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鸡肉性味归经权威发布_为什么割腰子不割女的(2024年12月精准访谈)

内容来源：亚心网络所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

鸡肉性味归经

兔子肉属于寒性还是热性家人们，今天我们来聊聊兔子肉！很多人都喜欢吃兔肉，不仅因为它美味，还因为它营养丰富。不过，大家有没有想过兔肉是寒性还是热性呢？今天我就来和大家分享一下这方面的知识，顺便教你们一些搭配食材的小技巧哦！ 𐟥𖥅”肉属于寒性原因是其性味兔肉在中医理论中，其性味归经为味甘、性凉。这意味着兔肉属于寒性食物。寒性食物的特点是具有清热泻火、解毒等功效，但过量食用可能导致肠胃功能紊乱，引发腹泻等不适。所以，大家在吃兔肉的时候要注意与性温或性热的食材搭配，以避免肠胃不适哦！ 𐟐”兔肉与鸡肉同食易腹泻兔肉和鸡肉虽然都是营养丰富的肉类食材，但它们并不适宜一同食用。这是因为兔肉与鸡肉各自含有不同的激素与酶类，当它们进入人体后，会发生复杂的生化反应，产生不利于人体的化合物。这些化合物会刺激肠胃道，导致腹泻等不适症状的出现。所以，为了保障肠胃健康，我们应尽量避免将兔肉与鸡肉同时食用。 𐟍𓥅”肉与鸡蛋同炒腹泻风险兔肉与鸡蛋同炒时，确实存在一定的腹泻风险。兔肉和鸡蛋都含有一些生物活性物质，当它们共同被炒制时，这些物质之间可能会发生反应，产生刺激肠胃道的成分。《本草纲目》也记载有“鸡蛋同兔肉食成泄痢”的说法。所以，虽然兔肉和鸡蛋都是营养丰富的食物，但为了避免这种潜在的风险，建议将它们分开烹饪，或者确保在炒制过程中不会同时接触到。了解兔肉的性味特点以及与其他食材的搭配禁忌，有助于我们更好地享受美食的同时，保障身体健康。在日常生活中，我们应注重饮食的均衡与搭配，避免过量食用寒性或热性食物，以确保肠胃功能的正常运转。好啦不说那么多了，赶快去试试吧！欢迎大家留言分享你们的经验和心得哦！感谢您的关注！

佛手柑：你知道多少？佛手柑，这个名字听起来就很有诗意吧？其实它是一种中药材，来源于芸香科柑橘属植物的干燥果实。别称还有佛手、手柑等，感觉都很文艺。佛手的性味归经佛手的味道是辛、苦、酸的，性温，主要归肝、脾、胃、肺经。它的化学成分也很复杂，含有挥发油、黄酮类、多糖类和香豆素类化合物。主要成分有佛手内酯、柠檬内酯和橙皮苷等。佛手的药用价值佛手不仅是一种药材，还有很多文化内涵。比如《佛手柑》这首诗：“示兜罗锦，耀光明拳，垂金色臂，佛果斯圆。”描绘了佛手的美丽和神圣。还有乾隆皇帝的《佛手》诗：“八闽风候暖，佛手出冬花。秀质含霜净，幽香度岭赊。”赞美了佛手的独特之处。佛手的食用方法佛手不仅药用价值高，还能用来做美食。比如“佛手南瓜鸡”：原材料：鲜佛手花10克，老南瓜1个，仔鸡肉750克，毛豆250克，葱花生姜末、精盐、黄酒、糯米酒、味精、酱油、红糖、林米、花椒、豆腐乳汁、精制植物油、米粉各适量。做法：先将佛手花瓣洗净，林米和花椒炒熟，共研成粗粉。鸡肉洗净剁成块，用以上调料拌匀腌一会儿，再下米粉和植物油。毛豆去膜、洗净，拌上与鸡肉相同的调料。南瓜刷洗干净，在蒂把周围开个7厘米见方的口，取下蒂把做盖，用长勺将瓜瓤和籽挖出，再装入一半的毛豆粒，一半的佛手花，再装入鸡肉块。然后放入余下的佛手花、毛豆粒，加盖装盘，上笼蒸熟烂即成。这道菜不仅美味，还充满了诗意和文化气息。下次做菜的时候，不妨试试这道“佛手南瓜鸡”，说不定会有意想不到的惊喜哦！

女贞子的神奇功效与使用方法女贞子，这个名字听起来就很有诗意。它是女贞树的果实，自古以来就被认为是滋养肝肾的宝贝。很多人都知道它有乌发、强身健体的功效，是养生界的明星药材。今天，我们就来聊聊这味温润的中药材吧。 𐟌🠥峨𔞥퐧š„性味归经：别名：冬青子、女贞实性味与归经：性平，味甘、苦，归肝、肾经主要功效：女贞子性平味甘苦，具有滋补肝肾、乌须黑发、明目强筋的作用。常用于肾阴不足导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、目视不清等症状，特别适合中老年人群调理体质。 𐟌🠥峨𔞥퐧š„特点及应用：外观：椭圆形小果实，干燥后呈黑色或黑褐色，质地坚硬。用途：适合长期滋补，用于改善肾虚症状、乌发养颜。常见用法：煲汤、泡茶或与其他药材配伍调理。 𐟒ᠧ•应用小贴士：泡水：取女贞子与枸杞搭配泡水喝，有助于滋养肝肾、改善疲劳，适合日常保健。煮汤：与鸡肉、淮山等一同煮汤，补益肝肾，特别适合中老年体质较弱者进补。泡酒：与熟地黄、何首乌等一同泡酒，常饮可乌须黑发，延缓衰老。 𐟚렧恥🌤𚺧𞤯𜚊脾胃虚寒者慎用，以免加重寒凉症状。女贞子偏补阴虚，阴盛或湿盛体质者需遵医嘱使用。你用过女贞子泡茶或煲汤吗？分享你的养生经验和心得吧！

每天了解一种药材——砂仁 𐟌🧠‚仁 𐟌🦀祑𓥽’经：辛，温。归脾、胃、肾经。 𐟌🥈륐：缩砂、缩砂仁、缩砂蜜、阳春砂、阳春砂仁、绿壳砂、海南砂、砂王、砂头、砂米、砂壳、土蜜砂、赛桂香。 𐟌🤸𛨦来源：砂仁是姜科植物阳春砂或海南砂的果实或种子，是中医常用的一味芳香性药材。 ⚠️食用注意：砂仁的种子含有挥发油，偶尔可见口服砂仁后引起腹部及外生殖器出现大小不等的团块样淡红色皮疹、瘙痒等不适。 𐟍𒩣Ÿ谱：砂仁蒸鲫鱼鲫鱼1条，砂仁5克，芝麻油、食盐、姜汁、淀粉适量。新鲜鲫鱼宰杀干净；砂仁研碎，放入小碗中，加入芝麻油和食盐调和均匀；将调好的砂仁料均匀地抹在鲫鱼的腹腔内；取适量的淀粉，将鱼腹开口处抹上防止料汁外流；先将处理好的鲫鱼放入蒸鱼盘中，再将蒸鱼盘放入蒸锅；锅底加入凉水大火将水烧开后转中火蒸18分钟即可食用。砂仁蒸鸡鸡肉400克，砂仁15克，枸杞10粒，葱姜、盐、绍酒适量。鸡肉洗净剁块，放入锅中焯水，去血沫；砂仁拍碎（尽量研磨成粉）；将焯过的鸡肉倒入蒸盘中，再放入葱姜、盐、绍酒、枸杞，然后均匀地撒上磨好的砂仁，放在蒸锅里蒸半小时即可。

五指毛桃：美味与营养的双重享受 𐟌🊤𚔦Œ‡毛桃，又称毛桃、五指桃，是一种常见的中药材，因其独特的外形和丰富的营养价值而备受推崇。它具有滋补强身、益气养血的作用，常用于多种药膳中。今天，让我们来认识这味美味又营养的五指毛桃。 𐟌🠤𚔦Œ‡毛桃的性味归经：别名：毛桃、五指桃性味与归经：性温，味甘，归脾、胃、肝经主要功效：五指毛桃性温、味甘，具有滋补气血、健脾养胃的作用，适合体质虚弱、气血不足的人群。 𐟌🠤𚔦Œ‡毛桃的特点及应用：外观呈五指状，果实颜色为淡黄色或白色，果肉鲜嫩多汁。常用于煲汤、炖肉，能提升菜肴的风味，同时具有滋补效果。也可用作药膳，与其他药材搭配，增强滋补功效。 𐟒ᠧ•应用小贴士：五指毛桃炖鸡：将五指毛桃与鸡肉一同炖煮，能滋补气血，适合秋冬进补。五指毛桃煮粥：将五指毛桃切块与大米煮粥，营养丰富，适合日常食用。五指毛桃泡水：用五指毛桃煮水，清甜可口，适合解渴又滋补。 𐟚렧恥🌤𚺧𞤯𜚊湿热体质者应适量使用，以免加重湿热症状。有严重糖尿病或高血糖的人群应避免过量食用，以免影响血糖控制。孕妇在使用前应咨询医生，确保安全。你有尝试过用五指毛桃来炖汤或煮粥吗？欢迎在评论区分享你的使用经验和其他调理小窍门！

每日识一物：柠檬𐟍‹ 健康饮食的科学搭配你知道吗？柠檬不仅是一种美味的水果，还具有多种健康益处。今天我们来聊聊这种酸酸的“小黄人”。 𐟍‹ 柠檬小档案别名：黎檬子、宜母子、里木子、药果、梦子、柠果性味归经：性平，味酸，归肺经、胃经产地：广东、广西、福建、云南、贵州等地是否发物：不是发物适宜人群：一般人均可食用，特别适合阴虚体质和血瘀体质的人 𐟍‹ 食材搭配小贴士柠檬和桃一起吃，能滋润喉咙和肺部。柠檬和鸡肉搭配，能增强食欲。柠檬和绿茶一起泡，有助于提神醒脑。但是要注意，柠檬和白萝卜、黄瓜、山楂一起吃可能会引起不适哦。 𐟛’ 选购和储存小窍门选购柠檬时，要挑选表皮光滑、颜色均匀的果实。储存柠檬时，最好放在阴凉通风的地方，避免阳光直射。 𐟓栦Ÿ 檬食谱推荐蜂蜜柠檬茶：润喉润肺，非常适合干燥的秋冬季节。柠檬鸡翅：酸甜可口，不仅能止渴还能提升食欲。 𐟓– 小贴士虽然柠檬味道酸爽，但也要适量食用哦，过量可能会引起不适。如果有任何不适，建议及时就医。希望这些小知识能帮你更好地了解柠檬，享受健康美味的每一天！

五畜药解：五畜是指，猪、牛、羊、犬、鸡： 1，猪肉：性味归经：甘平，无毒。功能：滋补强壮，滋阴润燥，补肾养血。主治：用于病后体质虚弱,产后血亏。用于治疗温热病后津液大伤，消渴，便秘等症。还可益阴精、补阴血。 2，牛肉；性味归经：甘温，无毒。功能：补中益气，滋补脾胃，强健筋骨。临床可用于，身体虚弱,病后虚满。可调补气血,治脾虚久泻之症。 3，羊肉；性味归经：甘，温。功能：温中暖下，补气养血，益肾强胃，助阳道。用于，凡久病之体,虚劳羸弱,产后气血大虚、崩漏失血等症，皆可用之。还可温中暖下，治虚寒吐痢、产后中寒，以及寒疝腹痛、五劳七伤虚冷等症；还可治血虚腰痛、筋骨疼痛。 4，鸡肉；性味归经：甘，温。功能：温中益气、滋养五脏、补精添髓、固胎利产。可用于，老年体弱、虚劳赢瘦、病后虚弱、产后乳少。可治疗泄泻、下痢、水肿等症，还可治阴虚咳喘、肾虚耳聋、腰膝酸软、小便频繁、消渴等症；鸡肉还是益寿健身之佳品，老幼皆宜。 5，狗肉；性味归经：甘咸，温。功能：补血脉、厚肠胃、暖腰背、补虚劳。凡久病气虚、脾胃虚寒、胸腹胀满、水臌、浮肿及寒疟、疮溃不收者，皆可服用。补肾气、强腰膝、温肾助阳、暖下元虚寒，可用于各种肾虚下冷、腰膝酸软、少腹冷疼，阳痿、遗精。由于狗肉性热，易“发热动火”，因此，患有热病、感冒发烧的病人，或者在炎热的夏天，都不宜食用狗肉。

芥兰 𐟌🤻Š天来聊聊一种特别的蔬菜——芥兰。你们是不是也有这种清脆爽口的感觉呢？每次炒芥兰，家里都香得不得了，简直让人食欲大开。 𐟌🨊奅𐧚„基本介绍芥兰，又叫白花芥蓝、绿叶甘蓝、芥兰菜等，是十字花科芸苔属的一年生草本植物。它的栽培历史非常悠久，是中国的特产蔬菜之一。味道带甘如芥，所以叫做芥兰。芥兰的成熟期在8月至次年3月，这段时间都可以食用。性味归经方面，芥兰性凉，味甘、辛，归肺经。它的菜苔质地柔嫩、鲜脆、清甜，味道鲜美，既可以炒食也可以汤食，还能作为配菜。食用人群方面，芥兰几乎适合所有人食用，特别是食欲不振、便秘以及高胆固醇患者。不过要注意，脾胃虚弱的人不要吃太多哦。 𐟍𝯸挑选与烹饪技巧挑选芥兰的时候有几个小技巧： 1️⃣ 看叶片：要挑选叶片完整的芥兰，没有黄叶子或烂叶子的为佳。 2️⃣ 看菜梗：芥兰的梗本来就比较粗，所以梗越细的芥兰口感越好，也更容易入味。 3️⃣ 看顶部：顶部仍是花苞的芥兰说明比较新鲜，如果顶部的花已经盛开了，说明这颗蔬菜已经变老了。烹饪方面，芥兰的食用部分是肥大的肉质茎和嫩叶，适用于炒、拌、烧等多种做法。由于芥兰有苦涩味，炒的时候可以加一些糖和酒来改善口感。炒的时间要长一些，因为芥蓝的梗比较粗，不易熟透。 ⚠️注意事项吃芥兰要适量，不宜过多或频繁食用。它不能和兔肉、鸡肉以及牛肝一起食用，可能会引起中毒或损伤元气。芥兰的营养价值较高，含有维生素A、C、蛋白质等多种营养成分，可以增强体质、润肠通便、解毒利咽。推荐一道简单的家常做法：白灼芥蓝。把水烧开后加点盐和油，把芥蓝放进去煮一到两分钟，捞出来摆好盘，再淋上热油即可。这道菜脆嫩爽口，特别适合日常家常菜。 𐟌🨊奅𐧚„营养与功效芥兰的营养价值非常高，富含膳食纤维、维生素A、C、蛋白质以及多种矿物质。它不仅能消暑解热，还能助消化、缓解便秘。特别是夏天，吃一碗凉拌芥兰可以解暑降温。推荐一道营养翻倍的食谱：芥兰牛肉。准备好芥兰、牛肉片、蛋清、水淀粉、姜末和盐等食材。先将芥兰焯水备用，牛肉片用蛋清、水淀粉和盐拌匀后炒至熟透，再加入焯好的芥兰一起炒，最后加点盐调味即可。这道菜不仅美味，还特别适合补充身体所需的营养。芥兰是一种既美味又营养丰富的蔬菜，几乎适合所有人食用。希望大家都能尝试一下这些简单的家常做法，享受美味的同时还能补充丰富的营养。你们有没有什么特别喜欢的芥兰做法呢？或者有什么挑选和烹饪的小技巧？欢迎在评论区分享哦！期待和大家一起交流美食经验~ 𐟍𔀀

金针菇：健康美味，减脂益智的好选择 𐟍„ 金针菇，又称金菇、毛柄金钱菌、朴菇、益智菇，是一种营养丰富的菌菇类食材。 𐟥㠦€祑𓥽’经：金针菇性凉，味甘，归脾经、胃经、肾经。 𐟔… 人群宜忌： ✅ 适合大多数人食用 ✅ 特别适合肥胖者 𐟚련‚ 胃不适者慎食 𐟩𕠩€‰购指南：优质的金针菇颜色为淡黄或黄褐色，菌盖中央比边缘稍深，菌柄上浅下深。 𐟩𕠧ƒ𙩥ꥰ贴士：金针菇富含纤维素，过量食用可能导致腹泻。未熟透的金针菇可能含有秋水仙碱等有害物质，需充分煮熟后食用。 ✅ 相宜搭配：金针菇 + 绿豆芽：清热解毒金针菇 + 鸡肉：益气补血金针菇 + 豆腐：益智强体金针菇 + 西兰花：提升免疫力 𐟥˜ 养生食谱推荐：【金针菇鸡汤】：对抗疲劳【冬瓜金针菇汤】：温补脾胃【酸汤肥牛金针菇】：促进代谢【番茄金针菇焖豆腐】：美容减肥金针菇不仅美味，还具有益智、减脂和降血糖等多种健康功效，是冬季养生的理想选择。

鸡内金：消化不良的天然助手 𐟐” 鸡内金，也叫鸡肉金，是鸡的消化系统中的一个重要部分。它的别名还挺多的，比如鸡肫皮、鸡黄皮、鸡肫和鸡胗。这个小小的金黄色部分，虽然不起眼，但却有着大作用。鸡内金的性味归经是甘，寒，归脾、胃、小肠和膀胱经。它的主要功效是消食健胃，还能助消化、涩精止遗。怎么理解呢？就是它能促进胃液分泌，提高胃酸度和消化力，让胃的运动功能明显增强，胃排空也加快。简单来说，就是它能帮助你更好地消化食物。鸡内金的炮制方法也有几种：生鸡内金：直接把鸡内金洗干净，去掉非药用的部分。醋炒鸡内金：用文火炒到表面颜色加深，然后喷点食醋，等醋完全被鸡内金吸收。焦内金：用武火炒到表面焦黑，内部焦黄，再喷点食醋，吸干后出锅晾凉。使用鸡内金的时候，一般是煎服，用量在8到10克之间。如果研成粉末服用，每次1.5到8克就可以了。研末的效果会比煎剂更好一些。鸡内金特别适合消化不良、面色萎黄、不思饮食、小儿疳积、形体消瘦、腹大腹胀、脾胃虚弱、食积胀满、肠结核和骨结核等病症的患者。如果你有这些症状，不妨试试鸡内金吧！最后，记得把鸡内金放在干燥的地方，防止虫子蛀咬哦！

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