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gustav权威发布_gustav klimt怎么读(2024年11月精准访谈)

内容来源：亚心网络所属栏目：观点更新日期：2024-11-26

gustav

Rebal By Gustav Lag

Gustav Sundin

「提高审美」Ines：Photography by Gustav Willeit「艺术分享」「摄影」「遇见艺术」

Music 1 GUSTAV KLIMT, 1895

Gustav Feith (1875-1951) 奥地利画家

Gustav Klimt - The Maiden, 1913 (detail), oil on canvas

Gustav Wunderwald - Moonlight in the mountains - Tyrol，1909

42岁戒烟戒酒的真实感受：烟酒糖的毒性最近看了南京鹿哥Gustav的科普短视频，真是触动心灵。他讲到烟瘾、酒瘾和糖瘾的本质，其实和毒品差不多，单靠毅力是难以战胜的。这番话让我重新审视了自己多年来与烟酒相伴的生活。第一次戒烟是在32岁，那时候正处于人生低谷。创业失败，债务压顶，保险推销员不停地劝我买大病保险，仿佛一道闪电击中了我：我只有这副身体了。于是，我开始戒烟、控制饮酒，跑步爬山降低内脏脂肪。坚持了六年，生活逐渐回到正轨。 39岁那年，我又回到了熟悉的朋友圈，和朋友们一起喝酒、打牌、抽烟，乐此不彼。41岁那年，我来到英国，住在孤独的乡村，养成了每天半包烟、半瓶红酒的习惯，让我感到些许温暖。今年7月小女儿生日的前一天，我决定彻底告别喝酒。酒精加重了我的肠胃负担，刺激前列腺，半夜醒了很难再入睡，喝酒助眠只是自欺欺人，睡眠是我需要的而不是酒精。香烟尼古丁带来的舒适让人迷恋，像种温柔的“挠痒痒”。这些年我也满足了。现在，我更喜欢干净的毛衣、清香的头发、十指，我爱亲吻二宝小脸，她每天在我怀里后背爬来爬去，大宝也需要抱抱。看了鹿哥的视频，回味了一些感触：家人没有真正批评改正过我抽烟喝酒，她们都爱我。靠劝说或忍耐没办法戒烟戒酒，要一个真正的理由。很多人的一天就那么点快乐，被剥夺了的人生毫无快乐而言，他们热爱的每一件事包括打牌、钓鱼、驾车、旅游等带上烟酒快乐加倍。通透比毅力更重要。戒烟戒酒不靠毅力，科学而言尼古丁和酒精都刺激多巴胺的释放，有物理属性，毅力具体是啥物质？相信医学医生。瓜子、饮料或电子烟是替代品，身体不适也是求助医生的契机，相信专业建议比孤军奋战有效。减少社交，多陪家人。烟酒在社交场的消耗量是不设上限的，通常为家庭的3-10倍，烟酒茶糖饮料加上高热量食物，伤害值拉满。喝酒搞关系赚大钱是一种错觉，领导的手套不会暴露在大庭广众台面上，价值是内在的，有才能兑换。戒断是自己与孤独和解，无论家人如何强迫或厌恶都适得其反。烟酒满仓，4个多月任由他们落满灰尘，每天视若无睹毫不怀念，我更喜欢身体洁净清爽的感觉。当然，我的感悟都是特殊环境中获得，不具备代表性和借鉴性。但分享我的真实感受，是希望很多焦虑的痛苦的枯燥的人生阶段被理解，我们不必急于求成，我们接受每个阶段的自我。

「DINZ家具」Oliver Gustav | Oliver Gustav工作室设计师Oliver Gustav于2009年创立工作室，如今的他跨越多个领域，从自己的家居系列到精选的艺术品、古董和珍稀物品，均有涉猎。

大提琴弓选购指南：3款热门弓型对比最近在挑选大提琴弓，看了几款后还是有些犹豫。有没有懂行的小伙伴能帮我分析一下这几款弓的特点和选择建议？虽然声音上的差异不太明显，但体感上还是有些区别的。 1️⃣ Gustav Prager，价格$1700：这款弓重量适中，手感不错，声音表现也还不错。 2️⃣ G. Werner，价格$800，重量82g：这款弓轻巧，适合喜欢轻快演奏风格的朋友。 3️⃣ Albert Nurberger，价格$2200，重量84g：这款弓稍重一些，可能更适合喜欢重低音效果的朋友。以上几款都是巴西苏木材质的。另外还有一款Marco Raposo的圆弓，声音确实更好，但价格也相对较高，要$3000。希望有经验的朋友能帮我分析一下，选择一款适合自己的琴弓。谢谢！

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