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渝能国际最新视觉报道_川渝cp文lofter(2024年12月全程跟踪)

内容来源：亚心网络所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

渝能国际

重庆龙脊山攻略：夕阳下的都市魅力𐟌† 龙脊山位于重庆主城南岸区，地理位置优越，与南山相连，非常方便。 𐟚𖢀♂️爬山入口选择： 1⃣️ 渝能国际小区入口小区管理严格，我们去的时候侧门和旋转门都不让进，最后发现大门比较容易进，就是有很多阶梯的那个门。推荐指数：𐟌Ÿ𐟌Ÿ 2⃣️ 工商大学入口大学现在也管得很严，仅限在校师生进入。推荐指数：𐟌Ÿ 3⃣️ 南山黄沙坎公交站步道入口打车从四公里的广黔路口上山，经过殡仪馆和学校，到达黄沙坎公交站。从这里进入，没有任何限制，爬几分钟就能到百年黄角树。推荐指数：𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 𐟌…个人觉得最精华的路段是羊肠小道那一段，风景优美，可以拍到城市林立的景象。夕阳下，如果能见度高，日光洒下来，仿佛置身于欲望都市。 𐟌ƒ黄沙坎公交站附近2分钟车程就是壹华里夜景公园，爬完山后还可以欣赏夜景再下山。

𐟌ž好天气，南山徒步喝茶晒太阳｜重庆爬山𐟍𕊨🙦졧š„徒步路线是从渝能国际登山道开始，经过砂岩石平台，然后沿着火锅一条街方向前进，再经过壹华里，最后从南山壹号旁边的入口上山。沿途会经过于右任故居和德国大使馆旧址，还有广益中学。全程稍微超过10公里，难度适中。除了前段的登山道有一部分是阶梯，后面的路段基本都是轻松的山路。朋友们一边走一边讨论下次要带孩子再来走一趟。因为阳光太好了，我们在壹华里的临街铺子喝茶晒太阳，感觉浑身舒畅，真是值得在晴天一次次上南山的理由呀。下山后，我们去渝北试了一下这个月新开业的学珍食堂。点了薄底披萨和咖喱饭套餐。我特别喜欢披萨的饼皮，口感柔韧劲道，用的是自制番茄酱，自然偏酸，不过朋友不太喜欢这个味道。咖喱微辣。如果刚好在附近，可以顺便去尝个鲜，店里设计也很适合拍照，倒是不必远道而去。学珍食堂和面包和汤是同一家店，那边的汤种吐司和小米面包还是值得一直回购的。

龙脊山徒步，两入口任选！ 𐟌𓠩‡庆南山龙脊山，一个充满自然美景的徒步胜地，等你来探索！ 𐟚𖢀♂️ 入口1：黄沙坎公交站旁的龙脊山步道，是轻松上山的首选。沿途石台阶蜿蜒而上，路途虽起伏但不算陡峭，是大多数人的首选入口。 𐟏ž️ 入口2：渝能国际小区内，靠近六公里轻轨站，有一个隐蔽的登山口。这里虽然路况较为陡峭，泥巴路让人感受到原始的爬山乐趣，但也是体验探险的好去处。 𐟌🠦ˆ‘们选择了从黄沙坎公交站开始，一路欣赏树荫，避免烈日的炙热。沿途虽然没有什么商业设施，但可以自备干粮和水，享受纯粹的自然徒步乐趣。 𐟒ᠦ𘩩樦示：请务必携带足够的水，因为沿途没有水源。同时，由于没有公共厕所，请提前做好准备。 𐟓𘠦— 论是从黄沙坎还是渝能国际出发，龙脊山的自然风光都值得你一游。准备好你的装备，来一场说走就走的徒步之旅吧！

龙脊山徒步，避开绕路！ 𐟚‡ 出发！首先，我选择乘坐轨道交通3号线，在工商大学2号口出站。然后打车前往自在南山，费用大约9元。当然，如果你喜欢步行，也可以选择2.5公里的步行路线。 𐟛㯸到达自在南山后，你会看到一个大的转盘。这时，注意四周，你会发现一个加油站。加油站的方向有一个茶马文化公园。注意问路时直接询问茶马文化公园龙脊山，避免走错路。 𐟌𓠨Œ𖩩즖‡化公园内有一条清晰的路线，沿着它向下走，不到10分钟你就会到达山底。在那里，你会看到一棵巨大的黄果树和一家小店。沿着店铺的方向走，你会找到一条上山的小路，这才是通往龙脊山真正的开始。上山的路非常好走，到达山顶时，你会发现那里风景如画，日落时分更是美不胜收。 ⚠️ 回程时，到达某个特定地点后，不要再往下走，因为那里没有回工商大学的路。你可以选择远路返回，或者走一条通往渝能国际的路。这条路比较险峻，建议胆子小的朋友不要尝试。我们到达山顶并等待日落，以及途中拍照用了大约3小时。如果不拍照，只需2小时即可。 𐟑Ÿ 最后，提醒大家爬山时一定要注意安全，穿着舒适的鞋子是必不可少的。

瑜伽普拉提教练推荐：适合你的运动频率大家好，我是cc老师！首先，简单介绍一下我自己。我拥有全美瑜伽联盟RYt200高级导师证书，普拉提大器械认证。我在19年9月进修了垫上普拉提高阶课程，12月进修了肩颈理疗课程。20年5月学习了轮瑜伽特色课程，7月进修了《假胯宽&9种弹响髋ⷥ…襥—私教方案》。21年还进修了孕产课程，提供孕前、孕中和孕后三个时期的课程服务。我有五年的瑜伽教学经验，三年的普拉提教学经验和两年的产后恢复教学经验。我自己的工作室位于六公里轻轨站渝能国际，提供一对一私教课，每次一小时。建议大家有时间可以来工作室运动，保持运动频率。工作室是自己开的，所以比较人性化！我很珍惜我的学员，每个学员我都会很用心地服务，也很感谢她们平时对我的鼓励。她们想约课的时间点我都会尽量满足，尽量安排一对一服务。上门服务更多注重的是时间安排与质量，都是我来迁就学员的时间，所以太远的学员我接不了，保证教学质量以免赶场过于疲劳。我只接距离南坪开车20km以内，或者地铁40分钟内的学员，因为有时候我需要赶回自己的工作室上课！希望理解！最后，提醒一下大家，我收取的价格完全对得住我的教学经验，一分价钱一分货。要求很高的朋友可以找教学经验更加丰富的老师。

重庆龙脊山徒步：22公里的森林探险之旅 𐟌🠦Ž⧴⩇庆的自然之美，从渝能国际出发，踏上龙脊山的征程。沿着蜿蜒的山路，我们经过鲜龙井、申家坡，最终抵达邮电大学。在这里，我们稍作休息，享受了一顿美味的食堂大餐。 𐟌𓠧𛧧𛭥‰行，我们踏入了一棵树景区，这里充满了石板路和青苔，雨后显得格外滑润。小心翼翼地攀登至铁桅杆，我们开始了一段充满挑战的下山路。这段路况最为复杂，雨后变得陡峭且泥泞，幸好有茂密的杂草和树枝提供支撑，我们得以安全下山。 𐟌ˆ 沿着公路，我们漫步至涂山公园，然后穿越树林，体验了一段令人头皮发麻的下山之旅。天色渐暗，我们抵达了龙门浩老街，欣赏了迷人的夜景。 𐟚𖢀♂️ 全程22公里的徒步旅程，大部分时间我们都在树林中穿梭。无论是雨后清新的空气，还是晴朗天空下的凉爽，都让人心旷神怡。不过，记得穿上防滑的鞋子，以备不时之需。

重庆亲子徒步：让孩子在大自然中成长𐟌𓊰Ÿ”劣€带孩子徒步的好处】亲近自然：让孩子在大自然中尽情奔跑，用双脚感受风、阳光、鸟鸣和树影，体验自然的美丽。磨练意志：长距离徒步需要爬山、涉水和摔倒，温室里的花朵也需要经历风雨，早些让孩子接受挑战吧！家庭情感：一家人互相扶持，共同经历的难忘时光会让彼此更加贴近。孩子也会看到父母不同的一面，这样的身教比言语教育更深刻。【重庆亲子徒步路线推荐】 1️⃣ 南岸区龙脊山 𐟧�Ｈˆ꯼š南山茶马文化公园 𐟓 路程：约6公里 ⏰ 时间：约3小时 𐟚 路线：渝能国际小区-沿龙脊山步道-龙脊山石-翠湖山庄 2️⃣ 金刚碑古镇 𐟧�Ｈˆ꯼š金刚碑古镇 𐟓 路程：约11公里 ⏰ 时间：约6小时 𐟚 路线：易家院子-澄江渡口-白羊渡口-张飞古道-金刚碑 3️⃣ 南山黄葛古道 𐟧�Ｈˆ꯼š黄葛古道（推荐打车） 𐟓 路程：约5公里 ⏰ 时间：约4小时 𐟚 路线：黄葛古道-黄桷垭老街 4️⃣ 清水溪步道 𐟧�Ｈˆ꯼š清水溪步道广场 𐟓 路程：约5公里 ⏰ 时间：约3小时 𐟚 路线：上新街-清水溪步道 5️⃣ 歌乐山森林公园 𐟧�Ｈˆ꯼š歌乐山森林公园 ⏰ 时间：约4小时 6️⃣ 九曲河湿地公园 𐟧�Ｈˆ꯼š九曲河湿地公园 7️⃣ 南山放牛村 𐟧�Ｈˆ꯼š鉴宽山房 𐟓 路程：约6公里 ⏰ 时间：约3小时 𐟔劧狩똦𐔧ˆ𝯼Œ正是带孩子们享受大自然的好时机！快出发吧！

重庆龙脊山春游爬山攻略，路线详解！春天来了，天气这么好，怎么能不出去走走呢？昨天我去了龙脊山，感觉真是太棒了！今天给大家分享一下我的详细攻略。 𐟍ƒ 路线选择： 1️⃣ 六公里渝能国际（小区）：这里有点麻烦，保安可能不会让进，我们当时是跟着小区居民一起进去的。进去后一直靠右走，十几分钟后你会看到登山步道，开始爬山吧！ 2️⃣ 黄沙坎公交站：坐公交车到四公里，然后在广黔路口坐380或383路公交车，也可以自驾到黄沙坎公交站。注意不要往工商大学去，那里不让进也不让出。 ⚠️ 注意事项：全程大概需要3小时左右，建议先带点水和吃的，山上没有卖东西的地方，也没有厕所。爬到三四十分钟时会有一个岔路口（图7），走左边会更有挑战性。 𐟍ƒ 出口选择：我们最后的出口是黄沙坎，爬完可以去旁边的壹华里吃饭，吃完饭还可以看夜景𐟌ƒ。 𐟍ƒ 总结：路况还是比较好走的，遇到很多老人和小朋友也在爬山。所以别浪费这大好时光，赶紧行动起来吧！

𐟏”️ 探秘龙脊山：一次随心所欲的登山之旅 𐟚‡ 乘坐轻轨至四公里站，步行至广黔路口，转乘380或383路公交车至黄沙坎站。注意，公交中途会停靠，但不要在“半个站”下车，需等到广播通知的黄沙坎站下车。 𐟌𓠧™𛥱𑨿‡程中，我们随意选择路线，虽然有时会偏离龙脊山的标志性石头，但最终我们还是找到了下山的路。途中，我们经历了一次小冒险，从图11/12所示的地方下山，那里的路比较陡峭且沙石较多，需要小心。 𐟏ž️ 下山后，我们沿着马路前行，最终到达渝能国际花园洋房。之后，我们使用导航前往六公里轻轨站。 𐟌ˆ 下次，我们计划从这里开始爬山，并提前做好攻略。这次登山之旅虽然有些混乱，但充满了乐趣和挑战。

𐟏”️征服南山23KM挑战 𐟚€准备好迎接挑战了吗？每周一山，南山23KM等你来征服！ 𐟚‡交通指南：起点“六公里”站，2号口出站，轻轨带你直达。终点“涂山”站，同样2号口出站，轻松往返。 𐟎’必备物品：别忘了带上手机𐟓𑣀充电宝𐟔‹、防滑登山鞋𐟑Ÿ、登山杖𐟌🣀矿泉水𐟚𐥒Œ路餐𐟍ž，装备齐全，信心满满！ ⏰游玩时间：预计6～10小时，挑战自我，尽享户外乐趣。 𐟗𚯸途经美景：六公里-渝能国际-龙脊山步道-鲜龙井-泉山步道-炮台山-龙井步道-白耳山步道-春天岭-五马水库，一路风光无限。 𐟓路程与爬升：总路程23.4公里，累计爬升879米，挑战你的极限！ 𐟛㯸路况提醒：前段小路湿滑，注意安全。中间施工路段，黄泥路需谨慎。后段山路与大路交替，保持警惕。 𐟐𞧉𙥈릏示：图8标记处为狗厂，请绕行避免被围。安全第一，不要冒险进入未知区域。快来加入我们，每周一山，南山23KM等你来战！𐟒ꀀ

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