疗和管理,很多患者的子宫体积会缩小,症状也会改善。如果你也有类似的困惑或治疗经验,欢迎在评论区分享你的故事,一起探讨!曼月乐固定肖萍 腺肌症患者为什么会大肚子
【国庆特辑 | 女性健康① 痛经&子宫肌瘤】 1️⃣ 雌激素过高会造成什么问题?️⃣ 如何帮助身体排出雌激素,维持健康水平?ᠳ️⃣ 为什么会痛经?奦何改善? 4️⃣ 空气污染居然跟痛经有关미𗠵️⃣ 富含抗氧化剂的食物 、晒太阳都能改善子宫肌瘤,此外还有什么方法呢? 6️⃣ 大豆的类雌激素𑨷环境雌激素(如塑化剂)为何一个有益✔️,一个有害❌? 7️⃣ 为何不建议荷尔蒙替代疗法?蠣剩下的5天假期准备如何度过」国庆特辑为您解答健康疑惑!国庆假期谟轻松陪伴,助您打造健康基石 「国庆长沙感觉有一亿人」「女性健康必修课」@微博健康徐嘉博士的微博视频
以前从来不痛经,为什么得了腺肌症这么痛啊? 接诊的时候,经常有患者说:“我以前不痛经,但是现在痛得特别严重。” “我以前吃一片止痛药就不疼了,现在一次要吃两三片”…… 1⃣️得了腺肌症之后,为什么会越来越痛❓ 症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层所致,异位的子宫内膜随卵巢激素变化而发生周期性出血,却无法像正常月经那样排出体外。这种 “不通则痛” 的状况,随着病灶增大和每次月经的到来,痛经会愈发严重。 2⃣️这么痛,怎么办呢❓ 对于症状较轻的患者,可以使用止痛药,缓解痛经。对于腺肌症的治疗呢,可以吃药、打针、上环、吃药等保守治疗的方法,从而减轻症状。对于病情严重或保守治疗无效的患者,手术治疗是一个有效的选择。#郑州腺肌症保宫治疗#
盆腔炎说白了就是憋出来的,把火发出来就好了 不小心得了盆腔炎的人,总是苦不堪言,有苦难言。很多人都不理解,为啥盆腔炎就那么难缠呢?为什么总是反反复复、反复复发,总是隔不了几天就要犯一回! 这是为什么呢? 其实呀,不仅是体内的“湿热”太重了,还跟情绪有关系!大多都是被“憋”出来的。 ............. 很多女性朋友学习、工作压力大,或者家庭琐事多、婆媳矛盾、夫妻吵架生气等等,这些都影响到我们的心情。 肝,主疏泄、主情志,心情不好、情绪不畅的人,气xue流通不顺畅,就会化瘀生热,琰症也就随之而来。往往心情不好的时候,很多人还会暴饮暴食,尤其是爱吃酸辣甜这些重口味的食物,这些食物是很容易产生“湿热”的,从而进一步刺激甚至加重琰症。这要是为什么很多人的盆腔炎总是反反复复、反复复发的源头。 .............. 胃是情绪之官,中翳认为肝郁容易犯脾,所以一般肝气不顺的人,脾胃功能也会受到影响,脾虚生痰湿。俗话说,水往低处流,时间久了,下焦就堆满了盆腔积液。 主要表现:情绪急躁,爱上火,手脚凉,睡眠不好,时有胸闷腹胀感,下腹部持续疼痛,分泌物多,发热,甚至乳.房.胀.痛,痛经等。 ........... 当然也有一部分人,会因为盆腔yan反复的问题,导致久备不孕,输卵管积水、堵塞等情况。 所以,综上,调理的思路也就很明确了: 一、疏通肝气 通过疏肝调畅情志,打开xue脉中的气结,xue脉恢复通畅了,通则不痛,腹痛、腰酸也就随之逐渐缓解了。肝火清除了,痰湿也就逐渐消散了。 二、健脾祛湿 想要改善盆腔内环境,积液就要从源头清理。把脾胃对水湿的运化能力恢复了,这些积液也就慢慢排出来了。 三、远离让你不开心的人和事 学会自我调节,同时也学着远离让你不开心的人和事。因为虽然很多时候我们都在劝自己想开点,但也难免会有各种各样的事和人反复激起你烦躁的情绪,自己总是憋着忍着对疾疒的恢复是没有好处的,学会远离才是大智慧。开开心心的,清淡饮食,充分休息,配合调理,痰湿才能逐渐离你而去。
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